中暑急救现场处置要点

汇报人2026.05.09中暑急救现场处置要点CONTENTS目录01

引言02

中暑的基本概念与分类03

中暑的识别与评估04

中暑的紧急处理措施CONTENTS目录05

中暑的预防措施06

中暑的长期管理07

总结中暑急救要点

中暑急救现场处置要点引言01中暑急救要点解析

中暑危害与现状中暑是高温致体温调节紊乱的急性热损伤疾病，随气候变化与城市化，发生率上升，夏季数千人因中暑住院，部分延误救治致危重症或死亡。

中暑急救与科普价值掌握中暑急救现场处置要点对挽救生命、减少并发症至关重要，本文将从类型、识别、紧急处理及预防等方面系统阐述，为临床和大众健康提供参考。中暑的基本概念与分类021.1中暑的定义与病因

中暑核心定义指人体在高温环境下，因体温调节功能紊乱致体内热量过度积蓄，引发以体温升高、中枢神经功能障碍为特征的临床综合征。

中暑致病因素涵盖环境因素（高温、高湿、通风差）、工作负荷（体力劳动强度大），以及年龄、基础疾病、药物影响等个体风险因素。热衰竭热衰竭是中暑最常见类型，多发于高温高湿环境下重体力劳动或运动人群，有头晕等表现，未及时处理可发展为热射病。热痉挛热痉挛：多发于大量出汗后盐分补充不足者，表现为肢腹肌肉痉挛，意识清，体温正常或略升。热射病热射病是最严重中暑类型，病死率高，分劳力性、非劳力性，表现为高热、意识障碍等，延误救治易致多器官衰竭。1.2中暑的临床分类根据临床表现和严重程度，中暑可分为以下几类中暑的识别与评估032.1中暑的早期识别中暑的早期识别对于及时干预至关重要。以下是一些关键的临床表现

2.1.1症状识别热衰竭：头晕头痛恶心呕吐，皮肤湿冷，脉细速血压降；热痉挛：肌痉挛，意识清体温常；热射病：高热无汗，意识障碍，呼吸心率快

2.1.2体征评估体温测量：区分热射病（>40℃）与热衰竭（正常或略高）；神经系统：评意识含GCS；心血管：监心率、血压、心律；呼吸系统：观呼吸频率、节律、深度。2.2中暑的快速评估流程现场急救时，应迅速进行以下评估

温湿度评估环境温湿度是中暑重要诱因，用温湿度计测量，当温度＞32℃、湿度＞60%时，中暑风险上升。

评估生命体征快速评估患者生命体征：用直肠温度计测核心体温，测心率、血压，观察呼吸频率、节律和深度。

2.2.3评估意识状态使用格拉斯哥昏迷评分（GCS）评估患者的意识状态，包括睁眼反应、言语反应和运动反应。2.3中暑的危险因素评估

个体特质风险评估

婴幼儿和老年人身体调节能力弱，心血管病、糖尿病等基础疾病会提升中暑可能性。

药物与状态风险评估

利尿剂、抗胆碱能等药物影响体温调节，脱水、缺乏热习服也会增加中暑风险。中暑的紧急处理措施043.1现场急救的基本原则中暑的现场急救应遵循以下基本原则

脱离高温环境立即将患者转移到阴凉、通风的地方，避免继续暴露于高温环境中。

3.1.2迅速降温快速降低患者核心体温是治疗中暑的关键措施。

3.1.3保持呼吸道通畅确保患者呼吸道通畅，必要时进行人工辅助呼吸。

3.1.4稳定生命体征监测并稳定患者生命体征，必要时进行心肺复苏。3.2不同类型中暑的急救措施：3.2.1热衰竭的急救措施热衰竭的急救措施主要包括

脱离高温环境立即将患者转移到阴凉、通风的地方，避免继续暴露于高温环境中。3.2.1.2补液治疗脱水患者需立即补液：轻症用含电解质运动饮料或口服补液盐，重症或呕吐者需静脉补液。3.2.1.3降温措施物理降温：用湿毛巾擦患者皮肤或让其浸泡在冷水中；药物降温：可使用对乙酰氨基酚等退热药物。监测生命体征密切监测患者的体温、心率、血压和呼吸频率，必要时进行急救处理。3.2不同类型中暑的急救措施：3.2.2热痉挛的急救措施热痉挛的急救措施主要包括

3.2.2.1脱离高温环境立即将患者转移到阴凉、通风的地方。

3.2.2.2补充电解质口服含盐的水或运动饮料，补充体内流失的电解质。

3.2.2.3肌肉按摩轻轻按摩痉挛的肌肉，帮助缓解痉挛。

3.2.2.4监测生命体征密切监测患者的生命体征，确保没有其他并发症。3.2不同类型中暑的急救措施：3.2.3热射病的急救措施热射病的急救措施最为紧急，主要包括

3.2.3.1立即拨打急救电话热射病是危及生命的急症，应立即拨打急救电话，寻求专业医疗救助。

3.2.3.2脱离高温环境立即将患者转移到阴凉、通风的地方。

3.2.3.3快速降温-物理降温：使用冷水或冰水浸泡患者身体，或使用降温毯。-药物降温：静脉注射退热药物，如氯丙嗪。

3.2.3.4保持呼吸道通畅确保患者呼吸道通畅，必要时进行人工辅助呼吸。

3.2.3.5监测生命体征密切监测患者的体温、心率、血压和呼吸频率，必要时进行急救处理。3.3特殊人群的急救措施对于特殊人群（如婴幼儿、老年人、孕妇、慢性病患者）的中暑急救，需要特别关注以下几点

婴幼儿中暑急救婴幼儿中暑急救：立即脱离高温环境，用湿毛巾擦拭降温，少量多次补液，及时就医。

老年中暑急救措施老年中暑风险高，急救需立即脱离高温环境，监测体征、静脉补液并及时就医。

孕妇中暑急救措施孕妇中暑急救需关注胎儿安危，措施：立即脱离高温环境，监测胎心率，静脉补液，立即就医。

慢病中暑急救措施慢性病患者中暑急救需兼顾基础疾病管理，措施包括脱离高温环境、监测体征、调治并就医。3.4并发症的预防与处理中暑可能引发多种并发症，如脱水、电解质紊乱、休克、脑水肿等。急救时需注意预防和及时处理这些并发症

01脱水的预防与处理脱水是中暑常见并发症，预防可少量多次口服补液或静脉补液，处理需依脱水程度补液治疗。

02电解质紊乱防治电解质紊乱是中暑常见并发症，可口服含电解质饮料、静脉补液加电解质预防，需依电解质水平纠正

03休克的预防与处理休克是中暑严重并发症，预防可监测生命体征、及时补液，处理需积极液体复苏和心肺复苏。

04脑水肿防与处理脑水肿为热射病严重并发症，可通过快速降温、保持呼吸道通畅预防，处理需积极脑保护治疗。中暑的预防措施054.1个人防护措施个人防护是预防中暑的关键措施，主要包括

014.1.1适当穿着在高温环境下，应穿着轻便、透气、浅色的衣物，避免穿着紧身、深色的衣物。

024.1.2合理安排作息避免在高温时段进行重体力劳动或长时间户外活动，合理安排作息时间。

034.1.3补充水分在高温环境下，应少量多次补充水分，避免一次性大量饮水。

044.1.4避免烈日暴晒在高温时段，应避免烈日暴晒，可使用遮阳伞、太阳帽等防护措施。

054.1.5热习服训练在高温环境下工作的人员，应进行热习服训练，提高体温调节能力。4.2.1改善工作环境在高温环境下工作的人员，应改善工作环境，如增加通风、安装空调等。4.2.2设置休息区在高温环境下工作的人员，应设置休息区，提供阴凉、通风的休息场所。4.2.3安装降温设备在高温环境下，可安装降温设备，如喷雾降温、风扇等。4.2环境防护措施环境防护是预防中暑的重要措施，主要包括4.3健康管理措施健康管理是预防中暑的重要措施，主要包括

4.3.1健康评估在高温环境下工作的人员，应进行健康评估，了解自身健康状况。

4.3.2药物管理长期服用影响体温调节的药物的人员，应咨询医生，调整用药方案。

4.3.3疾病管理患有慢性疾病的人员，应积极管理疾病，避免病情加重。4.4社区预防措施社区预防是预防中暑的重要措施，主要包括

4.4.1宣传教育社区应开展中暑预防宣传教育，提高公众的中暑预防意识。

4.4.2建立监测系统社区应建立中暑监测系统，及时发现和报告中暑事件。

4.4.3提供急救培训社区应提供急救培训，提高公众的中暑急救能力。中暑的长期管理065.1.1体能训练中暑患者康复后，应进行体能训练，提高身体耐热能力。5.1.2健康教育中暑患者康复后，应接受健康教育，了解中暑预防知识。5.1.3心理康复中暑患者康复后，应接受心理康复，缓解心理压力。5.1康复治疗中暑患者康复后，应进行康复治疗，恢复体温调节功能。康复治疗主要包括5.2长期随访中暑患者康复后，应进行长期随访，监测健康状况。长期随访主要包括

015.2.1定期体检中暑患者康复后，应定期体检，监测体温调节功能。

025.2.2疾病管理中暑患者康复后，应积极管理基础疾病，避免病情加重。

035.2.3药物管理中暑患者康复后，应咨询医生，调整用药方案。5.3社区支持中暑患者康复后，应得到社区支持，提高生活质量。社区支持主要包括

5.3.1心理支持社区应为中暑患者提供心理支持，缓解心理压力。

5.3.2生活支持社区应为中暑患者提供生活支持，帮助其恢复正常生活。

5.3.3工作支持社区应为中暑患者提供工作支持，帮助其重返工作岗位。总结07总结

中暑疾病概述中暑是高温环境下人体体温调节功能紊乱引发的急性热损伤疾病，严重威胁人类身体健康。

中暑急救全指南系统阐述中暑急救现场处置要点，涵盖症状识别、紧急处理及预防措施，为医护人员与大众提供科学实用的急救知识，降低中暑损害。迅速识别中暑症状

包括头晕、头痛、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、脉搏加快、血压下降、高热、意识障碍等立即脱离高温环境

将患者转移到阴凉、通风的地方，避免继续暴露于高温环境中迅速降温

使用物理降温或药物降温措施