2025年健康管理师技能证考试题库(含答案)

2025年健康管理师技能证考试题库(含答案)一、健康监测与信息收集1.【单选】某社区拟对35岁以上居民开展高血压筛查，首次血压测量值为148/92mmHg，下列做法最符合《中国高血压防治指南》的是A.立即启动药物治疗B.嘱其静息5分钟后复测血压C.直接诊断为高血压D.建议做24h动态血压监测E.告知属正常高值，无需处理答案：B2.【单选】某男，48岁，身高1.72m，体重82kg，腰围98cm，臀围102cm。按WHO标准，其体型应判定为A.超重且腹型肥胖B.肥胖且腹型肥胖C.正常体重D.肥胖但非腹型肥胖E.超重但非腹型肥胖答案：A3.【单选】采用标准汞柱式血压计测量血压时，袖带下缘应位于肘窝横纹上方A.1cmB.1.5cmC.2cmD.2.5cmE.3cm答案：D4.【单选】关于电子健康档案（EHR）的伦理原则，下列描述错误的是A.以患者为中心B.信息可任意商业化再利用C.尊重个人自主权D.保障数据安全E.遵循最小够用原则答案：B5.【单选】某女，56岁，空腹血糖6.9mmol/L，口服75g葡萄糖2h后血糖9.8mmol/L，该状态属于A.正常糖耐量B.空腹血糖受损C.糖耐量减低D.糖尿病E.妊娠期糖尿病答案：C6.【多选】下列属于国家基本公共卫生服务规范（第三版）中必须建立的居民健康档案表单有A.个人基本信息表B.健康体检表C.高血压患者随访表D.2型糖尿病患者随访表E.预防接种卡答案：A、B7.【多选】关于腰臀比（WHR）的测量，下列操作正确的有A.被测者空腹并排空膀胱B.腰围取腋中线与髂嵴上缘连线中点水平C.臀围取臀部最大周径D.测量尺紧贴皮肤无压迫E.连续测两次取平均值，误差≤1cm答案：B、C、D、E8.【判断】体质指数（BMI）计算公式为体重（kg）/身高（m²），其结果保留一位小数。答案：正确9.【判断】采用便携式血糖仪进行指尖毛细血管血糖检测前，需用75%乙醇消毒并立即采血，无需等待乙醇挥发。答案：错误10.【填空】成人安静状态下正常窦性心率范围为______次/分。答案：60～10011.【简答】简述在健康信息收集过程中如何控制信息偏倚。答案：①统一培训调查员，制定标准化问卷；②采用双人双录入并逻辑校验；③设置跳项与合理值域；④对敏感问题采用匿名方式；⑤现场抽查复核≥5%问卷；⑥采用电子化采集减少手工误差。12.【案例分析】某企业年度体检发现，员工超重率42%，空腹血糖受损率18%，血压正常高值率30%。请列出三项优先干预的健康指标并说明理由。答案：优先干预①超重：基数最大，与血糖血压异常呈聚集性；②空腹血糖受损：属糖尿病前期，可逆窗口；③血压正常高值：可防进展为高血压，降低心脑血管事件。二、健康风险评估与分析13.【单选】Framingham十年心血管风险评分中，下列哪项不是直接纳入的变量A.年龄B.总胆固醇C.吸烟D.BMIE.收缩压答案：D14.【单选】某男，50岁，不吸烟，TC5.2mmol/L，HDLC1.0mmol/L，SBP130mmHg，有糖尿病。据ChinaPAR模型，其十年CVD风险最可能的分级为A.低危（＜5%）B.中危（5%～9.9%）C.高危（10%～20%）D.很高危（≥20%）E.无法估算答案：C15.【单选】关于健康年龄（HealthAge）概念，正确的是A.健康年龄一定小于实际年龄B.健康年龄与理想健康行为无关C.健康年龄可大于或小于实际年龄D.健康年龄仅由遗传因素决定E.健康年龄不可被干预答案：C16.【单选】在代谢当量（MET）换算中，1MET相当于耗氧量A.1.5mL/kg/minB.2.5mL/kg/minC.3.5mL/kg/minD.4.5mL/kg/minE.5.5mL/kg/min答案：C17.【多选】下列属于可改变的心血管疾病危险因素有A.高盐饮食B.高血压家族史C.缺乏身体活动D.抑郁状态E.LDLC升高答案：A、C、D、E18.【多选】关于糖尿病风险评分（FinnishFINDRISC），下列说法正确的有A.年龄≥45岁得分增加B.BMI≥30kg/m²得分最高C.每天体力活动＜30min得分增加D.有妊娠糖尿病史女性得分增加E.收缩压≥140mmHg得分增加答案：A、C、D19.【判断】同一人群分别采用ATPⅢ和IDF标准诊断代谢综合征，患病率差异主要源于腰围切点不同。答案：正确20.【填空】ChinaPAR模型中，男性十年CVD风险≥______%被视为高危，建议强化干预。答案：1021.【简答】简述利用生物标志物进行癌症筛查的风险与收益。答案：收益：早期发现，提高治愈率；降低晚期治疗成本；心理获益。风险：假阳性导致过度诊疗；假阴性延误治疗；过度诊断；心理焦虑；经济负担。需权衡个体风险、依从性及卫生资源。22.【计算】某女，45岁，体重70kg，快走4km/h持续40min，METs取3.5，请计算其运动能量消耗（kcal）。答案：能量=3.5MET×70kg×(40/60)h×3.5mL/kg/min×(1L/1000mL)×5kcal/L=3.5×70×0.67×3.5/1000×5≈2.9L×5=145kcal三、健康干预与指导23.【单选】对高血压前期（120～139/80～89mmHg）成人首推的非药物干预措施是A.低钠高钾饮食B.立即服用ACEIC.每天跑步10kmD.素食E.无需干预答案：A24.【单选】按照《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日添加糖摄入应低于A.25gB.50gC.75gD.100gE.125g答案：B25.【单选】某男，BMI31kg/m²，目标减重10kg，计划每日负能量平衡500kcal，理论需约多少天可达标（1kg体脂≈7700kcal）A.77天B.100天C.154天D.200天E.300天答案：C26.【单选】采用“5A”模式进行戒烟干预，第一步是A.Arrange安排随访B.Ask询问吸烟情况C.Advise建议戒烟D.Assess评估戒烟意愿E.Assist提供帮助答案：B27.【单选】对2型糖尿病高危人群，推荐至少每年进行A.空腹血糖或HbA1cB.胰岛素释放试验C.C肽测定D.糖化血清蛋白E.尿糖定性答案：A28.【多选】下列属于高血压运动禁忌证的有A.未控制的SBP≥180mmHgB.合并急性心肌炎C.严重主动脉瓣狭窄D.高血压合并糖尿病E.未控制的心律失常答案：A、B、C、E29.【多选】关于成人身体活动指南，正确的有A.每周应累计150～300min中等强度有氧活动B.每周2天及以上大肌群抗阻训练C.老年人应增加平衡训练D.每次有氧活动应持续≥10minE.久坐人群可直接进行高强度间歇训练无需评估答案：A、B、C、D30.【判断】采用低碳水化合物饮食减重时，可不限量摄入饱和脂肪酸。答案：错误31.【填空】WHO建议成人每日食盐摄入量应＜______g。答案：532.【简答】列出针对久坐办公人群的三条“微运动”建议并说明原理。答案：①每小时做2min靠墙静蹲：激活大肌群，提高胰岛素敏感性；②座椅上抬膝20次：促进下肢静脉回流，预防深静脉血栓；③站立伸展颈肩30s：缓解肌肉紧张，降低颈源性头痛风险。33.【案例分析】某女，58岁，糖尿病10年，BMI29kg/m²，HbA1c8.2%，目前仅服二甲双胍0.5gbid。请给出三项优先干预措施并说明依据。答案：①强化饮食：采用Mediterranean饮食模式，降低HbA1c约0.3%～0.5%；②减重5%：改善胰岛素抵抗，降低HbA1c约0.5%；③结构化运动：每周≥150min中等强度+抗阻训练，可降低HbA1c0.6%～0.8%。四、健康教育与促进34.【单选】PRECEDEPROCEED模式中，诊断“倾向因素”属于A.Phase3B.Phase4C.Phase5D.Phase6E.Phase1答案：E35.【单选】健康信念模型（HBM）中，个体认为自己若采取推荐行为可确实降低疾病易感性，该结构称为A.感知易感性B.感知严重性C.感知益处D.感知障碍E.自我效能答案：C36.【单选】在“知信行”理论中，“信”是指A.拥有知识B.产生信念与态度C.形成行为D.社会环境支持E.行为结果反馈答案：B37.【单选】社区健康讲座结束后，对听众进行即时问卷调查，属于A.形成评价B.过程评价C.效应评价D.结局评价E.总结评价答案：C38.【多选】下列属于行为改变技术（BCT）中“反馈与监测”类别的有A.自我监测行为B.反馈行为结果C.目标设定D.行为结果奖励E.行为示范答案：A、B39.【多选】关于“阶段变化模型”，下列说法正确的有A.前意向阶段个体无改变打算B.意向阶段打算未来6个月内行动C.准备阶段已制定具体计划D.维持阶段指行为改变≥6个月E.复发只能回到前意向阶段答案：A、B、C、D40.【判断】社会认知理论（SCT）强调环境、个人与行为三者动态交互。答案：正确41.【填空】健康教育项目逻辑模型中，用于描述项目长期期望结果的术语是______。答案：Impact42.【简答】列举提高健康讲座听众参与度的三种现场技巧并说明理由。答案：①提问互动：激活听众思考，提高注意力；②演示教学：视觉+动作记忆增强信息保留；③同伴分享：利用社会认同，提高行为模仿可能性。43.【案例分析】某高校拟开展“无糖周”活动，请用PDCA循环写出计划阶段（P）的四项关键任务。答案：①明确目标：使80%参与学生添加糖摄入下降20%；②组建团队：校医院、学生会、营养系；③资源评估：预算、场地、宣传材料；④制定时间表：第1周宣传、第2周实施、第3周评估。五、健康管理服务与营销44.【单选】健康管理服务需求价格弹性系数为0.8，表明A.需求完全无弹性B.需求富有弹性C.需求缺乏弹性D.需求单位弹性E.需求无限弹性答案：C45.【单选】在STP营销战略中，“P”是指A.产品（Product）B.价格（Price）C.促销（Promotion）D.定位（Positioning）E.渠道（Place）答案：D46.【单选】客户终身价值（CLV）计算时，无需的参数是A.年均利润贡献B.客户获取成本C.客户保留率D.贴现率E.市场占有率答案：E47.【单选】健康管理服务“7P”组合中，不属于扩展要素的是A.人员（People）B.过程（Process）C.有形展示（PhysicalEvidence）D.产品（Product）E.价格（Price）答案：E48.【多选】下列属于健康管理服务无形性特征导致营销挑战的有A.客户难以提前评估质量B.服务不可储存C.需强调服务证据D.员工直接影响质量E.服务可专利化程度高答案：A、C、D49.【多选】提高客户忠诚度的策略包括A.会员积分制B.超期望服务C.提高转换成本D.定期价格促销E.个性化健康报告答案：A、B、C、E50.【判断】健康管理机构采用“免费初筛+后续付费套餐”属于交叉补贴定价策略。答案：正确51.【填空】客户满意度指数模型（ACSI）中，客户忠诚度的前置变量是______。答案：客户满意度52.【简答】简述健康管理服务蓝海的“价值创新”路径。答案：①剔除：去掉低附加值项目如重复体检；②减少：降低等待时间、简化流程；③增加：提升报告解读深度、后续跟踪；④创造：引入AI预测、企业团健线上管理，实现差异化与成本领先并举。53.【案例分析】某体检中心客户流失率由15%升至25%，请用服务差距模型分析可能存在的两类差距并提出改进措施。答案：差距1：不了解客户需求——建立客户画像、定期访谈；差距4：服务传递与承诺不符——加强员工培训、设置服务质检岗，引入第三方神秘客。六、健康管理伦理与法律54.【单选】根据《个人信息保护法》，处理敏感个人信息应取得A.口头同意B.推定同意C.单独书面同意D.默示同意E.无需同意答案：C55.【单选】健康管理师在社交媒体发布客户减重成功案例时，未脱敏且可识别，该行为主要违反A.合同法B.消费者权益保护法C.个人信息保护法D.广告法E.反垄断法答案：C56.【单选】按《民法典》，医疗机构及其医务人员泄露患者隐私造成损害的，应承担A.行政责任B.刑事责任C.侵权