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文档简介

何谓爱的本质?

1.爱的自然性

2.爱的易变性.3.爱的狂乱性.4.爱的社会性爱的自然性满足人的基本需求,爱使人有安全感、爱使人有归属感、爱也是一种自我实现。(如动物的依附感)爱的易变性.人的不完美---缺点两人交往愈深,相互间的期待也就愈高,而期待愈高时,失望的可能性就愈大。时空的因素.喜新厌旧心理爱的狂乱性1.生理本质上的狂乱---冲动

2.人对爱情的拥有欲望及害怕失去爱情的「失落恐惧症」,也会让人在爱中变成狂乱而失去理性。三、PAC理论交流分析(TransactionalAnalysis)的其中一个重要理论。认为人有三种自我状态,即父母(parent)、成人(adult)和儿童(child),此三种自我状态会透过听得到的语言和看得到的行为表现出来。可以由人表现出来的语言和行为等来判断此人此时的自我状态,了解人沟通时的自我状态,有助于了解和掌握沟通。PAC理论三种不同自我状态:(一)父母(parent,P)状态(二)成人(adult,A)状态(三)儿童(child,C)状态PAC理论,主张A(成人)对A(成人)适用于理性的沟通,而许多恋爱中男女的对话多是C(儿童)对C(儿童)的沟通。「理性的沟通习惯」四项建议:学会分辨怎样的话是P或A或C。多练习A对A方式的对话邀请对方一起讨论问题,讨论问题时,除了讨论事件和处理方法之外,要照顾到对方的情绪,和表达自己的感性面,即所谓的同理心。培养自己对副语言讯息(讲话音调高低、音量大小、速度快慢及抑扬顿挫等)和非语言讯息的沟通能力。四、理性沟通要达成有效理性的沟通,则要对沟通的障碍有敏感度与觉察,并加以避免。十二个沟通的障碍:(一)批评(二)命名(三)诊断(四)评价性的赞美(五)命令(六)说教(七)威胁(八)过多或不当的询问(九)忠告(十)安慰转向(十一)逻辑论证(十二)保证分手的类型:一.毁灭式分手二.堕落式分手三.哀怨式分手四.成长式(协议式)分手(突然避不见面.逐渐疏离.理直气壮.藕断丝连.好聚好散等)四、成长式(协议式)分手1.面对现实,不作幻想式,自圆其说

2.适度的情绪发泄

3.合理化的方法解释

4.理智分析自己的问题,对未来有助益。男人的需要

人需要尊重

人宁可不被爱,也不能被轻视或不尊重尊重他的判断力、尊重他的能力、在沟通中表达你的尊重、公开的表示敬重男人没有安全感自己能力需要被肯定,会觉得自己是冒牌货,深怕别人会发现他们其实并没有那么厉害。男人是供应者供应家人的需要是他的责任

男人是视觉动物即使婚姻幸福的男士,仍会受到眼前和脑海中其他女人影像的引诱,在这些试探中挣扎。男人是没有情调的木头大多数的男人都喜欢浪漫(只是有时以不同方式表现),也希望自己有情调-----但他们很迟疑,因为不确定自己做得到。男人注重外表妳不必拥有一副魔鬼身材,但妳的男人需要看见妳在努力的打理自己-----他会花一大笔钱或忍受任何的不便来支持妳。女人的需要1.她要妳的疼惜2.说话是女人的分享3

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