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文档简介

老年人驾车安全宝典（新版）

Understandthecommonsenseofsafety,youcanunderstandwhatsafetyissuesshouldbepaid

attentiontoindailywork,andenhanceyourawarenessofprevention.

（安全管理）

单位:______________________

姓名：______________________

日期：______________________

编号：AQ-SN-0935

交通安全常识ITrafficKnowledge

交通安全常识

老年人驾车安全宝典（新版）

前言：了解清楚安全营识，可以明白在曰常工作中耍注意哪些安全问题，增强

自己的防范意识，提高预防事故的能力，时刻注重安全的重要性。本文档可以

用来收藏、阅读、改编、打印（使用时请先阅读条款）。

随着国家公安部颁布新的驾驶证考试办法将考驾驶证的年龄上

限调至70周岁以来，很多老人都去赶“时髦”学车。同时我国正逐

步步入老龄化社会，老年驾驶人群体越来越庞大，这部分人如何开

好车成了当前一个热门话题。

公安交管部门的实验证明，在车况、路况良好的情况下，驾驶

员在发现情况并紧急制动的时间为0.69秒,而当驾驶员反应时间每

增加0.2秒，就可延长刹车距离3.34米，而60岁以上的驾驶员在

通常情况下刹车距离可达5.344米。另外，老年人驾车会有力不从

心的感觉，在开车通过路口、环岛等路况多变的地方反应会变慢。

专家解释说，随着年龄增长，大脑皮层表面积和脑供血量逐渐减少,

导致神经调节能力变差，对外界刺激的反应延长、动作迟缓；老年

人视神经调节能力减弱，导致视力下降；骨质疏松、骨骼脆性增高,

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受创后易骨折且难愈合；全身肌肉萎缩，感觉器官功能下降，极易

疲劳。

针对老年人身体和心理特征，有关专家为老年人安全驾车提出5

条建议：

1、经历半辈子的风雨，很多人都多少患上些疾病。一定要在车

上携带常服用的药物，一旦发生状况要及时吃药；

2、秋冬季节驾车时，要注意防寒保暖，尽量不要在气压不稳定

的天气条件下驾车出行；

3、夜间能见度很低，眼睛容易疲劳，老年人应尽量不在夜间单

独驾车，必须驾车时最好有其他人陪护；

3、老人驾车速度不宜过快，且连续驾驶时间不宜超过2小时；

4、保持车况良好，后视镜、风挡玻漓清晰干净，不开“病车”

上路；

5、驾车的老人每天应做一些腰、肩、颈部的运动，并要注意劳

逸结合；

6、中老年人在驾车时最好结伴而行，让亲人或朋友坐在旁边是

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交通安全常识

一种保护，尤其是在长时间行驶中可以互相照顾；

7、定期体检对仍在开车的中老年人很有必要，中老年人的健康

关系着自己家庭的和睦，也关乎其他社会车辆的安全：

8、开车是一项耗费大量体力的活动，中老年人睡前最好用热水

泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以防下肢水肿；

9、驾驶疲劳是大忌，切不可在驾车中逞能，要量力而行，建议

老年人在驾驶一段后就活动

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