心理健康试题及答案

心理健康试题及答案

心理健康试题及答案1

1、教师要做好教书育人工作，自身应该具有健康的心理状态，

要学会如果平等的、友好地学生进行交流，当学生违反纪律时、不

好好学习时，不可以对学生有过激的体罚行为。正确

2、我们在判断青少年、中学生是否心理健康时应当注意采用发

展性标准，发展性标准是一个动态性的标准。正确

3、心理顽强是指个体即使在面对重要的压力事件时也不会在身

体上或情绪上受到干扰和妨碍。正确

4、惩罚在不能正确使用的前提下，往往不能起到正面的教育效

果。正确

5、情绪调节就是消除消极情绪。错误

6、满灌疗法与系统脱敏疗法，前者是小步子逐步逼近，后者是

“一步到位”。错误

7、题型：判断题分值：2

心理健康的要义在于健康发展的过程，而不是一时静止的状

态。

正确错误

8、题型：判断题分值：2

在沟通当中，通常非语言沟通所占的成分更大。

正确错误

9、题型：判断题分值：2

如需开展心理测评，测评者必须具有专业资格，经过系统的心

理测评培训。

正确错误

10、题型：判断题分值：2

团体治疗和团体辅导一样，都是以正常人为对象。

正确错误

11、题型：判断题分值：2

咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值

观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改

变他的价值观。

正确错误

12、题型：判断题分值：2

心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感

受是一样的。

正确错误

13、题型：判断题分值：2

班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的，不能机械地按年

级按阶段。

正确错误

14、题型：判断题分值：2

心理档案通常包括档案建立、档案管理和档案应用三个模块。

正确错误

15、题型：判断题分值：2

外向型个性的人，遇事通常情绪反应比较强烈，对事件的体验

也较为深刻，但情绪的持续时间也不长，恢复心理平衡较容易；内

向型个性的人，情绪反应较淡但持久，恢复心理平衡的过程较长。

正确错误

16、题型：判断题分值：2

教师与学生由于其社会经验的差异，因此在社会层面的角色并

不平等

正确错误

17、题型：判断题分值：2

为，是一种正常的、普遍存在的心态和现象，我们不必在意和理

会。正确错误

23、人生而会玩，无师自通。正确

24、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适

应压力源的策略之一。正确

25、在个体辅导过程中，辅导员说比听更重要。错误

26、放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中

于其思想的技术。正确

27、班主任是班级的促进者、陪伴者、带领者，更是组织者。

正确

28、单向的谈话也是一种沟通。错误

29、定型倾向的意思是用容易辨别的特征把某人归类，再把属

于这类成员的典型特征归属到他身上，并以此来评价和判断他。正

确

30、情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分，

它对人的心理历程具有动力作用。正确

31、压力是指正在经历的被知觉为威胁个体生理和心理健康和

快乐的事件。正确

32、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状

态，严重者会表现为不计行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日

沉浸在自己的个人世界里，默默不语。错误

33、青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次2小时。错

误

34、当事人做完心理测评后，应告知其原始测验分数。错误

35、心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体

验感受是一样的错误

36、根据Super的生涯发展理论，每个人在不同的’阶段会扮演

多种生涯角色。正确

37、心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求

教学环节的完美。正确

38、对于压力情境，人们会产生一系列的心理、生理及行为反

应。正确

39、升学与择业心理健康教育不属于中学生心理健康教育的基

本内容。错误

40、对中学生进行职业生涯规划的辅导还太早，完全没有必

要。错误

41、我们在沟通时可以选择不同的自我状态，不要被限制在某

一个固定的自我状态中正确

42、学校心理健康教育的主要内容不包括青少年的性心理教

育。错误

43、学校团体辅导多以班级为单位，在心理健康教育课和活动

课中实施，一般30~40人左右。正确

44、俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一

种晕轮效应。错误

45、实际生活中，人们常常受到的挫折情境，是完全在人的意

识之外客观存在的挫折情境，只有这种挫折才是实际存在的挫折。

错误

46、辅导员对封闭式提问要适当，在必要的时候才用。正确

47、心理督导师的年龄大致要在50岁左右，太年轻的往往从业

经验不够。错误

48、从毕生发展观看，人的一生可以分为儿童、成人、老人三

个阶段。正确

49、在沟通当中，最重要的是沟通的内容，而不是人。错误

50、树立“全面发展，先育人后教书”的正确观念，教师才能

摆脱过分追求学科分数而忽视一个真实学生的多种成长需求。正确

51、焦虑有时会伴有生理上的不适，严重时会降低人们的对疾

病的抵抗能力，是指人内心的不安、恐惧、困扰和紧张的感受。正

确

52、《学习的革命》一书中讲到，40%的学生的感知方式是属于

动觉型的。正确

53、在学校心理健康教育中，团体辅导主要是用来预防问题的

发生。正确

54、教师要学会调整教学风格，避免长期用同一种教学方式进

行教学。正确

55、心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课

程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。错误

56、如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原

因，比把错误归结于内在的（我的过错）、稳定的（这将持续一辈

子），更容易让个体产生无助感，抑郁的反应。错误

57、在设计与组织心理健康活动课时，应当注意活动内容中许

多问题的答案是唯一的，要引导学生掌握真理°错误

58、行为指导属于影响性技术。正确

59、心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的

观念和感受表达出来。正确

60、沟通发生在两个人之间，无论刺激发出者和刺激接收者均

需同时关注双方。正确

61、儿童在经历挫折时，会产生愤怒并表现出攻击性行为；成

人的攻击性更多表现为身体攻击，而非言语攻击。错误

62、在心理健康教育中我们应当持有整体健康观，也就是关注

个体从出生到衰老全程的健康发展。错误

63、团体辅导室宜采用暖色调，如红色黄色，有利于提高大家

的兴奋度。错误

64、处于青春期的学生，不会产生向往性爱、追求事业等之类

的成人需求等。错误

65、冲动是指受到突然的刺激，自然产生的缺乏理智而带有盲

目性的行为，是每个人都会有的一种正常行为并不是一种行为缺

陷。正确

66、学生的学习心理具有时代特征。正确

67、大脑并不是对事物进行被动地记录，它积极地储存和唤起

记忆。正确心埋健康试题及答案2

一、单选题

1.下列哪种心理属于健康心理（D）

A.抑郁情绪B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难

2.健康的概念是指哪种状态？（D）

A.身体健康B.生理无残疾

C.心理健康1）.身心健康

3.心理健康表现心理的耐受力方面为（C）

A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常

的工作和生活

B.遇到困难，能够忍受

C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D.对于同事外入的议论并不在意

4.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B）

A.寡言B.沉默

C.赞言D.抵触

5.人们遭遇不良情绪时，以下处理方式正确的为（D）

A.喝酒B.吃大量的东西

C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉

6.大学生应对挫折的消极反应不包括（C）范围外

A.攻击B.焦虑

C.沉默D.固执

7.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的（C）

A.考试焦虑症必要时可以心埋治疗配合抗焦虑的药物来处理

B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越

严重

C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处

理好学生的心态和观念就可以了

11.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指

（A）A.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力

C.心理自控能力D.社交能力

12.催眠疗法不适用于（A）

A.保健B.治疗神经衰弱恐怖症

C.治疗魔症性遗忘D.可治疗药物依赖,戒烟等

13.不是积极心态的作用的是（D）

A.内心的平静B.信心

C.成功的意识D.浮躁

14.下列属于对人际交往的不良认知的是（D）

A.“人都是自私的，不可信任的。”

B.“接受了他人的帮助，应该立即予以回报。”

C.“朋友之间应该坦诚，相互不应有保密是事，他有事瞒着

我，就是对我不信任的一种表现e”

D.以上三项都是

15.当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是(A)A.稳定当

事人的情绪并对其开导B.及时上报学院领导

C.报告校，院心理咨询室D.启动紧急干预

16.人们更容易喜欢那些对社会上重大事件的看法与自己比较一

致的人，在感情上更加融洽的人。这符合下列影响人际吸引的哪一

个条件(C)

A.熟悉性B.接近性

C.相似性D.互补性

17.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D)。范围外

A.改善交往情境B.向对方施以恩惠

C.增加交往频率D.向对方作自我表露

18.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大

的是(D)

A.兴趣B.性格

C.知识水准D.价值观念

19.下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速.呼吸困难.尿频等症

状(C)

A.情感淡漠B.情绪低落

C.焦虑D.情感脆弱

20.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)A.家庭内

部B.社会环境

C.人际关系的处理D.自身的内部冲突

21.哪一个是个体产生挫折的主要原因(A)

A.主观原因B.客观原因

C.自然因素D.社会因素

22.第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间(

B)A.1935年B.1930年

C.1908年D.1909年

23.“好胜心强，事业心强，雄心勃勃，有强烈的时间紧迫感，

凡事求成”，这是(B)人格的典型表现。

A.B型B.A型

C.内向型D.外向型

24.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个

要素(D)

A.家庭B.职业

C.信仰D.文化

25.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫(A)

A.和解B.妥协

C.容忍D.调解

26.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一

种人格障碍类型的表现(A)

A.自恋型B.反社会型

C.偏执型D.控制型

27.下列哪一种治疗中最强调角色扮演(A)

A.心理剧B.意识训练C.家庭治疗D.交朋友

28.你认为“大一综合征“(即大一学生产生的空虚，焦虑，失

眠等症状)下列不是产生诱因的是(D)

A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱

C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感

29.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)A.支

配一一服从B.独立一一依赖C.平等一一平等D.主动一一被动

30.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫

方法，称为(B)

A.否认作用B.合理化作用

C.投射作用D.幻想作用

31.考试焦虑主要属于(A)方面的问题。

A.情绪B.气质C.性格D.行为

32.最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是(B)o

A.阿德勒B.罗杰斯

C.马斯洛D.弗洛姆

33.有的.同学害怕在社会交场合讲话，担心自己会因为发抖,脸

红.声音发颤或口吃而暴露出自己的焦虑情绪，或是觉得自己说话不

自然，因而不敢抬头.不敢正视对方眼睛，这种心理症状是(B)

A.抑郁症B.恐怖症

C.焦虑症D.强迫症

34.小莉很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛

光晚会。她很可能患有：(D)

A.广泛性焦虑障碍B.惊恐障碍

C.强迫性障碍D.恐怖障碍

35.“走极端.以偏概全.消极思维.敏感多疑.自卑心理.自罪自

责.自我评价过低”主要描述是（A）

A.抑郁症B.自负C.躁狂症D.强迫症

36,下列不是情绪健康的主要标志的是（D）

A.情绪稳定B.情绪愉快

C.经常开心D.喜乐无常

37.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表

现的情绪体验是（D）

A.快乐B.悲哀

C.愤怒D.恐惧

38.智力是以（B）为核心。

A.观察力B.思维力

C.注意力D.记忆力

39.心理健康的教育应该从何时做起（A）

A.优生计划B.胎儿时期

C.新生儿D.婴幼儿期

40.C型性格的人与下列哪一种疾病有关（C）

A.冠心病B.脑出血

C.冠心病D.湿疹

二、是非题

1.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一

定有心理疾病。（J）

2.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其

中没有绝对的界线c（V）

3.心理健康是一个动态平衡的状态。（J）

4.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一

个连续的状态。（J）

5.健康的人就是没有任何心理异常现象。（_）

6.来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。（_）

7.大学生心理健康教育应该以预防为主。（J）

8.心理压力总是有害的。（_）

9.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（V）

10.有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询

老师。(_)

11.自杀无法预防，之前没有任何征兆。(_)

12.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。(V)

13.多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是影响大学

生人际交往的重要因素。(J)

14.如果一个人有抑郁情绪，与他提及自杀会导致他产生自杀的

想法。(_)

15.考试之前越放松越容易考出好成绩。(_)

16.成就感高的人更容易去尝试非常有挑战性的任务。(_)

17.心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行

录音、录像。(V)

询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常

的。(V)

18.不愉快的情绪由外界引起，自己是无法控制的。()

19.心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与

求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的

(V)

20.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，便之

达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（J）

21.酗酒也是一种心理障碍。（J）

22.当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所

及，个体就会感受到压力。（J）

23.心理咨询场所应选取安静的地方，因为心理咨询见不了光。

（_）

24.心理咨询服务的内容为：帮您解决在自我意识、人际交往、

环境适应、学习应试、情绪情感、择业求职、心身卫生等方面的困

扰与烦恼；帮您克服和缓解紧张、焦虑、失眠等常见的心理问题和

心理障碍。（J）

25.说自己有心理问题的人都是在无病呻吟。（_）

26.人际吸引最强烈的形式是爱情。（7）

27.智力水平与心理健康的高低有显著相关。（_）

28.人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程。

（V）

29.上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。

（V）

30.我校面对大学生的心理咨询是免费的。（J）

三、多选题

1.人格包括一个人的(BC)

(A)能力(B)气质(C)性格(D)情绪和情感

2.人的心里能反映事物的本质和事物之间的内在联系，所以只有

人的心理才能叫(CD)

(A)心理(B)思维(C)意识(D)精神

3.构造心理学的特点是(AB)

(A)认为心理学的任务是探讨意识经验由什么元素组成

(B)用实验内省的方法来研究心理现象

(0主张从整体上来研究心理现象

(D)用信息加工的观点来研究心理现象

4.机能主义的创始人(BC)

(A)冯特和铁钦纳(B)杜威(C)安吉

尔(D)维特海默

5.皮肤感觉包括(BC)

(A)触觉和压觉(B)温觉和冷觉(C)震动觉和痛觉(D)平衡觉

6.韦伯定律(AD)

(A)说的是差别阈限与标准刺激强度的比例是一个常数

(B)说的是心理量和刺激的物理量的度数成正比

(C)可以用公式表示为：S二KLgR

(D)可以用公式表示为：1/1=K

7.痛觉是(ABC)

(A)是机体受到伤害时产生的痛苦感觉

(B)虽痛苦却对机体具有保护性的意义

(C)的感受器分布在机体所有的组织中

(D)的感受性是不会发生变化的

8.深度知觉产生的单眼线索包括(ABC)(A)线条和空气的透视

(B)对象的重叠

(C)运动视差和明暗与阴影

(D)视轴的辐合

9.从大脑中提取知识和经验的过程包括(BCD)(A)记忆(B)再认(C)

回忆(D)再现

18.长时记忆遗忘的原因主要有(ACD)

(A)自然衰退⑻感觉定势的作用(C)前摄抑制(D)倒摄抑制

10.外部言语包括(ACD)等几种形式

(A)对话言语⑻非交际性言语(C)独白言语(D)书面言语

11.在快速眼动的睡眠阶段里，(BCD)

(A)能觉察到外界刺激(B)出现类似于清醒状态F的高频低幅的

脑电波(0眼球开始上下左右快速转动(D)梦境开始出现

12.原始情绪包括(AB)等几种

(A)快乐和悲哀(B)愤怒和恐惧(C)爱和恨(D)喜.怒.哀.乐.爱,欲.

恨

13.动机冲突的形式主要有(ABCD)

(A)双趋式冲突⑻双避式冲突(C)趋避式冲突(D)双重趋避式冲

突

14.人格的特性包括(ACD)

(A)独特性和整体性(B)认知性和情绪性

(C)稳定性和功能性(D)自然性和社会性的统一

15.气质类型有(ABCD)等学说

(A)体液说(B)体型说(C)血型说(D)激素说

16.桑代克和斯金纳所研究的条件反射叫(CD)

(A)经典条件反射(B)防御性条件反射(C)操作条件反射(D)工具

条件反射

17.关于自我，下列说法中正确的包括(ABC)

(A)自我是心理学的古老课题(B)又称自我意识或自我概念

(0是个体对自己存在状态的认知(D)是个体对其社会角色进行

自我评价的结果

18.詹姆士的经典公式：自尊二成功/抱负，意思是说，自尊取决于

(CD)

(A)自信(B)成功的社会价值

(C)成功(D)获得成功对个体的意义

19.社会知觉包括个体对(BCD)的知觉

(A)环境(B)自己

(C)群体(D)他人

20.在有限经验的基础上形成的刻板印象往往具有消极的性质,

会使人对某些群体的成员产生(BC)

(A)态度(B)偏见

(C)歧视(D)距离

21.根据社会心理学家的研究，个体归因时遵循的主要原则包括

(ABD)

(A)不变性原则(B)折扣原则

(C)情感一致性原则(D)协变原则

22.关于一个人的抱负水平，下列说法中正确的包括(ABC)

(A)个体的抱负水平取决于其成就动机的强弱

(B)以往的成败经验影响抱负水平

(C)个体的抱负水平与实际成就往往有差异

(D)个体的抱负水平与成就动机是一种倒U型关系

四、辨析题

1.去心理咨询表明这个人一定有毛病。

答：错。心理问题是每个人在日常生活中经常会遇到的，就这

些问题进行心理咨询表明这个人具有较高的生活目标，希望通过心

理咨询更好地自我完善，而不是回避和否认问题，浑浑噩噩虚度一

生。

2.心理问题和精神病是一回事。

答：错。心理问题是心理学范畴，属于咨询与治疗的对象；精

神病是医学范畴，必须药物治疗。两个概念有交叉，但精神病更重

一些。“心理问题”与“精神病”是两个不同的概念，来咨询的人

不一定是精神病。

3.心理咨询就是聊天。

答：错。心理咨询是以聊天为主要形式，但不是普通的聊天，

是融合心理咨询专业技术在里面的专业对话。（外）

4.有人认为：学了心理学未必能当一个好教师，不学心理学也

照样可以当好老师C

答：这种说法不正确。心理学的学习不是做一个好教师的唯一

条件，但却是必要的条件。在教育实践领域，心理学的知识显然十

分重要。对人的教育和培养，不论是内容的确定、任务的分配、顺

序的安排、方法的选择，还是效果的巩固和检验等，都要以学习者

的心理活动规律和心理特点作为重要依据，违背学习者心理活动规

律和特点的做法，势必导致教育和学习的失败。

5.学习成绩越好，说明学生能力越强。

答：错。学习成绩好只是代表一个人掌握的知识较多，知识的

多少可以说明一个人对自然、社会的了解程度，但不能代表他能力

的强弱。因为，知识水平与能力水平是不能等同起来的。

答：错。“冰冻三尺，非一日之寒”，心理问题的形成有复杂

的原因，绝非一两件事诱发所致，因此，其解决自然需要一个过

程。心理咨询一次50分钟，一般需要3到4次才能见效。

6.习得性无力感与人们对失败的归因有关。

答：此观点是正确的。习得性无助是当个体感到无论做什么事

情都不会对自己的重要生活事件产生影响时所体验到的一种抑郁状

态。一个总是失败并把失败归于内部的、稳定的和不可控的因素

（即能力低）的学生会形成一种习得性无助的自我感觉。

7.负强化就是惩罚

答：此观点是错误的。负强化和惩罚是两个不同概念。负强化

是通过厌恶刺激的排除来增加良好行为反应在将来发生的概率，而

惩罚则是通过厌恶刘激的呈现来降低不良行为反应在将来发生的概

率。

8.对于大多数学习而言，集中复习的效果优于分散复习。

答：此观点是错误的。分散复习与集中复习是针对两个方面而

言的，一是时间，二是内容。集中复习就是集中一段时间一下子重

复学习许多次，分散复习就是每隔一段时间重复学习一次或几次。

从时间上讲，分散学习的效果优于集中复习。对于大多数学习而

言，分散复习的效果优于集中复习，尤其是难度大的学习材料更适

合于分散复习。心理健康试题及答案3

《心理学观点》日前报道，经过20年的研究发现，最健康、成

功的人，是那些有时会有点小担心、小嘀咕的人。生活满意程度为

8或9要比完全满意更有益身心。

1拿到需要剥皮的食品，你习惯：

a.先剥皮f转2题

b.边剥皮边吃一转4题

2约好去看一场电影，你赶不及时间，你会选：

a.后半场一转3题

b.前半场f转4题

3如果可以乘坐时光机，你会：

a.回到过去纠正自己的错误一转4题

b.到未来看自己的发展一转6题

4你更愿意穿：

a.黑外套配白色衬衣转5题

b.白外套配黑色衬衣一转7题

5你宁愿自己在哪个阶段变得非常有钱：

a.年轻时转8题

b.年老时转6题

6粉色橘子和红色香蕉，一定要吃的话，你选哪个?

a.粉色橘子一转7题

b.红色香蕉f转11题

7给你一个机会选择获得超能力，你会要：

a.飞翔f转8题

b.隐身转10题

8如果可以从单方面改善现在的生活，你需要：

a.更有钱转9题

b.保持年轻状态f转”题

9下面哪场灾难能彻底摧毁你的生活？

a.流落荒岛一悲观大王

b.家庭破裂一转10题

10你愿意知道未来一周还是未来一年的事情？

a.一周f转11题

b.一年偷乐小贼

11如果一块新的大陆浮出海面，可乂自由迁居到上面，你会

不会去？

a.会f皱眉大师

b.不f开心傻瓜

开心傻瓜

你很容易对生活满足，但是却不会帮你获得大富大贵的生活。

安居乐业加上足够的娱乐就能让你心满意足，所以你没有拼搏精

神，也因此容易患上慢性病。

偷乐小贼

你对生活百分之七十到八十的部分是满意的，偶尔有些不会影

响到健康的小忧虑c你很有可能爬上公司的高位。自己创业也是不

错的.选择。

皱眉大师

你是个对生活要求很高的人，而且并不一定是对财物的要求，

你所追求的是精神上的快感和自由，你这种心态会让身体非常辛

苦，经常感到疲劳，但也有潜力为自己另外打出一片天地。

悲观天王

你对生活太不够乐观，一旦丧失物质条件，或者离开人群，你

就会失去生活的勇气。一点都没有追求幸福的勇气。所以说，你最

适合生活在别人的照顾下。心理健康试题及答案4

下列问题中，每题有4个备选答案，请根据你的'实际情况选择

一个最适合你的答案:

A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天，B表示最近

一周内曾有广2天出现这种情况，C表示最近一周内曾有3〜4天出

现这种情况，D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。

计分方式：每题答A记。分，答B记1分，答C记2分，答D

记3分。最后各题得分相加，统计总分。

1、我因一些事而烦恼。

2、胃口不好，不大想吃东西。

3、心里觉得苦闷，难以消除。

4、总觉得自己不如别人。

5、做事时无法集中精力。

6、自觉情绪低沉。

7、做任何事情都觉得费力。

8、觉得前途没有希望。

9、觉得自己的生活是失败的

10、感到害怕C

11、睡眠不好C

12、高兴不起来。

13、说话比往常少了。

14、感到孤单,

15、人们对我不太友好。

16、觉得生活没有意思。

17、曾哭泣过c

18、感到忧愁c

19、觉得人们不喜欢我。

20、无法继续日常工作。心理健康试题及答案5

一、单选题（每题1分，共30分）

1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层

面中的（C）

A.非病状态B.良好适应状态C.理想状态D.正常状态

2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的（C）

A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理

辅导、团体心理辅导活动等

B.团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作

形式

C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生，活动的主持

者应受过相应的训练

D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式

3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的（C）

A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理

B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越

严重

C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处

理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的

方法之一

4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的（B）

A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好

B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题

C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的

态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题D.人际关系问题

包括亲子关系、寝室关系等问题

5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的

（B）

A.问题的内容B.内在心理根源C.特定发展时期和阶段D.问题

的性质

6、关于自卑感以下哪种说法是错误的（A）

A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低

B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己

C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D.对成败进行正确的归因是处埋自卑问题的方法之一

7、最重要和最良性的学习动力是（B）

A.学习兴趣和教师的期待B.学习兴趣和远大的理想

C.教师的期待和远大的理想D.教师的期待和家长的期待

8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可

行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（A）

A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性B.迫使当事人行动以改善

自己的境遇

C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪D.让当事

人作出放弃自杀的承诺

9、个体积极探索事物的认识倾向是（C）

A需要B动机C兴趣D理想

10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心

理特征的总和是（B）

A气质B性格C兴趣D能力

11、观察学习的提出者是（D）

A荣格B华生C斯金纳D班杜拉

12、以下能够测定12种人格特质的问卷是（B）

A艾森克人格问卷BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人

格因素问卷

13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的

特征属于（D）

A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质

14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（C）

A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力

15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次（D）

A.知识、运用、领会、分析、综合、评价

B.知识、领会、运用、综合、分析、评价

C.知识、领会、分析、运用、综合、评价

D.知识、领会、运用、分析、综合、评价

16、认知学习理论是谁提出的（B）

A.布卢姆、B.加涅、C.澳苏贝尔D.奥斯本

17、加涅的认知学习分类理论将认知学习分为（A）

A.言语信息、智力技能、认知策略B.知识信息、智力技能、

动作技能

C.言语信息、动作技能、认知策略D.智力技能、动作技能、认

知策略

18、学生运用概念符号与环境相互作用的技能是（B）

A.言语信息B.智力技能C.动作技能D.认知策略

19、教师不直接将学习内容提供给学生而是为学生创设问题情

境，引导学生去探究和发现新知识和问题的方法是（B）

A.讲授法B.发现法C.掌握学习法D.头脑风暴法

20、教师在教学过程，对正在进行的教学活动进行不断的自我

认识和反思能力是（D）

A.教学设计能力B.教学组织能力C.教学决策能力D.教学监控

能力

21、儿童对父母和权威表现出尊重与顺从，或者把成人的规则

看成是不变的阶段称为（B）

A.自我中心阶段B.他律阶段C.自律阶段D.公正阶段

22、人工智能是属于（D）

A.人和动物的学习B.人类的学习C.知识和技能的学习D.机器

学习

23、看到别人穿时装，自己也去买来穿上，属于（C）

A.服从B.从众C.模仿D.暗示

24、根据学习材料的性质与学习者已有的知识经验，可以把学

习分成（C）

A.言语信息学习、智力技能学习、认知策略学习B.接受性学

习、发现式学习

C.意义性学习、机械性学习D.知识学习、技能学习、心智学

习、习惯学习

25、在非对抗性态度的条件下，用含蓄、间接的方式对他人的

心理和行为产生影响，使之产生一致性，称为（C）

A.从众（个人的观念与行为在真实或臆想的群体压力、群体规范

与群体目标的影响下，向与群体中大多数成员相一致的方向变化的

现象）

B.服从（在外界压力下，个体改变自己的观点或行为，以符合外

界要求的现象）

C.暗示D.模仿（在无外在控制条件下，个体由于受到他人行为

的影响，而使自己的行为与他人行为相同的行为方式）

26、以下属于非智力因素的是（C）

A.观察力B.记忆力C.意志力D.思维力

27、以下属于从外在观点对动机下定义的是（C）

A.动机是推动人们行为的内在力量B.动机是个体的内部过程

C.动机是为实现一个特定的目的而行动的原因

D.动机是一种需要所推动，达到一定目标的行为动力，它起激

起、调节、维持和停止行动的作用

28、对多方面的事物或活动具有的兴趣是（D）

A.直接兴趣B.间接兴趣C.中心兴趣D.广阔兴趣

29、个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或

行为原因进行解释与推测的过程是（A）

A.归因B.印象（认知者以自己过去经验为基础，对认知对象的

属性进行分析、判断后对其总体特征做出的主观理解）

C.自我认知（主我读客我的认知与评价）

D.态度（个体对人、对事、对周围世界的一种具有持久性与一致

性的反映倾向）

30、人际关系的发展过程一般分为（B）

A.互不相识、双方的表面接触、注意到对方存在、双方建立友

谊、形成亲密朋友关系

B.互不相识、注意到对方存在、双方的表面接触、双方建立友

谊、形成亲密朋友关系

C.互不相识、注意到对方存在、双方建立友谊、双方的表面接

触、形成亲密朋友关系

D.互不相识、注意到对方存在、双方的表面接触、形成亲密朋

友关系、双方建立友谊

二、多选题(每题1分，共25分)

1、中共中央在1998年的《关于进一步加强和改进学校德育工

作的若干意见》的文件中提出要对学生进行心理健康教育和指导是

为了(ABCD)

A.帮助学生提高心理素质B.健全人格

C.增强承受挫折的能力D.增强适应环境的能力

2、张春兴认为心理健康的条件有(ABCDE)

A.情绪较稳定B.乐于工作C.能与人建立和谐的关系，并乐于

和他人交往

D.对自己有适当的了解，并悦纳自我

E.对环境有适切的认识并能切实有效地面对问题和解决问题

3、学校心理健康教育工作模式适宜采用（BCD）

A.诊疗模式B.发展模式C.教育模式D.文化模式

4、对学生开展一对一的个别心理咨询的作用在于（ABC）

A.保证心理咨询的深度B.保证心埋咨询的私密性

C.保证心理咨询的效果D.保证心理咨询的效率

5、关于心理测试的论述以下正确的有（ABCD）

A.心理测试可以集体进行，也可以一对一进行

B.心理测试的目的可以是科研和调查，了解学生心理状况

C.心理测试的目的可以是筛查有心理问题的学生，做好预防工

D.心理测试的目的可以是为学校心理健康教育工作起宣传作用

6、造成学生学习问题的可能原因有（ABCDE）

A.学习习惯和方法不良B.学习动力缺失C.学业压力和考试焦

D.亲子关系问题E.学业不适应

7、对于学习习惯的建立，以下哪几种说法是不正确的（CE）

A.基本学习习惯不良多始于小学

B.家长的“陪读”会造成孩子在学习上对家长的依赖

C.不良学习习惯的扭转和改变不是很难的事。

D.行为强化技术是改变不良学习习惯的一项重要技术。

E.学习习惯的改变和确立要趋热打铁，趁学生有改变的兴趣，

在最短的时间内全面改变学生不良的学习习惯，建立好的学习习惯

8、消除自卑感常用的方法包括（ABCE）

A.引导学生对自己进行客观全面的认知B.对成败进行正确的归

因

C.消除非理性观念D.用激将法刺激学生，让他们通过逆反心理

产生正面的动力

E.帮助学生不时有成功的体验

9、以下属于个性倾向性范畴的是（ACE）

A需要B气质C动机D能力E兴趣

10、潘菽在《教育心理学》中根据内容和结果将学习分为（AB

CD）

A.知识的学习B.技能与熟练的学习

C.心智的、以思维为主的能力的学习D.道德品质与行为习惯的

学习

11、加涅根据学习成果把学习分成（ABC）

A.言语信息学习B.智力技能学习C.认知策略学习D.接受性

学习E.发现式学习

12、“学习风格”具有如下特点（BC）

A.灵活性B.稳定性C.独特性D.概括性E.指导性

13、学习风格的构成要素有（ABCDE）

A.生理性要素B.认知要素C.情感要素D.意志要素E.社会性

要素

14、学习策略可以从以下几个方面进行描述（ABCD）

A.学习策略是学习方法或技能B.学习策略是学习的调节和控

制技能

C.学习策略是内隐的学习规则系统

D.学习策略是学习方法和学习的调节控制的统一体E.学习策

略是元认知

E.给于学习和成长的机会

15、学习活动中良好的性格特征表现为（ABCD）

A.努力奋斗B.实事求是C.独立意识D.创造精神

16、以下属于个性心理特征范畴的是（BCD）

A需要B气质C性格D能力E兴趣

17、一般能力是指（ABCDE）

A观察力B记忆力C思维力