2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试提优特训题（详细参考解析）

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、对昏迷伤者进行急救时，手指掐点或针刺常用的穴位是()A.百会B.曲池C.十宣D.人中

2、前臂出血时，为了止血可指压的血管是()A.锁骨下动脉B.肱动脉C.尺动脉D.桡动脉

3、下列选项中，肌支主要支配大腿内收肌群的运动的脊神经是（）。A.股神经B.腓总神经C.肌皮神经D.闭孔神经

4、调节心血管活动的神经元广泛地分布于中枢神经系统中，其中最基本的调节中枢位于（）。A.脊髓胸段第1～5节B.端脑C.延髓D.中脑

5、感受器根据其特化的程度、所在的部位和所接受刺激的来源分为外感受器，内感受器，本体感受器和（）。A.前庭器B.特殊感受器C.鼻子D.肌梭

6、拉长收缩又被称为（）A.等长收缩B.离心收缩C.强直收缩D.单收缩

7、闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。下列不属于闭合性软组织损伤的是（）A.挫伤B.肌肉损伤C.韧带拉伤D.撕裂伤

8、人体长时间运动时，内脏器官的血流量通常会A.增加B.不变C.减少D.增多

9、下面武术动作中属于太极拳的基本动作的是（）A.蹬脚B.推攀C.挑掌D.弹腿

10、前臂出血时，为了止血应指压（）A.锁骨下动脉B.肱动脉C.尺动脉D.桡动脉

11、下列哪一篮球裁判手势表示“技术犯规”？（）A.挥动紧握的双拳B.双手呈“Ｔ”型C.向上抓住手腕D.双手握拳上举

12、为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊，追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要，这种参加体育活动的动机属于（）。A.内部动机B.外部动机C.生物性动机D.社会性动机

13、体育教学评价改革的重要趋势之一是评价主体多元化，其最重要的评价主体是()。A.体育教师B.学校校长C.学生家长D.学生同伴

14、高台跳水运动员易患的眼睛疾病是（）。A.夜盲症B.视网膜剥离C.红眼病D.外伤性白内障

15、体育比赛中，运动员在场上向对方实施谩骂、出拳、蹬踹等行为动作，这些行为属于()A.意图性行为B.愤怒性行为C.状态性行为D.攻击性行为

16、在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是（）。A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作

17、体育教学中实施分层教学是贯彻哪一教学原则？（）。A.集体教育原则B.因材施教原则C.运动乐趣原则D.技能促进原则

18、根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事（）A.力量练习B.速度练习C.灵敏练习D.柔韧练习

19、维持躯体姿势最基本的反射是()A.肌紧张B.腱反射C.屈肌反射D.翻正反射

20、根据新课程要求，目前体育课时计划中的“结构”可分为几个阶段（）。A.2个B.3个C.4个D.5个

21、训练方法是教练员完成训练任务、提高运动员竞技能力的（）A.策略B.应用工具C.准备工作D.唯一手段

22、2011年颁布的《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》将教学资源分为人力资源，内容资源、场地器材资源、信息资源和（）A.空间资源B.时间资源C.物质资源D.精神资源

23、体育教学中的直观性原则的理论依据是（）A.运动技能形成的规律B.人体机能变化规律C.认识事物的规律D.人体生长发育规律

24、在健美操和武术操的教法组织中，通常会采用（）A.探究式教学B.合作式教学C.自由式教学D.展现式教学

25、以下选项中不属于加固肘关节韧带的是（）。A.尺侧副韧带B.桡侧副韧带C.腓侧副韧带D.桡骨环状韧带

26、在体操术语中，将队列的左右两端称为()。A.列B.基准C.翼D.满伍

27、在篮球比赛中，邻近的两名防守队员协同堵截进攻队员运球突破的防守方式属于（）。A.补防配合B.夹击配合C.“关门”配合D.穿过配合

28、足球队员将注意有目的地从进攻及时地转移到防守上的能力属于（）A.注意稳定性B.注意分配C.注意转移D.注意维持

29、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）A.蛋白质B.脂肪C.糖D.ATP

30、学校课余训练中，学生的运动成绩出现停滞不前甚至有些下降，经过一段时间的调整又有所提高，这一现象可称为()A.迁移现象B.高原现象C.应急反应D.应激反应

31、下列哪一描述属于长拳技法的要求？（）A.拧旋走转似流水B.运动如抽丝、迈步如猫行C.腰似蛇行步赛粘D.粘连黏随不丢顶

32、在马拉松比赛中，当运动员发生运动性低血糖症时，现场处理的方法是（)。A.立即冷敷和迅速补糖B.立即心肺复苏和迅速补糖C.立即按摩和迅速补糖D.立即停止运动和迅速补糖

33、单手肩上投篮球投出时，收缩关节的肌肉是()A.肱二头肌B.肱三头肌C.背阔肌D.三角肌

34、对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有()A.甲状腺B.胰岛腺C.垂体后叶D.肾上腺髓质

35、在急救包扎时，下列哪些受伤部位是采用环形包扎（）。A.肘部、膝部B.锁骨、肱骨C.足部、踝部D.额部、手腕

36、骨骼肌收缩速度和力量受不同因素调控，其收缩速度的快慢与哪一因素有关？（）。A.横桥的能量释放速率B.活化的横桥数目C.粗细肌丝的重叠状态D.Ca2+度的高低

37、决定跑速的因素是（）。A.步长B.步频C.起跑D.步长和步频

38、肺位于胸腔内，膈的（），左、右各一，分居于纵隔两侧。A.上方B.下方C.左边D.右边

39、在体育教学中下列哪一选项?因强调严肃的学习氛围，（）A.进行相互评价时B.存在安全隐患时C.进行探究活动时D.进行放松练习时

40、体育教学中个体差异评价的内涵是()A.个体水平与平均水平比较B.个体水平与优秀水平比较C.个体水平的前后比较D.个体水平与合格标准的比较

41、教学实施是体育教学设计中为达成教学目标而组织的执行过程，其内容一般包括（）A.教学内容、教学方法、教学步骤、教学组织和教学条件B.教学目标、环境条件、教学步骤、教学组织和教学反思C.教学大纲、学情分析、教学方法、教学内容和教学条件D.课程标准、学情分析、教学步骤、教学组织和教学反思

42、体育心理学认为，练习者在动作完成之后由自身感觉系统提供的信息而产生的反馈属于（）。A.结果反馈B.追加反馈C.绩效反馈D.自然反馈

43、体育运动损伤以（）最为常见。A.韧带扭伤B.肌肉挫伤C.肌腱拉伤D.骨伤脱臼

44、人体右肺因受肝的位置影响，较左肺（）；左肺因受心脏偏左的位置影响，形状（）。A.扁窄而略长；短而宽B.长而宽；扁宽而略长C.短而宽；扁窄而略长D.扁宽而略长；长而宽

45、剧烈运动时，维持血糖恒定的主要途径是()A.肌糖原的分解B.肝糖原的分解C.糖异生D.脂肪的分解

46、心肌细胞在无外来刺激的情况下，能自动地发生节律性兴奋的特性称为（）A.收缩性B.柔韧性C.自动节律性D.传导性

47、当一个学生对足球运动特别喜欢时，会不遗余力地表现出极大的参与度，这种表现属于运动兴趣的哪一特性?()A.多样性B.稳定性C.复杂性D.倾向性

48、下列选项中，（）是体育教学设计的核心和重点。A.教学过程的设计B.教学目标的设计C.教学策略的设计D.教学内容的设计

49、排球竞赛规则中规定，自由人在场上只能运用下列哪种技术？()A.发球B.扣球C.拦网D.传球

50、正常心脏由左、右心房和左、右心室构成，其中相通的腔室是（）。A.左、右心房B.左、右心室C.同侧的房室D.异侧的房室

51、下列哪类食物含碳水化合物最多？（）。A.蔬菜类B.谷物类C.鱼类D.蛋类

52、骨骺的损伤常发生在（）阶段。A.婴幼儿B.儿童少年C.成年D.中老年

53、能够与周围组织进行营养物质交换的血管是（）A.动脉B.小动脉管C.静脉D.毛细血管

54、在运动训练的过程中，负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。这属于哪种增加负荷的形式?（）A.波浪式B.跳跃式C.直线式D.阶梯式

55、体育教学过程是为实现（）而计划、实施的，使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。A.体育教学目的B.体育教学意义C.体育教学目标D.体育教学特征

56、体操中，身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面的动作，称为()?A.上举B.前举C.侧举D.侧上举

57、学生对体育学习和锻炼活动后所持有的认知评价，情感体验和行为意向的综合表现，被称之为（）。A.成就动机B.体育态度C.认知训练D.心境状态

58、制定体育教学单元计划的重要依据是()。A.学生年龄与身心特征B.气候特征C.项目性质与学习原理D.比赛要求

59、下列选项中，（）是生命活动中枢。A.脊髓B.延髓C.小脑D.大脑皮层

60、个人卫生包括人体卫生和精神卫生两个方面，其中人体卫生主要是指(A.健康行为和生活方式B.食品安全和疾病预防C.健康行为和食品安全D.生活方式和疾病预防

61、在运动过程中，当心率达到180次/分以上时，常表现为心输出量减少，其主要原因是（）A.心室慢速射血期缩短B.心房收缩期短C.心室快速充盈期缩短D.心房舒张期缩短

62、运动员受伤后的心理反应大致分为（）五个阶段。A.否认阶段、幻想阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段B.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段C.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、幻想阶段、承认阶段D.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、幻想阶段

63、在体操、排球、网球等运动项目中，易发生损伤的关节是（）。A.肩锁关节B.跗骨间关节C.膝关节D.骶髂关节

64、提高反应速度的锻炼方法是（）A.信号反应法B.指令法C.减负法D.竞赛法

65、实现人体正常生理活动和运动的必要条件是（）A.人体有氧工作能力B.氧的供应C.血液循环D.自身素质

66、完成体操两侧平举的运动肌是()A.胸大肌B.背阔肌C.冈下肌D.三角肌

67、田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用（）。A.加大运动量、减小强度B.减小运动量、加大强度C.减小运动量、减小强度D.加大运动量、加大强度

68、足球技术中，用脚背内侧踢内弧线球的动作要领是（）。A.击球点在球的后内侧，击球刹那踝关节内旋发力，脚趾勾翘B.击球点在球的后内侧，击球刹那踝关节内旋发力，脚趾绷平C.击球点在球的后外侧，击球刹那踝关节外旋发力，脚趾绷平D.击球点在球的后外侧，击球刹那踝关节内旋发力，脚趾勾翘

69、通过体育训练的运动员，在完成动力性定量负荷时，动脉血压的变化特点是（）A.收缩压、舒张压均升高B.收缩压升高、舒张压适量下降C.收缩压、舒张压均下降D.收缩压下降、舒张压不变

70、有效的准备活动应达到的生理效应是()A.体温适度升高B.血压显著升高C.通气量显著增加D.收缩量速度快

71、根据掩护者做掩护时站位的不同，给无球队员做侧掩护，应站在同伴的防守者的（）A.前面B.后面C.体侧D.背后

72、最大摄氧量和乳酸阈是评定人体有氧工作能力的重要指标，二者分别反映了心肺功能和代谢水平。在运动至力竭过程中，二者到达的顺序是（）。A.同时到达最值B.先到达最大摄氧量C.先到达乳酸“拐点”D.都不会出现

73、下列哪一选项容易诱发运动性猝死？（）。A.胃肠综合征B.力量性心脏肥大C.马方（凡）氏综合征D.耐力性心脏肥大

74、足球比赛时，防守者把球踢出球门线外应判（）。A.角球B.球门球C.罚球点球D.任意球

75、卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三头肌

76、体育教学评价工作的依据是()A.教学方法与教学形式B.教学目的与教学计划C.教学目标与教学原则D.教学顺序与教学节奏

77、排球运动当中组织进行快攻的核心队员是（）A.主攻手B.副攻手C.二传手D.一传队员

78、足球裁判员吹出下列哪一种哨声表示比赛开始？（）A.两短一长B.长音响亮C.短促有力D.一长一短

79、后蹬跑支撑腿蹬伸阶段的原动肌是()。A.臀大肌和股四头肌B.髂腰肌和缝匠肌C.髂腰肌和股二头肌D.髂腰肌和臀大肌

80、体育的教学中根据学生的能力和水平进行分组练习，做到区别对待，因材施教这一分组形式属于()。A.随机分组B.同质分组C.异质分组D.合作分组二、多选题

81、渐进式地增加负荷量度的过程中，（）是指练习一段，保持一段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。优秀运动员和初学者都适用。A.波浪式B.直线式C.阶梯式D.跳跃式

82、运动员与普通人相比较，下列哪一项指标值基本相同()A.最大摄氧量B.最大心率C.最大通气量D.最大心输出量

83、依照体育与健康课程的基本理念，选择和设计教学内容的主要依据是（）A.教师的发展B.运动项目C.学生的发展D.运动成绩

84、根据我国《学校体育工作条例》，学校体育竞赛贯彻的原则不包括（）。A.小型多样B.统一集中C.基层为主D.勤俭节约

85、治疗早期闭合性软组织损伤的方法是（）A.热敷B.冷敷、加压包扎C.理疗、按摩D.痛点药物注射

86、下列哪一选项是构建体育教学模式的依据？()A.教学指导思想B.教学评价体系C.教学方法体系D.教学环境条件

87、儿童少年运动系统的特点是（）A.骨骼中有机物多、无机盐少、不易骨折、不易变形B.骨骼中有机物多、无机盐少、易骨折、易变形C.肌肉中有机物多、水分多、不易疲劳、不易恢复D.关节的灵活性好、稳固性差

88、人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和（）利用氧的能力。A.呼吸B.消化C.淋巴D.肌肉

89、下列选项中，不属于实践课的是（）。A.新授课B.复习课C.综合课D.引导课

90、在急救包扎时，下列哪些受伤部位是采用环形包扎（）。A.肘部、膝部B.锁骨、肱骨C.足部、踝部D.额部、手腕

91、学生在老师的引导下所表现出的积极态度和有独立性，创造性的学习行为称之为（）。A.学生的可塑性B.学生的自由性C.学生的主体性D.学生的选择性

92、体育的主要属性除了教育性、娱乐性和社会性之外，更重要的是()A.健身性B.表演性C.经济性D.艺术性

93、长时间进行冰雪运动时，在膳食中，除补充维生素B外，还应补充（）A.维生素EB.维生素DC.维生素CD.维生素A

94、对学生体育学习的形成性评价，重点应放在()。A.学习基础B.学习条件C.学习过程D.学习结果

95、网络体育资源（）A.在现代体育教学中占有最重要的地位B.是现代教育技术运用到体育教学中的主要表现形式之一C.不利于师生交流D.可以完全取代教师的作用

96、小腿肌肉痉挛时，首先采取的措施是()A.冷敷B.按摩C.制动D.向相反方向牵引

97、通过机能试验，主要对心血管、呼吸、运动和神经系统进行检查及评价是体育课健康分组依据中的（）。A.健康状况B.身体发育状况C.生理功能状况D.运动史和身体素质状况

98、体育教学中的直观性原则理论依据是（）A.运动技能形成的规律B.人体机能变化规律C.认识事物的规律D.人体生长发育规律

99、排球比赛时，阵容配备最主要的有（）。A.“四二”配备和“五一”配备B.“四二”配备和“三军”配备C.“三三”配备和“五一”配备D.“三一二”配备和“三三”配备

100、“阳光体育运动”是我国针对学生存在的哪一问题而提出的？()A.竞技成绩不佳B.体质下降C.社会适应较差D.活动场地不足三、问答题

101、下面是某实习生李老师，给高二(1)班上的一节篮球后转身运球课教案的部分内容，见下表。请指出教学目标中所存在的问题，并予以纠正。

102、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了3组×10次的蛙跳练习和3组×10次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑身酸疼，今天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释……李老师第一次体育课的内容安排是否合理？为什么？（6分）

103、案例：小刘老师和蒋老师分别对水平四，初中一年级，分腿腾跃跳山羊授课内容的教学过程设计如下：小刘老师将分腿腾跃跳山羊教学内容设计为5课时的单元教学．对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计是：(1)引导练习，分组进行助跑、踏跳、提臀、分腿动作练习；(2)示范完整动作，借助大屏幕展示出动作图解并进行动作要领和保护与帮助方法的讲解；(3)分组练习分腿过山羊动作；(4)G秀学生技能展示；(5)分组练习，巩固提高技术动作。蒋老师对分腿腾跃跳山羊教学内容设计为3课时单元教学．对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计为：(1)分组练习，助跑2～3步，支撑提臀、分腿动作；(2)示范讲解踏跳，顶肩屈髋，提臀分腿，回落动作，并分组进行练习；(3)优秀生示范；(4)结合动作挂图，讲解示范分腿腾跃跳山羊动作要领；(5)分组练习，两人保护与帮助，一人练习；(6)选择高度，自由分组进行练习。问题：(1)两位老师的教学设计有哪些相同和不同之处?(2)两位老师教学设计的不同之处对学生有什么影响?

104、谈谈你对我国体育发展过程中的“举国体制”的理解。

105、体育课堂教学中应从哪些方面评价教师的表现？

106、简述在体育中教师对学习过程评价的优、缺点。

107、为避免运动损伤，应如何做准备活动?

108、简述体育学习评价的特点。

109、简述高中体育与健康课程中体能模块教学的目的。

110、Westgard质控处理规则的应用可以找出下列何种误差A.系统误差B.随机误差C.系统误差和随机误差D.偶然误差E.以上都不是

111、简述运动技能的形成过程。

112、简述在动作技能形成的分化阶段主要的教学任务和教学要求。

113、如何评价体育教学效果？

114、某中学初一(3)班，学生40人，教学内容为原地双手头上掷实心球。王老师在这节课的准备活动部分组织学生围绕圆周（R=10m）进行慢跑热身，引导学生沿着圆周做行进间徒手操。在课堂的运动技能教学部分，王老师站在圆周直径的三分之二处，面向多数学生讲解原地双手头上掷实心球的动作要领，并进行了一次示范。王老师还安排了学生做原地双手无球前掷的动作训练，以掌握技术要领。（教学组织形式见图）请分析该教学组织形式的优点。

115、王同学是高一年级篮球选项班的学生，刚开始学习运球时，出现了动作僵硬不协调、经常低头看球，篮球常从手里“跑掉”等现象。经过一段时间的练习，他的运球技术有了进步，动作比较自然、协调了。但是，一到比赛他就开始紧张，运球时总是低头看球，错失进攻时机。后来，在老师指导下，王同学通过反复练习，运球动作越来越熟练，视野开阔，在比赛中能灵活运用，轻松突破防守队员，很少再出现失误。请列举出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。

116、阅读下列材料，根据提供的条件，设计一节45分钟的教学，要求包括教学目标及教学过程(教学组织形式)。初一(2)班，共40人教学条件：接力棒20个，田径场1块。教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。

117、特殊的IgG抗体部分亚型移向不同的电极的是A.免疫电泳B.免疫固定电泳C.蛋白电泳D.火箭电泳E.对流免疫电泳

118、什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?

119、体育运动对关节形态有哪些影响?

120、简述膝关节的基本结构和辅助结构。四、问答题

121、案例：实习生李老师给初二（3）班上健美课时，一开始就采用分解示范进行教学，结果发现当学生学的很慢，教学效果也不好，休息时，几个女同学走过来和李老师说：“老师，您能不能连贯着做动作呀，你把动作分解了我们感觉很别扭，做不习惯。”李老师听后有些茫然，心想：“我们大学老师教我们的时候强调要分解示范，学生怎么会提出这样的要求呢？”......请指出李老师在课的开始就进行分解教学的优点和不足。

122、简述体育的教育功能。

123、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试800米跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。小花晕过去的原因是什么，应该怎么预防？

124、张老师是一位青年体育教师，工作热情非常高，他对学生的要求十分严格，还经常要求学生在体育课中不要讲脏话，注意安全。然而这位教师讲课情急时，常常用“蠢猪”“笨蛋”这样的言语。如果你是一名体育教师，请列举几种教学方法教育学生，以取得良好的效果。（6分）

125、高二(6)班，学生40人，教学内容为挺身式跳远，教案准备部分的内容见下表。准备部分的活动内容、组织形式及要求请指出教案中专业用语存在的错误，并改正。（6分）

126、为了加速消除运动性疲劳，如何促进静脉血回心？

127、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了3组×10次的蛙跳练习和3组×10次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑身酸疼，今天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释……为什么会出现肌肉酸疼现象？应该怎样处理？

128、根据下列材料，请按下表的格式，设计25分钟运动技能教学环节的教学目标、教学内容、教师活动、学生活动、时间安排、组织形式和设计意图。高二(1)班女生．36人。教学内容：1.屈体后滚翻（新授课）；2.素质练习（30m蛙跳接力赛）。教学条件：屈体后滚翻技术挂图l张、体操垫9块。

129、案例：王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极拳，本班男女生共有32人。教学内容：二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势(正立)。教学目标：激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳的手型、步型。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈。②教师通过带领学生观看多媒体录像，讲解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：准确性、协调性、连贯性。③学生分组练习，分成4组，每组8人。④太极的勾手、云手手型。⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评。⑥教师小结，布置作业(能够熟练掌握手型)，宣布下课。问题：(1)根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什么?(2)指出王老师的教学过程中的优缺点。

130、可能不久前曾患过伤寒、副伤寒或疫苗接种后A.O1：160、H1：80B.O1：40、H1：320C.O1：160、H1：320D.O1：160，甲、乙、丙任何一项1：160E.O1：80、H1：160

参考答案与解析

1、答案：D本题解析：对昏迷者进行急救时，可针刺或用手指点掐人中、百会、内关、涌泉、合谷等穴位。其中最常用的是点掐人中。

2、答案：B本题解析：该题主要考查的知识点是上臂出血的急救。肱动脉压迫止血法：将伤臂稍外展、外旋，在肱二头肌内缘中点处摸到搏动后，用拇指或示、中、环三指将该动脉压迫在肱骨上。它适用于前臂及手部出血的止血。选项A锁骨下动脉用于肩部和上臂指压止血;选项C尺动脉与选项D桡动脉适用于手部大出血指压止血。

3、答案：D本题解析：本题考查的是神经系统中周围神经——脊神经的知识点。D项，闭孔神经：肌支主要支配大腿内收肌群的运动。综上，D正确。A项，股神经：肌支支配股四头肌、耻骨肌和缝匠肌的运动。皮支支配股前区、小腿内侧、足内侧缘皮肤的感觉。故排除。B项，腓总神经：腓浅神经肌支支配小腿外侧群肌运动，腓深神经支配小腿前群肌运动。故排除。C项，肌皮神经：支配肱二头肌、肱肌和喙肱肌的运动和前臂桡侧皮肤的感觉。故排除。故正确答案为D。

4、答案：C本题解析：调节心血管活动最基本的中枢位于延髓，故又称延髓为“生命活动中枢”。

5、答案：B本题解析：本题考查的是感受器的知识点。B项，感受器根据其特化的程度、所在的部位和所接受刺激的来源分为：外感受器，又称一般感受器，接受来自外界的直接刺激，如：触、压等；内感受器，接受来自体内的压力、温度等物理或化学刺激；本体感受器，接受机体运动和平衡中产生的刺激，如：肌梭、腱梭；特殊感受器，能产生嗅觉、味觉、平衡觉等的感受器。综上，B正确。A项，前庭器属于位听器，能够维持人体姿势平衡。故排除。C项，鼻子属于特殊感受器。故排除。D项，肌梭属于本体感受器。故排除。故正确答案为B。

6、答案：B本题解析：拉长收缩时肌肉起止点逐渐远离，又称离心收缩。

7、答案：D本题解析：闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。撕裂伤属于开放性软组织损伤。

8、答案：C本题解析：由于心输出量在长时间运动时会减少，更多的血液进入肌肉当中，从而导致内脏器官的血流量减少。故本题选C。

9、答案：A本题解析：太极拳的基本动作有：揽雀尾、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、云手、双峰贯耳、蹬脚。故选A。

10、答案：B本题解析：A．B两项易混，前臂出血时可压迫肱动脉，上臂出血可压迫锁骨下动脉，故选B项。

11、答案：B本题解析：篮球裁判手势中，“技术犯规”——双手紧握成“Ｔ”，“双方犯规”——挥动紧握的双拳，“违反体育道德的犯规”——向上抓住手腕，“取消比赛资格”——双手握拳上举。故答案选Ｂ。

12、答案：D本题解析：【知识点】运动动机的种类。【答案】D。【解析】为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊、追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要而参加体育活动的动机．属于社会性动机或继发性动机。

13、答案：A本题解析：体育教学评价改革的重要趋势之一是评价主体多元化，其中最主要的评价是体育教师的评价。故本题选A。

14、答案：B本题解析：该题主要考查视网膜，由于高台跳水具有一定的高度，从高处落入水中时，头部先入水，因此容易对眼睛造成冲击，致使视网膜脱落，因此视网膜脱落是高台跳水容易患的眼部疾病，A项是缺乏维生素，C项是急性传染性眼炎，D项晶状体浑浊，故答案选B。

15、答案：D本题解析：题干所述为侵犯行为，属于攻击性行为。

16、答案：A本题解析：手持哑铃臂弯举下放的动作，肱二头肌被拉长做离心退让工作。故本题选A。

17、答案：B本题解析：分层教学就是教师根据教材内容的特点，结合学生体育能力的水平，将其分成若干小组，或由学生根据自己学习的情况与能力来选择学习小组的方式。分层教学有利于教师提出练习的不同教学要求和标准，便于因材施教，激发学生体育学习的积极性。

18、答案：A本题解析：儿童少年不宜过早地从事力量性练习，在进行力量训练时要注意负荷的重量，以免使骨骼过早骨化，影响身高增长。

19、答案：A本题解析：牵张反射的主要生理意义在于维持站立姿势，牵张反射有两种类型：腱反射和肌紧张。腱反射是指快速牵拉肌腱时发生的牵张反射，主要是快肌纤维收缩，为单突触反射，如投掷铅球。肌紧张是指缓慢持续牵拉肌腱时发生的牵张反射，表现为受牵拉的肌肉能发生紧张性收缩，阻止被拉长，主要是慢肌纤维收缩，为多突触反射，如站立维持站姿。

20、答案：C本题解析：本题考查的是体育课时计划结构的知识点。C项，体育课的结构分为开始、准备、基本、结束四个部分。故正确。综上，正确答案为C。

21、答案：B本题解析：训练方法是在运动训练中提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和办法。训练方法是教练员完成训练任务、提高运动员竞技能力的应用工具。故选B。

22、答案：B本题解析：按照不同的划分标准，可将体育教学资源分成不同的类型。2011年颁布的《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》将教学资源分为人力资源、内容资源、场地器材资源、信息资源和时间资源。故选B。

23、答案：C本题解析：体育教学中的直观性原则的理论依据是认识事物的规律。

24、答案：D本题解析：体操和武术的教法多用以直接感知为主的方法，直接感知为主的方法是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正错误动作与帮助法、视听引导法等。所以也成为“展现式”教学。故本题选D。

25、答案：C本题解析：肘关节由肱骨下端、尺骨和桡骨上端构成，由尺侧副韧带、桡侧副韧带和桡骨环状韧带加固。腓侧副韧带加固小腿腓骨。

26、答案：C本题解析：在体操术语中队形的两端叫翼，左端为左翼，右端为右翼。

27、答案：C本题解析：“关门”是临近的两名防守队员协同堵截进攻队员运球突破的一-种防守配合方法，常用来防守持球突破。故本题选C。

28、答案：C本题解析：足球运动员将注意力从进攻转移到防守上来，此时运动员全神贯注地防守，并没有兼顾进攻，属于注意转移能力。

29、答案：C本题解析：人体70％的能量由糖类物质提供。

30、答案：B本题解析：优秀运动员的多年训练过程，常常在专项提高训练阶段的训练中达到较高水平之后，会出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降的现象，运动训练学将其命名为“高原现象”。题干所述现象即为高原现象。

31、答案：C本题解析：本题考查的是长拳技法的知识点。C项，长拳要求“拳似流星眼似电，腰似蛇行步赛粘，精神充沛气宜沉，力要顺达功要纯”。综上，C正确。A项，“拧旋走转似流水，上下翻动如骄龙”，属于八卦掌技法。故排除。B项，“运动如抽丝、迈步如猫行”，属于太极拳技法。故排除。D项，“粘连黏随不丢顶”，属于太极拳技法。故排除。故正确答案为C。

32、答案：D本题解析：运动性低血糖是指血糖低于正常值,可能出现晕厥摔倒，所以要立即停止运动和迅速补糖。故本题选D。

33、答案：B本题解析：骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合，共同完成的。例如，屈肘动作和伸肘动作的产生：屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。

34、答案：A本题解析：人体的内分泌腺有垂体、胰岛、肾上腺、甲状腺、胸腺和性腺。甲状腺激素主要调节新陈代谢生长、发育等基本牛理过程。

35、答案：D本题解析：环形包扎法适用于包扎粗细差不多的部位，额部和手腕部粗细差不多。故本题选D。

36、答案：D本题解析：肌钙蛋白是含有三个亚单位的复合体。亚单位I、C、T分别对肌动蛋白、原肌球蛋白和Ca2+具有高亲和力。当细胞内Ca2+浓度增高时，肌钙蛋白亚单位C与Ca2+结合，引起整个肌钙蛋白分子结构改变，进而引起原肌球蛋白分子构变，暴露肌动蛋白分子上的活性位点，使肌动蛋白与横桥结合，最终导致肌纤维收缩。因此Ca2+的浓度越高，肌肉的收缩速度越快，反之越慢。

37、答案：D本题解析：本题考查的是跑的技术原理的知识点。D项，决定跑速的因素：主要是步长和步频。综上，D正确。A项，步长：是指左右两只脚着地点之间的距离；（步长由后蹬距离、腾空距离和着地缓冲距离三部分组成）。故排除。B项，步频：是指单位时间内跑的步数。两者的乘积就是跑的速度。故排除。C项，起跑是由静止到启动的过程，其任务是获得向前冲力，迅速摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造条件。故排除。故正确答案为D。

38、答案：A本题解析：肺位于胸腔内，膈的上方，纵隔两侧，左、右各一。

39、答案：B本题解析：存在安全隐患时应强调严肃的学习氛围，在严肃的氛围下使学生有-一个良好的安全意识。故本题选B。

40、答案：C本题解析：个体内差异评价法是以被评价对象自身某一时期的发展水平为标准，判断其发展状况的评价方法；是从被评价对象的实际出发，判断其发展状况的评价方法。个体内差异评价法既不是在被评价集体以内确立判据，也不是在集体以外确立判据，而是把被评价者的过去和现在比较或将评价对象的不同方面进行比较。

41、答案：A本题解析：体育教学策略包括教学内容、教学方法、教学步骤、教学组织和教学条件。

42、答案：D本题解析：练习者完成动作后由自身的感觉系统提供的信息产生的反馈为自然反射。故本题选D。

43、答案：B本题解析：软组织挫伤是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤，一般多发生于皮肤和软组织（肌肉、皮下脂肪等），是体育运动中最常见的损伤。

44、答案：C本题解析：肺位于胸腔内，膈的上方，纵隔两侧，左、右各一。右肺因受肝的位置影响，形状较左肺短而宽；左肺因受心脏偏左的位置影响，形状扁窄而略长。

45、答案：B本题解析：调节血糖浓度的主要器官是肝。

46、答案：C本题解析：心肌细胞在无外来刺激的情况下，能自动地发生节律性兴奋的特性称为自动节律性。

47、答案：D本题解析：倾向性是运动兴趣总是指向一定的体育项目，当血学生对某项运动感兴趣时，课内外都会积极的参与学习全力投入，稳定性是对某个项目兴趣的时间长短，广泛性是兴趣指向范围的大小。故本题选D。

48、答案：C本题解析：本题考查的是体育教学设计的知识点。C项，教学策略的设计，是体育教学设计的核心和重点。主要解决的是体育教师“如何教”和学生“如何学”的问题。综上，C正确。A项，教学过程的设计，简明扼要表达各要素之间的相互关系，直观地表示体育教学的过程。故排除。B项，体育教学目标的设计，依据学生的需要、学习内容和学生在课堂表现分析的基础上设计和编写教学目标。同时，也为体育教学评价提供了依据。故排除。D项，对学习内容的分析，要了解学生需要学习哪些知识和技能，要达到什么程度和水平。故排除。故正确答案为C。

49、答案：D本题解析：排球规则规定：自由球员的轮转只限于后排，不得发球或轮转至前排，并不得拦网或企图拦网。

50、答案：C本题解析：心脏的腔室中只有同侧的心房与心室是相通的，心脏的左右是不相通的。

51、答案：B本题解析：碳水化合物主要由碳、氢、氧三种元素组成，它可分为单糖、双糖和多糖。单糖易溶于水，可直接被人体吸收利用，最常见的有葡萄糖、果糖、半乳糖。双糖易溶于水，需要分解成单糖才能被人体吸收，最常见的有蔗糖、麦芽糖、乳糖。多糖是由许多单糖分子结合而成的高分子化合物，不易溶于水，它主要有淀粉、糊精和糖原。谷物类主要包括大米、小麦、小米、大豆及其它杂粮，其主要的营养成分为淀粉，是碳水化合物的主要来源。

52、答案：B本题解析：骨骺损伤是一种儿童少年中常见的运动性损伤。在运动中，骨骺受到挤压、剪力和劈力时，由于关节扭曲，造成长骨远端骨骺分离并伴有骨折。骨骺损伤有急、慢性两种。基本处理措施是整复固定，但要特别强调的是，要制动并禁止负重3周以上，同时立即就医。

53、答案：D本题解析：血液中的营养物质与组织液中的代谢产物均通过毛细血管壁进行交换。

54、答案：A本题解析：波浪式负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。这种形式适用于优秀运动员、等级运动员及初学者。

55、答案：C本题解析：【知识点】体育教学过程的定义。【答案】C。【解析】体育教学过程是以实现体育教学目标而计划、实施的。使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。

56、答案：B本题解析：体操中，身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面的动作，称为前举。故本题选B。

57、答案：B本题解析：学生对体育学习和锻炼活动后所持有的认知评价，情感体验和行为意向的综合表现指的是体育态度，转变过程有服从、认同、内化等阶段。

58、答案：C本题解析：单元计划的重要依据是运动项目的性质和学习原理。

59、答案：B本题解析：本题考查的是延髓的知识点。B项，延髓，调节呼吸、心跳和血管活动的重要皮质下中枢（生命活动中枢）。综上，B正确。A项，脊髓是神经系统的重要组成部分，其活动受脑的控制。来自四肢和躯干的各种感觉冲动，通过脊髓的上行纤维束，包括传导浅感觉，即传导面部以外的痛觉、温度觉和粗触觉的脊髓丘脑束、传导本体感觉和精细触觉的薄束和楔束等，以及脊髓小脑束的小脑本体感觉径路。故排除。C项，小脑机能主要有：协调躯体运动；调节肌紧张；维持平衡。故排除。D项，大脑皮质是调节躯体运动或者说控制躯体运动的最高级中枢。故排除。故正确答案为B。

60、答案：A本题解析：暂无解析

61、答案：C本题解析：心输出量=每搏输出量×心率。心率增快，心输出量增加，但有一定的限度。当运动心率达到180次/分以上时，心室充盈时间明显缩短，充盈量减少，每搏输出量就会减少，因此导致心输出量减少。

62、答案：B本题解析：运动员对损伤的反应与疾病者体验到的悲哀反应相类似，其基本过程由否认开始，经抑郁而达到解决和接受。运动员损伤后的心理反应大体可分为五个阶段，即否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段。

63、答案：A本题解析：肩锁关节由锁骨的肩峰端关节面与肩胛骨的肩峰关节面构成，属于平面关节，其关节活动范围小，在体操、排球、网球等运动项目中易发生损伤。跗骨间关节由距跟关节和距跟舟关节组成，它被一系列韧带加强。膝关节是人体最复杂的关节，它由股胫关节和股髌关节构成，属于椭圆屈戌关节。膝关节有一系列的辅助结构，是人体相当稳固的关节。骶髂关节由骶骨的耳状面与髂骨的耳状面相连结而成，关节面凹凸不平，彼此嵌合紧密，关节囊甚为紧张，附于关节面周缘，有一系列韧带加强，活动范围小。

64、答案：A本题解析：常用的反应速度训练方法有信号反应法、运动感觉法、移动目标的练习和选择性练习方法。

65、答案：B本题解析：人体正常生理活动和运动都需要有氧呼吸提供能量，氧的供应是完成有氧呼吸的必要条件。

66、答案：D本题解析：两臂侧平举姿势时，运动肌是三角肌，做的是静力工作的支持工作。

67、答案：B本题解析：本题考查的是赛前训练周的知识点。B项，赛前训练周负荷变化的基本特点是提高训练强度，与其相应的是负荷的量适当减少。需注意负荷强度若得不到提高，便起不到赛前诱导的作用，同时，还要注意避免负荷的强度和负荷量的同步增加。综上，B正确。A、C、D项，为干扰项，故排除。故正确答案为B。

68、答案：D本题解析：踢内弧线球的技术要点是击球点在球的后外侧，击球刹那，踝关节内旋发力，脚趾勾翘，使球内旋并呈弧线运行。

69、答案：B本题解析：长期的体育训练，能使机体的心血管系统发生适应性变化，表现为运动时心输出量增加，故收缩压升高；在进行动力性定量负荷运动时，肌肉血管舒张，总的外周阻力降低，表现为动脉舒张压降低。训练水平高者，收缩压上升幅度大，但舒张压有不同程度下降。

70、答案：A本题解析：准备活动的生理作用主要有提高代谢水平和升高体温，增加氧运输系统的功能，调节神经和内分泌功能，调整赛前状态。

71、答案：C本题解析：侧掩护是掩护队员站在同伴的防守者的侧面所组成的掩护配合方法。

72、答案：C本题解析：乳酸阈强度反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。刚开始运动时，运动速度慢，乳酸产生少，人体以有氧代谢为主。当运动至力竭时，血乳酸增加，达到阈值，即血乳酸“拐点”。通常情况下，血乳酸浓度为4mmo1/L，为最大摄氧量的60％～80％。

73、答案：C本题解析：运动性猝死是运动中或运动后24小时内发生的无明显创伤的意外急死。运动性猝死分为心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死主要是心血管疾病所致，而脑源性猝死主要是脑血管畸形、动脉瘤或高血压等所致。马方综合征又称为马凡综合征，是一种遗传性结缔组织疾病，为常染色体显性遗传，患病特征为四肢、手指、脚趾细长且不匀称，身高明显超出常人，伴有心血管系统异常，特别是合并的心脏瓣膜异常和主动脉瘤。患者升主动脉瘤样扩张，易出现主动脉瘤破裂出血，严重时易诱发运动性猝死。

74、答案：A本题解析：足球竞赛规则规定，比赛中，队员将球的整体由地面或空中踢出本方球门线（不属于进球得分）时，由对方在出界一侧的角球弧内踢角球。角球可以直接射入对方球门得分。

75、答案：D本题解析：卧推杠铃主要发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱三头肌（近固定）等肌肉的力量。

76、答案：C本题解析：体育教学评价是依据“体育教学目标和体育教学原则”来进行的。

77、答案：C本题解析：在排球比赛中，组织进攻的核心队员是二传手。

78、答案：B本题解析：本题考查的是足球裁判员哨声含义的知识点。B项，足球裁判员哨声情况：1.比赛开始：长音响亮。2.一般犯规：短促有力。3.严重犯规：有力洪亮声音有爆发力。4.进球：声音洪亮，带有拖音。5.比赛结束：一短一长或两短一长。6.制止有可能引发球员纠纷的行为：连续短声。综上，B正确。A项，代表比赛结束。故排除。C项，代表一般犯规。故排除。D项，代表比赛结束。故排除。故正确答案为B。

79、答案：A本题解析：本题考查原动肌的相关知识。在运动中主动收缩发力的肌肉是原动肌，在后蹬跑的支撑腿蹬伸阶段臀大肌和股四头肌是主动收缩发力的主要肌群。A项正确。B项：髂腰肌位于骨盆内侧面，在后蹬跑支撑腿蹬伸阶段不属于起主要作用的肌肉，所以不属于完成此动作的原动肌。与题干不符，排除。C项：股二头肌位于大腿后面外侧，在完成后蹬跑支撑腿蹬伸阶段动作时不是主动收缩完成动作的主要肌群，所以不属于完成此动作的原动肌。与题干不符，排除。D项：与题干不符，排除。故正确答案为A。

80、答案：B本题解析：同质分组，是指分组后同一小组内的学生在体能、运动技能、兴趣爱好等方面大致相同。因此，可以按体能状况、运动技能水平、性别、兴趣爱好等进行分组。只有同质分组，才能在体育教学的小群体教学组织中做到因材施教、区别对待;A随机分组，是指不考虑学生的各方面因素，进行随机分组的教学，不能做到区别对待、因材施教，打击小组内个别学生参与教学活动的积极性;C异质分组，是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面均存在差异。与题目不符。D合作分组，指班级学生按一定的原则(根据学生自己的意愿自由组合)分组，强调学生的个人意愿。故答案选B。

81、答案：C本题解析：渐进式地增加负荷量度的过程中，阶梯式是指练习一段，保持一段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。以日为单位，负荷呈阶梯上升，以周为单位，负荷呈斜线上升。优秀运动员和初学者都适用。

82、答案：B本题解析：。运动训练不能提高最大心率，所以运动员与普通人相比较，最大心率指标值基本相同。

83、答案：C本题解析：体育与健康课程的基本理念：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；（4）关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。依照体育与健康课程的基本理念，学生的发展是选择和设计教学内容的主要依据。

84、答案：B本题解析：《学校体育工作条例》第十四条规定，“学校体育竞赛贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则。学校每学年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会”。

85、答案：B本题解析：治疗早期闭合性软组织损伤的方法是冷敷、加压包扎、防止肿胀。

86、答案：A本题解析：本题考查体育教学模式的概念。体育教学模式是在某种体育教学思想和理论指导下建立起来的体育教学的程序，它包括相对稳定的教学过程结构和相应的教学方法体系，主要体现在体育教学单元和教学课的设计和实施上。体育教学模式包含的内容有：①任何体育教学模式都是根据特定的体育教学思想和理论指导提出来的；②体育教学模式的主体是教学过程和相应的教学方法；③各个体育教学模式的不同主要反映在其教学过程的结构的不同设计上；④教学模式的空间定位主要是教学单元，其次是教学课。A项正确。B项：体育教学评价是依据体育教学目标和体育教学的原则，对体育“教”与“学”的过程及其结果所进行的价值判断和量评工作。与题干不符，排除。C项：教学方法体系体现了教学模式的直观性和可操作性。与题干不符，排除。D项：体育教学环境是指对体育“教”和“学”效果有影响的，显性的和隐性的教学条件以及这些条件共同构成的教学氛围。与题干不符，排除。

87、答案：D本题解析：儿童少年运动的系统特点：骨骼中有机物较多、骨硬度较小、弹性大、不易发生骨折，但易变形。肌肉水分多，蛋白质、脂肪、无机盐少，收缩力弱，耐力性差，易疲劳：关节面软骨较厚，关节囊及韧带的伸展性大，关节活动范围大，灵活性好，但牢固性差，易脱位。

88、答案：D本题解析：人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和肌肉利用氧的能力。

89、答案：D本题解析：本题考查的是体育课类型的知识点。D项，根据体育教学任务、教材性质和学生特点等因素所划分的课的种类，分为：理论课和实践课。其中理论课：是指按照体育教学计划，在课堂上向学生系统地讲授体育、健康基本理论知识的课型。分为：引导课、体育基础知识课、体育理论考核课。综上，D正确。A、B、C项，均属于实践课。故排除。故正确答案为D。

90、答案：D本题解析：环形包扎法适用于包扎粗细差不多的部位，额部和手腕部粗细差不多。故本题选D。

91、答案：C本题解析：本题是对学生的主体性的概念考察：是指在体育教学活动中，作为学习主体的学生在教师的教授、指导和引导下所表现出的积极态度和有独立性和创新性的学习行为，学生的主体性不等于学生的自由性。

92、答案：A本题解析：体育最主要的属性为健身性。

93、答案：D本题解析：冰雪运动中反光的情况较为严重，对运动员的视觉有较高要求，所以应补充维生素A提高视觉感受性，选项A是抗氧化的作用，与运动无关，选项B是补充钙的，与运动不相关，选项C是提高人体组织修复的，加速伤口愈合，与选项无关。故本题选D。

94、答案：C本题解析：本题考查形成性评价。形成性评价指在活动运行的过程中，为使活动效果更好而修正其本身轨道所进行的评价，主要是为了明确活动运行中存在的问题和改进的方向，及时修改或调整活动计划，以期获得更加理想的效果。形成性评价的着眼点放在过程评价上，因此受到教育评价理论工作者和教师的普遍重视，形成性评价的任务是调整学习活动，强化学生的学习，发现存在的问题，提供学习的矫正处方。C项正确。A项：诊断性评价在学校教学工作中用得很多，一般是在学年初或学期初进行。其目的在于弄清学生的学力基础，以便为实现新的教学目标做好准备。与题干不符，排除。B项：没有专门针对学习条件的专门评价方式。与题干不符，排除。D项：总结性评价指在活动后为判断其效果而进行的评价。一般是在学期或学年结束时进行，但就某项活动而言，对其进行评价的时间应视活动结束的时间而定。总结性评价是对活动的最终效果所进行的评价，就是确认达到目标的状态。与题干不符，排除。

95、答案：B本题解析：网络体育教学资源是现代教育技术运用到体育教学中的主要表现形式之一。体育教师自行开发的各种教学课件、教学素材及自己总结的经验与感悟都可以通过网络向其他教师或学生公开，以便于教师或学生之间进行交流、借鉴和学习，促进教学质量的提高。故选B。

96、答案：D本题解析：肌肉痉挛俗称抽筋。轻微抽筋时，只要以相反的方向均匀牵引痉挛的肌肉即可缓解。按摩可采用重推、揉捏、叩打、点穴等手法。但是首先应向相反方向牵引。

97、答案：C本题解析：体育课健康分组的依据：①健康状况。通过健康状况调查和有关的医学检查，评定健康状况。②身体发育状况。通过对身高、体重和胸围等生长发育指标以及身体发育有无缺陷等情况，综合评定身体发育的程度。③生理功能状况。通过机能试验，主要对心血管、呼吸、运动和神经系统进行检查及评价。④运动史和身体素质状况。通过了解过去是否参加体育运动，以及参加的运动项目和运动的年限、运动成绩、运动的等级和是否发生运动伤病，对身体素质发展水平进行评价。

98、答案：C本题解析：体育教学中的直观性原则理论依据是认识事物的规律。

99、答案：A本题解析：排球比赛的阵容配备有四二配备、五一配备和三三配备，最主要的两种为五一配备和四二配备。

100、答案：B本题解析：阳光体育体现了我国对青少年体质的重视，因此是针对我国学生体质下降这一问题提出的。

101、答案：本题解析：本案例目标存在的问题是教学目标不符合新课程标准中要求的三维目标。将认知目标改为：知识与技能：①学习、了解运球后转身的技术原理及其在篮球运动中的作用；②通过讲解示范，学生初步建立后转身运球的技术动作印象。将技能目标改为：过程与方法：①通过个人练习和分组练习以及游戏练习，85%的学生基本掌握运球后转身的动作要领，并能在实践中运用；②在学生练习过程中对不规范动作进行纠正和指导。将情感目标改为：情感态度与价值观：①通过个人练习培养学生的实际操作能力；②在分组配合练习中培养学生的团队协作意识和能力；③借助竞赛游戏增强学生的拼搏精神和集体荣誉感。

102、答案：本题解析：李老师第一次体育课的内容安排不合理，因为经过一个寒假的休息，学生的各个运动器官的机能不能适应大强度的工作。各运动器官恢复需要一个循序渐进的适应过程，而李老师在开学第一周的第一次课上，安排学生学习运动技术之后又进行了下肢力量练习，且运动量较大，不符合体育教学的基本原则。

103、答案：本题解析：【知识点】教学设计。(1)两位老师教学设计的相同之处有：设计了对第一次课学习动作的分组练习的复习环节；借助动作示范图解讲解动作要领；优秀生的动作示范。从以上三点可以看出两位老师的教学都体现了单元教学的连续性，以及注重以学生为主体的教学观念。两位老师教学设计的不同之处有：刘老师是连贯动作的讲解，蒋老师是分动作环节进行讲解：刘老师把动作要领和保护与帮助方法一起借助挂图完成讲解，蒋老师是在学生练习的过程中结合实际讲解保护与帮助的方法：刘老师进行巩固提高的练习对学生的要求是统一的，蒋老师是让学生自由选择适合的高度进行分组练习。(2)教学设计的不同对学生的学习效果有较直接的影响。刘老师连贯动作的讲解．比较适合学生处在巩固阶段学习的讲解方法；而蒋老师分解动作的讲解方法则较适合初学动作时进行．便于学生理解动作细节．能清晰地感知每个动作环节应该如何做。鉴于案例的课时均是单元教学中的第二课时．说明学生对动作的学习还处在分化阶段．因而蒋老师的讲解方法更有利于学生在该阶段对动作的学习掌握。当然并不是所有的动作在初学时都能进行分解讲解的，因为有些动作是无法进行拆分的。小刘老师讲解保护与帮助方法是结合在动作要领讲解过程中的，尽管借助了大屏幕的挂图．但是不利于学生明白保护与帮助者应该站在什么位置。应该保护练习者的哪些部位以及对同伴练习有效保护的重要性等：蒋老师在学生练习过程中讲解保护与帮助的方法，利于学生直接感知保护的动作要点，以及保护与帮助对同伴的重要性。蒋老师保护与帮助的讲解不仅能让学生更容易掌握方法．还能让学生从一开始就建立强烈的责任感与合作意识。小刘老师在巩固提高学生动作的练习中对所有的学生均采用统一要求．多次练习后容易出现技能好的学生感觉练得不过瘾，缺乏挑战；而技能掌握较弱的学生会感觉练得太难了，自己根本完不成．从而失去练习的动力和兴趣。蒋老师很好地运用自由选择高度的方式解决了这样的问题，让每个学生都能找到适合自身水平的高度进行练习，促使学生不断挑战新难度，进而提高动作质量。小刘老师对该动作设计的是5课时的单元教学计划．案例是第2课次，从教学过程看，小刘老师的教学是以完整动作为主进行教学，而没有分解动作练习的过程。教学进度过快，与单元教学计划不相符。蒋老师是三课时的单元教学计划，作为第2课次的学习，教学过程设计较为符合单元教学计划的进度。

104、答案：本题解析：【知识点】体育概论中的体育体制。“举国体制”源于计划经济时期．对提高我国国际地位．尤其是提高我国在国际体坛的地位、增强民族凝聚力、振奋民族精神和促进经济发展等方面，均发挥了积极的作用。在市场经济的条件下．“举国体制”存在的弊端也逐渐体现出来，如过分地依赖政府、经费的来源渠道单一，运动员队伍文化素质低和退役的运动员安置难．社会办体育的积极性未能有效地发挥等问题。因此．我国现阶段的体育管理体制改革势在必行。

105、答案：本题解析：体育课堂教学中应从以下几方面评价教师的表现：(1)教学目标：目标的确定符合课程标准和学生的实际状况，领域目标具体、可评价，目标贯穿在教学的各个环节。(2)教学准备：课前根据教材以及教师指导用书，认真备课，着轻便服装上课，布置好场地和器材。(3)教学内容：教材内容选择合理，符合本年级学生生理和心理特点，教材搭配科学，注重全面发展。(4)教学方法：有完整的教学程序，教法灵活有效，面向全体学生，重视学生的个性发展，教学效果显著。组织形式新颖．并取得一定的效果。运动负荷练习密度合理，有较强的科学性。从实际出发，场地器材布置使用合理．能运用电教手段进行体验教学。(5)教学效果：目标的达成度科学实际。教学步骤清晰，教学重点突出。师生的精神状态饱满，教师能积极参与学生的活动，课堂气氛活跃。(6)教师表现：教态亲切自然，用普通话教学，语言简洁清晰，使用体育术语。应变和调控课堂能力强。示范动作准确．保护与帮助到位正确。(7)教学特色：教学有个性特点，形成自己的教学风格，具有创新意识。

106、答案：本题解析：体育学习评价是指评价主体依据体育与健康课程标准，制定具体的教学目标，通过测验、测量、观察、问卷等多种方法对学生学习情况进行系统分析和综合判断，并在此基础上对学习者形成价值判断的过程。其优点是可以在学习中了解学生的学习情况与表现，判断学生学习中的不足，可以为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会，培养学生的自我认识能力，而且评价主体是最有经验的教师，评价会及时而生动。其缺点是学生不单有智力的参与，还要有身体的参与。因此，体育学习效果会受先天差异影响。学生是个动态的存在，在学习过程中也会存在个体差异，评价有时缺乏准确性。

107、答案：本题解析：准备活动的强度根据赛前神经系统兴奋性高低安进行安排，对于兴奋性高得运动员可以安排一些强度小、节奏慢的工作，兴奋性较低时则做些强度大节奏快的准备活动，以此来调节运动员的兴奋性使之达到适宜的程度。做准备活动时，先做一些全身性活动，身体微微发热后再做专门性练习，即与比赛或训练相似的模仿练习。准备活动持续时间的长度、强度、大小及与正式参赛之间的间隔长短，应根据年龄、季节、训练水平而定，年龄小，训练水平差或温暖的季节中，准备活动不宜做得太久，与正式参赛之间间隔2-3分较为适宜。

108、答案：本题解析：体育学习评价的特点具体如下：(1)体育学习效果易受先天差异影响；(2)体育学习评价视角的多样性；(3)体育学习评价的即时性；(4)客观因素对体育学习评价结果的影响。

109、答案：本题解析：评价的目的在于引导学生学习、掌握和运用适宜的体能练习方法，利用所学的知识对自己的体能状况和身体形态进行评估，能够根据实际情况制订适合自己的课外体能锻炼计划并予以实施，增强体能，保持良好体形，并在这一过程中养成锻炼身体的良好习惯和克服困难、勇于进取等体育品德。

110、答案：C本题解析：在相同条件下，对同一物理量进行多次测量，由于各种偶然因素，会出现测量值时而偏大，时而偏小的误差现象，这种类型的误差叫做偶然误差。在检测过程中最难控制的误差是偶然误差。Westgard质控处理规则的应用可以找出系统误差和随机误差。

111、答案：本题解析：运动技能的形成既是一个复杂的神经过程，又是复杂的学习过程。一般可划分为泛化、分化、巩固三个相互联系的阶段，而把运动技能的发展阶段称为动作自动化阶段。(1)泛化阶段在学习任何一个动作的初期，通过教师的讲解和示范以及自己的运动实践，只能获得一种感性认识，对运动技能的内在规律并不完全理解。来自于体内外界的刺激，通过相应的感受器传到大脑皮层，引起大脑皮层细胞强烈兴奋。因为皮层内抑制过程尚未确立，所以大脑皮层中的兴奋与抑制都呈扩散状态，使条件反射暂时联系不稳定，出现泛化现象。(2)分化阶段经过不断地练习，初学者对运动技能的内在规律有了初步的理解，一些不协调和多余的动作也逐渐消除，错误动作也得到一定程度的纠正。此时，大脑皮层运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中。由于抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展，大脑皮层的活动由泛化阶段进入了分化阶段。(3)巩固阶段通过进一步反复练习，运动条件反射已经巩固，建立了巩固的动力定型。大脑皮层的兴奋和抑制硅时间上和空间上更加集中。此时不仅动作准确优美，而且某些环节的动作还可以出现自动化，即不必有意识地去控制就能做出动作来。在环境条件变化时，动作也不容易受破坏。同时由于内脏的活动与动作配合得很好，完成练习时也感到轻松自如。(4)动作自动化动作自动化是指练习某一套动作或完成某项技能时，可以在无意识的条件下完成。其特点是可以随意开始和终止，一旦开始就不需要意识的参与而能自动重复进行，并且可以在执行过程中被感觉信息所调节。

112、答案：本题解析：该阶段的学习任务是建立动作表象，获得感性认识，了解动作的基本要领和做法，进而通过模仿和尝试性练习，能够粗略地掌握动作。因此，教师在该阶段教学中应抓动作的主要环节和学生掌握动作中存在的主要问题，不要过多强调动作细节。应通过简练和形象的讲解及正确的示范指导学生实践，使学生建立正确动作的概念，体会完成动作的肌肉感觉。(1)多采用直观教学由于初学者对动作内在规律理解不深，所以教学中不宜过多地讲解，而应以各种直观和模仿练习为主，精讲多练。可通过示范动作、影像、图片及对镜练习等直观教学法，充分发挥视觉与本体感觉之间的相互作用，充分发挥第一信号系统的作用，以强化正确的动作。还可利用各种标志物、限制物等，帮助初学者建立正确动作。例如在跳远起跳点设置标志物，可以强化起跳时间。(2)采用分解教学等方法，适当降低动作难度在学习动作的初期，可采用分解教学法，将运动技能的各环节拆散开进行教学，先分解后综合。还可以适当降低动作难度，如高低杠中高杠的动作可先在低杠上练习，跨栏的栏架高度可适当降低等。这样做有助于初学者消除恐惧心理和防御性反射对技能学习的干扰。在学习高难度动作(如体操器械)时，可利用保护帮助等方法，使学生在不能独立完成动作时借助保护帮助，建立完成动作时的正确肌肉感觉。此外，教学内容的安排应符合学生特点和接受能力，遵循循序渐进、由易到难和由简到繁的原则。

113、答案：本题解析：(1)从获得知识的角度看学生是否得到了有效的身体锻炼。(2)从学习方法、技术掌握的角度看是否增长了学生的能力。(3)从寓德于教的角度看学生情意的发展。(4)从心理体验的角度看是否娱乐学生的身心。

114、答案：本题解析：该教学的组织形式是班级授课。优点：首先，根据本节体育课，原地头上掷实心球的授课题目安排圆形队形能够充分观察学生，能够充分照顾到每一个学生，并且切合本节课的题目；其次，在进行圆周慢跑的同时，进行徒手操练习，能够结合项目特点进行相关准备活动，为正式动作技能的教学做好铺垫；第二，在运动技能的教学部分站在圆周直径的三分之二处，能够面向大多数学生进行技能教学，对学生进行直观教学，学生能够更加直观地感受动作技能的细节。

115、答案：本题解析：学生选择低头运球的原因综合分析有两方面：一个是没有正确认识到抬头运球的重要性；另一个是运球动作不够熟练。为此提出两种教学手段。①讲授法：向学生不断讲授抬头运球的重要性，并且强迫或半强迫学生抬头运球，提高他们抬头运球的意识。②练习法：因为运球动作不熟练导致一直低头运球，寻找球的方向，应该多采用练习法。左右手各运一只球；直线冲刺或者曲线冲刺；在运球者的远端向运球者伸￡己冲过来的运球者准确地报出自己伸出的手指'从而提高运球技术水平。

116、答案：本题解析：(1)教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。(2)教学目标：①知识与技能：学会传接棒的正确手法、摆臂及奔跑姿势。②过程与方法：感受跑动中正确的传接棒方法，提高奔跑能力，发展协调能力。发现自己与同伴之间协作时出现的问题，积极思考并及时解决。③情感态度与价值观：培养学生相互合作的意识，共享成功传接棒的喜悦。(3)教学重难点：①行进间传接棒的两种正确手法。②接棒人的预先起动时机。(4)教学过程：①准备部分a．整队，报告人数，师生问好；b．宣布本次课的内容及要求；c．检查服装，安排见习生；d．利用接力棒8字跑；e．活动操：头部运动、上肢运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、活动腕踝膝关节。②基本部分a．介绍传接棒的两种方法：上挑式和下压式(2人一组)；b．学习上挑式传接棒的方法(和一个学生配合完