Unit 1 Section B How can a hobby improve your life 知识点归纳-2025-2026学年人教版八年级英语下册

SectionBHowcanahobbyimproveyourlife?

重点词汇及常见搭配

[VocabularyinUnit1]

I.减少(v.)reduce

2.精神压力;紧张(n.)stress

3.瑜伽(n.)yoga

4.物品:宾语(n.)object

5.意大利的；意大利人的；意大利语的(adj.)意大利人:意大利语(n.)Italian

6.©?^§1+员(11.)programmer

7.使……成为可能:允许(v.)allow

8.感觉:感官(n.)sense

9成就(n.)achievement

10硬币(n.)coin

11.邮票(n.)stamp

12青少年的(adj.)teenage

13明信片(n.)postcard

14相当:更准确地说(adv.)rather

15过时的:守旧的(adj.)old-fashioned

16外国的;国外的(adj.)foreign

17.梦想;希望(短语)dreamof

18建议;提议(n.)suggestion

19失败(n.)failure

20激励;鼓舞(v.)inspire

21严厉的:严格的(adj.)strict

22.出人意料地:惊人地(adv.)surprisingly

23到目前为止(短语)sofar

24.舞台;阶段(n.)stage

25.重要地(adv.)importantly

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词汇柘展

1.reduce”.)减少—increase(反义词)(v.)增加;提高;增大

2.【⑶ian(n.)意大利人;意大利语(adj.)意大利的:意大利语的—Italy(国名)意大利

3.inspired.)激励;鼓舞—inspiration(n.)灵感;启发；鼓舞人心的人(或事物)

4.objecl(n.)物品;宾语->objective(adj.溶观的不带偏见的

5.achievement(n)成就Tachieve。'.)实现达到:完成

6.MluWn.)失败一%l(v.)失败.未能，不及格

7.importantly(adv.)重要地->important(adj.)重要的:有重大影响的->importance(n.)重要性:重大

重点短语

1.减压reducestress

2.打发时间pass(hetime

3.冷静下来calmdown

4.保持健康keep/stayfit

5.与此同时atthesametime

6.一种成就感asenseofachievement

7.收集硬币collectcoins

8.张贴;悬挂putup

9.开发应用软件developanapp

10开始从事:参与takeup

11终究;毕竟afterall

重点句型

SectionB(la—le)

1.在忙碌的一天之后，阅读或者听音乐能够帮助我们平静下来。

Readingorlisteningtomusiccanhelpustocalmdownafterabusyday.

2.Luca说：••看到人们使用这款应用程序，给我一种巨大的成就感。”

“Itgivesmesuchasenseofachievementtoseepeopleusingtheapp,“saysLuca.

SectionB(VocabularyinUse2a------2c)

1.嗯，我觉得画画很有趣。这是缓解压力和表达自我的好方法。

Well,Ifinditfuntopaint.It'sagreatwaytoreducestressandexpressmyself.

2.最能激励我的人之一是我的舞蹈老师。

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Oneof(hepeoplewhoinspiresmethemostismydanceinstructor.

SectionB(3a------Reflecting)

1.我想要开始进行一项新的业余活动，并且我希望能得到一些想法。

I'dliketotakeupanewfree-timeactivity,andl'mhoping(ogetsomeideas.

2.这真是一次令人惊叹的经历！

Itwassuchanamazingexperience!

3.我喜欢骑马，因为我喜欢置身于大自然中。

IlovehorseridingbecauseIenjoybeinginnature.

语言知识点

SectionB(la—le)

1.Physicalhobbies,suchasplayingtennisordoingyoga,canhelpustokeepfit.像打网球或者练瑜伽这样的

体育类爱好，能够帮助我们保持健康C

(I)physical是形容词，意为“身体的”，与mental(脑力的)相对。

(2)suchas为固定短语，意为“例如；比如”，用于列举同类事物中的例子，后接名词或动名词(此处接playing

/doing)。

(3)keepfit为固定短语.意为“保持健康”，同义短语有keep/stayhealthy。

2.Andsomehobbiesarecreative.Forexample,peoplesometimespaintpicturestorememberabeautifulland

scapecrobject,orreducestress.

而且有些爱好具有创造性。比如，人们有时会画画，以此来记录美丽的风景或事物，或者缓解压力。

不定式toremember…和(to)reduce...并列作目的状语.说明paintpictures的两个目的(记住风景和减压)，第二

个to可省略。

3.LucaBrunolikestobecreativeinhisfreetime.Buthedoesn'tmakeartorwritestories.instead,thisItali

anteenagerfindsitfuntomakemobilephoneapps.LucaBruno在空闲时间喜欢发挥创造力。但他不创作艺术作

品也不写故事。相反，这位意大利少年觉得制作手机应用程序很有趣。instead是副词，意为''相反"，此处承接上文

(不从事艺术创作、不写故事)，引出相反的行为(制作手机应用程序)，比but更强调，,替代二

4.“ItgivesmesuchasenseofachievementtoseepeopleusingtheappJsaysLuca.Luca说“看到人们使用

这款应用程序，给我一种巨大的成就感。”

asenseofachievement意为“成就感"，sense在此处指“感觉；意识”，achievement是名词，意为“成就:同类

短语：

asenseofhumour幽默感

asenseofhappiness幸福感

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asenseofresponsibility责任感

SectionD(VocabularyinUse2a------2c)

1.Hey,Iheardyou'rethinkingabouttakingupahobby?嘿,我听说你在考虑培养一个爱好?

takeupahobby为固定搭配，意为“培养/开始从事一个爱好二例如：

Shetookupphotographylastyearandnowtakesamazingphotos.

她去年开始学摄影，现在拍的照片很棒。

Well.Ifinditfuntopaint.It'sagreatwaytoreducestressandexpressmyself.

嗯，我觉得画画很有趣。这是缓解压力和表达自我的好方法。

findit+形容词+t。dosth意为“发现做某事是……的"，其中it是形式宾语，真正的宾语是后面的不定式to

paint。例如：

IfinditeasytolearnEnglishwiththisapp.

我发现用这个应用程序学英语很简单。

3.Don'tworry.Everyonestartssomewhere.Aslongasyoudon'tgiveup,you'IIgetbetteratitovertime.别

担心。每个人都有起点。只要你不放弃，随着时间推移，你会越来越擅长的。

(1)Eveiyonestartssomewhere在口语中常用.意为“每个人都有起点"用于鼓励新手，缓解其焦虑。

(2)overtime意为“随着时间的推移”，相当于"astimegoesby)

(3)连词短语aslongas意为“只要”，引导条件状语从句，从句用一般现在时，主句用一般将来时(主将从现)。例

如：

Aslongasitdoesn'train,wewillgohiking.

只要不下雨，我们就去徒步。

4.Mygreatestachievementsofarisdancinginfrontofhundredsofpeoplelastyear.至!!目前为止，我最大的成

就就是去年在数百人面前跳舞。

(1)achievement是名词，意为“成就;成绩'，其动词形式为achieve,意为“实现:取得二

(2)sofar意为“到目前为止：常与现在完成时连用,但本句中主语是achievement描述•截至现在的状态，用一

般现在时也合理。

5.IwasquitecalmwhenIdancedonstage,andIhadagreattimeafteralI!我在舞台上跳舞的时候很镇定,

而且最迩玩得很开心！

(1)haveagreattime是固定短语，意为“玩得很开心;过得愉快”,同义表达有haveagoodtimc/enjoyoneself0

(2)aftcrall是副词短语，此处意为“终究”，用于补充说明或强调结果，隐含“尽管可能有预期之外的情况，但最

终还是很愉快”的语气。还可以表示“别忘了；毕竟”，强调某个容易被忽视的事实。例如：

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Heis,afterall,achild.

别忘了，他还是个孩子。

SectionB(3a------Reflecting)

I.I'dliketotakeupanewfree-timeactivity,andl'mhopinglogelsomeideas.我想要培养一项新的业余活

动，并且我希望能得到一些想法。

(1)free-timeactivity意为''业余活动"，free-time是复合形容词，类似表达有part-limejob兼职工作。

(2)hopetodosth意为“希望做某事“，hope后接不定式,不能按、,sb+todo”(需用wishsbtodo)。

2.Itwassuchanamazingexperience!

这真是一次令人惊叹的经历！

(Dsuch意为••如此；这样的“，用于修饰名词，结构为“such+a/an+形容词+可数名词单数二

(2)amazing是形容词，意为“令人惊奇的"，由动词amaze(使惊奇)加后缀-ing构成，修饰物:若修饰人.用amazed

(感到惊奇的)。

3.IlovehorseridingbecauseIenjoybeinginnature.我喜欢骑马,因为我喜欢置身于大自然中。

(I)horseriding意为“骑马”，动名词短语作宾语，类似表达有bikeriding骑自行车。

(2)enjoydoingsth意为“喜欢做某事"，enjoy后接动名词(v.-ing),不能按不定式(lodo)。

(3)innature意为“在大自然中”，nalure前不加冠词(零冠词用法)，类似短语有inspace在太空。

4.Butmostimportantly,itletsmespendtimewithNini!但最重要的是,它让我有时间和Nini在一起！

(I)mostimportantly意为''最重要的是”，副词短语作插入语，修饰整个句子，类似表达有moreimporlanily更重

要的是。

(2)spendtimewithsb意为'和某人共度时光”,spend后接时间或金钱,搭配为spend...onsth/(in)doingsth。

5.She'shappytoseemewheneverIvisit,especiallywhenIbringhersomecarrotsforasnack!每当我去看

望她时，她都很高兴见到我，尤其是当我给她带一些胡萝卜当零食的时候！

bringsbsth意为“给某人带某物”.双宾语结构,同义于bringsthtosb。

*ReadingPlus

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重点词汇

I.降低(V.)lower

2.专注:集中(n.)concentration

3种类:类型(n.)type

4.压力(n.)pressure

5.脑:脑力(n.)brain

6.情感的(adj.)emotional

7.消极的(adj.)negative

8.参与者(n.)participant

9.压力(n.)strain

10.孤独(n.)loneliness

1L不顾:不加理会(adv.)regardless

词汇拓展

1.Iow(adj.)低的->lower(v.)降低

2.concentrate”.)集中(注意力)—>concentration(n.)专心:专注

3.lype(n.)种类;类型一lypical(adj.)典型的

4negative(adj.)消极的—positive(反义词)(adj.)积极的

重点短语

1.为..腾出时间maketimefor...

2.减轻压力lowerstress

3.提高某人的记忆力improveone'smemory

4.血压bloodpressure

5.生病fallsick

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6.浪费awasteof

7.情绪健康emotionalwell-being

8.负面情绪negativeemotions

9.在线聊天chatonline

1。眼疲劳eyestrain

11睡眠不佳poorsleep

12.减少孤独感reduceloneliness

13.建立关系buildrelationships

重点句型

1.当我们有很多重要的事情要做时，很难腾出时间来培养爱好。

Itcanbehardtomaketimeforahobbywhenwchavemanyimportantthingstodo.

2.像徒步旅行或打网球这样的体育类爱好可以帮助你保持健康。

Physicalhobbieslikegoinghikingorplayingtenniscanhelpyoutostayhealthy.

3.爱好也对你的情绪健康有益。

Hcbbicsarcalsogoodforyouremotionalwell-being.

4.然而,尽管爱好有很多好处，但找到合适的平衡很重要。

Hewever,whilehobbieshavemanybenefits,itisimportanttofindtherightbalance.

5.无论你的爱好是什么，腾出时间来从事它都很重要。

Regardlessofwhatyourhobbyis,itisimportanttomaketimeforit.

语言知识点

1.Itcanbehardtomaketimeforahobbywhenwchavcmanyimportantthingstodo.当我们有很多重要的

事情要做时，很难腾出时间来培养爱好。

(1)maketimefor意为“为...腾出时间”，后接名词或动名词。例如：

maketimeforexercise腾出时间锻炼

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(2)It作形式主语，真正的主语是不定式短语tomakelimeforahobby,避免句子头重脚轻。

2.Somescientistsbelievethatmakingmusiccanlowerourbloodpressureandmakeourbodystronger.一些科

学家认为创作音乐可以降低我们的血压并使我们的身体更强壮。

(1)makemusic意为~创作音乐"，make在此处表示“创作；制作二例如：

makeaplan制定计划

(2)bloodpressure意为“血压;Hood(血液)和pressure(压力)均为不可数名词。

(3)make+宾语+形容词，意为''使……变得...”，此处makeourbodystronger意为“使身体更强壮二

3.Hobbiesarealsogoodforyouremotionalwell-being,爱好也对你的情绪健康有益。

(I)begoodfor是固定短语，意为“对……有益”，反义短语为bebadfor,意为“对……有害”。

(2)emotional是形容词，意为“情绪的;情感的”，由名词emotion(情绪)加后缀形构成。例如：nationalpark国家公

园

(3)well-being是名词，意为“健康;幸福”，由well(好)和being(存在)构成,指身心状态良好。

4.Whynotchooseanoutdoorhobbyinstead?

为什么不选择一个户外爱好呢？

(1)whynot+动词原形是固定句型,意为“为什么不...呢?”，序