《地理视角下的生命必修课：高二年级“科学习练·震时高效避险”主题班会教学设计》

《地理视角下的生命必修课：高二年级“科学习练·震时高效避险”主题班会教学设计》

【教学设计】一、指导思想与理论依据本教学设计以习近平总书记关于防灾减灾救灾的重要论述和“生命至上”理念为根本遵循，深入贯彻《中小学公共安全教育指导纲要》精神，全面落实《中小学校地震应急避险疏散演练指南》（2025年10月中国地震局与教育部联合印发）的核心要求。-12教学设计立足新时代课程改革方向，以核心素养培育为导向，坚持大单元教学理念，打破学科壁垒，将高中地理学科中的板块构造理论、地球物理知识与安全教育深度融合，实现学科知识向生存能力的有效转化。本设计充分吸收项目式学习与真实情境问题解决的先进理念，以大任务驱动学习过程，让学生在真实的地震灾害情境中建构知识、习得技能、涵养生命意识。同时，教学设计注重信息技术与教育教学的深度融合，结合我国地震预警系统覆盖2.4亿用户的现实背景，将预警信息识别与应对纳入教学核心内容，体现人工智能赋能教育的前沿理念。设计还坚持以“做中学、用中学、创中学”为教学范式，将理论认知与实战演练紧密结合，做到知行合一。-二、教学内容分析地震灾害是全球范围内最具破坏性的自然灾害之一。我国地处环太平洋地震带与地中海—喜马拉雅地震带的交汇区域，地质构造复杂，地震活动频度高、强度大、分布广。2025年1月7日，西藏日喀则定日县发生6.8级地震，造成21.6万人受灾，126人遇难，倒塌房屋2.7万间，直接经济损失达89.45亿元。-2025年全球自然灾害造成的经济损失约2600亿美元，其中亚太地区经济损失达760亿美元。-1缅甸7.7级地震导致近5500人遇难。-1这些触目惊心的数据警示我们，加强防震减灾教育刻不容缓。本课内容包含四个核心板块：地震科学原理认知、地震预警信号识别、震时避险与自救互救方法、应急疏散演练实施。内容设计遵循“科学认知—技能习得—模拟演练—反思内化”的认知逻辑，由浅入深、层层递进。知识的呈现方式力求生动直观，结合图文资料、视频案例和模拟实验，满足高中学生对科学探究的需求。同时，内容融入国际视野，介绍日本、美国等地震多发国家的防灾教育经验，拓宽学生认知边界，培养学生的全球素养和国际理解力。本课在整个高中安全教育体系中处于承上启下的关键位置，既是对初中阶段基础避险知识的深化与系统化，也是对后续高三阶段防灾减灾综合性学习的奠基与铺垫。【重要】三、学情分析教学对象为高中二年级学生。认知层面，高二学生经过高中地理课程的学习，已掌握板块构造学说、地球内部圈层结构等基础理论知识，理解地震的成因机制和全球地震带的空间分布规律，具备一定的科学探究能力。心理层面，该年龄段学生自我意识增强，逻辑思维趋于成熟，具备较强的分析判断能力和批判性思维能力，但也容易存在侥幸心理和“灾难距离自己很远”的认知偏差。此外，部分学生对安全演练可能产生厌倦或敷衍心态，认为演练流于形式，缺乏足够的重视。能力层面，高二学生多数经历过学校组织的应急疏散演练，但普遍存在以下问题：对“伏地、遮挡、手抓牢”核心避险动作的理解停留在表层，知其然而不知其所以然；震时避险与震后疏散的时序关系模糊，容易陷入“盲目奔跑”的危险误区；对不同场景（教室、宿舍、食堂、户外）的差异化避险措施掌握不系统；对地震预警信息的认知不足，缺乏根据预警倒计时秒数判断和调整避险行为的决策能力。情感态度层面，学生对生命的珍视意识正在形成，需要通过引导学生关注真实灾害案例中的生命奇迹与救援故事，激发共情心理，使其主动认识到掌握避险技能是对自己、对家人神圣的责任。同时对荣誉感、责任感和群体意识的强化，能够在演练环节中培养学生的集体纪律性和互帮互助精神。学习需求层面，高二学生正处于科学精神塑造和世界观形成的关键期，不仅需要生存技能的操作性训练，更需要理解每一项避险措施背后的科学原理，从“被动执行”走向“主动建构”。因此，本教学设计的重点在于用理性和科学帮助学生建立深层次的防灾自救逻辑体系。【重要】四、教学目标（核心素养导向）【核心素养一：科学精神与理性思维】掌握地震的成因机制与地震波传播规律，理解“伏地、遮挡、手抓牢”避险法背后的物理学原理与人体工程学依据。能够准确识别地震预警信息中的预警等级与预警时间数值，并根据预警倒计时秒数做出合理的避险决策判断。培养学生基于科学事实进行理性判断和综合决策的能力。【核心素养二：健全人格与生命安全意识】树立敬畏自然、珍爱生命的价值观，从思想和情感上认同防震减灾教育的必要性。在模拟情境演练中能够沉着冷静应对突发状况，不慌乱、不盲从，同时具备在危急时刻帮助弱者的责任担当和道德勇气。在班级集体演练中展现出良好的纪律意识和团队协作精神。【核心素养三：实践创新与问题解决能力】熟练掌握震时避险“伏地、遮挡、手抓牢”的规范性动作，明确震后疏散的行走姿势规定与行进纪律要求。掌握不同校园场景（教室、宿舍、食堂、运动场等）的差异化避险疏散路径规划方法与选择决策。具备实施基本自救互救措施（止血包扎、人工呼吸、制作简易担架）的实际操作能力。【核心素养四：责任担当与家国情怀】了解我国在地震预警系统建设、应急管理体系构建等方面的国家成就，增强民族自信心和自豪感。理解防灾减灾工作对于国家安全和社会稳定的重要意义，激发作为社会主义建设者和接班人的使命感与责任感。【重要】五、教学重难点【重点】地震预警信号的识别方法与分级响应对策；校园不同场景下“伏地、遮挡、手抓牢”避险口诀的科学解析与规范动作要领；明确震时避险与震后疏散的时序次序，理清“避”和“跑”的逻辑关系。【难点】灵活运用知识在不同校园场景中进行适应性逃生路径快速判断；克服演练与实战之间的心理障碍，在实际演练前形成置顶意识；在地震来临之际做出冷静合理的应急决策并保持顺畅沟通；对受伤人员实施快速有效的基础救护处置。【重要】六、教学策略与方法本课综合运用多种教学策略与方法，力求做到科学性与趣味性兼具、理论性与实践性并重。情境创设法：利用真实地震灾害案例的视频资料和数据信息，营造强烈的现场感与临场感，快速切入主题并唤起学生情感共鸣。问题驱动法：设计“如果你在教室/宿舍/食堂/运动场突然遇到地震该怎么办”等系列核心问题，引导学生积极思考，主动探索解决方案。合作探究法：以小组为单位开展团队活动，在案例分析、方法讨论和模拟演练中培养学生的协作能力与表达能力。演示示范法：教师通过规范的动作演示和学生现场模仿，确保每名同学都能掌握高标准的避险操作。模拟体验法：在安全条件下组织避震与疏散微演练，让学生在真实实践中检验知识、修正动作、积累经验。跨学科融合法：将地理学科中的板块构造理论与物理学科中的地震波传播知识融入地震科学讲解，实现学科知识在真实情境下的综合应用与迁移。【跨学科链接】【核心素养】七、教学准备与教学资源教师准备方面：提前收集并精选最新的国内外典型地震灾害案例资料（视频及图片），准备含预警声音的计时器或模拟设备，制作含有“地震来了怎么办”实景决策图文和抗震试验微视频的多媒体课件，准备好应急包实物（内装手电筒、哨子、简易绷带、饮用水、保温毯、能量棒等）。提前复习学校应急疏散路线平面图，并对避险疏散演练方案进行精细化备课。学生准备方面：预习高中地理教材中“板块构造学说与地震”章节内容，了解地震的基础知识，准备一套便于行动的运动服装以供演练使用，准备好演练所需的湿毛巾和简单的个人信息卡。教学资源准备方面：检查地震预警终端或模拟警报系统是否可用，划定教室内“生命三角区域”指导标尺，准备急救物资教学用品（三角巾、绷带、模拟人等），印制学生问卷调查表和演练自我评估卡片，准备相关安全预案及紧急联系人名单，与学校医务室或安全办公室做好应急医疗救援联络对接。八、教学过程设计【第一阶段：情境导入——以真实震撼唤起生命敬畏】（约8分钟）教学环节一：数据冲击与情感唤醒。教师在大屏幕上展示全球地震带分布图（环太平洋地震带与喜马拉雅地震带交汇覆盖我国全境），同时呈现一系列触目惊心的最新数据：2025年全球自然灾害经济损失约2600亿美元，亚太地区经济损失达760亿美元，其中缅甸7.7级大地震导致近5500人遇难，是世界上2025年死亡人数最多的自然灾害。-1课间展示西藏定日6.8级地震现场图片，展示倒塌的房屋废墟画面、救援人员的奋战身影以及受灾群众的无奈泪光。随后播放一则较短的地震纪实短视频：画面震动，吊灯摇摇欲坠，书本从书架掉落，人群惊慌失措的呼喊此起彼伏。视频结束后立即提问：“此刻画面中的混乱场景如果发生在我们熟悉的校园环境中，你会怎么做？你是否有足够的勇气和智慧来保护自己和身边的人？”大屏幕随即展示近年来全球震级超过7级的地震发生频率折线图，直观显示地震灾害形势的严峻性。【基础】教学环节二：引出课题并阐明意义。教师结合2025年10月中国地震局与教育部联合印发的《中小学校地震应急避险疏散演练指南》政策背景，强调本主题班会的严肃重要性，同时介绍2026年3月两部门联合发布的《中小学校地震应急避险疏散演练手册》及示范视频等最新配套解读材料，帮助学生认识到这是一项国家层面强力推动的标准化校园安全工程。-12-9教师明确告知全体同学：这是一堂关于生命的科学课，今天的每一个知识点和每一次训练，在未来都有可能换来自己和他人宝贵的生命。板书或用PPT投射出新标题“地理视角下的生命必修课”，使同学们在认知上有清晰的学习目标感。教师在此环节设置初步悬念和讨论点：统计全班有多少人曾在网络上听说过“生命三角”求生法，但需要向学生郑重提示该方法并非适用于所有地震情境，从而激发学生正确的科学求知欲和深入探讨的兴趣。【设计意图】通过真实灾害案例的数据和影像资料，营造沉浸式教学情境，唤起学生对生命脆弱性的初体验与心理共鸣；了解国家政策对中小学地震应急演练的最新要求，从宏观政策层面建立本课学习的重要性和必要性；通过抛出问题、破除谣言等手法，激发高二学生的探究欲望，为下一阶段科学原理的学习做好准备。【第二阶段：科学奠基——板块构造理论与地震揭秘】（约10分钟）教学环节一：板块运动与地震成因为核心解析。将课堂交给地理学科融合知识，复习板块构造学说的核心概念：岩石圈被划分为若干板块，板块间相互挤压、碰撞或分离造成地壳能量的巨大积聚，当应力超过岩石承载极限时，能量瞬间以地震波形式向四周传播，引发地表震动。通过大屏幕展示世界板块分布图与全球地震带高度重叠的对比动画，让学生清晰地看到环太平洋地震带、地中海—喜马拉雅地震带是如何与太平洋板块、欧亚板块、印度—澳大利亚板块的边界完全吻合的。接着通过播放某高中地理实验室测试横波与纵波传播模型的模拟动画，让同学们深入理解横波带来上下颠簸、纵波带来水平摇晃的不同破坏效应，进而理解建筑结构的抗震性能为何必须因地制宜。教师提问：“既然板块运动是不可阻挡的地球内在作用力，那么我们人类应该如何趋利避害、正确应对地震灾害呢？”引出关于科学避险的下一环节。【跨学科链接】【核心素养】教学环节二：地震预警技术的大国成就与原理科普。教师用贴近生活的语言向学生解释中国地震预警系统弹窗上出现的两个核心信息——预警级别与倒计时秒数。预警级别根据预计震感强度分为蓝、黄、橙、红四级，分别对应“震感轻微、有感、强有感、破坏性”。-倒计时秒数则代表地震波（主要是破坏性更强的横波和面波）从预警监测台网监测到的震中传播到用户所在地的剩余时间预估。我国当前已建立全球最大规模的地震预警网，截至2025年底用户已突破2.4亿，全年累计发布预警300次，累计服务超过1800万人次，系统运行率达99.4%。-2026年一季度随着手机端预警逐步推广，地震预警将进一步覆盖高中校园的每个教室和个人手机终端。-教师展示地震预警手机端截图或教室终端页面，要求学生现场计算如果预警倒计时窗口为5秒、12秒、20秒时，分别可以采取哪些对应措施。通过这样的现场互动题，把抽象的数字转化为具体可操作的逃生方案，引导学生根据时间长短做出科学判断与分类决策。【设计意图】本阶段重在建立预防地震知识的科学基石。将抽象的板块运动、横波纵波等地理物理理论直观化、趣味化，落实“地理+物理”跨学科教学。让学生对地震的必然性和可预警性形成清晰认知，从根源上破除迷信心理。通过介绍我国地震预警系统建设和运行成果，增强学生对国家科技实力的认同感和自豪感，激发其科学报国的情感潜在动能。同时通过预警倒计时模拟测算小组赛与环节互动，锤炼学生的分析与快速判断能力。【高频考点】【跨学科链接】【第三阶段：法规与实操——国家指南背景下的避险动作精讲】（约15分钟）教学环节一：权威解读与避险原则同步。在大屏幕上引用《中小学校地震应急避险疏散演练指南》中的关键性原则：生命至上、预防为主——明确“宜每月开展一次演练，可利用课间操活动进行，覆盖全体师生”。-11科学规划、因地制宜——结合学校地理位置、建（构）筑物结构抗震等级、学生学段规模等差异化置定方案。立足实际、安全高效——结合地震预警信息发布终端布设情况以及历史地震背景综合考量避险疏散流程。规范有序、循序渐进——演练程序覆盖“演练准备、震时避险、震后疏散、应急处置、演练总结”全链条流程。-11教学环节二：“伏地、遮挡、手抓牢”——国际通用的黄金躲避三步骤规范化演示。教师结合电子黑板或人体实景动态演示通过仿真实操向学生展示整套规范动作：第一步——“伏地”的科学依据与落地动作示范。当地面传来震感或收到地震预警后，应立刻采取蹲伏或跪伏姿势，降低身体重心以保持身体平衡、防止摔倒。双手五指并拢、手指并排护住自己的后脑勺，头部尽量下压，整个上半身蜷缩在内侧，最大限度减小暴露在坠落物下的面积。美国地质调查局推荐在世界通用防灾网站上推广此标准姿势，多国验证其防砸、防摔以及抗伤害效果优于任何非理性直觉做法。-第二步——“遮挡”的物体选择和覆盖技巧。利用最近的书桌、课桌或坚固大型实木家具的下方空间立即躲入。双手紧抓桌腿不被震出桌外。如果身侧没有可供下压的大物件，应快速移动至房间内角承重墙根位置。同时使用书包或其他随身软物保护住顶部的后脑和太阳穴。教师强调，我国现行的高层建筑具有严格的梁柱抗震设计，完全坍塌的可能性很低，因此必须树立伏地躲在坚固桌下而非仓皇跑出的科学理念。第三步——“抓牢”不放手的技术要求。地震震动过程中学生紧抓“桌面支撑腿”避免桌面侧滑体移位，且必须防御二次坠落物体。教师用震动讲台实验台用于模拟晃动，请一名男生趴在桌底手动紧握桌腿外撑免于移出，其他同学观察到完整动作后自发鼓掌表示肯定。每组重复并互相纠错。教师在易错点处重点澄清：“生命三角”自救法不宜推广（其适用前提为旧房坍塌成三角形空间留人但现代社会楼房建筑坍塌模式不可预测），地震避险国际最高共识仍然是“伏地、遮挡、手抓牢”。所有学生务必接受科学训练，而不是盲目搜找“三角地带”。-【易错点】教学环节三：全校园场景差异化避险与疏散时序要求提示。在大屏中接连切换多张场景动画：第一张为“上课教室场景”——所有同学迅速护住头部后将身体蜷缩藏于课桌下，拿书本护住头顶，等待主震结束之后判断是否需要紧急疏散。第二张为“宿舍就寝场景”——夜间发生大震，宿舍楼道漆黑拥挤，教师建议大家保持躺姿用枕头或被子护住头颈部避免玻璃碎片刺伤，待强震一过再穿好鞋子从安全通道撤离，坚决不乘坐电梯不翻越窗台。第三张为“餐厅或食堂场景”——迅速远离悬挂灯及热汤桶，蹲在餐桌或结构柱下方护头直到强震核心过完再朝开阔室外转移。第四张为“户外体育场”——立刻远离周边建筑物、篮球架及电线杆，到中央区域抱头蹲下。教师总结核心口诀：“地震来，先伏挡；主震过，速疏散；不推挤，护头走。”【重要】【基础】【设计意图】本环节贯彻了《中小学校地震应急避险疏散演练指南》中核心动作与演练规范两方面的要求。-12通过精分多场景避险模拟，针对高二学生可能经历的校园各式生活空间予以场景推演全覆盖，确保每一位学生能够举一反三、遇震不慌。对长期以来关于“生命三角”等网络流传的错误避险信息进行科学还原，破除虚假逃生论点，确保思政课堂的科学与文明底线。【核心素养】【第四阶段：交互实操与互救能力培养】（约10分钟）教学设计中紧抓“能动手”的实操环节，将知识与兴趣融为一体。全班分为六个互助应急小组（每组设组长一人，医疗观察员一人）。每一组抽取一张红色应急情景卡片（内含一种以下灾后伤残模拟，如头部撞伤出血、腿部挤压骨折、左手开放伤口等）。医疗互救技能分项传授步骤：①头部外伤包扎：用三角巾或干净织物敷料直接按压出血位置并配合环形包扎向头顶绕缠收口。教师指导和纠正手法。②小腿固定制作与搬运：借助课桌脚尺薄板或几本废弃厚书模拟夹板固定，绕绷带或布条扎紧在腿侧膝下和踝关节处，严禁直接固定于骨折隆起位置。随后两名学员一起把伤员挪移到教室外。③呼吸心跳停止情况下的心肺复苏基本按压流程演示：评估环境安全、轻拍患者双肩询问“你怎么了”、耳朵靠近监测口鼻气流、若呼吸停止无意识但癫痫则清理口腔，定点按压胸部中央（两乳连线中点），深度5~6厘米，频率100~120次/分钟。每一组必须在仿真人模型上完成30次的有效按压与口头人工呼吸的CPR数值标准训练，教师计时并给予评分。每组完成小组情景模拟展示后，医疗救护和心理疏导组（若有指定人员）应立即在现场内以伤员为中心建立初步急救流水线。教师对每组快速互救表现做粗略评价，强调在重压连续场景下互相扶持的重要性：急救是一项神圣的救援工作，多学一点就能多拯救一条生命。“伏地、遮挡、抓牢”不光拯救自己，也有机率提供第一现场的自救兄弟。【重要】教师讲述灾区特感人心的“孤岛救人”互帮故事——一位父亲用废具轻轻敲击水泥管连续数小时后引导救援人员，最终救出三位邻居。利用这种真情实感时刻深刻提示：“争分夺秒不放弃，每一位同学都有成为平民英雄的潜质。”【核心素养】【设计意图】实际操作和互救是本课重要的技能内化取向。高二学生正处于学习综合能力的高峰期，往往容易接纳更加专业的医疗与急救知识，满足其好奇心和求知欲。通过这一阶段的操作性构建与真实动手模拟，可有效增强小组凝聚力，加深学生自我保护和相互保护的生命意识的全面提升。【热点】【第五阶段：防震知识科普竞赛——“挑战十问”】（约10分钟）围绕本节主题班会的教学主线，开展“防震知识科普竞赛——挑战十问”。题目范围涵盖“地震科学、预警信号、避险动作、疏散细节与医疗自救”五大类别。选择抢答形式或平板答题刷题形式，答对最多的一组或个人获得积分奖励。预设题目示例：第一问：全球地震带最集中的两个区域是什么？（答案是环太平洋地震带和地中海-喜马拉雅地震带）第二问：我国2025年造成死亡人数最多的地震发生在哪里，震级多少？（答案是西藏定日县，6.8级）第三问：“伏地、遮挡、手抓牢”英文核心说法是什么？（答案是Drop、Cover、HoldOn）第四问：学校地震预警终端的屏幕如果显示“红色弹窗”代表什么？（红色预警代表将发生破坏性震感，应立即全员避险）第五问：高三学姐学长在6楼图书馆看书，感到灯晃时怎么办？（先伏在阅览大桌下护头，主震结束再撤离，切忌跳楼）第六问：地震自救包中哪些物件是必带品？（手电、哨子、水、简易药品、保温毯）第七问：地震中高层建筑真的会倒塌活埋人吗？（国家住建标准有抗震设防烈度要求，会保证楼房不整体倒塌，主因是坠落物等造成伤害，所以伏地躲避才是对的）第八问：学校统一拉响警报后大家应该怎么做？（首先避险、头顶障碍物、主震间隙后有序疏散到指定安全区）第九问：摔倒后可能导致踩踏如何预防？（规定靠墙角落有序小跑，采用前后一臂缓冲区域不推搡）第十问：国际上哪个国家从小学低年级就每月组织抗震避险演练？（日本）并分析日本通过防灾地图绘制、家校配合等方法将演练融入百姓日常，教育一个孩子带动一个家族群体，我们可以做哪些事情进行推广？【拓展延伸】抢答环节可同时营造专注的课堂氛围，也帮教师检验之前知识点转化为记忆的能力。本环节建议每次班会聚焦不同题库并迭代升级，确保每位学生人人参与。【设计意图】通过团队安全知识竞赛形式，让学生在愉悦交友、激烈竞赛加团队互促的态势下，对班会前几阶段的知识技能进行回顾巩固，形成长效记忆，实现课内知识的有序迁移。【基础】【第六阶段：学校疏散演练情景模拟环节】（约17分钟）本环节为全课高潮。在播放第一声模拟警报（代表收到地震预警信息）时，全部学生在三个指令下就地寻找桌下等安全位置，执行严格的“伏地、遮挡、手抓牢”姿势，班级长吹口哨提示全员认真执行，保持室内避险姿势约45秒（相当于主震持续时长）-。主震演示阶段结束后，教师用即时变铃声信号发送震后疏散指令。学生依照预先张贴好的“高二年级紧急疏散路导图”从前后门分别出列，逃生途中严格按照防踩踏技术——靠左通道或靠右通道各自统一顺序，以书包护头或书本护头，轻快步下楼梯寻找固定楼梯扶手、保持安全缓冲间距，不喊叫、不逆行、不捡掉落的个人物品。所有楼梯出口、拐道口皆有班级事先指定的疏散秩序志愿者引导。抵达操场的固定安全区按军训列队集合后班长清点应到人数和实有人数并向班主任汇报。教师公布本次全要素安全综合疏散计时总耗时（不超过65秒钟视为优秀疏散成绩），根据动作完成规范度、集合顺序、因伤及缺席误时情况进行专项评价，对表现优异的团组和学生个人给予当堂嘉奖表扬。与此同时任课教师向全班强调疏散演练非游戏而是生命对抗，提出要按高标准严格执行每次课间默示肃静。教师剖析发生在国际校园踩踏的惨痛案例，让学生树立高强度的正确应对安全防范规矩。【高频考点】教师立刻宣布校内应急避难所的具体位置，提醒大家熟悉火警箱方位和校园周边应急救援机构的联系电话，以备今后紧急情况之需。【设计意图】理论和知识最终要化为行动。本环节成为防震班会课里的最终实战演练。学生在真实的大环境标准操作中巩固了互帮互送应急互动各个动作细节，提升了现场时间与自我统筹的紧急危机判断力。通过时间数据考核验证全班的避险与消防流程协作能力，确保遇险时大集合有组织而不是一窝蜂。【重要】【第七阶段：总结反思与课后延伸】（约5分钟）教师在全课总结时指出，在未来的生活中，面对不可预知的灾难只有警惕在先、积极演练才能换得最大生存权。每一名学生都要把在校学到的自救、互救方法分享给自己的家人和邻里，更广泛地传播防灾减灾理念。教师提出让学生课后设计制作一份家庭地震防灾家庭应急安全包和家庭逃生路线图，在三天内绘制出包括房门出口和次出口、应急存放位置、联络人及联络方式于内的“家庭应急计划”，并在家庭会议中进行分享讨论。同时督促各班同学积极参加学校组织的更高水平的防震预案演习，培养危机意识和团队荣誉。最后投影仪显示警示性标语“未雨绸缪、生命至上”，将整堂课推向全体学生对敬畏生命、科学减灾的高度默契。课后拓展清单如下：①绘制一份自己寝室或家庭住所的简易逃生路线图，并指出至少两处安全集合点和几处应急物资存放点。②利用手机搜索中国地震局官方网站了解全球震情动态报告和日常防震科普知识。③继续完善自己班级教室紧急逃生扑救