2026年心理咨询师三级考试心理咨询技能专项训练试题

2026年心理咨询师三级考试心理咨询技能专项训练试题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（在每小题的四个备选答案中，选出一个正确的答案，并将正确答案的序号填在题干后的括号内。每小题1分，共25分）1.在心理咨询初期，咨询师与来访者建立信任关系的关键在于（）。A.迅速确定咨询目标B.展现专业知识和技能C.积极倾听并表达共情理解D.尽快让来访者感受到被评判2.当来访者表达“我什么都做不好，活着没意思”时，咨询师采用“嗯，听起来你目前感到非常痛苦和绝望，能多谈谈是什么让你有这种感觉吗？”这种回应主要体现了（）。A.指导技术B.内容表达C.情感反映D.苏格拉底式提问3.咨询师在咨询中可以说“我理解你为什么会这么想”，这种表达方式最可能（）。A.传递共情B.表达个人观点C.评判来访者D.引发阻抗4.对于来访者提出的“你凭什么指导我？”的质疑，咨询师比较恰当的回应方式是（）。A.“我是专业的咨询师，当然有资格指导你。”B.“这个问题我需要和你进一步探讨，你觉得我指导你的依据是什么让你质疑呢？”C.“这个问题超出了我的咨询范围。”D.“你这个问题问得很有挑战性。”5.在咨询过程中，来访者突然情绪激动，指责咨询师“你根本不理解我”。此时，咨询师比较适宜的处理方式是（）。A.立即打断来访者，指出其情绪表达不当。B.保持沉默，等待来访者情绪平复。C.运用共情技术，回应：“你现在的情绪看起来很激动，似乎对我的理解感到非常失望或委屈，能多说说是什么让你有这种感觉吗？”D.将话题转移到咨询目标上。6.咨询师在咨询中解释某种心理现象或咨询理论时，主要运用的是（）。A.情感反映技术B.内容表达技术C.引导技术D.非言语沟通技巧7.当咨询师需要了解来访者的某个想法或感受的来源时，更可能运用（）。A.开放式提问B.封闭式提问C.质疑性提问D.指导性提问8.咨询师在咨询开始时，向来访者说明咨询的基本设置（如时间、费用、保密原则等），这属于（）。A.建立咨询关系的技术B.咨询评估的技术C.制定咨询目标的技术D.咨询设置的技术9.咨询师在咨询中分享自己的类似经历或感受，以与来访者建立更深的连接，这属于（）。A.释义技术B.自我暴露技术C.引导技术D.内容表达技术10.来访者多次提到童年创伤，但在咨询中回避深入探讨，咨询师在后续工作中应（）。A.坚持要求来访者必须面对过去。B.尝试理解来访者回避的原因，维持安全的治疗关系。C.告知来访者这是咨询的禁忌。D.立即终止咨询。11.咨询师在咨询结束阶段，帮助来访者总结咨询内容、回顾成长和确认下一步计划，这属于（）。A.中期评估B.巩固阶段的工作C.咨询总结D.拟定咨询目标12.在咨询中，来访者表达了对咨询师的强烈不满，咨询师首先应该（）。A.解释自己的行为是符合规范的。B.保持中立，不表达个人情绪。C.倾听来访者的感受，表达理解和接纳。D.指出来访者情绪化的问题。13.对于咨询中可能出现的紧急风险（如自伤、自杀、伤害他人），咨询师的首要任务是（）。A.进行心理教育，让来访者理性看待。B.保护自身安全，并按照机构规定和伦理要求采取干预措施。C.探索风险产生的深层原因。D.建议来访者寻求家人帮助。14.下列哪项不属于心理咨询中常见的伦理原则？（）A.知情同意B.价值中立C.自我利益优先D.保密15.咨询师在咨询中询问来访者是否同意将咨询记录用于研究，并说明用途和可能的风险，这体现了（）。A.保密原则B.知情同意原则C.自愿原则D.公平原则16.咨询师在咨询中，通过点头、目光接触等非言语行为表达对来访者的关注和理解，这主要运用了（）。A.语言的共情B.非言语行为的运用C.内容表达D.情感反映17.当来访者表达“我觉得很孤单”，咨询师回应“听起来你目前感到比较孤独”，这种回应方式是（）。A.释义B.情感反映C.内容澄清D.非言语回应18.在咨询中，咨询师引导来访者从不同的角度看待自己的问题，这更偏向于（）。A.支持性咨询技术B.变化性咨询技术C.指导性咨询技术D.分析性咨询技术19.评估来访者咨询效果时，比较重要的参考信息来源是（）。A.咨询师的个人观察B.量表评估结果C.来访者的自我报告D.第三方的评价20.咨询师在咨询中，对来访者的某个行为表示不赞同，例如“你总是这样推卸责任”，这种表达方式最可能（）。A.引发来访者的改变B.导致来访者产生阻抗C.建立良好的咨询关系D.帮助来访者认识问题21.咨询师在咨询中，帮助来访者识别并挑战其不合理的信念，主要依据的是（）。A.人本主义理论B.行为主义理论C.认知行为理论D.精神分析理论22.对于初次前来咨询的来访者，咨询师首先需要做的工作是（）。A.立即进行心理评估B.与来访者建立初步的信任关系C.明确咨询目标D.解释咨询费用23.咨询师在咨询中，询问“关于这件事，你希望达到什么样的结果？”这主要是为了（）。A.了解来访者的现状B.探索来访者的动机C.协助制定咨询目标D.表达对来访者的关心24.当来访者表达对咨询师的信任和喜爱时，咨询师恰当的处理方式是（）。A.感谢来访者的肯定，并强调咨询关系的专业性。B.警告来访者不要过度依赖咨询师。C.忽略来访者的积极情感表达。D.将话题转移到咨询进度上。25.心理咨询设置中的“时间设置”通常指的是（）。A.单次咨询的时长B.咨询的总次数C.咨询的频率D.以上都是二、多项选择题（在每小题的五个备选答案中，选出二至五个正确的答案，并将正确答案的序号填在题干后的括号内。每小题2分，共20分）1.心理咨询中，建立良好咨询关系的条件包括（）。A.来访者的信任B.咨询师的共情C.适当的咨询设置D.双方的价值观一致E.沟通渠道畅通2.咨询师在倾听时，以下哪些行为有助于展现专注？（）A.适时点头表示理解B.面带微笑C.沉默不语D.运用反问句引导来访者E.频繁看表3.下列哪些技术属于影响性技术？（）A.释义B.引导C.内容表达D.面质E.自我暴露4.在咨询中，面对来访者的沉默，咨询师可以尝试采取的策略包括（）。A.运用开放式问题鼓励来访者继续表达。B.适度自我暴露，分享类似感受。C.运用封闭式问题了解情况。D.表达对沉默的关注，询问原因。E.保持沉默，给来访者空间。5.咨询师在运用面质技术时需要注意（）。B.面质应基于事实，而非主观臆断。C.面质应具有建设性，目的是促进来访者成长。D.面质应选择合适的时机和方式。E.面质应直接指出来访者的所有问题。6.心理咨询中常见的伦理困境可能包括（）。A.保密与法律规定的冲突B.来访者自伤风险的处理C.咨询师与来访者双重关系的风险D.咨询效果不理想时的责任界定E.来访者要求转介时的处理7.下列哪些属于咨询设置的内容？（）A.咨询时间与频率B.咨询费用C.咨询地点D.保密原则的说明E.咨询目标的初步讨论8.咨询师在制定咨询目标时，目标应具备的特点包括（）。A.具体明确B.可行性C.可评估D.对来访者有意义E.越多越好9.咨询师在咨询中运用非言语沟通技巧的好处包括（）。A.表达情感和态度B.加强言语信息的效果C.展现专业形象D.促进咨询关系的建立E.取代言语表达10.在处理来访者情绪时，咨询师可以采取的方法包括（）。A.倾听和接纳来访者的情绪。B.帮助来访者识别和理解情绪。C.教授情绪调节的技巧。D.直接否定或压抑来访者的情绪。E.引导来访者表达情绪。三、案例问答题（请根据案例情境，回答提出的问题。共25分）案例一：来访者李女士，45岁，已婚，因“家庭关系紧张，情绪低落”前来咨询。李女士自述近半年来，与丈夫的关系日益疏远，经常因为家务分配、孩子教育等问题争吵。她感到非常疲惫和委屈，情绪低落，睡眠饮食受影响，工作效率下降。李女士表示“我真的很努力想维持家庭，但感觉不到爱，也得不到理解。”在初步接触中，李女士显得有些拘谨，眼神闪烁，言语中透露出对丈夫的不满和对未来的担忧。1.根据案例描述，李女士目前可能存在哪些主要问题？（8分）2.在与李女士建立初步咨询关系时，咨询师可以运用哪些技巧？（7分）3.如果李女士在咨询中突然哭泣，表达“我太失败了，什么都做不好”，咨询师应该如何回应？（10分）四、技能操作模拟题（请根据要求，模拟完成指定的咨询技能操作。共30分）请模拟扮演咨询师，针对以下来访者的陈述，选择一个或多个恰当的咨询技术进行回应，并说明选择该技术的原因。（要求：回应内容具体、语言得体，说明理由时需结合该技术和情境。）来访者：“我觉得自己一无是处，活着真没意思，别人怎么样我都不在乎了。”（请在此处写下你的模拟回应和理由。）试卷答案一、单项选择题1.C2.C3.A4.B5.C6.B7.A8.D9.B10.B11.C12.C13.B14.C15.B16.B17.B18.B19.C20.B21.C22.B23.C24.A25.D二、多项选择题1.ABCE2.ABC3.BCD4.ABD5.BCD6.ABCD7.ABD8.ABCD9.ABD10.ABC三、案例问答题1.李女士目前可能存在的主要问题：*人际关系问题：主要表现为与丈夫的关系紧张、沟通不畅、缺乏理解和情感连接。(4分)*情绪问题：表现出情绪低落、烦躁、易怒，可能伴有抑郁情绪的早期特征。(4分)*个人成长问题：感到自我价值感低（“我真的很努力想维持家庭，但感觉不到爱，也得不到理解”），可能存在个人需求未被满足或自我认同困境。(2分)2.在与李女士建立初步咨询关系时，咨询师可以运用哪些技巧：*积极倾听：全神贯注地听李女士讲述，适时点头、目光接触，用“嗯”、“我明白了”等回应表示在听，并尝试理解她言语背后的感受。(3分)*共情理解：尝试站在李女士的角度理解她的感受，例如可以说：“听起来你为家庭付出了很多，却感到很受伤和不被理解，这一定让你非常难过。”(3分)*表达尊重与接纳：不加评判地接纳李女士当前的情绪和状态，让她感到安全和被尊重。(1分)*建立咨询设置：初步告知咨询的时间、费用等基本规则，帮助建立秩序感和信任感。(1分)3.如果李女士在咨询中突然哭泣，表达“我太失败了，什么都做不好”，咨询师应该如何回应：*首先，表达关注和接纳：迅速停止其他活动，目光柔和地看着她，可以说：“李女士，我看到你很难过，正在哭泣，可以告诉我是什么让你这么伤心吗？”(3分)*其次，运用情感反映技术：反映她哭泣所表达的情感，例如：“你听起来对自己非常失望，觉得自己很失败，承受着很大的压力。”(3分)*再次，提供支持性保证：给予她安全感和支持，例如：“在你感到这么糟糕的时候，你能来到这里，这本身就需要很大的勇气。你不是一个人在面对这些。”(3分)*最后，根据情况决定是否暂停或继续：如果哭泣非常剧烈，难以继续对话，可以提议：“我们暂时休息一下可以吗？你需要一点时间来处理这些情绪。”(1分)四、技能操作模拟题（以下提供一个示例回应和解析，考生可根据自身理解和理论依据进行不同但合理的回应）模拟回应：“李女士，听到你这么说，