第一单元（A卷基础巩固卷）-《思政 心理健康与职业生涯》（高教版） 单元过关卷答案

思想政治《心理健康与职业生涯》第一单元单元过关卷A卷基础巩固卷一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）1.下列关于个人成长与社会发展关系的说法，正确的是（）A.个人成长可以脱离社会发展的客观环境B.社会发展为个人成长提供前提和条件C.个人成长与社会发展没有任何关系D.社会发展完全由个人成长决定【答案】B【详解】根据教材内容，社会发展所提供的客观环境是个人成长和实现人生理想的前提。每个人都生活在社会中，个人的成长离不开社会所提供的现实基础，社会为个人生存和发展提供了条件。选项A错误，因为个人成长不能脱离社会；选项C错误，两者有密切关系；选项D错误，夸大了个人成长的作用。2.职业生涯可以划分为五个阶段，其中中职学生目前主要处于（）A.成长阶段B.探索阶段C.建立阶段D.维持阶段【答案】B【详解】教材明确指出，探索阶段从初中毕业开始，到正式走上工作岗位为止。中职学生正处于这一阶段，需要继续认识和完善自我，学习知识与掌握技能，通过多种方式深入认识职业，做好职业生涯规划，为首次就业做好准备。成长阶段是义务教育阶段之前，建立阶段是工作后，维持阶段是事业高峰期后。3.职业理想对个人成长的作用，下列说法不正确的是（）A.职业理想是职业生涯发展的方向B.职业理想激励我们持久而坚定地追求既定目标C.职业理想一旦确定就不能改变D.个人职业理想的实现有助于推动国家发展【答案】C【详解】教材指出职业理想是职业生涯发展的方向，激励我们持久而坚定地追求既定目标。但职业生涯具有发展性和阶段性特点，随着个人成长和环境变化，职业理想可以也应该进行动态调整。选项A、B、D都是正确的表述。4.职业生涯规划可以帮助我们“扬长补短”，其中“扬长”指的是（）A.只做自己擅长的事情B.发挥自己的长处C.回避所有困难D.放弃不擅长的领域【答案】B【详解】教材明确解释，“扬长”即发挥自己的长处；“补短”即弥补自己的短处，并有意识地不断缩小自身条件与发展目标的差距。选项A、C、D都是对“扬长”的片面理解。5.下列选项中，不属于职业生涯特点的是（）A.独特性B.发展性C.固定性D.互动性【答案】C【详解】教材明确指出，职业生涯具有独特性、发展性、阶段性和互动性四个方面的特点。固定性不是职业生涯的特点，职业生涯是不断发展变化的。6.关于职业的理解，下列说法正确的是（）A.职业只有分工不同，没有高低贵贱之分B.脑力劳动比体力劳动更高贵C.收入高的职业才有价值D.职业只是为了赚钱谋生【答案】A【详解】教材明确指出，职业只有分工不同，没有高低贵贱之分，任何一份职业都有其独特的社会贡献。选项B、C、D都是错误的职业观。7.职业生涯规划要与社会发展相一致，这要求我们（）A.完全听从父母的安排B.把个人发展与经济社会发展紧密联系起来C.只考虑个人兴趣爱好D.选择最热门的职业【答案】B【详解】教材指出，社会大环境为我们提供了生存条件和发展机会，要把个人发展与经济社会发展紧密联系起来，正确认识和处理“职业选人”与“人选职业”的关系，提高适应社会的能力。8.下列哪项不是职业生涯规划对个人职业发展的意义？（）A.帮助我们明确发展目标B.帮助我们扬长补短C.保证我们一定能成功D.帮助我们提高执行力【答案】C【详解】教材阐述了职业生涯规划的三大意义：明确发展目标、扬长补短、提高执行力。但职业生涯规划不能保证一定成功，成功还需要个人努力和其他因素配合。9.在职业生涯的维持阶段，主要任务是（）A.学习知识、提高能力B.为首次就业做好准备C.巩固已有成绩，与年轻人分享工作经验D.享受生活乐趣【答案】C【详解】教材指出，维持阶段是从达到事业高峰期开始，到完全离开工作岗位之前，主要任务是巩固已有的成绩，游刃有余地完成日常工作，与年轻人分享工作经验，给予其指导和帮助，并开始计划和安排退休之后的生活。10.新时代对青年提出的要求不包括（）A.树立远大理想B.热爱伟大祖国C.追求个人享乐D.担当时代责任【答案】C【详解】教材从五个方面阐述了新时代对青年的要求：树立远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领。追求个人享乐不是新时代对青年的要求。11.“三百六十行，行行出状元”这句话告诉我们（）A.只有状元才有价值B.无论从事什么职业，只要热爱本职工作，勤奋努力，就能作出优异的成绩C.必须选择热门的行业D.只有高学历才能成功【答案】B【详解】教材引用这句话来说明，社会对人才的需求是多样的，无论干什么，只要热爱本职工作，勤奋努力，就能作出优异的成绩。12.职业生涯规划的出发点是（）A.父母的期望B.社会潮流C.自身实际D.他人成功的经验【答案】C【详解】教材强调，职业生涯规划要以自身实际为出发点。作为“准职业人”，要从自身实际出发，了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势等，明确自己的职业理想，制订适合自己的职业生涯规划。13.下列哪项属于职业生涯探索阶段的主要任务？（）A.熟悉职场规范，适应职业要求B.巩固已有成绩，准备退休生活C.继续认识和完善自我，做好职业生涯规划D.享受生活，回顾人生【答案】C【详解】教材指出，探索阶段从初中毕业开始，到正式走上工作岗位为止，主要任务是继续认识和完善自我，学习知识与掌握技能，更要通过多种方式深入认识职业，做好职业生涯规划，为首次就业做好准备。14.关于个人理想与社会理想的关系，下列说法正确的是（）A.个人理想与社会理想无关B.个人理想应融入国家和民族的伟大事业中C.社会理想会妨碍个人理想的实现D.只能选择其一【答案】B【详解】教材强调，我们要珍惜这个伟大时代，自觉把人生理想融入国家和民族的事业中，做新时代的奋斗者，在实现中国梦的历史进程中放飞青春梦想。个人的向往和追求只有同社会的需要和人民的利益相一致，才可能变为现实。15.职业生涯规划需要立足所学专业，这是因为（）A.专业决定了一生的职业B.专业技能是未来就业和职业发展的基础C.专业比个人兴趣更重要D.不能更换专业【答案】B【详解】教材指出，专业技能是我们未来就业和职业发展的基础。要深入了解自身的专业优势，对照职业要求，掌握专业知识和专业技能，注重实践应用，提升竞争力。二、多项选择题（共10题，每题3分，共30分）16.下列选项中，属于职业生涯阶段的有（）A.成长阶段B.探索阶段C.建立阶段D.维持阶段E.退出阶段【答案】ABCDE【详解】教材明确将职业生涯划分为五个阶段：成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和退出阶段。这五个阶段完整地覆盖了从出生到人生的全过程。17.新时代为青年发展提供了哪些机遇？（）A.更多的就业机会B.更好的创业条件C.更宽的升学渠道D.更轻松的工作E.更高的社会地位【答案】ABC【详解】教材从三个方面阐述了新时代为青年提供的机遇：更多的就业机会、更好的创业条件、更宽的升学渠道。选项D和E不是教材中明确提到的机遇内容。18.职业生涯的特点包括（）A.独特性B.发展性C.阶段性D.互动性E.固定性【答案】ABCD【详解】教材指出职业生涯具有四个特点：独特性（每个人的职业生涯各不相同）、发展性（不断发展变化）、阶段性（不同阶段有不同任务）、互动性（个人与他人、社会相互作用的结果）。固定性不是职业生涯的特点。19.新时代对青年素养提出的要求包括（）A.树立远大理想B.热爱伟大祖国C.担当时代责任D.勇于砥砺奋斗E.练就过硬本领【答案】ABCDE【详解】教材系统阐述了新时代对青年的要求：树立远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领、锤炼品德修为。选项A-E都是其中的重要内容。20.职业生涯规划对个人发展的帮助体现在（）A.明确发展目标B.扬长补短C.提高执行力D.保证一帆风顺E.替代个人努力【答案】ABC【详解】教材明确指出，职业生涯规划可以帮助我们明确发展目标、扬长补短、提高执行力。但规划不能保证一帆风顺，也不能替代个人努力。21.下列有关职业的说法，正确的有（）A.职业是获取主要生活来源所从事的社会工作类别B.职业既是生存手段，又是实现人生价值的舞台C.职业只有分工不同，没有高低贵贱之分D.通过职业活动可以发展和完善自我E.任何职业都有其独特的社会贡献【答案】ABCDE【详解】教材对职业的定义和意义有全面阐述：职业是从业人员为获取主要生活来源所从事的社会工作类别。职业既是个人在社会中生存、发展的手段，又是实现人生价值、为社会作贡献的舞台。职业只有分工不同，没有高低贵贱之分，任何职业都有其独特的社会贡献。通过职业活动发展和完善自我，满足生活中的需要，获得精神上的愉悦。22.职业生涯规划要遵循的原则有（）A.与社会发展相一致B.以自身实际为出发点C.立足所学专业D.完全模仿他人成功经验E.追求热门行业【答案】ABC【详解】教材强调职业生涯规划要与社会发展相一致、以自身实际为出发点、立足所学专业。选项D和E是错误的，每个人的职业生涯具有独特性，不能完全模仿他人，也不能盲目追求热门。23.下列哪些属于中职学生可以抓住的新时代发展机遇？（）A.参加职业技能大赛展示自我B.通过职教高考继续深造C.选择创业实现梦想D.等待机会自动降临E.积极投身新型职业领域【答案】ABCE【详解】教材提到新时代提供了更多的就业机会、更好的创业条件、更宽的升学渠道。参加职业技能大赛是展示技能水平的平台；职教高考是升学渠道；创业是创业条件的体现；新型职业领域是就业机会的拓展。选项D是被动等待的态度，不符合新时代奋斗者的要求。24.下列关于职业理想的认识，正确的有（）A.职业理想是个人对未来所从事职业的向往和追求B.职业理想是人生理想的重要组成部分C.职业理想的实现有助于推动国家发展D.职业理想应该与国家和民族的事业相结合E.职业理想一旦确定就不能改变【答案】ABCD【详解】教材对职业理想的阐述包括：职业理想是个人对未来所从事职业的向往和追求，是人生理想的重要组成部分。个人职业理想的实现有助于推动国家的发展、社会的进步。我们要将个人的职业理想同中华民族伟大复兴的中国梦结合起来。但职业理想可以根据实际情况进行调整，选项E错误。25.在职业生涯规划中，“扬长补短”的理解正确的有（）A.“扬长”即发挥自己的长处B.“补短”即弥补自己的短处C.择业时要扬长避短D.在校时要扬长补短E.只关注长处，忽视短处【答案】ABCD【详解】教材明确解释“扬长”即发挥自己的长处，“补短”即弥补自己的短处。在校时，要扬长补短，主动适应未来从事职业的要求；择业时，要扬长避短，选择适合自己的职业。选项E只关注长处而忽视短处，不是正确的态度。三、判断题（共10题，每题1分，共10分）26.社会发展所提供的客观环境是个人成长和实现人生理想的前提。（）【答案】正确【详解】教材明确指出，社会发展所提供的客观环境是个人成长和实现人生理想的前提。每个人都生活在社会中，个人的成长离不开社会所提供的现实基础。27.职业生涯规划一旦制定就不能修改。（）【答案】错误【详解】教材指出，当今社会迅速发展，人们的职业生涯发展变化增多。我们不能故步自封，要坚持终身学习，在职业生涯的各个阶段，积极应对变化和挑战，善于思考，动态规划。因此，职业生涯规划需要根据实际情况进行调整。28.职业只有分工不同，没有高低贵贱之分。（）【答案】正确【详解】教材明确强调，职业只有分工不同，没有高低贵贱之分，任何一份职业都有其独特的社会贡献。29.职业生涯的探索阶段是从走上工作岗位开始的。（）【答案】错误【详解】教材指出，探索阶段是从初中毕业开始，到正式走上工作岗位为止。走上工作岗位后进入的是建立阶段。30.个人的向往和追求只要符合个人兴趣，就一定能够实现。（）【答案】错误【详解】教材强调，个人的向往和追求只有同社会的需要和人民的利益相一致，才可能变为现实。仅符合个人兴趣是不够的。31.职业生涯具有独特性，每个人的职业生涯各不相同。（）【答案】正确【详解】教材指出，职业生涯的第一个特点就是独特性，即使是从事相同职业、具有相同发展轨迹的人，由于个人条件、所处环境、职业理想以及付出的努力程度不同，他们的职业生涯也不会完全一样。32.在职业生涯规划中，只需要关注自己的长处，短处可以忽略。（）【答案】错误【详解】教材强调要“扬长补短”，既要发挥长处，也要弥补短处，并有意识地不断缩小自身条件与发展目标的差距。只关注长处而忽视短处是不全面的。33.新时代要求我们肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命。（）【答案】正确【详解】教材指出，新时代要求我们肩负起全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的历史使命，立大志、明大德、成大才、担大任。34.职业理想只关乎个人发展，与国家和社会无关。（）【答案】错误【详解】教材明确指出，个人职业理想的实现有助于推动国家的发展、社会的进步。要把个人的命运与国家的前途和人民的命运联系在一起，将个人的职业理想同中华民族伟大复兴的中国梦结合起来。35.终身学习是在职业生涯发展中必须坚持的理念。（）【答案】正确【详解】教材强调，活到老、学到老、干到老，是我们在职业生涯发展中必须坚持的理念。当今社会迅速发展，要坚持终身学习，积极应对变化和挑战。四、材料分析题（共5题，每题6分，共30分）36.阅读材料，回答问题：小杨在中职学校读的是汽车制造与检测专业。他的职业理想是成为一名优秀的技术工人，为民族汽车品牌的振兴作出贡献。在校期间，他认真学习、积极实践，始终朝着这个目标努力，获得“三好学生”“优秀毕业生”等荣誉称号。毕业后，小杨进入一家民营汽车公司，在总装车间当装配工。他牢记着自己的理想，时刻告诫自己：理想不是一朝一夕就能实现的，靠的是持之以恒的努力，要干好当前的每一项工作。就这样，小杨一步一个脚印地在职业生涯发展道路上前进，在参加工作7年后，26岁的他便成为一线技术工人中的佼佼者。问题：（1）职业理想对小杨的成长起到了什么作用？（2）小杨的故事对我们中职学生有什么启示？【答案】（1）职业理想对小杨的成长起到了以下作用：①明确了发展方向，让他知道朝着什么方向努力；②激励他持久而坚定地追求目标，在校期间认真学习、积极实践；③帮助他脚踏实地，从小事做起，干好当前的每一项工作；④最终推动他实现了职业发展，成为技术工人中的佼佼者。（2）启示：①要树立正确的职业理想，将个人发展融入国家发展；②理想需要持之以恒的努力，不能一蹴而就；③要从当下做起，认真对待每一项工作；④中职学生同样可以成才，关键在于有理想、肯奋斗；⑤要把职业理想同中华民族伟大复兴的中国梦结合起来，在实现中国梦的过程中实现个人价值。【详解】教材指出职业理想是职业生涯发展的方向，激励我们持久而坚定地追求既定目标。小杨的故事正体现了职业理想的这些作用。他的经历也印证了教材中关于“三百六十行，行行出状元”的观点，以及将个人理想融入国家发展的要求。37.阅读材料，回答问题：2021年7月，习近平在庆祝中国共产党成立100周年大会上的讲话中指出：一百年来，在中国共产党的旗帜下，一代代中国青年把青春奋斗融入党和人民事业，成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量。新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望！问题：（1）如何理解“把青春奋斗融入党和人民事业”？（2）作为新时代的中职学生，我们如何做到“不负时代，不负韶华”？【答案】（1）“把青春奋斗融入党和人民事业”意味着：①个人发展要与国家发展相结合，把个人理想融入国家和民族的伟大事业中；②要在为人民服务中实现人生价值；③要认识到只有将个人成长与社会发展统一起来，才能更好地创造人生价值；④青年要成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量。（2）作为新时代的中职学生，要做到：①树立远大理想，坚定理想信念；②热爱伟大祖国，听党话、跟党走；③担当时代责任，肩负起历史使命；④勇于砥砺奋斗，在奋斗中成长；⑤练就过硬本领，学好专业知识和技能；⑥锤炼品德修为，明大德、守公德、严私德；⑦珍惜新时代提供的机遇，努力学习，积极实践，为实现中国梦贡献自己的力量。【详解】材料体现了教材中关于个人理想与社会理想关系的核心观点。新时代青年要把个人发展融入国家发展，这是实现人生价值的正确途径。中职学生要抓住新时代的机遇，按照新时代的要求全面发展自己。38.阅读材料，回答问题：“大国工匠”潘从明，是一位冶炼高级技师。1996年，潘从明从技工学校铸造专业毕业，被安排到贵金属提纯岗位工作。面对陌生的领域，他抓住一切学习机会，虚心向经验丰富的师傅请教。不出几年，他就成为贵金属提纯领域的行家里手。他还在单位的支持下，边工作边学习冶金工程专业课程，解决自己在工作中遇到的问题。在多年的工作实践中，潘从明练就了一双“火眼金睛”——他能通过铂族贵金属溶液的颜色，精准判断出它的纯度。他发明的颜色判断法作为铂族贵金属精炼师的“绝技绝活”，在国内外被广泛应用。潘从明并未止步于此，他在技术创新的路上锲而不舍、精益求精，主导完成技术创新项目百余项。一步一个脚印，潘从明就这样完成了从一名学徒到普通工人、高级技师，再到国家级技能大师，最后成为“大国工匠”的跨越。问题：（1）潘从明的职业生涯体现了职业生涯的哪些特点？（2）潘从明的成长经历对我们有什么启示？【答案】（1）潘从明的职业生涯体现了职业生涯的以下特点：①独特性——他独特的成长路径和练就的“火眼金睛”绝技；②发展性——从学徒到普通工人、高级技师，再到国家级技能大师、“大国工匠”的不断发展和跨越；③阶段性——经历了探索阶段（技校学习）、建立阶段（入职成为骨干）、维持阶段（成为大师后传授经验）等；④互动性——在单位支持下边工作边学习，与师傅、同事互动中成长。（2）启示：①要立足所学专业，但也要不断学习新知识；②要虚心学习，抓住每一个学习机会；③要在实践中练就过硬本领，精益求精；④要有创新精神，不满足于现状，不断突破；⑤要一步一个脚印，踏实前行；⑥要坚持终身学习，活到老、学到老；⑦中职学生同样可以成长为大国工匠，关键在于持之以恒的努力。【详解】教材阐述了职业生涯的四个特点：独特性、发展性、阶段性和互动性。潘从明的经历完整地体现了这些特点。他的成长历程也印证了教材关于终身学习、技能成才的论述。39.阅读材料，回答问题：小康和小林都是中职学校生态环境保护专业的学生，但是他们的职业生涯规划却大不相同。小康结合自身实际和所学专业，制订了未来开办公司的中长期规划。毕业后，他如愿进入一家技术领先的创新型环保公司。在工作中，他一边学习专业知识、提升自己的业务能力，一边有意识地利用各种机会了解公司运营和行业发展模式。十年后，小康意识到国家越来越重视环保，而自己已有很好的经验积累，于是，他开设了一家污水处理公司，成功实现了自己的职业理想。与小康不一样，小林总觉得自己的专业没有前途，毕业后选择进入与自己所学专业不太相关的金融行业。由于没有足够的知识积累和专业支撑，小林尽管努力学习，但始终无法取得理想的业绩，工作压力很大。小林心灰意冷，离开了金融行业，又希望碰碰运气，便辗转于多个行业，却始终收获不大。问题：（1）小康和小林为什么会有不同的职业生涯发展轨迹？（2）从这个案例中，我们可以总结出职业生涯规划的哪些重要原则？【答案】（1）小康和小林发展轨迹不同的原因：①小康有明确的职业生涯规划，并结合自身实际和所学专业制定中长期目标；小林没有规划，盲目选择行业。②小康立足所学专业，在工作中继续学习和积累；小林放弃专业基础，进入陌生领域。③小康关注国家发展大势（环保越来越受重视），抓住机遇；小林凭感觉“碰运气”。④小康一步一个脚印，踏实积累；小林频繁转换，缺乏积累。（2）职业生涯规划的重要原则：①要与社会发展相一致，关注国家发展大势；②要以自身实际为出发点，了解自己的优势和劣势；③要立足所学专业，专业技能是职业发展的基础；④要有中长期规划