2026高考英语词汇3500词高频词汇记背手册10天默写

26高考英语词汇3500词高频词汇记背手册10天默写 Day1 背诵自测1.souvenirs[suːvəˈnɪə(r);(US)ˈsuːvənɪər]n.旅游纪念品,纪念物1.Spanish11.制服2.unhealthy[ʌnˈhelθɪ]a.不健康的,不卫生的2.spare12.空间3.sow(sowed,sown或-ed)[səʊ]vt.播种3.spaceship13.宇宙4.uniform[ˈjuːnɪfɔːm]n.制服4.Spain14.n.联合5.space[speɪs]n.空间5.universal15.铲子6.unimportant[ʌnɪmˈpɔːt(e)nt]a.不重要的,无意义6.spaghetti16.纪念物7.spaceship[ˈspeɪsʃɪp]n.宇宙飞船7.unite17.播种8.union[ˈjuːnjən]n.联合,联盟；工会8.unique18.不健康的9.spade

[speɪd]n.铲子;纸牌中的黑桃9.sparrow19.无意义10.unique[jʊˈniːk]a.惟一的,独一无二的10.university20.单元单词背诵与自测（翻折自测）S-U11.spaghetti/spəˈɡeti/n.意大利式面条1.sparrow11.空闲12.unit[ˈjuːnɪt]n.单元，单位2.union12.西班牙人的13.Spain[speɪn]n.西班牙3.sow13.普遍的14.unite[jʊˈnaɪt]v.联合，团结4.souvenirs14.麻雀15.Spanish[ˈspænɪʃ]a.西班牙人的，西班牙的，西班牙语的5.space15.大学16.universal[juːnɪˈvɜːs(ə)l]a.普遍的，全体的6.unimportant16.西班牙17.spare[speə(r)]a.空闲,多余的，剩余的7.unhealthy17.惟一的18.universe[ˈjuːnɪvɜːs]n.宇宙8.uniform18.意大利式面条19.sparrow[ˈspærəʊ]n.麻雀，雀型鸟类9.spade

19.宇宙飞船20.university[juːnɪˈvɜːsɪtɪ]n.大学10.unit20.联合Day2背诵自测1.speak(spoke,spoken)[ˈspærəʊ]v.说，讲；谈话；发言1.specialist11.矛，枪2.unknown[juːnɪˈvɜːsɪtɪ]a.不知道的2.unrest12.不像3.speaker[ˈspiːkə(r)]n.演讲人，演说家3.unpleasant13.未婚的4.unless[ʌnˈles]conj.如果不，除非4.specific14.特别的5.spear[spɪə(r)]n.矛，枪，梭镖5.speech15.假的6.unlike[ʌnˈlaɪk]prep.不像，和…不同6.spell16.说，讲7.special[ˈspeʃ(ə)l]a.特别的，专门的7.speed

17.直到…为止8.unmarried[ʌnˈmærɪd]a.未婚的，独身的8.unsuccessful18.不知道的9.specialist[ˈspeʃəlɪst]n.（医学）专家，专科医生；专家；9.unsafe19.演讲人10.unpleasant[ʌnˈplez(ə)nt]a.使人不愉快的10.spelling

20.如果不单词背诵与自测（翻折自测）S-U11.specific[spɪˈsɪfɪk]a.明确的,具体的,独特的1.until11.演讲12.unrest[ʌnˈrest]n.不安；骚动2.special12.速度13.speech[spiːtʃ]n.演讲3.unmarried13.不成功14.unsafe[ʌnˈseɪf]a.不安全的；危险的4.speak14.拼写15.speed

[spiːd]n.速度v.（使）加速5.unknown15.使人不愉快的16.unsuccessful[ʌnsəkˈsesfʊl]a.不成功,失败的6.unless16.专家17.spell[spiːd]vt.拼写7.speaker17.n.拼写18.until[ʌnˈtɪl]prep.&conj.直到…为止8.untrue18.明确的19.spelling

[ˈspelɪŋ]n.拼写，拼读9.spear19.不安20.untrue[ʌnˈtruː]a.不真实的，假的10.unlike20.不安全的Day3背诵自测1.spend(spent,spent)[ˈspelɪŋ]v.度过；花费（钱、时间等）1.sponsor11.精神2.unusual[ʌnˈjuːʒʊəl]a.不平常的，异常的2.splendid12.ad.向上3.spin[spɪn]v.&n.纺，（使）快速旋转；旋转，旋转运动3.spokenman/woman13.较高的4.unwilling[ʌnˈwɪlɪŋ]a.不愿意的，勉强的4.up14.在……上面5.spirit[ˈspɪrɪt]n.精神5.upset15.度过6.up[ʌp]ad.向上；在上方；起来；在…以上a.上面的，向上的6.spoken

16.吐唾沫7.spiritual[ˈspɪrɪtʃʊəl]a.精神的；心灵的7.upstairs17.不平常的8.upon[əˈpɔn]prep.在……上面8.urge18.撕开9.spit[spɪt]v.吐唾沫；吐痰9.spiritual19.纺，旋转10.upper[ˈʌpə(r)]a.较高的，较上的10.urban20.不愿意的单词背诵与自测（翻折自测）S-U11.splendid[ˈsplendɪd]a.灿烂的，辉煌的；（口语）极好的1.upward11.发言人s12.upset[ʌpˈset]a.心烦的，苦恼的2.spirit12.a.上面的13.split[splɪt]v.撕开;切开3.spend13.赞助者14.upstairs[ʌpˈsteəz]ad.在楼上，到楼上4.upon14.城市的15.spoken

[ˈspəʊkən]a.口语的5.spin15.灿烂的16.upward[ˈʌpwəd]ad.向上；往上6.unusual16.敦促17.spokenman/woman(pl.spokemen/women)[ˈspəʊkənmæn]n.发言人7.spiritual17.撕开18.urban[ˈɜːbən]a.城市的，都市的8.unwilling18.口语的19.sponsor[ˈspɔnsə(r)]n.赞助者，赞助商9.spit19.心烦的20.urge[ɜːdʒ]v.敦促，催促，力劝10.upper20.在楼上Day4背诵自测1.spoon

[spuːn]n.匙,调羹1.useful11.体育运动2.urgent[ˈɜːdʒənt]a.紧急的，紧迫的2.spring

12.斑点3.spoonful

[ˈspuːnfʊl]n.一匙（的量）3.usually13.利用4.U.S.A./USA(缩)=theUnitedStatesofAmerica[juːesˈeɪ]n.美国（美利坚合众国）4.spread

14.用过的5.sport[spɔːt]vn.体育运动，锻炼；(复，英)运动会5.squeeze15.紧急的6.use[juːz]n.&vt.利用,使用,应用6.user16.水雾7.spot[spɔt]n.斑点，污点；场所，地点v.沾上污渍，弄脏7.usual17.匙8.useda.用过的;旧的;二手的8.useless18.假期9.spray

[spreɪ]n./v.水雾,喷雾(器)喷洒9.spy

19.一匙10.useful[ˈjuːsfʊl]a.有用的，有益的10.square

20.美国单词背诵与自测（翻折自测）S-U11.spread

[spred]v.延伸；展开1.vacation11.挤压12.useless[ˈjuːslɪs]a.无用的2.spot12.广场13.spring

[sprɪŋ]n.春天,春季n.泉水,泉3.use13.通常的14.user[ˈjuːzə]n.使用者；用户4.spoon

14.有用的15.spy

[spaɪ]n.密探,间谍v.侦探,刺探5.used15.ad.通常16.usual[ˈjuːʒʊəl]a.通常的，平常的6.urgent16.延伸17.square

[skweə(r)]n.广场a.平方的；方形的，宽而结实的（体格，肩膀）7.theUnitedStatesofAmerica17.使用者18.usually[ˈjuːʒʊəlɪ]ad.通常，经常8.sport18.无用的19.squeeze/skwiːz/n.挤压，捏，塞9.spoonful

19.密探20.vacation[vəˈkeɪʃ(ə)n]n.c，休假10.spray

20.春天Day5背诵自测1.squid

[skwɪd]n.鱿鱼1.stainlesssteel11.稳固的2.vacant[ˈveɪkənt]a.空缺的，未被占用的2.stain

12.体育场3.squirrel

[ˈskwɪr(ə)l;(US)ˈskwɜːrəl]n.松鼠3.vanilla13.自负的4.vague[veɪɡ]a.含糊的，紧迫的4.valuable14.有效的5.stable

[ˈsteɪb(ə)l]a.稳固的，牢固的5.stainless

15.全体职工6.vain[veɪn]n.自负的，自视过高的，徒劳的，无效的6.stage

16.松鼠7.stadium

[ˈsteɪdɪəm]n.（露天）体育场7.valley17.鱿鱼8.valid[ˈvælɪd]a.有效的,合理的,有根据的8.value18.含糊的9.staff

[stɑːf]n.全体职工（雇员）9.stair

19.空缺的10.valley[ˈvælɪ]n.山谷,溪谷10.variety20.各种各样的单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.stage

[steɪdʒ]n.舞台；阶段1.stadium

11.香草12.valuable[ˈvæljʊəb(ə)l]a.值钱的，贵重的2.stable

12.无污点的13.stain

[steɪn]n.污点，污渍，染色剂3.vague13.不锈钢14.value[ˈvæljuː]n.价值，益处4.squid

14.种种15.stainless

[ˈsteɪnlɪs]a.无污点的5.vain15.值钱的16.vanilla[vəˈnɪlə]n.香草6.squirrel

16.楼梯17.stainlesssteel

[ˈsteɪnlɪsstiːl]不锈钢7.various17.山谷18.variety[vəˈraɪətɪ]n.种种，种类8.vacant18.舞台19.stair

[steə(r)]n.楼梯9.valid19.价值20.various[ˈveərɪəs]a.各种各样的，不同的10.staff

20.污点Day6背诵自测1.stamp[stæmp]n.邮票1.versatilecompactdisk11.v.站；立2.vase[vɑːz;(US)veɪs]n.（花）瓶；瓶饰2.vest12.小牛肉3.stand

[stænd]n.站；立；停止；立场；地位；台；坛；摊3.stare

13.标准（的）4.vast[vɑːst;(US)væst]a.巨大的，广阔的4.version14.星5.stand(stood,stood)

[stænd]v.站；立；起立；坐落；经受；5.vertical15.邮票6.VCD=versatilecompactdiskn.影碟光盘6.vehicle16.蔬菜7.standard

[ˈstændəd]n.&a.标准（的）7.starvation

17.（花）瓶8.veal[viːl]n.（食用）小牛肉8.start

18.状态9.star

[stɑː(r)]n.星，恒星9.very

19.站；立10.vegetable[ˈvedʒɪtəb(ə)l]n.蔬菜10.starve

20.巨大的单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.stare

[steə(r)]vi.盯，凝视1.veal11.饥饿12.vehicle[ˈviːɪk(ə)l;(US)ˈviːhɪkl]n.交通工具，车辆2.state

12.很，非常13.start

[stɑːt]v.开始，着手；出发3.stand13.垂直的14.version[ˈvɜːʃ(ə)n;(US)ˈvərʒn]n.变体，变种，改写本4.star

14.v.饿死15.starvation

[stɑːˈveɪʃ(ə)n]n.饥饿；饿死5.stamp15.影碟光盘16.vertical[ˈvɜːtɪk(ə)l]a.垂直的，纵向的6.vegetable16.背心17.starve

[stɑːv]v.饿死7.vase17.盯18.very

[ˈverɪ]vad.很，非常8.vast18.变体19.state

[steɪt]n.状态；情形；国家，（美国的）州9.stand

19.交通工具20.vest[vest]n.背心，内衣10.standard

20.开始Day7背诵自测1.station

[ˈsteɪʃ(ə)n]n.站，所，车站；电台1.statue

11.政治家2.via[ˈvaɪə]prep.经过（某地），通过2.steady

12.村民3.statement

[ˈsteɪtmənt]n.声明，陈诉，说法3.videophone13.统计数字4.vice[vaɪs]n.罪行，不道德行为4.village14.胜利5.statesman/woman(pl.statesmen/women)

[ˈsteɪtsmən]n.政治家5.status

15.声明6.victim[ˈvɪktɪm]n.受害者，牺牲品6.view16.录像7.statistics

[stəˈtɪstɪks]n.统计数字，统计资料，统计学7.viewer17.站，所8.victory[ˈvɪktərɪ]n.胜利8.stay

18.罪行9.statue

[ˈstætjuː]n.法令，法规，章程9.steak

19.经过10.video[ˈvɪdɪəʊ]n.录像，视频10.steal20.受害者单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.status

[ˈsteɪtəs]n.法律地位（身份）1.villager11.稳固的12.videophone['vidiəʊfəʊn]n.可视电话2.statesman/woman12.观看者13.stay

[steɪ]n.&vi.停留，逗留，呆3.via13.牛排14.view[vjuː]n.看法,见解;风景,景色4.vice14.村庄15.steady

[ˈstedɪ]a.稳固的；平稳的5.station

15.法令16.viewer[ˈvjuːə(r)]n.观看者6.statement

16.偷17.steak

[steɪk]n.牛排，肉排，鱼排7.video17.可视电话18.village[ˈvɪlɪdʒ]n.村庄，乡村8.victim18.法律地位19.steal(stole,stolen)

[stiːl]vt.偷,窃取9.statistics

19.停留20.villager['vilidʒə]n.村民10.victory20.看法Day8背诵自测1.steam

[stiːm]n.汽，水蒸气1.参观11.险峻的2.vinegar['vilidʒə]n.醋2.美德12.脚步3.steel

[stiːl]n.钢，钢铁3.

男乘务员13.暴力行为4.violate[ˈvaɪəleɪt]v.违反（法律、协议等），侵犯4.粘住14.小提琴5.steep

[stiːp]a.险峻的；陡峭的5.提琴家15.力量6.violence[ˈvaɪələns]n.暴力行为6.不动的16.水蒸气7.step

[step]n.脚步,台阶,梯级vi.走,跨步7.女乘务员17.暴力的8.violent[ˈvaɪələnt]a.暴力的8.长统袜18.醋9.strength

[streŋθ]n.力量，力气9.病毒19.钢10.violin[vaɪəˈlɪn]n.小提琴10.签证20.侵犯单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.steward

[ˈstjuːəd;(US)ˈstuːərd]n.(火车、飞机、轮船等)男服务员；男乘务员1.strength

11.virtue12.violinist[vaɪəˈlɪnɪst]n.提琴家，提琴手2.violin12.virus13.stewardess

[stjuːəˈdes,ˈstjuːədɪs]n.女乘务员,空中小姐3.steep

13.still

14.virtue[ˈvɜːtjuː]n.美德,正直的品行,德行4.steam

14.visa15.stick(stuck,stuck)

[stɪk]vi.粘住，钉住；坚持n.木棒（棍）,5.violent15.stocking

16.virus[ˈvaɪərəs]n.病毒6.steel

16.violinist17.still

[stɪl]a.不动的,平静的ad.仍然,还7.step

17.steward

18.visa[ˈviːzə]n.签证，背签8.violate18.visit19.stocking

[ˈstɔkɪŋ]n.长统袜9.vinegar19.stick20.visit[ˈviːzə]n.&vt.参观，访问，拜访10.violence20.stewardess

Day9背诵自测1.stomach

[ˈstʌmək]n.胃，胃部1.风暴11.视力的2.visitor[ˈvɪzɪtə(r)]n.访问者，参观者2.故事12.必不可少的3.stomachache

[ˈstʌməkeɪk]n.胃疼3.说话声13.停4.visual[ˈvɪʒjʊəl]a.视力的，视觉的4.贮藏14.生动5.stone

[stəʊn]n.石头，石料5.火山15.记秒表6.vital[ˈvaɪt(ə)l]a.必不可少的，对…极重要的6.商店16.胃7.stop

[stɔp]n.停；（停车）站v.停，停止，阻止7.义工17.词汇8.vivid[ˈvɪvɪd]a.生动，逼真的，鲜明的8.排球18.石头9.stopwatch

[ˈstɔpwɔtʃ]n.记秒表；跑表9.肥壮的19.访问者10.vocabulary[vəˈkæbjʊlərɪ]n.词汇,词汇表10.自愿的20.胃疼单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.storage

[ˈstɔːrɪdʒ]n.贮藏；储存1.vocabulary11.story

12.voice[vɔɪs]n.说话声;语态2.stone

12.storm

13.store

[stɔː(r)]n.商店vt.储藏，存储3.visitor13.volleyball14.volcano[vɔlˈkeɪnəʊ]n.火山4.visual14.voluntary15.storm

[stɔːm]n.风暴，暴（风）雨5.stopwatch

15.stout

16.volleyball[vɔlˈkeɪnəʊ]n.排球6.stomach

16.storage

17.story

[ˈstɔːrɪ]n.故事，小说7.vivid17.volunteer18.voluntary[ˈvɔləntərɪ]a.自愿的，主动的8.stop

18.store

19.stout

[staʊt]a.肥壮的，厚实牢固的9.vital19.voice20.volunteer[vɔlənˈtɪə(r)]n./v.义工，自愿者，无偿做10.stomachache

20.volcanoDay10背诵自测1.stove

[stəʊv]n.（供烹饪用的）火炉，煤炉，电炉1.醒来11.简单的2.vote[vəʊt]vi.选举，投票2.女服务员12.摇动3.straight

[streɪt]a.一直的，直的ad.一直地，直地3.陌生人13.工资4.voyage[ˈvɔɪɪdʒ]n.航行，旅行4.稻草14.海峡5.straightforward

[streɪtˈfɔːwəd]a./ad.简单的，坦率的5.等候15.奇怪6.wag[ˈvɔɪɪdʒ]v.摇动；摆动6.男服务员16.火炉7.strait

[streɪt]n.海峡7.街17.腰8.wage[weɪdʒ]n.工资，工钱，报酬8.候诊室18.一直的9.strange

[streɪndʒ]a.奇怪,奇特的,陌生的9.草莓19.选举10.waist[weɪst]n.腰，腰部，腰围10.小河20.航行单词背诵与自测（翻折自测）S-W11.stranger

[ˈstreɪndʒə(r)]n.陌生人，外人1.strange

11.waiter12.wait[weɪt]vi.等，等候2.wag12.waiting-room13.straw

[strɔː]n.稻草3.wage13.wake14.waiter[ˈweɪtə(r)]n.（餐厅）男服务员4.stove

14.stream

15.strawberry

[ˈstrɔːbərɪ;(US)-berɪ]n.草莓5.strait

15.waitress16.waiting-room[ˈweɪtɪŋ-rʊm]n.候诊室,候车室6.straight

16.street

17.stream

[striːm]n.小河；溪流7.vote17.stranger

18.waitress[tres]n.女服务员8.waist18.strawberry

19.street

[striːt]n.街，街道9.voyage19.straw

20.wake(woke,woken)[weɪk]v.醒来,叫醒10.straightforward

20.wait

Day1 背诵自测1.souvenirs[suːvəˈnɪə(r);(US)ˈsuːvənɪər]n.旅游纪念品,纪念物1.Spanish西班牙人的11.制服uniform2.unhealthy[ʌnˈhelθɪ]a.不健康的,不卫生的2.spare空闲12.空间space3.sow(sowed,sown或-ed)[səʊ]vt.播种3.spaceship宇宙飞船13.宇宙sparrow4.uniform[ˈjuːnɪfɔːm]n.制服4.Spain西班牙14.n.联合union5.space[speɪs]n.空间5.universal普遍的15.铲子spade

6.unimportant[ʌnɪmˈpɔːt(e)nt]a.不重要的,无意义6.spaghetti意大利式面条16.纪念物souvenirs7.spaceship[ˈspeɪsʃɪp]n.宇宙飞船7.unite联合17.播种sow8.union[ˈjuːnjən]n.联合,联盟；工会8.unique惟一的18.不健康的unhealthy9.spade

[speɪd]n.铲子;纸牌中的黑桃9.sparrow麻雀19.无意义unimportant10.unique[jʊˈniːk]a.惟一的,独一无二的10.university大学20.单元unit单词背诵与自测（翻折自测）S-U11.spaghetti/spəˈɡeti/n.意大利式面条1.sparrow宇宙11.空闲spare12.unit[ˈjuːnɪt]n.单元，单位2.unionn.联合12.西班牙人的Spanish13.Spain[speɪn]n.西班牙3.sow播种13.普遍的universal14.unite[jʊˈnaɪt]v.联合，团结4.souvenirs纪念物14.麻雀sparrow15.Spanish[ˈspænɪʃ]a.西班牙人的，西班牙的，西班牙语的5.space空间15.大学university16.universal[juːnɪˈvɜːs(ə)l]a.普遍的，全体的6.unimportant无意义16.西班牙Spain17.spare[speə(r)]a.空闲,多余的，剩余的7.unhealthy不健康的17.惟一的unique18.universe[ˈjuːnɪvɜːs]n.宇宙8.uniform制服18.意大利式面条spaghetti19.sparrow[ˈspærəʊ]n.麻雀，雀型鸟类9.spade

铲子19.宇宙飞船spaceship20.university[juːnɪˈvɜːsɪtɪ]n.大学10.unit单元20.联合uniteDay2背诵自测1.speak(spoke,spoken)[ˈspærəʊ]v.说，讲；谈话；发言1.specialist专家11.矛，枪spear2.unknown[juːnɪˈvɜːsɪtɪ]a.不知道的2.unrest不安12.不像unlike3.speaker[ˈspiːkə(r)]n.演讲人，演说家3.unpleasant使人不愉快的13.未婚的unmarried4.unless[ʌnˈles]conj.如果不，除非4.specific明确的14.特别的special5.spear[spɪə(r)]n.矛，枪，梭镖5.speech演讲15.假的untrue6.unlike[ʌnˈlaɪk]prep.不像，和…不同6.spell拼写16.说，讲speak7.special[ˈspeʃ(ə)l]a.特别的，专门的7.speed

速度17.直到…为止until8.unmarried[ʌnˈmærɪd]a.未婚的，独身的8.unsuccessful不成功18.不知道的unknown9.specialist[ˈspeʃəlɪst]n.（医学）专家，专科医生；专家；9.unsafe不安全的19.演讲人speaker10.unpleasant[ʌnˈplez(ə)nt]a.使人不愉快的10.spelling

n.拼写20.如果不unless单词背诵与自测（翻折自测）S-U11.specific[spɪˈsɪfɪk]a.明确的,具体的,独特的1.until直到…为止11.演讲speech12.unrest[ʌnˈrest]n.不安；骚动2.special特别的12.速度speed

13.speech[spiːtʃ]n.演讲3.unmarried未婚的13.不成功unsuccessful14.unsafe[ʌnˈseɪf]a.不安全的；危险的4.speak说，讲14.拼写spell15.speed

[spiːd]n.速度v.（使）加速5.unknown不知道的15.使人不愉快的unpleasant16.unsuccessful[ʌnsəkˈsesfʊl]a.不成功,失败的6.unless如果不16.专家specialist17.spell[spiːd]vt.拼写7.speaker演讲人17.n.拼写spelling

18.until[ʌnˈtɪl]prep.&conj.直到…为止8.untrue假的18.明确的specific19.spelling

[ˈspelɪŋ]n.拼写，拼读9.spear矛，枪19.不安unrest20.untrue[ʌnˈtruː]a.不真实的，假的10.unlike不像20.不安全的unsafeDay3背诵自测1.spend(spent,spent)[ˈspelɪŋ]v.度过；花费（钱、时间等）1.sponsor赞助者11.精神spirit2.unusual[ʌnˈjuːʒʊəl]a.不平常的，异常的2.splendid灿烂的12.ad.向上upward3.spin[spɪn]v.&n.纺，（使）快速旋转；旋转，旋转运动3.spokenman/woman发言人13.较高的upper4.unwilling[ʌnˈwɪlɪŋ]a.不愿意的，勉强的4.upa.上面的14.在……上面upon5.spirit[ˈspɪrɪt]n.精神5.upset心烦的15.度过spend6.up[ʌp]ad.向上；在上方；起来；在…以上a.上面的，向上的6.spoken

口语的16.吐唾沫spit7.spiritual[ˈspɪrɪtʃʊəl]a.精神的；心灵的7.upstairs在楼上17.不平常的unusual8.upon[əˈpɔn]prep.在……上面8.urge敦促18.撕开split9.spit[spɪt]v.吐唾沫；吐痰9.spirituala.精神的19.纺，旋转spin10.upper[ˈʌpə(r)]a.较高的，较上的10.urban城市的20.不愿意的unwilling单词背诵与自测（翻折自测）S-U11.splendid[ˈsplendɪd]a.灿烂的，辉煌的；（口语）极好的1.upwardad.向上11.发言人spokenman/woman12.upset[ʌpˈset]a.心烦的，苦恼的2.spirit精神12.a.上面的up13.split[splɪt]v.撕开;切开3.spend度过13.赞助者sponsor14.upstairs[ʌpˈsteəz]ad.在楼上，到楼上4.upon在……上面14.城市的urban15.spoken

[ˈspəʊkən]a.口语的5.spin纺，旋转15.灿烂的splendid16.upward[ˈʌpwəd]ad.向上；往上6.unusual不平常的16.敦促urge17.spokenman/woman(pl.spokemen/women)[ˈspəʊkənmæn]n.发言人7.spirituala.精神的17.撕开split18.urban[ˈɜːbən]a.城市的，都市的8.unwilling不愿意的18.口语的spoken

19.sponsor[ˈspɔnsə(r)]n.赞助者，赞助商9.spit吐唾沫19.心烦的upset20.urge[ɜːdʒ]v.敦促，催促，力劝10.upper较高的20.在楼上upstairsDay4背诵自测1.spoon

[spuːn]n.匙,调羹1.useful有用的11.体育运动sport2.urgent[ˈɜːdʒənt]a.紧急的，紧迫的2.spring

春天12.斑点spot3.spoonful

[ˈspuːnfʊl]n.一匙（的量）3.usuallyad.通常13.利用use4.U.S.A./USA(缩)=theUnitedStatesofAmerica[juːesˈeɪ]n.美国（美利坚合众国）4.spread

延伸14.用过的used5.sport[spɔːt]vn.体育运动，锻炼；(复，英)运动会5.squeeze挤压15.紧急的urgent6.use[juːz]n.&vt.利用,使用,应用6.user使用者16.水雾spray

7.spot[spɔt]n.斑点，污点；场所，地点v.沾上污渍，弄脏7.usual通常的17.匙spoon

8.useda.用过的;旧的;二手的8.useless无用的18.假期vacation9.spray

[spreɪ]n./v.水雾,喷雾(器)喷洒9.spy

密探19.一匙spoonful

10.useful[ˈjuːsfʊl]a.有用的，有益的10.square

广场20.美国theUnitedStatesofAmerica单词背诵与自测（翻折自测）S-U11.spread

[spred]v.延伸；展开1.vacation假期11.挤压squeeze12.useless[ˈjuːslɪs]a.无用的2.spot斑点12.广场square

13.spring

[sprɪŋ]n.春天,春季n.泉水,泉3.use利用13.通常的usual14.user[ˈjuːzə]n.使用者；用户4.spoon

匙14.有用的useful15.spy

[spaɪ]n.密探,间谍v.侦探,刺探5.used用过的15.ad.通常usually16.usual[ˈjuːʒʊəl]a.通常的，平常的6.urgent紧急的16.延伸spread

17.square

[skweə(r)]n.广场a.平方的；方形的，宽而结实的（体格，肩膀）7.theUnitedStatesofAmerica美国17.使用者user18.usually[ˈjuːʒʊəlɪ]ad.通常，经常8.sport体育运动18.无用的useless19.squeeze/skwiːz/n.挤压，捏，塞9.spoonful

一匙19.密探spy

20.vacation[vəˈkeɪʃ(ə)n]n.c，休假10.spray

水雾20.春天spring

Day5背诵自测1.squid

[skwɪd]n.鱿鱼1.stainlesssteel不锈钢11.稳固的stable

2.vacant[ˈveɪkənt]a.空缺的，未被占用的2.stain

污点12.体育场stadium

3.squirrel

[ˈskwɪr(ə)l;(US)ˈskwɜːrəl]n.松鼠3.vanilla香草13.自负的vain4.vague[veɪɡ]a.含糊的，紧迫的4.valuable值钱的14.有效的valid5.stable

[ˈsteɪb(ə)l]a.稳固的，牢固的5.stainless

无污点的15.全体职工staff

6.vain[veɪn]n.自负的，自视过高的，徒劳的，无效的6.stage

舞台16.松鼠squirrel

7.stadium

[ˈsteɪdɪəm]n.（露天）体育场7.valley山谷17.鱿鱼squid

8.valid[ˈvælɪd]a.有效的,合理的,有根据的8.value价值18.含糊的vague9.staff

[stɑːf]n.全体职工（雇员）9.stair

楼梯19.空缺的vacant10.valley[ˈvælɪ]n.山谷,溪谷10.variety种种20.各种各样的various单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.stage

[steɪdʒ]n.舞台；阶段1.stadium

体育场11.香草vanilla12.valuable[ˈvæljʊəb(ə)l]a.值钱的，贵重的2.stable

稳固的12.无污点的stainless

13.stain

[steɪn]n.污点，污渍，染色剂3.vague含糊的13.不锈钢stainlesssteel14.value[ˈvæljuː]n.价值，益处4.squid

鱿鱼14.种种variety15.stainless

[ˈsteɪnlɪs]a.无污点的5.vain自负的15.值钱的valuable16.vanilla[vəˈnɪlə]n.香草6.squirrel

松鼠16.楼梯stair

17.stainlesssteel

[ˈsteɪnlɪsstiːl]不锈钢7.various各种各样的17.山谷valley18.variety[vəˈraɪətɪ]n.种种，种类8.vacant空缺的18.舞台stage

19.stair

[steə(r)]n.楼梯9.valid有效的19.价值value20.various[ˈveərɪəs]a.各种各样的，不同的10.staff

全体职工20.污点stain

Day6背诵自测1.stamp[stæmp]n.邮票1.versatilecompactdisk影碟光盘11.v.站；立stand2.vase[vɑːz;(US)veɪs]n.（花）瓶；瓶饰2.vest背心12.小牛肉veal3.stand

[stænd]n.站；立；停止；立场；地位；台；坛；摊3.stare

盯13.标准（的）standard

4.vast[vɑːst;(US)væst]a.巨大的，广阔的4.version变体14.星star

5.stand(stood,stood)

[stænd]v.站；立；起立；坐落；经受；5.vertical垂直的15.邮票stamp6.VCD=versatilecompactdiskn.影碟光盘6.vehicle交通工具16.蔬菜vegetable7.standard

[ˈstændəd]n.&a.标准（的）7.starvation

饥饿17.（花）瓶vase8.veal[viːl]n.（食用）小牛肉8.start

开始18.状态state

9.star

[stɑː(r)]n.星，恒星9.very

很，非常19.站；立stand

10.vegetable[ˈvedʒɪtəb(ə)l]n.蔬菜10.starve

v.饿死20.巨大的vast单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.stare

[steə(r)]vi.盯，凝视1.veal小牛肉11.饥饿starvation

12.vehicle[ˈviːɪk(ə)l;(US)ˈviːhɪkl]n.交通工具，车辆2.state

状态12.很，非常very

13.start

[stɑːt]v.开始，着手；出发3.standv.站；立13.垂直的vertical14.version[ˈvɜːʃ(ə)n;(US)ˈvərʒn]n.变体，变种，改写本4.star

星14.v.饿死starve

15.starvation

[stɑːˈveɪʃ(ə)n]n.饥饿；饿死5.stamp邮票15.影碟光盘versatilecompactdisk16.vertical[ˈvɜːtɪk(ə)l]a.垂直的，纵向的6.vegetable蔬菜16.背心vest17.starve

[stɑːv]v.饿死7.vase（花）瓶17.盯stare

18.very

[ˈverɪ]vad.很，非常8.vast巨大的18.变体version19.state

[steɪt]n.状态；情形；国家，（美国的）州9.stand

站；立19.交通工具vehicle20.vest[vest]n.背心，内衣10.standard

标准（的）20.开始start

Day7背诵自测1.station

[ˈsteɪʃ(ə)n]n.站，所，车站；电台1.statue

法令11.政治家statesman/woman2.via[ˈvaɪə]prep.经过（某地），通过2.steady

稳固的12.村民villager3.statement

[ˈsteɪtmənt]n.声明，陈诉，说法3.videophone可视电话13.统计数字statistics

4.vice[vaɪs]n.罪行，不道德行为4.village村庄14.胜利victory5.statesman/woman(pl.statesmen/women)

[ˈsteɪtsmən]n.政治家5.status

法律地位15.声明statement

6.victim[ˈvɪktɪm]n.受害者，牺牲品6.view看法16.录像video7.statistics

[stəˈtɪstɪks]n.统计数字，统计资料，统计学7.viewer观看者17.站，所station

8.victory[ˈvɪktərɪ]n.胜利8.stay

停留18.罪行vice9.statue

[ˈstætjuː]n.法令，法规，章程9.steak

牛排19.经过via10.video[ˈvɪdɪəʊ]n.录像，视频10.steal偷20.受害者victim单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.status

[ˈsteɪtəs]n.法律地位（身份）1.villager村民11.稳固的steady

12.videophone['vidiəʊfəʊn]n.可视电话2.statesman/woman政治家12.观看者viewer13.stay

[steɪ]n.&vi.停留，逗留，呆3.via经过13.牛排steak

14.view[vjuː]n.看法,见解;风景,景色4.vice罪行14.村庄village15.steady

[ˈstedɪ]a.稳固的；平稳的5.station

站，所15.法令statue

16.viewer[ˈvjuːə(r)]n.观看者6.statement

声明16.偷steal17.steak

[steɪk]n.牛排，肉排，鱼排7.video录像17.可视电话videophone18.village[ˈvɪlɪdʒ]n.村庄，乡村8.victim受害者18.法律地位status

19.steal(stole,stolen)

[stiːl]vt.偷,窃取9.statistics

统计数字19.停留stay

20.villager['vilidʒə]n.村民10.victory胜利20.看法viewDay8背诵自测1.steam

[stiːm]n.汽，水蒸气1.参观visit11.险峻的steep

2.vinegar['vilidʒə]n.醋2.美德virtue12.脚步step

3.steel

[stiːl]n.钢，钢铁3.

男乘务员steward13.暴力行为violence4.violate[ˈvaɪəleɪt]v.违反（法律、协议等），侵犯4.粘住stick14.小提琴violin5.steep

[stiːp]a.险峻的；陡峭的5.提琴家violinist15.力量strength

6.violence[ˈvaɪələns]n.暴力行为6.不动的still

16.水蒸气steam

7.step

[step]n.脚步,台阶,梯级vi.走,跨步7.女乘务员stewardess

17.暴力的violent8.violent[ˈvaɪələnt]a.暴力的8.长统袜stocking

18.醋vinegar9.strength

[streŋθ]n.力量，力气9.病毒virus19.钢steel

10.violin[vaɪəˈlɪn]n.小提琴10.签证visa20.侵犯violate单词背诵与自测（翻折自测）S-V11.steward

[ˈstjuːəd;(US)ˈstuːərd]n.(火车、飞机、轮船等)男服务员；男乘务员1.strength

力量11.virtue美德12.violinist[vaɪəˈlɪnɪst]n.提琴家，提琴手2.violin小提琴12.virus病毒13.stewardess

[stjuːəˈdes,ˈstjuːədɪs]n.女乘务员,空中小姐3.steep

险峻的13.still

不动的14.virtue[ˈvɜːtjuː]n.美德,正直的品行,德行4.steam

水蒸气14.visa签证15.stick(stuck,stuck)

[stɪk]vi.粘住，钉住；坚持n.木棒（棍）,5.violent暴力的15.stocking

长统袜16.virus[ˈvaɪərəs]n.病毒6.steel

钢16.violinist提琴家17.still

[stɪl]a.不动的,平静的ad.仍然,还7.ste