盛夏清凉度假目的地宣传

盛夏清凉度假目的地宣传汇报人:XXXX2026.05.22CONTENTS目录01

目的地基本信息02

特色景点03

美食体验04

住宿选择05

交通方式目的地基本信息01区域气候优势位于云南昆明，年均气温15℃，盛夏平均气温20-25℃，滇池调节湿度，形成天然避暑气候。交通可达性昆明长水机场直飞全国30+城市，高铁4小时直达成都、重庆，市区至滇池度假区车程20分钟。周边自然环境北邻轿子雪山，夏季冰雪未融；南接抚仙湖，湖水恒温17-24℃，山水环绕清凉宜人。地理位置气候特点夏季均温优势如云南昆明，夏季平均气温保持在18-25℃，体感凉爽舒适，是国内知名的“避暑春城”。昼夜温差适宜贵州六盘水昼夜温差约8-10℃，白天可漫步山林，夜晚需加薄外套，形成独特的清凉体验。降水调节气候浙江莫干山夏季多雨，雨水带走暑气，雨后山林空气湿度达70%，宛如天然氧吧。特色景点02自然风光景点

高山草甸避暑区云南香格里拉普达措国家公园，夏季平均气温15℃，广袤草甸缀满野花，游客可骑马穿行于冷杉林与高山湖泊间。

峡谷溪流秘境贵州马岭河峡谷，夏季瀑布群水量充沛，乘皮筏漂流于138米深的峡谷中，感受水雾带来的清凉与喀斯特地貌奇观。人文历史景点

丽江古城四方街盛夏时节，青石板路映着蓝天白云，纳西族老人在百年老店前刺绣，四方街转角处可见明代木氏土司府邸遗址。

承德避暑山庄烟雨楼夏日细雨中，仿照江南园林建造的烟雨楼笼罩在薄雾里，康熙帝御笔题写的“烟雨楼”匾额在绿荫下若隐若现。

敦煌莫高窟九层楼鸣沙山的清凉夏风中，九层楼檐角风铃轻响，窟内唐代壁画《飞天》色彩依旧鲜艳，游客驻足欣赏千年艺术瑰宝。刺激漂流体验如清远黄腾峡漂流，乘皮筏穿越3.8公里峡谷，途经130多处急流险滩，感受浪花飞溅的清凉与速度激情。亲子水上乐园广州长隆水上乐园拥有全球最大造浪池，可模拟3米高海浪，搭配亲子滑道和互动水寨，适合全家夏日嬉水。滨海帆船出海三亚亚龙湾提供帆船租赁服务，游客可扬帆出海，在湛蓝海面上体验乘风破浪，还能远眺蜈支洲岛美景。水上娱乐景点休闲公园景点

森林氧吧步道云南普者黑青龙山步道，沿途古木参天，平均温度23℃，设有12处观景台，可俯瞰荷花湖与喀斯特峰林。

滨水清凉乐园杭州湘湖休闲公园亲水平台，配备喷雾降温系统，夏季日均接待3000人次，提供皮划艇、脚踏船等水上项目。

生态湿地观鸟区西溪国家湿地公园绿堤观鸟点，栖息白鹭、夜鹭等200余种鸟类，设有木栈道和遮阳观鸟亭，夏季荷花与鸟类共赏。特色民俗村落

01古堰画乡·堰头村浙江丽水古堰画乡的堰头村，保留着千年通济堰灌溉系统，夏日村民在樟树下用古法制作青瓷，溪水穿村而过凉意十足。

02肇兴侗寨·堂安村贵州肇兴侗寨的堂安村，盛夏时节村民身着侗族服饰在鼓楼前唱大歌，梯田云雾缭绕，村口百年古井井水清凉甘冽。美食体验03当地特色小吃

云南大理凉鸡米线盛夏时节，大理街头的凉鸡米线用冰镇鸡汤打底，搭配嫩滑米线与手撕土鸡，淋上秘制酸辣汁，日均销量超2000碗。

浙江舟山海鲜凉面舟山渔港边的海鲜凉面，以梭子蟹、海虾、蛤蜊等当日海货入料，搭配海藻凉汤，是渔民夏季劳作后的经典补给。

四川宜宾凉糕宜宾李庄古镇的凉糕用糯米浆蒸制，淋上红糖浆与薄荷水，古镇老作坊每日限量300份，游客需排队半小时才能品尝。椰香芒果冰沙海南三亚街头的椰香芒果冰沙，用新鲜椰汁与台农芒果打成冰泥，搭配Q弹椰果，一口降温5℃。薄荷柠檬气泡水云南大理的薄荷柠檬气泡水，采自苍山的新鲜薄荷叶与本地香水柠檬，加入苏打水，清爽解腻。冰镇酸梅汤老北京传统冰镇酸梅汤，以乌梅、山楂、陈皮熬煮后冰镇，胡同里的老字号日均售出300杯。夏季清凉美食海鲜特色菜肴

碳烤龙虾配柠檬黄油三亚亚龙湾海鲜广场的招牌菜，鲜活龙虾现烤，淋上秘制柠檬黄油，搭配冰镇椰汁，清凉鲜美。

清蒸石斑鱼青岛啤酒节期间，选用黄海野生石斑鱼，用崂山矿泉水清蒸，保留原汁原味，肉质嫩滑。

辣炒花蛤厦门曾厝垵夜市必尝，花蛤搭配本地小米辣爆炒，配冰镇啤酒，夏夜街头烟火气十足。特色饮品

海南清补凉三亚街头小店将椰奶、仙草、西瓜等十几种食材分层装入碗中，入口清甜冰爽，日均销量超500碗。

云南酸角汁大理古城老字号用本地酸角熬制，加入蜂蜜冰镇，酸甜解暑，曾获“云南非遗美食”称号。

福建四果汤厦门八市摊位将石花膏、芋圆、红豆等配料自由搭配，淋上蜂蜜水，是当地人夏日必吃的清凉甜品。美食打卡地云南大理·人民路夜市盛夏夜晚，人民路夜市灯火通明，酸辣爽口的巍山耙肉饵丝、冰镇玫瑰酸梅汤是必尝，日均接待游客超5000人次。浙江舟山·沈家门渔港大排档傍晚坐在渔港边，点一份现捕现做的椒盐皮皮虾、蒜蓉粉丝蒸扇贝，海风搭配海鲜，日均出摊超80家。贵州贵阳·青岩古镇卤味店古镇石板路上，百年老店“王记卤味”的卤猪脚软糯入味，搭配冰镇杨梅汁，夏季日均销量达300斤。住宿选择04度假酒店

山林避暑型度假酒店如莫干山裸心谷，坐拥万亩竹林，客房配备私人露台与山景浴缸，夏季平均气温仅24℃，夜晚需盖薄被入眠。

滨海清凉度假酒店三亚亚龙湾万豪度假酒店，拥有私家沙滩与无边泳池，客房配备独立海景阳台，傍晚可在露台欣赏落日余晖，感受海风拂面。山林树屋民宿浙江莫干山“裸心谷”树屋，藏于竹林间，全景落地窗引山风入房，夜晚可躺看星空，夏季均温较市区低5℃。滨海渔村民宿福建霞浦“拾间海”民宿，推窗见滩涂，屋顶露台设观星浴缸，提供现捕海鲜餐，步行3分钟可达赶海沙滩。古镇庭院民宿云南大理沙溪古镇“马帮别院”，青瓦白墙配百年石榴树，庭院设流水茶台，夜晚有篝火打跳活动，客房配薄荷凉席。特色民宿露营基地

高山森林露营地如浙江莫干山森野露营基地，海拔800米夏季均温22℃，配备星空帐篷与山涧溪流，夜晚可观银河。

湖畔清凉营地青海湖黑马河露营基地，临湖而建，夏季平均气温15-20℃，提供房车营位与日出观景点，需提前两周预约。

峡谷溪边营地云南虎跳峡中虎跳露营地，位于金沙江畔峡谷内，夏季凉爽，夜间温度不超过25℃，可体验皮划艇与篝火晚会。交通方式05外部交通

航空直达航线国内多地如北京、上海开通直飞青海西宁的航班，每日约3-5班，航程仅需2.5-3小时，落地即可感受高原清凉。

高铁便捷网络杭黄高铁串联千岛湖等避暑胜地，杭州东站出发约1.5小时直达，车厢空调温度保持24℃，舒适出行。

长途汽车专线成都新南门车站每日有3班直达九寨沟的空调大巴，全程约8小时，配备独立座椅和车载WiFi，沿途可赏川西风光。内部交通特色观光巴士如青海青海湖景区的环湖观光巴士，配备全景天窗，夏季每日7:00-18:0