幼儿体育双手头上抛球教案设计

幼儿体育活动教案设计：双手头上抛球一、活动名称快乐的小球飞起来——双手头上抛球二、年龄段中班（4-5岁）三、活动领域健康（体育）四、活动目标1.认知目标：初步了解双手头上抛球的动作要领，知道抛球时眼睛要看着球。2.技能目标：尝试学习双手持球于头上，用力向上抛球的动作，发展上肢力量和手眼协调能力。3.情感目标：体验抛球活动的乐趣，乐于参与体育活动，遵守活动规则。五、活动准备1.物质准备：*适合幼儿抓握的软质海绵球或充气球若干（数量多于幼儿人数），确保球体干净、无破损。*轻柔欢快的背景音乐。*宽敞、平坦、安全的活动场地，地面最好铺设软垫或塑胶地板。*小旗子或彩色胶带（可选，用于标记抛球区域或落点）。2.经验准备：幼儿有过玩球的初步经验，如滚球、拍球（原地低拍）等。六、活动过程（一）开始部分：热身活动（约5分钟）1.队列与问好：*教师：“小朋友们好！今天我们要和一群可爱的小球宝宝做游戏，你们高兴吗？在游戏开始前，我们先来活动一下身体，把我们的小胳膊小腿都练得棒棒的！”2.热身操：*播放轻快的音乐，带领幼儿做上肢运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动等，重点活动肩部、手臂和手腕。*模仿操：“小鸟飞”（上肢伸展）、“小猫伸懒腰”（体侧拉伸）、“小闹钟”（转头）等，充分活动开身体各关节。*教师：“现在我们的身体暖和起来了，像充满了能量的小马达！”（二）基本部分：学习与练习双手头上抛球（约15-20分钟）1.情境导入，激发兴趣：*教师出示准备好的球：“看，这是什么？（球）今天这些小球宝宝想到天上去看看，它们想请小朋友们帮忙，把它们轻轻地送上去，再让它们自己落下来。你们愿意帮助它们吗？”*引导幼儿自由探索玩球：“在送小球宝宝上天之前，我们先和它们交个朋友，轻轻地摸摸它，抱抱它，看看它喜欢怎么玩？”（幼儿自由玩球1-2分钟，教师观察）2.示范讲解“双手头上抛球”动作要领：*教师：“小球宝宝说，它最喜欢小朋友把它从头顶上送上去！看老师是怎么做的。”*教师站在幼儿前方稍高处，清晰示范双手头上抛球动作：*持球：双手五指张开，手指自然分开，用手心和手指轻轻抱住球的两侧下方，将球放在胸前。*举球：双臂弯曲，用力将球向上举过头顶，肘关节伸直，掌心朝前或稍朝上，球位于头顶正上方，眼睛看着球。*抛球：双脚自然分开与肩同宽，身体直立或微微后仰，然后双臂用力向前上方（或正上方）将球抛出，让球向上飞起。抛球时要用上手臂和手腕的力量。*看球：球抛出后，眼睛要一直看着球飞上去，再看它落下来。*讲解时语言简洁、形象：“小手变成小火箭，抱住小球举高高（举过头顶），用力一推飞上天（向上抛），眼睛跟着小球跑（看球）。”3.分解动作练习与指导：*徒手模仿练习：带领幼儿先空手模仿持球、举球、抛球的动作。“我们先空手来当小火箭，小手抱紧（假装抱球），举高高，用力向上推！”*持球练习：*持球举高：幼儿持球，教师巡回指导，帮助幼儿纠正持球手型和举球位置（头顶正上方）。“小球宝宝要坐在我们头顶上准备起飞啦！”*轻抛练习：“现在我们轻轻地把小球宝宝抛起来一点点，让它亲一下天空就回来。”引导幼儿尝试向上轻抛，感受球的重量和抛出的力量。*逐步增加高度：“小球宝宝还想飞得再高一点！我们再用点力试试！”鼓励幼儿尝试将球抛得稍高一些。4.完整动作练习与游戏：*原地双手头上抛球：幼儿四散站立，保持安全距离，进行独立的双手头上抛球练习。教师巡回观察，对个别幼儿进行指导，如提醒幼儿抛球时手臂要伸直，要看着球等。鼓励幼儿大胆尝试。*“小球找朋友”（抛接球初体验，可选）：如果幼儿掌握较好，可尝试让幼儿抛起球后，等球落下时自己用双手接住（此环节难度稍大，视幼儿情况而定，重点还是抛球）。*“送小球回家”：在场地中间放置一个大的呼啦圈或篮子作为“家”，鼓励幼儿尝试将球抛进“家”里（距离可近一些，降低难度）。或者在地上用彩色胶带贴出不同高度的标记线，鼓励幼儿尝试将球抛过某条线。5.放松与调整：*练习一段时间后，带领幼儿做深呼吸，放松手臂：“小火箭飞累了，我们让手臂休息一下，甩甩胳膊，转转手腕。”（三）结束部分：放松整理（约5分钟）1.放松运动：*带领幼儿做舒缓的放松动作，重点放松上肢和肩部。如：“小鸟归巢”（双臂缓缓放下）、“小风吹”（轻轻抖动手臂）、“给好朋友捶捶背”等。*播放轻柔的音乐，师幼一起做放松操。2.小结与评价：*教师：“今天我们帮助小球宝宝实现了飞天梦想，你们开心吗？你们都很棒，学会了用双手从头上把球抛起来！有的小朋友抛得真高呀！”*鼓励幼儿分享自己玩球的感受。3.整理器材：*带领幼儿一起将小球送回“家”（收纳筐），培养幼儿整理物品的好习惯。七、活动延伸1.区域活动：在体育区继续提供不同大小、材质的球，供幼儿练习双手头上抛球，或尝试抛接不同的球。2.户外活动：在户外活动时，可以组织幼儿进行“抛球比赛”（比谁抛得高、抛得远）、“抛球过障碍”等游戏，进一步巩固和提高动作技能。3.家园共育：鼓励家长在家中与孩子一起玩抛接球游戏，增进亲子感情，共同发展动作协调能力。八、活动反思（此部分由教师在活动结束后根据实际情况填写）1.幼儿对活动的兴趣程度如何？哪些环节最能吸引幼儿？2.活动目标的达成情况如何？大部分幼儿是否能基本掌握双手头上抛球的动作？3.教师的示范讲解是否清晰、到位？对幼儿的指导是否具有针对性？4.活动准备是否充分、适宜？（如球的数量、大小、场地等）5.活动过程中是否关注到幼儿的个体差异，并进行了相应的指导？6.活动