2026年健康管理师三级考试真题及答案

2026年健康管理师三级考试真题及答案一、单项选择题1.健康管理的首要步骤是：A.健康危险因素干预B.健康信息收集C.健康风险评估D.健康体检答案：B解析：健康管理的基本步骤包括：健康信息收集、健康风险评估、健康危险因素干预。其中，健康信息收集是第一步，为后续的评估和干预提供基础数据。2.关于健康风险评估的描述，错误的是：A.是一种用于描述和评估个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡可能性的方法B.其结果绝对准确，可以预测个体是否一定会患病C.常用的健康风险评估工具包括问卷、危险度计算、评估报告等D.是健康管理过程中承上启下的关键步骤答案：B解析：健康风险评估是一种概率评估，其结果表示的是个体在特定时期内发生某种健康结果的可能性，并非绝对准确的预测。它受多种因素影响，且评估模型本身也存在不确定性。3.下列属于不可改变的健康危险因素是：A.吸烟B.高血脂C.年龄D.缺乏运动答案：C解析：不可改变的危险因素通常包括年龄、性别、种族、遗传因素等生物学特征。吸烟、高血脂、缺乏运动等属于可改变的行为或生理指标。4.体质指数（BMI）的计算公式是：A.体重（kg）/身高（m）B.体重（kg）/身高（m）^2C.体重（kg）^2/身高（m）D.身高（m）/体重（kg）^2答案：B解析：体质指数（BMI）是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，计算公式为：BM5.某健康管理师在社区开展健康教育讲座，重点讲解高血压的非药物治疗方法。这属于健康管理策略中的：A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理答案：A解析：生活方式管理主要关注个体的健康相关行为，通过教育和支持来促进健康行为、消除危险行为。高血压的非药物治疗（如合理膳食、控制体重、规律运动等）是典型的生活方式管理内容。6.我国成年人正常血压值（收缩压/舒张压）范围是：A.<120/80mmHgB.<130/85mmHgC.<140/90mmHgD.<150/90mmHg答案：A解析：根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，我国成年人正常血压为收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。正常高值血压为收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg。7.在人际交流技巧中，“你刚才说最近感觉压力很大，能具体说说是什么情况吗？”这种提问方式属于：A.封闭式提问B.开放式提问C.诱导式提问D.复合式提问答案：B解析：开放式提问是让回答者可以自由发挥、详细阐述的提问方式，通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能”等词语开头，有助于收集更全面、深入的信息。8.健康管理服务营销中，“产品”要素的核心是：A.健康管理师的资质B.服务场所的环境C.提供的健康干预方案和服务D.服务的价格答案：C解析：在健康管理服务的营销组合（7Ps）中，“产品”是指健康管理服务机构为满足目标客户健康需求所提供的各种服务，其核心是具体的健康干预方案、咨询、评估等服务内容。9.关于糖尿病的诊断标准，正确的是：A.随机血糖≥11.1mmol/LB.空腹血糖≥6.1mmol/LC.OGTT2小时血糖≥11.1mmol/LD.糖化血红蛋白（HbA1c）≥6.0%答案：A、C解析：根据世界卫生组织（WHO）标准，糖尿病诊断标准为：典型糖尿病症状（多饮、多尿、多食、体重下降）加上随机血糖≥11.1mmol/L，或空腹血糖≥7.0mmol/L，或OGTT2小时血糖≥11.1mmol/L。我国也采用HbA1c≥6.5%作为补充诊断标准。选项B为空腹血糖受损标准（6.1-6.9mmol/L）。选项D数值不准确，应为≥6.5%。10.健康档案中，个人基础资料不包括：A.个人的人口学资料B.健康行为资料C.临床资料D.家庭经济收入答案：D解析：个人健康档案中的个人基础资料主要包括：①个人的人口学资料（如年龄、性别、教育程度、职业等）；②健康行为资料（如吸烟、饮酒、运动、饮食习惯等）；③临床资料（如主诉、既往史、家族史、体格检查、实验室检查等）。家庭经济收入属于社会经济学指标，通常不直接作为个人基础资料的核心内容，可能在社会支持评估中涉及。二、多项选择题11.健康管理的基本策略包括：A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理和综合的群体健康管理答案：A,B,C,D,E解析：健康管理实践中常用的六种基本策略包括：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理以及综合的群体健康管理。这些策略针对不同的健康问题和需求，共同构成健康管理的服务体系。12.下列属于健康管理服务特性的是：A.无形性B.不可分割性C.不稳定性D.易逝性E.客户的满意标准不同答案：A,B,C,D,E解析：健康管理服务作为服务产品的一种，具有服务业的共同特性：无形性（服务在购买前看不见、尝不到、摸不着）、不可分割性（服务的生产与消费同时发生）、不稳定性（服务质量取决于服务提供者、时间、地点和方式）、易逝性（服务不能储存以备后用）。此外，由于健康需求的个体差异大，客户的满意标准也各不相同。13.进行健康风险评估的主要目的包括：A.帮助个体认识健康风险，修正不健康行为B.筛选高危人群C.制定个体化的健康干预措施D.评价干预措施的有效性E.用于健康保险费率的计算答案：A,B,C,D,E解析：健康风险评估的目的多元，既包括个体层面的健康促进（A、C），也包括群体层面的风险筛查和干预效果评价（B、D），在保险领域还可作为风险分类和费率厘定的依据之一（E）。14.高血压患者非药物治疗（生活方式干预）的主要措施有：A.减少钠盐摄入，增加钾盐摄入B.控制体重C.不吸烟，限制饮酒D.增加身体活动E.减轻精神压力，保持心理平衡答案：A,B,C,D,E解析：高血压的非药物治疗是基础治疗手段，包括：①减少钠盐摄入（每日<6g），增加富钾食物摄入；②控制体重，使BMI<24；③戒烟；④限制饮酒（每日酒精量男性<25g，女性<15g）；⑤每周至少进行5天中等强度有氧运动，累计150分钟以上；⑥减轻精神压力，保持心理平衡。15.健康信息录入时，对录入员进行培训的内容包括：A.数据库结构B.调查表的编码C.逻辑差错的设置要求D.数据库文件的保存E.健康信息的保密要求答案：A,B,C,D,E解析：为保证健康信息录入的质量，需要对录入员进行全面培训，内容包括：熟悉数据库结构、掌握调查表各变量的编码规则、理解逻辑查错的条件设置、学会数据库文件的保存与备份方法，并严格遵守信息保密的相关规定和要求。三、案例分析题案例一：王先生，52岁，公司中层管理人员。近期单位组织体检，结果如下：身高175cm，体重86kg，血压148/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇6.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇4.1mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇0.9mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L。平日工作压力大，经常熬夜，应酬多，吸烟20年，每日约20支，饮酒（白酒）每周3-4次，每次约3两。运动较少，以开车代步。父亲有冠心病史。16.请计算王先生的体质指数（BMI），并判断其体重状况。答案：计算：B判断：根据中国标准，BMI≥28为肥胖，王先生BMI为28.1，属于肥胖。解析：本题考查BMI的计算和判断标准。计算时注意单位换算（身高米制），并准确应用中国成人BMI分类标准。17.根据体检结果，王先生存在哪些可明确的疾病或异常指标？（至少列出4项）答案：①高血压（血压148/92mmHg，≥140/90mmHg）。②空腹血糖受损（空腹血糖6.8mmol/L，在6.1-6.9mmol/L之间）。③血脂异常：高总胆固醇（6.2mmol/L，≥6.2mmol/L为边缘升高，≥6.7mmol/L为升高）；高低密度脂蛋白胆固醇（4.1mmol/L，≥4.1mmol/L为升高）；低高密度脂蛋白胆固醇（0.9mmol/L，<1.0mmol/L为降低）；高甘油三酯（2.5mmol/L，≥2.3mmol/L为升高）。④肥胖（BMI28.1）。解析：需结合各指标的正常参考范围进行判断。注意区分“疾病诊断”和“异常指标状态”，如空腹血糖受损是糖尿病前期状态，并非糖尿病。18.请列出王先生存在的健康危险因素（至少列出5项）。答案：①肥胖（BMI28.1）。②高血压（148/92mmHg）。③血脂异常（多项指标异常）。④空腹血糖受损。⑤吸烟（20年，每日20支）。⑥过量饮酒（每周白酒摄入量折合酒精量超标）。⑦缺乏身体活动。⑧不健康的饮食习惯（应酬多，可能高盐、高脂、高热量）。⑨长期精神压力大。⑩家族史（父亲有冠心病史）。解析：健康危险因素包括生物遗传、环境、生活方式、卫生服务等多方面。本题需从案例描述中全面提取，包括明确的指标异常、自我报告的行为以及家族史。19.作为健康管理师，您应首先建议王先生重点干预哪几项生活方式？（请说明理由）答案：应首先建议干预：①控制体重（减重）；②增加规律身体活动；③合理膳食（特别是限盐、控油、控制总热量）；④戒烟；⑤限酒。理由：王先生目前处于多种慢性病（高血压、血脂异常、糖尿病前期）的聚集状态，且肥胖是核心问题。生活方式干预是所有治疗的基础。减重和增加运动能有效改善胰岛素抵抗、降低血压和血脂。限盐对控制血压至关重要。吸烟和过量饮酒是独立的心脑血管危险因素，必须纠正。这些干预措施能同时对多个异常指标产生积极影响，是性价比最高、最基础的一级干预策略。解析：回答需结合案例具体情况，优先选择对多个健康问题有共同改善作用、且可行性较高的基础性生活方式干预措施，并简要阐述其重要性。案例二：某社区卫生服务中心计划对辖区内35岁及以上常住居民进行高血压筛查和健康管理。计划通过集中体检、门诊首诊测压等方式收集信息，并为筛查出的高血压患者建立健康档案，提供定期随访、用药指导和健康教育等服务。20.请为该社区设计一个高血压筛查的工作流程（主要步骤）。答案：主要工作流程如下：①宣传动员：通过社区公告、宣传栏、微信群等方式，告知居民筛查的目的、时间、地点和注意事项。②信息登记与知情同意：为前来筛查的居民登记基本信息，并签署知情同意书。③血压测量：按照规范方法（使用合格血压计，测量前休息5分钟等）进行血压测量。非同日三次测量血压高于正常，或一次测量收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg并有症状，建议转诊。④信息收集：通过问卷或问询，收集居民的基本信息、高血压相关病史、生活方式、家族史等。⑤初步评估与分类：根据血压测量结果和收集的信息，进行初步评估。对疑似或确诊高血压者，建议进一步确诊或纳入管理。⑥结果反馈与指导：将筛查结果及时反馈给居民。对正常高值血压者给予健康教育；对确诊或疑似高血压者，提供就医指导、生活方式建议，并预约建档管理。⑦信息录入与上报：将筛查数据录入健康信息系统，并按要求进行汇总上报。解析：设计流程应体现公共卫生筛查项目的规范性、顺序性和可操作性，涵盖从准备到实施再到信息管理的全过程。21.对于已确诊并纳入管理的高血压患者，健康管理师在随访中需要关注和记录的主要内容有哪些？答案：随访中需关注和记录的主要内容应包括：①症状与体征：询问有无头晕、头痛、心悸等症状；测量血压、心率、体重等。②生活方式：了解吸烟、饮酒、膳食（特别是盐摄入）、身体活动、心理状况等变化。③服药情况：了解是否遵医嘱服药，有无漏服、自行停药或换药，有无药物不良反应。④辅助检查：了解近期是否进行相关检查（如血糖、血脂、肾功能、心电图等）及结果。⑤就医情况：是否遵医嘱复诊，是否转诊及原因。⑥健康指导：本次随访给予的健康教育内容和行为干预建议。⑦下次随访计划：预约下次随访时间及重点。解析：高血压患者随访管理是动态、连续的过程，内容应全面覆盖病情控制、行为改变、治疗依从性及并发症监测等方面，以支持个体化的干预和效果评价。22.在开展社区高血压健康教育时，可以采取哪些形式？（至少列出4种）答案：①发放健康教育折页、手册、海报等印刷资料。②设置健康教育宣传栏，定期更新内容。③举办高血压防治知识讲座、健康大课堂。④开展小型小组讨论或病友交流会。⑤利用社区微信公众号、短视频平台等新媒体发布科普信息。⑥在门诊、随访时进行个体化的一对一健康咨询和指导。解析：社区健康教育应形式多样，兼顾普及性和针对性，结合传统媒介和新型媒体，覆盖群体和个体不同层面。四、计算与论述题23.某健康管理机构对1000名员工进行糖尿病风险评估。已知该人群糖尿病患病率为8%。现使用一种空腹血糖筛查试验，已知该试验对糖尿病的灵敏度为80%，特异度为90%。请计算：（1）此筛查试验的阳性预测值是多少？（2）此筛查试验的阴性预测值是多少？答案：已知：患病率P=8%=0.08，灵敏度Se=80%=0.80，特异度Sp=90%=0.90。设总人数N=1000。则实际患病人数D=1000×0.08=80人。实际非患病人数N-D=1000-80=920人。真阳性人数TP=灵敏度×患病人数=0.80×80=64人。假阴性人数FN=患病人数-真阳性人数=80-64=16人。真阴性人数TN=特异度×非患病人数=0.90×920=828人。假阳性人数FP=非患病人数-真阴性人数=920-828=92人。筛查试验阳性总人数=TP+FP=64+92=156人。筛查试验阴性总人数=FN+TN=16+828=844人。（1）阳性预测值==≈（2）阴性预测值==≈解析：本题考查筛查试验评价指标的计算。关键是先根据患病率、灵敏度、特异度推导出四格表中的各项人数（TP,FP,FN,TN），然后根据阳性预测值和阴性预测值的定义公式进行计算。阳性预测值受患病率影响很大。24.论述健康管理师在慢性病防控中扮演的角色及其主要工作内容。答案：在慢性病防控中，健康管理师扮演着多重角色，是连接个体、群体与医疗卫生服务系统的关键纽带。其主要角色及工作内容包括：①健康教育与促进者：面向个体和群体，传播慢性病防治知识，倡导健康生活方式，提高公众的健康素养和自我保健能力。工作内容包括设计并实施健康教育计划、制作传播材料、开展健康讲座和咨询等。②健康信息管理者：系统收集、整理、分析和保管个人及群体的健康信息，建立并维护健康档案。确保信息的准确性、完整性和保密性，为健康风险评估和干预提供数据基础。③健康风险评估与分析师：运用专业工具和方法，对个体和群体进行慢性病风险识别、评估和分析。解读评估报告，帮助管理对象理解自身风险，明确健康问题。④健康干预方案制定与执行者：基于健康风险评估结果，与客户共同制定个体化、可行的健康干预计划，涵盖生活方式调整、疾病自我管理、就医指导等方面。并负责或协助计划的执行与协调。⑤随访与效果评价者：对管理对象进行定期随访，监测其健康状况变化、行为改善情况以及干预计划的执行进度。收集反馈信息，评价干预效果，并根据需要调整干预策略。⑥协调与资源链接者：作为多学科团队的一员，与临床医生、营养师、心理咨询师等专业人员协作。同时，帮助客户链接和利用社区、医疗机构的健康资源和服务。⑦研究者与创新实践者：参与或开展健康管理相关的项目、研究，在实践中探索和验证新的管理模式、干预技术，推动健康管理学科和服务模式的发展。解析：论述需全面阐述健康管理师在慢性病防控这一核心领