2026年健康管理师试题及答案

2026年健康管理师试题及答案1.单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）1.1下列哪项不属于健康管理的核心目标（）A.降低疾病发生率B.提高生命质量C.增加医疗支出D.延长健康寿命1.2根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日推荐摄入蔬菜的最低量为（）A.200gB.300gC.400gD.500g1.3某社区高血压管理随访表显示，患者王某近三次收缩压分别为142mmHg、138mmHg、136mmHg，按《国家基层高血压防治管理指南（2020）》判断其血压控制级别为（）A.理想B.良好C.一般D.不良1.4在健康风险评估中，归因危险度百分比（ARP）的计算公式为（）A.×B.×C.×D.×1.5下列关于体重指数（BMI）的描述，正确的是（）A.计算公式为体重(kg)/身高(cm)B.中国成人超重切点为BMI≥24kg/m²C.BMI不适用于孕妇，但适用于运动员D.世界卫生组织(WHO)肥胖切点为BMI≥30kg/m²1.6某企业开展员工心理健康促进项目，第一步应实施（）A.团体心理治疗B.心理健康教育C.心理状况筛查D.建立员工心理档案1.7下列属于第二级预防的措施是（）A.宫颈癌HPV疫苗接种B.乳腺癌钼靶筛查C.脑卒中偏瘫康复训练D.控烟立法1.8关于2型糖尿病患者自我管理支持（DSME）的关键内容，不包括（）A.饮食调节B.药物依从C.足部护理D.胰岛素泵故障维修1.9在PRECEDE-PROCEED模式中，"教育与生态诊断"对应阶段为（）A.第三阶段B.第四阶段C.第五阶段D.第六阶段1.10下列关于有氧运动的描述，错误的是（）A.推荐频率为每周≥5天B.中等强度指50%-70%最大心率C.每次持续时间应≥10min方可累加D.最大心率估算公式为220-年龄1.11某社区老年人跌倒风险评估量表得分≥4分，提示（）A.无风险B.低风险C.中风险D.高风险1.12健康保险中，"起付线"是指（）A.保险公司开始赔付的最低费用额度B.参保人自付比例C.年度封顶线D.共付比例1.13下列属于脂溶性维生素的是（）A.维生素B₁B.维生素CC.维生素DD.叶酸1.14某患者空腹血糖6.9mmol/L，口服75g葡萄糖2h血糖11.2mmol/L，按照WHO(1999)标准，应诊断为（）A.正常糖耐量B.空腹血糖受损C.糖耐量减低D.糖尿病1.15在健康信息收集的"5W1H"原则中，"How"对应（）A.目标人群B.实施方法C.资料来源D.时间界限1.16下列关于戒烟药物治疗的描述，正确的是（）A.尼古丁贴片属于尼古丁受体激动剂B.安非他酮通过激动β₂受体起效C.伐尼克兰是α₄β₂尼古丁受体部分激动剂D.安非他酮禁忌症为癫痫，而非抑郁1.17某健康管理师拟用"阶段变化理论"干预久坐人群，对处于"无意图期"者应重点（）A.提高自我效能B.提供行为技巧C.增强行为改变动机D.制定行动计划1.18下列属于"正向"健康危险因素的是（）A.高收缩压B.体力活动充足C.低密度脂蛋白升高D.吸烟1.19关于老年人肌肉减少症(sarcopenia)诊断，需满足（）A.步速<0.8m/s且握力降低B.步速<1.0m/s或5次起坐≥15sC.仅ASMI降低即可D.仅血清肌抑素升高即可1.20在健康经济学评价中，质量调整生命年(QALY)的计算需整合（）A.生存时间与效用值B.直接成本与间接成本C.伤残权重与死亡率D.贴现率与通胀率1.21某健康管理师使用"SOAP"格式记录，字母"A"代表（）A.主观资料B.客观资料C.评估D.计划1.22下列属于"可改变"的社会决定因素的是（）A.性别B.年龄C.教育水平D.种族1.23高血压合并冠心病患者，其降压目标值应<（）A.150/90mmHgB.140/90mmHgC.130/80mmHgD.120/70mmHg1.24某成年人每日摄入总能量2200kcal，碳水化合物供能比55%，其每日碳水化合物摄入量为（）A.220gB.275gC.302.5gD.330g1.25在健康传播材料预试验中，"可理解性"最常用评估方法为（）A.焦点小组访谈B.德尔菲法C.回顾性队列研究D.成本-效益分析1.26下列关于代谢综合征的诊断标准，必须满足的条件是（）A.腹型肥胖B.高血压C.高甘油三酯D.空腹血糖升高1.27某健康管理师拟用"知信行"模型，对"知识"的测量应选用（）A.5级自我效能量表B.抑郁自评量表C.高血压知识问卷D.社会支持评定量表1.28下列属于"非药物干预"的降压措施是（）A.钙通道阻滞剂B.低钠高钾膳食C.β受体阻滞剂D.利尿剂1.29在健康大数据分析中，用于处理缺失值的"多重插补"属于（）A.描述性分析B.推断性分析C.数据清洗D.可视化1.30关于健康管理伦理原则，"尊重自主"主要体现在（）A.信息保密B.有利不伤害C.知情同意D.公正分配2.多项选择题（每题2分，共20分。每题有两个或两个以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）2.1下列属于健康促进"五大行动领域"的有（）A.制定公共政策B.创造支持环境C.加强社区行动D.发展个人技能E.调整卫生服务方向2.2关于高血压非药物治疗DASH膳食，正确的是（）A.强调水果蔬菜B.限制饱和脂肪C.增加钠摄入D.富含钙、镁、钾E.蛋白质供能比25%2.3下列属于健康信息隐私保护技术措施的有（）A.数据脱敏B.差分隐私C.区块链存证D.对称加密E.口头告知2.4导致静坐少动行为的环境因素包括（）A.高密度路网B.缺乏步行道C.办公自动化D.电视娱乐E.社区体育设施不足2.5下列属于糖尿病急性并发症的有（）A.酮症酸中毒B.高渗高血糖状态C.低血糖昏迷D.糖尿病足E.乳酸酸中毒2.6健康风险评估问卷应包含的内容有（）A.人口学特征B.疾病史C.生活方式D.心理状态E.遗传基因全序列2.7关于老年人平衡能力评估，常用量表有（）A.Berg平衡量表B.Tinetti量表C.Morse跌倒量表D.计时起立行走测试(TUG)E.Barthel指数2.8下列属于健康管理质量评价指标的有（）A.高血压控制率B.患者满意度C.体检完成率D.服务成本效果比E.员工离职率2.9关于体力活动能量消耗，正确的是（）A.1MET=3.5mL/(kg·min)摄氧量B.步行4km/h≈3METsC.跑步8km/h≈8METsD.能量消耗(kcal)=METs×体重(kg)×时间(h)×1.05E.睡眠代谢当量为0.9MET2.10下列属于健康干预"效应评价"指标的有（）A.知识知晓率B.行为改变率C.生物指标改善率D.干预覆盖率E.生活质量评分3.填空题（每空1分，共20分）3.1健康管理的三大基本策略是：________、________、________。3.2中国成人高血压诊断标准为收缩压≥____mmHg和/或舒张压≥____mmHg。3.3膳食脂肪供能比推荐范围为总能量的____%~____%。3.4最大心率估算公式为________。3.5某患者BMI=28kg/m²，按中国标准属于________。3.6阶段变化理论将行为改变划分为________期、________期、________期、________期、________期。3.7健康风险评估一般包括________评估、________评估、________评估三个模块。3.8质量调整生命年(QALY)计算公式为QALY=________×________。3.9老年人每日推荐钙摄入量为________mg。3.10健康传播效果由低到高分为知晓、________、________、行动四个层次。4.简答题（每题10分，共30分）4.1简述健康管理中"知信行"模型的内涵，并说明如何在高血压干预中应用该模型。4.2列举并说明健康风险评估报告应包含的六类核心信息。4.3说明老年人跌倒综合干预的"4P"策略，并给出具体实例。5.应用题（共50分）5.1计算分析题（15分）某健康管理机构对1000名45-60岁人群进行10年随访，获得以下数据：高胆固醇暴露组400人，发生冠心病80例；非暴露组600人，发生冠心病60例。请计算：(1)暴露组与非暴露组的冠心病发病率；(2)相对危险度(RR)；(3)归因危险度(AR)；(4)归因危险度百分比(ARP)；(5)结合结果，给出健康管理建议。5.2综合设计题（20分）某IT企业2000名员工，男性占70%，平均年龄32岁，年度体检发现超重率48%，近视率85%，静坐少动行为比例80%。请依据PRECEDE-PROCEED模式，设计一份为期1年的工作场所健康管理方案，要求：(1)完成流行病学诊断与行为环境诊断；(2)提出优先干预的健康问题及目标；(3)给出教育策略、政策策略各两条；(4)制定过程评价与效果评价指标各三项。5.3案例计算题（15分）男性，45岁，身高172cm，体重75kg，静坐工作，步行锻炼每周3次、每次30min，速度4km/h。已知：步行代谢当量3METs，静息代谢当量1MET，1MET=1kcal/(kg·h)。(1)计算其BMI并判断体重状态；(2)计算每周步行总能量消耗；(3)依据《中国成人身体活动指南(2021)》判断其活动水平是否达标，如未达标给出增量方案并计算新增能量消耗。6.参考答案1.单项选择题1.1C1.2B1.3B1.4A1.5B1.6C1.7B1.8D1.9A1.10A1.11D1.12A1.13C1.14D1.15B1.16C1.17C1.18B1.19A1.20A1.21C1.22C1.23C1.24C1.25A1.26A1.27C1.28B1.29C1.30C2.多项选择题2.1ABCDE2.2ABD2.3ABCD2.4BCDE2.5ABCE2.6ABCD2.7ABCD2.8ABCD2.9ABCDE2.10ABCE3.填空题3.1生活方式管理、疾病管理、伤残管理3.2140903.320303.4220-年龄3.5超重3.6无意图意图准备行动维持3.7疾病风险健康年龄健康改善提示3.8生存年数效用值3.910003.10认同信念4.简答题要点4.1"知"为知识，"信"为信念/态度，"行"为行为；高血压干预：先提供血压危害及膳食运动知识，再通过动机访谈增强控压信念，最后制定低钠饮食、规律运动计划并跟踪。4.2报告核心：①个体健康信息摘要；②风险等级；③疾病风险比较图；④危险因素列表；⑤健康改善建议；⑥随访计划。4.3"4P"：Predict(预测)-使用跌倒风险量表；Prevent(预防)-环境改造如防滑垫；Protect(保护)-髋部护具；Participate(参与)-太极训练。实例：社区对≥65岁老人免费安装浴室扶手、组织平衡训练班。5.应用题5.1(1)暴露组发病率=80/400=200/1000人年；非暴露组=60/600=100/1000人年；(2)RR=200/100=2；(3)AR=200-100=100/1000人年；(4)ARP=(200-100)/200×100%=50%；(5)建议：对高胆固醇人群强化膳食运动干预，必要时药物降脂，定期随访。5.2方案要点：流行病学诊断：超重48%、静坐80%为主要问题；行为环境诊断：工作强度大、外卖多、无工间操、领导支持不足；优先问题：超重与静坐少动；目标：1年超重率↓10%，静坐↓20%；教育策略：①"健康外卖"营养标签培训；②工间操微视频推送；政策策略：①设立站立办公区；②将员工步数纳入部门KPI+奖励；过程指标：干预覆盖率、活动参与率、政策执行率；效果指标：平均BMI↓0.5kg/m²、每