高温作业环境改善与降温措施

2026/06/15高温作业环境改善与降温措施目录高温作业的危害认知高温作业环境改善措施个体防护装备与使用作业时间管理与休息制度健康监测与自我防护中暑应急处置流程高温津贴与权益保障01020304050607高温作业的危害认知01什么是高温作业WBGT指数综合评价人体接触热负荷，是判断高温作业风险的关键参数25℃WBGT指数或35℃日最高气温作业地点平均湿球黑球温度（WBGT）指数≥25℃，或日最高气温≥35℃的作业环境，即判定为高温作业高温强热辐射作业冶金炼钢、铸造车间、玻璃窑炉等温度高热辐射强度大高温高湿作业纺织印染、深井煤矿等温度高湿度大（相对湿度≥80%）夏季露天作业建筑施工、环卫清扫、快递配送、电力巡检等受太阳辐射影响地面反射热高温作业的健康危害高温危害是"隐形"的，伤害往往滞后，容易被忽视急性危害热射病致命最严重的中暑类型，核心体温超过40℃，出现意识障碍、抽搐、多器官功能衰竭，死亡率高达20%-70%热痉挛大量出汗后肌肉抽搐疼痛，常见于小腿、四肢肌肉热衰竭皮肤湿冷、面色苍白、恶心、血压下降、头晕虚脱慢性损伤心血管系统负荷加重增加高血压、冠心病风险消化功能紊乱胃病高发泌尿系统结石形成长期高温作业导致尿液浓缩热适应性改变耐热能力下降高温作业环境改善措施02技术措施：工艺优化与热源管理合理设计工艺流程采用先进技术，改革工艺过程，实行机械化和自动化生产，从根本上改善劳动条件，避免工人在高温或强热辐射条件下劳动。核心原则从源头降低或消除高温危害隔热与热源布置1将热源放在车间外或远离工作地点最优2必须置于车间内时，布置在天窗下面或夏季主导风向的下风侧次优3采用隔热措施：水幕、隔热水箱、隔热屏等4热源之间设置隔墙，防止热空气扩散到整个车间5热成品和半成品及时运出车间或堆放在下风侧通风降温措施自然通风通过门窗、缝隙进行自然通风换气30-50

次/小时热量大、热源分散的高温车间换气标准充分利用热压和风压的综合作用机械通风机械通风在自然通风不能满足降温需要时采取空气调节工艺要求较高的地方可采用排气罩加热炉、小型热源上方安装，进行局部自然通风密闭空间强制通风隧道、罐体等密闭空间内温度可能达到50℃

以上必须采取强制通风措施，确保空气流通局部降温设施5-8℃喷雾降温系统可使作业区温度显著降低，显著降低热应激水平喷头高度可调雾量可调需水源电源连接湿帘降温系统通过水蒸发吸热原理实现降温定期清洗滤网保持湿润状态冷源点布设50米每处间距3分钟步行距离上限配备：冰块、冰水、冰背心遮阳与隔热设施实测效果：遮阳设施可使作业区温度降低3-5℃3-5℃实测降温效果遮阳设施可使作业区温度显著降低室外遮阳措施60%以上覆盖率设置简易屋顶、遮阳棚，遮挡日光及周围墙面与地面的反射光，降低热辐射强度室内隔热装置设置隔热屏、隔热板阻挡热源产生的热量与劳动者接触墙壁、地面、设备表面采用反射率高的浅色涂料，减少热辐射热源隔离技术水幕隔离利用水流吸收和阻挡热辐射隔热水箱对高温设备进行包裹隔热隔热屏铝箔复合材料，反射热辐射个体防护装备与使用03高温作业防护服装专业防暑服≤180g/m²克重≥50UPF防晒指数≥60%反射率≥90%吸湿排汗率芳纶混纺阻燃面料60%体温上升速率降低军事医学研究所数据专业防暑服vs普通服装显著降低中暑风险穿着要求浅色、透气、宽松的工作服禁止穿纯棉厚重工装，影响散热工作服宜宽大而又不妨碍操作特殊环境装备适用于极端高温环境隔热服冷风衣冰背心隔热面罩降温背心与冰背心冰背心原理内置冰袋或冷却模块，通过接触降温降低核心体温，适用于长时间高温作业。液冷防护服集成液冷驱动模块，持续循环冷却液，适用于自动化产线人工替代场景。降温颈圈佩戴于颈部，通过蒸发降温原理降低头部温度，适合轻度高温作业。使用规范作业前预冷至合适温度每班次检查冰袋状态，及时更换与作业点步行距离≤3分钟的冷源点配备补充装备液冷防护服：自动化产线人工替代场景的高强度降温方案降温颈圈：轻度高温作业的便携蒸发降温选择其他防护用品防热面罩阻挡热辐射，保护面部防护眼镜防止强光和热辐射伤害眼睛工作帽遮阳帽、宽檐帽，减少头部热暴露隔热手套耐高温材料，防止烫伤智能高温手套集成温度传感器，实时监测手套外表面温度鞋盖、护腿防止热辐射伤害下肢耐高温安全鞋隔热层设计，降低足部温度防护原则导热系数小、透气性能好，宽大而不妨碍操作作业时间管理与休息制度04高温天气作业时间规定≥40℃停止当日室外露天作业37-40℃全天露天作业≤6小时35-37℃换班轮休缩短作业时间≥40℃红色警戒当日室外露天作业全部停止，不得安排任何户外工作。37-40℃限时管控全天室外露天作业累计≤6小时气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业35-37℃轮休调整采取换班轮休等方式缩短连续作业时间不得安排室外露天作业劳动者加班核心原则："做两头、歇中间"11:00-15:00尽量避免露天作业错时作业与轮换制度42%实施定时休息制度可使工人热负荷降低，显著提高作业效率错时作业实施对无法停止的高温作业，实行上下午错时作业，避开中午高温时段。上午作业时间不得早于6时下午作业时间不得晚于17时轮换作业安排通过换班轮休，减少单人连续高温暴露时间，降低热应激累积风险。劳动强度调整对高温作业强度较大的工作，通过技术改造、工艺改进降低劳动强度；无法降低的，减少单位时间内的作业量。休息制度与休息场所2小时工作休息周期高温作业人员每工作2小时，必须在阴凉处休息1次休息场所要求设有座椅，保持良好通风或配有空调等防暑降温设施休息场所温度应低于30℃休息期间不得安排其他工作工间休息场所设置高温车间附近应建立休息室，配备空调或风扇，提供足够的饮用水和含盐饮料休息原则保证休息时间，避免疲劳作业，确保劳动者有足够的恢复时间健康监测与自我防护05职业健康检查要求时间节点每年6月1日前完成上岗前检查检查重点心血管系统、呼吸系统、神经系统等与高温作业相关的器官功能时间节点每年9月30日前完成在岗期间检查健康档案建立人员健康档案，记录历次体检结果、发病情况、轮岗记录等信息禁忌证管理对患有以下疾病不适合高温作业的员工，坚决调离高温岗位：未控制的高血压心脏病糖尿病甲亢慢性肾炎2026年新标准《职业健康监护技术规范》（GBZ188—2025）新增6项必检肝功能、肾功能、甲状腺功能等6项必检项目班前健康监测必测项目≥160/≤90收缩压mmHg禁止作业≥100脉率

次/min禁止作业≥37.3耳温℃禁止作业≥20酒精mg/100mL禁止上岗热适应评估新员工需完成连续7天、每日递增30分钟的高温暴露核心体温≤38℃心率≤85%HRmax方可独立作业分级管理根据体检结果和既往病史，分为正常作业、限制作业、禁止作业三个等级日报制度建立高温作业人员健康状况日报制度，由班组长负责统计并上报科学补水与电解质补充每15-20分钟补水频率≥500mL班前饮水量补水方式少量多次饮水，避免一次性大量饮用冰水大量出汗时提倡少量多次饮水，以免加重胃肠道负担电解质补充供应淡盐水，含盐饮料、茶、绿豆汤、酸梅汤等补充营养，供给高维生素、高蛋白和高热量的膳食监测指标关注体重变化、尿量颜色体重骤降、尿色深黄，提示身体已严重缺水班前要求确认每人饮水量≥500mL不要等渴了再喝，提前补充水分自我防护行为习惯早补水每15-20分钟补充水分，淡盐水或含电解质的饮料更佳，避免一次性大量饮用冰水轻着装浅色、透气、宽松的工作服，戴宽檐帽，减少热暴露巧安排轮换作业，减少连续高温暴露时间。出现不适立即停止作业，到阴凉处休息常监测关注自己的体重变化、尿量颜色。体重骤降、尿色深黄，提示身体已严重缺水耐热锻炼进行耐热锻炼，促进热习服的建立，增强抗热能力中暑应急处置流程06中暑症状识别先兆中暑先兆头晕、头痛乏力、口渴多汗、心悸注意力不集中动作不协调体温低于38℃，休息后可恢复痉挛热痉挛大量出汗后出现短暂、间歇发作的肌痉挛伴有收缩痛多见于四肢肌肉体温一般正常衰竭热衰竭皮肤湿冷、面色苍白恶心、头晕心率明显增加低血压、少尿体温升高但不超过40℃射病热射病皮肤干热，无汗体温高达40℃及以上谵妄、昏迷全身性癫痫样发作多器官功能障碍综合征⚠

最危险类型，需立即救治中暑应急处置步骤→→→1立即转移发现中暑先兆或热痉挛者，立即转移到阴凉通风处休息，解开衣领2快速降温用凉水擦拭身体，扇风降温，意识清醒者少量多次补水3严重情况处理出现热衰竭或热射病症状，必须立即采取快速降温措施，并紧急送医抢救4紧急呼救出现意识障碍或抽搐，立即拨打120，时间就是生命⚠严禁一次性大量饮用冰水⚠严禁延误救治时机应急药品与设备配备10人以下班组配备物品名称数量规格0.9%氯化钠≥3L10%葡萄糖酸钙2支20mL藿香正气水2支50g地塞米松2支10mg风油精2瓶电子体温计2支冰毯1套药品数量规则：每增加5人药品数量翻倍应急设备配备应急救援人员和药品制定演练应急预案确保应急体检通道畅通医疗站点在作业现场附近设立医疗站点配备专业的医疗救援队伍和设施高温津贴与权益保障07高温津贴发放条件发放条件用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业，应当发放高温津贴。或不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，同样应当发放高温津贴，并纳入工资总额。发放标准12元/天260元/月12元/天（按实际高温天数计发）5月份6-9月份原则与禁令发放原则高温津贴纳入工资总额，但不包括在最低工资标准范围内。严禁行为!不得以发放钱物替代提供防暑降温饮料!不得以防暑降温饮料充抵高温津贴特殊群体保护怀孕女职工35℃室外露天作业上限33℃工作场所温度上限不得安排怀孕女职工在上述温度条件下从事相应作业未成年工35℃室外露天作业上限33℃工作场所温度上限不得安排未成年工在上述温度条件下从事相应作业高风险人群3倍需加强健康筛查和个性化防护措施65岁以上人群和心血管疾病患者中暑风险比健康成年人高3倍调岗原则对不适宜高温天气作业的劳动者应当调整工作岗位用人单位法定责任五大法定义务1时间2场所3监测4防护5预案1合理调整作业时间气温超过35℃时，采取"做两头、歇中间"的方式，避开高温时段作业2设置工间休息场所