践行坚毅价值观·共筑长期主义信仰-高中二年级思想政治课主题班会设计

践行坚毅价值观·共筑长期主义信仰——高中二年级思想政治课主题班会设计

一、教学内容分析【基础】本次主题班会以高中二年级学生为教育对象，内容立足于“坚毅价值观培养与长期主义信仰塑立”的育人目标，属于思想政治教育与心理健康教育的融合性班会课程。《中小学德育工作指南》明确指出，高中学段的重点在于“教育和引导学生热爱祖国，形成正确的世界观、人生观和价值观”-7。班会站在“立德树人”的高度，利用班会课真实有效的课堂互动契机，全面帮助学生认识个体奋斗与国家发展之间的内在关联，引导学生树立远大理想并掌握持之以恒的进取方法。【重要】班会内容纵向分为四个层次：第一层级，通过认知破冰引导学生思考“长期投入”与“即时满足”的选择差异，设问引发价值冲突；第二层级，引入心理学“坚毅品质”理论研究新成果，帮助学生建立科学认知；第三层级，采用先进榜样案例，从2026年中国青年五四奖章获得者、2025年全国最美教师等典型人物事迹入手，打通认知与行为的联结；第四层级，制定并签署“长期主义成长契约”，从认知转化为行动承诺，推进价值观念从课堂走向成长全过程。二、班情学情分析【基础】执教班级为高二年级理科班，共计学生48人，其中男生28人、女生20人。班级整体学习成绩处于年级中上游水平，但存在两极分化趋势，部分学生的学业成绩波动明显。开学一个月内对全班进行了一次问卷调查，结果显示：高达67%的学生表示在学习过程中感受过“动力枯竭期”并因此降低了对学习目标的投入；80%以上的学生承认在遇到困难时更容易选择“后退”“放弃”或“降低目标要求”。【教学难点】新时代青少年成长于信息碎片化、注意力高度分散的环境之中。移动互联网的“即时满足”逻辑与学习任务所需要的“延迟满足”逻辑之间存在剧烈冲突。在高二阶段，学生正处于从“被动学习者”向“自主学习者”过渡的关键期，学习难度增加、内容压力加大，迫切需要形成稳定持续的内驱力。班会设计必须直面学生真实存在的“畏难情绪”“目标迷雾”和“放弃惯性”等真实德育困境。三、教学目标【核心素养】基于思想政治学科核心素养导向，围绕政治认同、科学精神、法治意识与公共参与四个维度，设定如下教学目标：（一）政治认同维度。通过榜样的奋斗事迹感悟，自觉将个人理想追求与国家发展目标有机统一，增强担当民族复兴大任的使命感与责任感。（二）科学精神维度。引导学生掌握“长期主义”“坚毅品质”“成长型思维”等心理学与社会科学核心概念内涵，辨析“天赋—努力”和“短效效率—长期成效”之间的辩证关系。（三）法治意识维度。将“契约精神”教育融合至“长期主义成长契约”的落地实践阶段——从自我承诺角度培养学生对约定的尊重和遵守能力。（四）公共参与维度。推动学生以行动参与班级建设，构建班级成长型价值共同体，用“一年后期待的自己”和“三年后更高的自己”倒推行动路径。【高频考点】坚毅品质的培养路径、长期主义的心理学基础、奋斗精神的当代价值。四、教学重难点【重点】突破浅层说教，“入境入理入心”——帮助学生既从理性上认知“为什么只有长期的努力才能带来真正的成功”，又从情感上体验到“坚持、坚守”带来的精神升华。【难点】促使学生的班会认知从课堂走向生活场域，从“了解”走向“实践”，杜绝“课上激动、课后不动”的教育失语症。通过行为承诺、成长契约、持续追踪等机制设计，建立起认知向行为迁移的桥梁。五、教学方法与手段（一）教法设计。采用“问题驱动教学法（PBL）+情境体验法+榜样示范法+小组合作探究法”四位一体融合策略。坚守“以价值导向而非知识灌输为核心”的班会课定位，让班会课真正成为“价值探寻”的学习场域-27。（二）学法指导。学生以“5-6人为一小组”的建构学习模式开展小组讨论、反思总结，提升自我教育能力。（三）信息化赋能。运用混合式教学理念，在班会前通过班级学业分析数据展示、学习档案回顾等形式，唤醒学生的成长觉察力；班会后通过班级云平台推送拓展学习的后续资料并与家长家校同步。六、教学准备班主任层面，整理好班级成长趋势图谱与学业曲线，选取2026年度中国青年五四奖章获得者案例视频与文字材料，制作班会PPT、教学任务单和评价量表。学生层面，每人提前准备一条“我曾经坚持过一个较长时间并成功实现目标”的个人经历分享经历卡片。七、教学过程设计（一）导入环节：选择决定高度——从“一万元现金”困境开始【思维方法】班主任开场给出一个“经典实验类情境”：“假设你面前有两条路——路A是‘今天马上获得一万元现金’，路B是‘等待一年获得十万元现金’。请学生快速举手给出自己的选择。”大部分学生会选择路A，班主任需追问选择背后的原因，追问“这很难，不是么”，制造最初的认知矛盾。随后展示哈佛大学学者关于智力水平与收入水平长期追踪、关于延迟满足科学实验的原始真实数据。带领学生发现一个现象：并不是智商越高或天赋越好的人才能获得更大的成功，而是那些能抵御短期诱惑、愿意为更长远目标投资的人，更大概率最终成为“长期赢家”。此时引出班会核心关键词：【长期主义】与【坚毅】。本环节设计意图在于创设认知冲突，明确班会的核心主题，激发学生对“即时满足—延迟满足”这一基础冲突价值观的真实思考。（二）核心环节：深度解构“坚毅”与“长期主义”的科学密码【核心素养】本环节是班会的知识地基与理性发动机。引导全体学生从科学视角分析“长期坚持”的底层价值逻辑。心理科学的前沿研究：Grit的胜利

班主任引用美国宾夕法尼亚大学心理学家AngelaDuckworth的研究成果——她对西点军校超过11000名学员的长期追踪表明，影响学员最终能否顺利通过“野兽营”魔鬼训练的最关键预测变量，不是智力商数、高中绩点或体能测试评分，而是学员入学时测得的“坚毅评分”-34。同样的结论在美国国家拼字大赛参赛者身上再次得到验证：那些坚毅水平更高的参赛者更愿意忍受枯燥的刻意训练，而表现远超智力水平更高但坚毅评分更低的孩子-34。【拓展延伸】班主任进一步延伸：中国科学院心理研究所心理健康应用中心联合教育部门开展了为期近两年的学生坚毅品质课程实验。第一学年覆盖8214名学生，第二学年覆盖6604名学生，结果证实：通过系统性的坚毅课程干预，学生的坚毅总分在坚持努力、兴趣稳定等核心子维度上均有显著提升，同时学生的学业倦怠感明显降低，心理健康水平得到良性改善-56。这个结论以量化的方式向我们释放一个强信号：坚毅是可以后天培养的品质，长期坚持不单是意志品质的选择问题，更是决定你人生成就和生活幸福的核心指标。目标“动力延续”机制：从认知资源保护角度看长期坚持

【重要】班主任引导学生深入理解“为什么人应该并且能够坚持长期目标”的生物学和认知心理学机制。引用发表在《认知科学趋势》的最新综述类研究成果。虽然从短期局部收益角度考量的选择逻辑常常提示人们在旧目标与新机遇之间应该果断切换，但现实中的坚持行为来源于多种适应机制的共同作用——这些机制对认知资源的合理高效调配意义重大，也能够在缺乏可见的正反馈时维持动机“脚手架”的稳固不倒-32。研究发现人们倾向于对已经投入时间和精力的目标产生一种被科学家称之为“动量”的心理效应，这种效应类似物理学中无法急停的惯性力量，它会持续强化坚持行为、抵挡干扰项和短期诱惑的冲击-30。班主任可以这样比喻：“就像在沙漠中徒步的人，虽然一步也看不到远处的绿洲，但体内早已启动了一份‘适应性惯性储备’。这其实就是我们为什么要死磕的深层原因。”（三）榜样篇章：走进中国青年奋斗者的长期主义之路【热点】班主任给学生呈现第一手的真实当代奋斗者故事，让班会从理论驱动切换到情感驱动、人格驱动的维度上来。刘羲檬：用十几年的“死磕”换来阳光的青春征途

【跨学科链接】刘羲檬——第26届中国青年五四奖章获得者、全国道德模范。从三岁起，她开始照顾瘫痪母亲，一边拉扯这个贫病交加的家庭，一边在逆境中咬牙求学。她踩着砖头学做饭、在寒冬天冻僵手指却依然读书到深夜。高考之后她毅然带着母亲上大学，依靠助学贷款和勤工俭学独立支撑全家的生活开销和学费。大学期间每门课程的成绩均保持在全院第一。本科毕业后，她选择投身西部计划，带着母亲前往塞北鸡东县支教，给留守儿童带去光明和希望-46。班主任请同学们集体大声朗读这段话的中心句：“最无助的时候，是党和国家的关怀温暖了我的家庭，燃起我的向上信念。从受助到助人，我将继续深耕，传递温暖与信仰-46。”值此环节班主任务必带出一个关于长期主义的辩证补充：长期主义的最终归宿不是孤立自我奋斗，而是用内在的坚毅点燃行动，融入更大的共同进步洪流中，追求对社会对国家的贡献才是终极命题。郑万众：从化学教师到焊接大师

与高中完整学习生涯紧密关联的“最美教师”故事同样提供了震撼人心的人生蓝本-40。现任河北滦南职业教育中心焊接专业教师的郑万众2025年入选“全国最美教师”榜单-40。起初并非焊工科班出身的教师，却为了带好新组建的焊接专业毅然拿起焊枪从头学习焊接技术。从顶烈日、冒高温的实训车间起步，从水泡和热浪中坚持了二十六年——26年间学生的双手被高温烤得起水泡，他的手上也磨出了布满坚毅印记的厚厚老茧。郑老师对自己学生的唯一愿望是：让焊接技术改变普通乡村孩子的人生。连续八年在河北省中职焊接大赛中获得一等奖，从全省零获奖的困境中艰难突破，随后学生一步步登上全国职业院校技能大赛一等奖和世界职业院校技能大赛的颁奖台-40。【重要】班主任强调这个故事的价值底色：因为看到学生学成后找到了工作、安定了人生，郑万众老师才在每一个酷暑里始终守着车间，用工匠精神培养更多可靠的普通而又伟大的技术人才。母永奇：盾构掌舵者的“向下深耕”

另一位值得铭记的榜样是第25届中国青年五四奖章获得者母永奇-43。一位时速慢得多的特殊司机，驾驶重达数千吨的盾构机打通漫长的城市地下交通。他用超过15年的时间，阅读200余万字的工程技术资料，牵头编制12本盾构施工专项技术手册。他的“死磕”最终造就了120天隧道里程创造国内黏土地层盾构掘进记录，亦推动我国大直径泥水平衡盾构刀具适应性研究跻身国际前列-43。班主任突出隐含其中的深层哲理——“向下扎根的深度决定向上翻转的幅度”，引导学生迁移理解：高二的学业压力、考试挫折、知识高原期，越是在没有顿悟的向下阶段，越是应该挖掘自己的“动力势能”。（四）行动生发：“长期主义人生契约”签署仪式【解题策略】本节采用学生参与教师督导双向监督的契约教育方式。班主任下发给班级每一位学生一份“长期主义行为承诺卡”，上面印印有几个核心问题：①长期目标是什么——写下未来三年内要达成的最大成就目标；②中途遇到想要放弃时怎样做自我心理调节；③需要同伴和老师以什么方式提供支持。全班在班主任组织和引导下独立撰写承诺内容，签署真实姓名和承诺时间，约定自签署日起未来一直有效。随后请几位学生小组代表对全班公布自己的承诺内容和预期实现途径。【重要】通过集体承诺的行为塑造，固化本期班会对学生的认知植入，帮每一个学生完成从“长期不是累的”到“长期才值得”的价值观转化。后续班主任将在班级家长微信群推送班会场域行动情况，推动结对监督和定期回顾，增强成长黏性。八、教学评价设计本节课遵循过程性评价与分层评价相结合的策略。（一）课堂表现即时评价。班主任针对小组讨论环节的参与深度、独立思考质量以及道德站位的价值辨析能力做实时互动指导。（二）认知水平评价。通过班会末设置的“关键概念关键击”——邀请学生用简短句子定义“长期主义”“坚毅品质”，测试核心知识是否形成正确建构。（三）行为转化追踪评价。班会课后一周内，学生向班主任提交一份“长期主义契约第一周执行小结”，字数不限重在呈现内心变化与行为实际行动。（四）构建增值性评价框架。通过前后三次心理测量和学业阶段性分析（班会前基线测试、班会后一个月评估、学期结束评估数据），评价班级整体“目标坚毅水平”的提升变化并据此调整后续德育工作重心。九、板书设计十、教学反思与后续跟进设计【教学反思】整体班会的最大优势在于做到了价值观教育从说教走向参与的转型，但也须高度正视可能存在的两个潜在困难：部分学生对长期目标的感知力不足导致契约承诺泛化为形式主义任务；班级两极分化的学生群体在同一堂班会课上产生不同层次的理解裂痕。【优化思路】下一稿班会课时，需要进一步强化“分层问题驱动”的设计理念，对学习动力弱的困难群体前置关键概念铺垫，并赋予他们更直接的激励性能量。同时将“契约回顾”从师生之间拓展到家校社多维度联动的共同体框架内，让监督的强度和持续度更高。【长期主义印记·延续篇】将来可设计“迈向长期主义教育序列”：高一阶段重在奠定“目标意识”对未来的第一认知；高二阶段进入本次班会“坚毅解码”的中心位置；高三则开展“‘长期主义’贯通我的成人礼”重大仪式活动。同时在班级墙报和公众号开设“长期主义者成长日志”专栏，由轮值学生反思近期对抗短期诱惑的心得与体会。十一、作业布置（一）必做作业：“长期主义成长手册——我的第一份记录”。完成《长期主义行为承诺卡》并交付家长接受初始简要评价。（二）探究性选做作业：采访身边至少一位“长期坚持者”——可以是父母、邻居或实习岗上的退休工程师/乡村教师。记录他们坚持某份事业的期间内动摇最厉害时刻是什么，以及是什么能量支撑他们没放弃。学生在班内做分享和反