麻醉学专业-大学生职业生涯规划书

2-1-附件1职业规划作品名称：作者姓名：学校全称：（盖章）说明填写前请认真阅读说明，按要求填写。一、参赛者为在校学生（截止到当年6月30日学籍在册）。二、《职业生涯规划书》空白表可从大赛官方网站下载。职业生涯规划书部分正文不超过5000字，字体为仿宋，四号字。三、《职业规划书》须A4纸黑白打印简单装订，文章版面尺寸为14.5cm×22cm。四、《职业生涯规划书》所填内容必须合法、真实、有效。

一、职业生涯规划基本信息及职业体验感悟表姓

名出生年月照片性

别民

族籍贯生源地专业年级兴趣、特长目标职业麻醉科医生目标城市上海目标职业理由（100字以内）父母都是从事麻醉科医师，从小受耳闻目染的我，也立志做一名麻醉科医师，希望为医学行业的发展贡献一份自己的力量。备选职业1.疼痛科医生2.自主创业职业体验单位职业体验时间共计天体验形式□实践□观察职业体验感悟（800字以内）职业体验感悟（800字以内）单位意见（盖章）年月日二、职业生涯规划书1、自我认知（主要从优劣势、个人兴趣等方面分析自我，并运用人才测评工具评估）1.1职业兴趣我的霍兰德职业测评结果：SEI性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。敢于冒险，喜欢竞争，精力充沛，个性积极，喜欢快节奏的生活；善于沟通协调，内心追求权力、权威和物质财富。头脑聪明，个性独立，求知欲强，有逻辑，肯动脑，善思考，喜欢不断探索未知的领域；喜欢与分析推理、抽象思考有关的活动。1.2职业性格我的性格优点：我会考虑行动对他人的影响，关心保护朋友，愿意为朋友献身，有为他人服务的意识，愿意完成自己的责任和义务。我愿意从事一些对社会、对他人有帮助、有意义的工作，从而实现自己的价值。我的性格缺点：我是一个比较主观的人，有时过于自信，总觉得无论什么事情我都可以做好，在没有达到预期效果的时候，我会感到沮丧，会很在意别人对我的看法。1.3职业能力沟通能力：能倾听和理解；能分享信息团队合作能力：能懂得如何作为组织的一员进行角色定位；能识别团队成员的优势问题解决能力：能在发现问题和解决问题的过程中发挥主观能动性；创新与创业能力：能适应新环境；规划与组织能力：能管理时间和决定优先顺序；能调整资源配置以应对意外状况自我管理能力：对自己的愿景和目标充分理解并有信心；能评估和监控自我表现学习能力：能利用各种媒介学习；能接受新观念和新变化技术能力：拥有一定的基本技术能力；1.4职业价值观一生中最看重的一部分：工作与生活平衡。对于工作薪酬，并无过多的要求，在满足经济独立的基础上，尽自己能力获取更多回报即可。而对于岗位高度，我也没有特别的渴望，踏踏实实，平平淡淡，是支撑生活的支柱，才是我对工作的追求。我极力追求生活与工作的平衡，追求的是生活幸福充实，是一生善良有意义，让人生取悦自己，同时也关怀身边那些对我来说重要的人。1.5小结根据以上的测评结果，我对自己也有了更深入的了解，洞悉了自己的优缺点，让自己能够更加清楚地、深入地制定自己的人生规划。现在的我还有很多方面的不足需要改进，有些缺点虽然已经认识到，但是要改进还是需要很大的毅力的。在这大学生活中，我会通过各方面的锻炼来增强自己的能力，提高自己的综合素质，为将来踏足社会做好充分的准备。2、职业认知（应用文献检索等方法介绍整体就业趋势、目标行业的行业现状、工作内容、对生活的影响等情况）2.1就业趋势疫情大环境下不可控制因素仍然较多：2022年，《新华社》指出2022年我国就业形势将延续总体平稳态势。但不确定、不稳定因素仍然较多，就业形势依然比较复杂，面临诸多挑战。疫情影响复杂多变，“外防输入、内防反弹”压力较大。青年大学生就业压力仍然严峻：据统计，校毕业生为重点的青年群体就业一直面临不小压力，16至24岁城镇青年调查失业率一直偏高。一方面，青年就业总量压力较大，以今年为例，高校毕业生达909万人，同时受疫情等影响，部分中小企业出现减招慎招现象，招聘形势相对紧张；另一方面，青年群体结构性就业矛盾日益突出，供需脱节、人岗不适、“慢就业”现象时有发生。国家继续狠抓高校毕业生重点群体就业：许多年来，国家都将促进大学生就业工作放在全国就业工作首位。目前，我国鼓励高校毕业生就业主要有5条渠道：一是鼓励高校毕业生到基层就业，通过相应的项目来支持；二是鼓励机关、事业单位、国有企业招用高校毕业生，国家要求招用的人数总体上不能少于往年；三是鼓励高校毕业生到非公经济、民营企业和中小企业就业；四是鼓励重大科研项目聘用高校毕业生；五是国务院现在正在制定具体办法，鼓励高校毕业生应征入伍。评价：可以看出，在新冠疫情肆虐全球的大环境下，虽然就业整体态势呈现出稳中带升的趋势，但高校毕业生的就业压力仍然不容小觑。高校毕业生的就业仍然是就业工作中的重中之重，作为高校毕业生的我们要响应国家发出的号召，遵循国家发出的鼓励高校毕业生就业的五条渠道。2.2目标行业现状据了解，在《福布斯》杂志2007年的一篇报道上称，麻醉医生是全美高薪职业排行榜上的第一名，对应的是行业内平均年收入的19万美元。要知道当时美国可有29000多名麻醉师，而在中国，因为麻醉师稀缺，所以工资待遇也丝毫不逊色，平均在30万元左右。现如今麻醉学的发展前景很广阔，就业率相对较高。目前麻醉的从业人员学历偏低，研究生以上学历的不多，所以研究生比较容易找工作。2.3工作内容麻醉科医师工作内容及职责如下：在科主任领导和主治医师指导下，负责本科的麻醉教学、科研工作的实施。麻醉前，检查手术病员，必要时参加术前讨论，与手术医师共同研究确定麻醉方法和麻醉前用药，做好麻醉前的药品器材准备。麻醉中，检查输血、输液及用药情况，密切观察病情，认真填写麻醉记录单。如出现异常变化，及时与术者联系，共同研究，妥善处理并报告上级医师。手术后，对危重和全麻病员亲自护送，并向病房护士交代病情及术后注意事项。手术后进行随访，将有关情况记入麻醉记录单，并做出麻醉小结。遇疑难病例不能单独处理时，应及时报告上级医师。严格执行各项规章制度和技术操作规程，严防差错事故。发生差错事故时及时报告科主任。积极开展麻醉的研究，参加科研及教学，做好进修、实习人员的培训。协助各科抢救危重病员。积极参加政治学习以及政策、法律、法规的学习。2.4对生活的影响职业生涯分析是对个人一生职业发展道路的设想和规划。为了有效地实现自我价值，以便保证在事业上取得更大的成就，每个人都需要对自己所从事的职业、工作单位、职务、岗位的发展道路进行全面的规划，确立目标，并为实现目标而自觉地进行有关个人的知识、技术与能力等方面的人力资本投资活动。根据以上所做的分析和我自己的兴趣，我把我的职业定位为麻醉科医生。我会在增强专业知识培养的同时，积累实际经验，以增强竞争优势。职业生涯分析的目的绝不只是帮助个人达到和实现目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，并且进一步评估内外在环境的优劣、限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。职业决策（详细描述职业目标的选择过程、备选目标，要求职业决策符合外部环境和个人特质，正确运用评估理论和决策模型）3.1个人SWOT分析优势做事认真、踏实、有毅力，逻辑推理能力较强，并且有较好的语言表达能力。有较强的竞争意识和危机意识，能主动充分利用环境的资源，乐于与同学交流合作，富有团队精神，拥有良好的人际关系。工作有责任心，有一定的领导组织能力，有敢于创新的精神。拥有较强的心理素质与抗挫能力，在逆境中能够快速调整自己，果断、冷静处事。劣势临场应变能力有待提高。工作学习过程中，有时因过于理性而忽略别人的感受，缺少变通精神。知识积累的广度和深度还不够，知识面比较窄，文学素养有待提高。机会大学也有很多机会和资源，身边有很多优秀的老师、同学、朋友，在很多方面需要向他们学习，作为学生干部，有构建良好人际关系的条件。就业方向来说，麻醉学专业作为现代外科系统的重要组成部分，广泛应用于外科手术、急救、心脑肺复苏、疼痛的研究与治疗等众多方面，由于其专业特点明确、适用性强等特点，就业方向较多。威胁随着大学的扩招，大学毕业生逐年增加，社会就业压力大，就业岗位竞争激烈。即将走向工作岗位时缺乏社会实践经验，用人单位对毕业生的要求提高，用人条件苛刻而且整体待遇水平不高。当前毕业生人数众多，周围优秀的人很多，就业竞争时不只是单纯的知识的比拼，更多的是个人综合能力的较量。3.2职业目标的确定通过对外部环境、目标职业环境的了解，以及结合自身特点进行分析，自己更加深入地掌握了自己在客观条件下的优势和劣势，从而使自己更加清晰自己的职业方向以及发展路径。职业目标：将来从事，麻醉科医师。职业发展策略：进入大型三甲医院，从事麻醉科医师的职业。职业发展路线：走专业技术路线。职业发展路径：初级麻醉医师-执业医师-中级麻醉医师-副主任麻醉医师-主任麻醉医师。计划与路径（个人近、中、长期的发展计划，要求符合逻辑和现实，具有可操作性）4.1近期计划大学一年级：主要是要使自己加深对所读专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习专业的主动性，培养自身的专业学习能力并初步了解将来所能选择的就业方向，为将来制定的职业目标打下基础。多看书，多认识朋友，过一个精彩的大一生活。公共课程亦要学好特别是马克思主义基本原理概论，英语也不可松懈。尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。大学二年级：努力塑造并完善自我，构建扎实的基础知识和合理的知识结构，正确认识自我。考取英语四级证书，大学三年级：充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社团活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。充分利用学校或社团提供的培训机会，争取更多的培训机会，提高自己的知识能力。充分利用自身的条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，用真心交往，多结交益友。大学四年级：通过参加学校各项活动，比赛锻炼自己的能力，如参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，能在课余时间后尝试多接触与自己未来上作相关的事情，如试着找一些实习，提高自己的责任感，主动性和受挫能力。大学五年级：主要是找工作。寻找好的实习单位，多联系已经毕业的师兄师姐，找他们谈一谈，向他们学习面试、求职经验，全力拼搏。完成个人简历，然后把目标锁定在工作申请及成功就业上。同时为考研做好万全准备。积极参加招聘活动，了解详细的招聘信息，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。顺利毕业。素质拓展方面：经常关注时事新闻，访问各类博客，阅读各类电子杂志，了解社会百态有好的讲座就去听，拓宽视野，少走弯路。有节制地看美语版的电影、电视剧，偶尔让脑袋彻底地放松一下，给自己一些人生的启发，同时还能锻炼一下听力。人际交往方面：主动关心舍友，改掉不好的生活习惯、勤收拾桌面、勤打扫宿舍卫生、无特殊情况尽量早睡不打扰舍友睡眠；关心班级同学，班级事务积极出谋划策，班级活动积极参加。在其他社交圈或团队中，当作为被领导者时，要服从领导，积极提出有建设性的建议，做好本分的工作，但不过分强势。当作为领导者时，要多多听听周围的声音，吸收别人正确意见。4.2中期计划在实习单位积累工作经验，做好实习生的本职工作。利用所学知识付诸实践。先从助理医师做起，原因在于刚毕业的我们还缺乏经验，以及面对知识储备不足、经验不足、手法不熟悉、以及缺乏社会洞察力和人脉关系狭窄等问题。因此，在工作中多积累实践经验。在工作中努力提升自己麻醉相关工作的实际操作能力，将学校所学知识全面运用到工作当中，与部门同事之间相处友好，积累一定的人脉资源，为以后实现人生的职业计划奠定基础。4.3长期计划积极参与公司内部技能培训，不断学习，扩大知识储备，提升工作能力和专业能力，“以病人为中心，以提高服务质量为宗旨”实现为病人提供、优质、安全的手术条件这一服务目标，服从领导的安排，通过自身实力，实现职位晋升，提升收入水平。自我监控（要求科学设定评估方案，并制定调整方案，具有可操作性）5.1监控的内容若在麻醉科医师的职业发展上，遇到困难，我将积极面对。因行业客观不可变因素影响，我将迅速转换行业，重新开始。在产生人际关系矛盾时，在努力沟通无效时，将通过职业化方式来处理。在产生职业倦怠时，正视存在的问题，分析原因，在低谷时期，正是成长的好时机。在面临家庭需要时，我将阶段性分配工作与家庭生活时间比重。职业发展道路，并非总是一路平坦，在当下变化时代，首先要拥有积极心态，拥抱变化。我将定期进行目标执行反馈，及时审视自己内在变化和外部环境变化，调整自己，掌握自己的生活。一花独放不是春，万紫千红春满园。我愿成为一名优秀的麻醉科医师，牢记使命，不忘初心，长路漫漫，砥砺前行。5.2监控时间任何事物都是运动、变化、发展的。由于社会环境、家庭环境、个人情况等一些因素的变化，以及各种不可预测因素的影响，为了使规划行之有效，我会半年进行一次评估，并及时修订。5.3监控的原则即便是进行全面的自我评估，确立合适、明确的目标，制定了详尽的实行规划。但仍然存在着很多变化以及不可预知的因素导致无法顺利抵达最终目的地。在整个规划期间，我会不断地明确、调整、积累。但当因为种种因素导致职业目标无法实现时，首先我会理智分析现状与自我利弊，进行复盘与未来预估，利用现存的最大优势去向目标职业靠拢，进行尝试，但如若再次失败。我会及时止损，进行目标的调整与重新规划。5.4备选目标我的备选目标：疼痛科医生。备选职业路径：拿到目标毕业证书——踏入社会工作——进入三甲医院积累经验——在所在岗位不断发展，医学的发展贡献自己的力量。备选职业策略：大学期间多渠道学习提升自己的专业能力和综合技能。选修和旁听相关课程，广泛读书。工作后多与同事、上司相互沟通交流。姓名：姓名：学号：目录TOC\o"1-2"\h\u前言 前言在日益发展的现代化社会中，有一个详细的职业生涯规划，是每个大学生都应该有的。这个计划会明确自己追求的目标，会指导自己为了达到这个目标去奋斗。这些都是职业规划的价值。有句老话叫做“尽人事，听天命”。在我们的日常生活中，有两种事情；一种是我们可以控制的，对于这类我们应当全力以赴；对于那些不可控制的事情，我们应该坦然接受，要有宽广的胸怀和气度。做到不做则已，要做就要做到最好的理念。没有方向的船，只会在大海里面迷失，任何方向吹来的风都是逆风。然而有了一个合理的职业生涯规划，就会给船帆指引正确的方向。有明确清晰的职业发展目标，采取可行的步骤和措施，就会不断增加自己的技能，提升自己的职业竞争力。在日益激烈的工作竞争中脱颖而出，提高自己的职业竞争力，从而实现自己的职业理想.一、自我认知（一）职业兴趣我的霍兰德职业兴趣测评结果：性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。敢于冒险，喜欢竞争，精力充沛，个性积极，喜欢快节奏的生活；善于沟通协调，内心追求权力、权威和物质财富。个性认真细致、保守谨慎、责任感强。做事有条理，喜欢安定本分，兢兢业业，奉公守法，尊重权威和规章制度；喜欢常规的，有明确规则的活动。职业能力优势：我渴望被别人需要，并且想真正的帮助到他人我热爱生活，热爱自然，充满好奇心我有良好的团队协作精神，渴望与他人合作劣势：好奇心太重，以致于总是分心，导致工作受到干扰自我约束力不强，时间管理方面做的不够好因为个性积极活跃，所以总是忙碌于具体的事务中，制订计划总是被打破，致使事情的推进可能会比较无序（三）性格特征我的性格特征测试结果：ESTP挑战者型——不间断地尝试新的挑战该类型的人不会焦虑，因为他们是快乐的。该类型的人活跃、随遇而安、天真率直。他们乐于享受现在的一切而不是为将来计划什么。该类型的人很现实，他们信任和依赖于自己对这个世界的感受。他们是好奇而热心的观察者。因为他们接受现在的一切，所以他们思维开阔，能够容忍自我和他人。该类型的人喜欢处理、分解与恢复原状的真实事物。他们喜欢行动而不是漫谈，当问题出现时，他们乐于去处理。他们是优秀的解决问题的人，这是因为他们能够掌握必要的事实情况，然后找到符合逻辑的明智的解决途径，而无需浪费大量的努力或精力。他们会成为适宜外交谈判的人，他们乐于尝试非传统的方法，而且常常能够说服别人给他们一个妥协的机会。适合的职业领域有：贸易、商业、某些特殊领域、服务业、金融证券业、娱乐、教育、艺术领域等（四）职业价值观做“有意义的事”也是我的职业价值观，而通过价值观的测试，也明确了自己的职业特性：喜欢事业的成就感，有良好的决策力，这属于管理型。除此之外服务型特征也很突出，不管是在生活中还是工作中，我都会竭尽全力为别人着想。二、职业认知（一）学校环境分析云南民族大学是一所培养各民族高级专业人才的综合性大学，是教育部、国家民族事务委员会与云南省人民政府共建的省属重点大学。大学为我提供了充足且丰富的锻炼机会，让我积累了丰富的经验和教训，提升了我在学习能力。我也在这样的过程中，拓宽了我的知识范畴和认识能力，让我在许多方面都拥有了质的飞跃。⼀切的⼀切，都指引着朝着理想、朝着我的目标职业迈步。（二）家庭环境分析传统家风浓厚：像大多数传统中国家庭一样，父母勤劳、善良、本分，也渴望成功，改变命运。浓厚的家族文化是通过世代积累下来的，所谓的“耳濡目染”自然会对职业的选择造成极大的影响。但家人对我的支持与鼓励，也成了我努力的主要动力，为了那些期待眼神，我也一定要努力拼搏！（三）社会环境分析国家鼓励和引导更多的毕业生到基层就业，同时，积极协调有关部门尽快制定简化创业手续、降低创业门槛的具体办法。另外一方面，我们当迎难而上，主动提高自身素质，树立正确就业观，把个人理想与社会需要紧密结合起来，把找工作和干事业结合起来，走好迈向社会的第一步。我们更加应该把自己当做竞争对手，只有不断地超越自己，我们就在不断地进步。（四）就业环境分析目标职业：教师“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本”。如果说教育是国家发展的基石，教师就是基石的奠基者。国家的兴衰和发展系于教育。只有一流的教育才会有一流的人才，才能建设一流的国家。国家富强离不开教师，所以教师在社会所有职业中有着理想的排名和较高的认可度。就业前景广泛。工作内容：提供教学和课后服务，完成校区安排的各项教学工作；了解学生学习能力与需求，根据实际学情因材施教，提供专业化教学服务；帮助学生提高学习兴趣，找到好的学习方法，培养良好学习习惯；与学生及家长保持良好的沟通；参加学科教研活动，提高教研水平，不断提高自身教学能力。任职资格：全日制统招本科及以上学历，专业不限，应/往届生均可；沟通能力、适应能力强，普通话标准，具有团队合作精神；有责任心和耐心，喜爱并且有意愿长期从事教育事业。持有教师资格证或教师资格证合格证明优先。三、职业决策（一）SWOT分析表1内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）做事认真负责待人真诚友善，懂得换位思考善于思考，喜欢慢事物社会经验不足，知识范围窄，缺少理性思维能力思维程序化，不太会灵活变通外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）行业发展前景广泛周围有优秀的同学，可以一起交流学校也会提供相关专业的交流平台供学生交流现实中，就业竞争压力大社会复杂，要应对各种各样的诱惑，以防迷失自我同类型专业的人有很多，竞争大（二）确定目标根据以上对自我分析，结合个人SWOT分析结果，我将我以后的职业生涯目标定为：教师，希望为教育行业的发展贡献一份自己的力量。职业发展路线：初级教师--中级教师--高级教师四、计划实施（一）短期计划大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书，积极参加活动。大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握马来语专业课知识；在能力范围内考取其他证书。大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼