2026年心理咨询师考试心理咨询技能专项训练

2026年心理咨询师考试心理咨询技能专项训练考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（请选择最符合题目要求的选项）1.在心理咨询初期建立关系时，咨询师小王主动向来访者小李介绍自己的个人成长经历和咨询理念，这种方式最可能违背的咨询关系建立原则是：A.共情B.中立C.保密D.自我暴露适度2.来访者小张反复倾诉工作中的挫折，情绪低落，咨询师小李耐心倾听并不断点头表示理解。小李运用的主要咨询技巧是：A.内容反应B.情感反映C.积极倾听D.肯定性态度3.咨询师在咨询中引导来访者小刘去思考“如果当初没有发生那件事，你现在会是什么感觉？”，这种提问方式最符合哪种提问技巧？A.开放式提问B.封闭式提问C.假设性提问D.叙述性提问4.来访者小王表示“我总是无法控制自己愤怒的情绪，一遇到事情就炸毛”，咨询师小陈回应说“听起来你很难管理自己的愤怒情绪”，小陈运用的咨询技巧是：A.释义B.澄清C.内容反应D.情感反映5.在咨询过程中，来访者小李突然变得沉默寡言，眼神闪躲，咨询师小赵意识到这可能出现了阻抗。小赵首先可以尝试的做法是：A.直接指出小李存在阻抗B.询问小李是否遇到了困难或感到不适C.立即停止咨询D.转移话题，继续之前的内容6.咨询师在解释某种心理现象或概念时，使用来访者能够理解的语言和比喻，避免使用过多的专业术语，这种方式体现了：A.迂回解释B.简化解释C.权威解释D.对比解释7.来访者小张向咨询师小刘倾诉了对其伴侣的强烈不满和愤怒，小刘在表达理解的同时，也温和地指出小张的某些行为可能对关系造成影响。这种方式主要体现了：A.强调B.对峙C.对抗D.对事不对人8.咨询师在咨询中运用“嗯”、“是的”、“我听着呢”等词语来回应来访者，主要目的是：A.表达赞同B.提示来访者继续C.填补沉默D.表达中立9.当来访者表达自杀意念时，咨询师的首要任务是：A.探究自杀细节B.安抚来访者情绪C.进行危机干预，确保安全D.解释自杀的错误性10.咨询师在咨询开始时告知来访者咨询的设置，如时间、费用、保密原则及其限制，这主要体现了：A.建立咨询关系B.咨询过程的结构化C.心理教育D.评估来访者二、多项选择题（请选择所有符合题目要求的选项）1.积极倾听的技巧包括：A.保持眼神接触B.使用点头等非言语提示C.适时进行内容总结D.中断来访者发言以插入自己的观点E.反映来访者的情绪2.咨询师在咨询中运用提问技巧的目的可能包括：A.引导来访者思考特定问题B.收集来访者相关信息C.表达咨询师对来访者的评价D.控制咨询进程E.促进来访者自我探索3.来访者可能出现的阻抗表现形式有：A.情绪困扰B.否认问题存在C.改变咨询时间D.缺席咨询E.过度依赖咨询师4.咨询师在运用情感反映技巧时，需要注意：A.准确捕捉并反映来访者的情感B.使用“我感觉”、“你似乎”等句式C.避免加入自己的评价或解释D.选择合适的时机进行反映E.反映中性情感而非评价性情感5.咨询设置包括：A.咨询次数和时间安排B.咨询费用C.咨询室的物理环境D.保密原则及限制E.咨询目标6.运用苏格拉底式提问技巧可以达到的目的有：A.帮助来访者理清思路B.引导来访者进行自我发现C.代替来访者做出决定D.表达咨询师的观点E.增加咨询师的控制感7.建立和维持良好咨访关系的条件包括：A.咨询师的真诚与透明B.尊重与无条件积极关注C.信任与依赖D.沟通的有效性E.共同的目标8.在处理来访者沉默时，咨询师可以尝试的应对方式有：A.温和地询问沉默的原因B.继续使用开放式问题C.停止提问，让来访者自行思考D.运用非言语行为鼓励（如点头、目光接触）E.直接批评来访者沉默的行为9.心理咨询伦理原则包括：A.保密B.知情同意C.不伤害D.公平收费E.中立与价值中立10.初始访谈阶段，咨询师进行评估的内容可能涉及：A.来访者的问题与困扰B.来访者的个人背景信息C.来访者的咨询动机与期望D.来访者的风险评估（如自杀、自伤、伤害他人风险）E.来访者的心理状态与行为表现三、案例分析题来访者小林（女，28岁）因“近半年来情绪低落，对未来感到迷茫”前来咨询。在首次访谈中，小林哭泣着说：“我不知道自己为什么总是不开心，做什么都提不起兴趣，感觉生活没有意义，像行尸走肉一样。”请根据以上案例情境，回答以下问题：1.咨询师在此时首先运用哪种倾听技巧尤为重要？请简述这种技巧的含义和作用。2.针对来访者小林的表达，咨询师可以尝试运用哪种情感反映技巧？请提供一个具体的反映示例。3.在初步了解情况后，为了更全面地收集信息并建立关系，咨询师可以提出哪些类型的开放式问题？请至少列举两个不同方向的问题。4.如果小林提到“我最近睡眠很差，总是做噩梦”，咨询师在回应时需要注意什么？请结合伦理原则进行说明。5.咨询师在本次访谈结束时，告知小林下次咨询的时间，并提醒她一些基本的事项。这一环节主要体现了咨询过程的哪个方面？请简述其重要性。试卷答案一、单项选择题1.D解析思路：自我暴露应有目的性且适度，过多或不恰当的自我暴露可能破坏咨询的中立性和专业性，让来访者过度关注咨询师个人，而非自身问题。2.C解析思路：耐心倾听、点头表示理解是积极倾听的外在表现，旨在让来访者感受到被接纳和理解，是建立关系的基础技能。3.C解析思路：假设性提问是引导来访者想象不同情境及其结果，探索可能性，激发思考的一种技巧。4.A解析思路：释义是指将来访者所述的主要内容用自己的话简要重述出来，有助于确认理解，给予来访者反馈。5.B解析思路：当察觉到阻抗时，咨询师应首先以关心的态度了解原因，而非直接指出或批评，保护来访者的咨询意愿。6.B解析思路：简化解释是将复杂的专业概念用通俗易懂的语言表达，符合心理咨询中促进来访者理解的要求。7.D解析思路：在表达理解的同时指出可能存在的问题，体现了咨询师能够客观看待来访者及其问题（对事不对人），而非一味认同或反对。8.B解析思路：这些词语的主要功能是给来访者持续的信号，表明咨询师在认真倾听，鼓励其继续表达。9.C解析思路：自杀意念是最高级别的危机，咨询师的首要责任是评估风险并采取必要措施确保来访者安全。10.B解析思路：告知咨询设置是建立结构感、让来访者了解咨询规则和边界的重要环节，体现了咨询过程的专业性和可预测性。二、多项选择题1.A,B,C,E解析思路：积极倾听包括非言语行为（眼神接触、点头）、言语行为（内容总结、情感反映）以及专注的态度。D选项中断发言是违背倾听原则的。2.A,B,D,E解析思路：提问技巧用于引导思考、收集信息、控制进程和促进自我探索。C选项表达评价可能破坏中立，不是主要目的。3.A,B,C,D,E解析思路：阻抗是来访者对咨询过程的各种抵抗行为，表现形式多样，包括情绪、认知、行为等多个层面。4.A,B,C,D解析思路：情感反映要求准确、客观、及时，避免评价，并在合适时机进行。E选项反映中性情感不准确，情感反映主要针对来访者表达的情感。5.A,B,D解析思路：咨询设置主要指咨询的时间、费用、保密原则等结构性要素。C选项环境是物理条件，E选项目标是过程内容，非核心设置要素。6.A,B解析思路：苏格拉底式提问通过反问引导来访者思考，促进自我意识和认知改变。C,D,E选项描述的是其可能被误用或错误的目的。7.A,B,D,E解析思路：建立良好关系基于真诚、尊重、信任、有效沟通和共同目标。C选项依赖是单向的，不是关系的基础。8.A,B,C,D解析思路：应对沉默可采用询问、继续开放式提问、给予思考时间、运用非言语鼓励等方式。E选项批评通常无效且有害。9.A,B,C,E解析思路：保密、知情同意、不伤害、中立与价值中立是核心伦理原则。D选项收费合理性属于伦理范畴，但不是最核心的原则之一。10.A,B,C,D,E解析思路：初始评估需全面了解来访者的问题、背景、动机、风险及状态。三、案例分析题1.积极倾听。含义：指咨询师全身心投入，不仅用耳朵听，更用心去理解来访者的言语和非言语信息，把握其情感和真实意图，并通过适当的反馈（如点头、目光、简短回应）传达理解和支持的态度。作用：建立信任关系，让来访者感到被接纳和理解，促进其自我探索和情感表达。2.情感反映。示例：“听起来你对目前的生活状态感到非常失望和无力。”（反映“失望”和“无力”的情绪）解析思路：情感反映要求咨询师捕捉到来访者言语或非言语中流露的情感，并用简洁、客观的语言表达出来，帮助来访者确认和认识自己的感受。3.问题方向示例1（关于困扰）：“可以多谈谈是什么让你感觉最近情绪低落，和对未来感到迷茫吗？”解析思路：此问题为开放式，鼓励来访者具体描述其困扰的内容和感受。问题方向示例2（关于背景或变化）：“这种不开心的感觉是从什么时候开始的？发生了什么让你觉得是重要变化的事情吗？”解析思路：此问题为开放式，引导来访者回顾时间线和可能的相关事件。解析思路：列举两个不同方向的问题，可以更全面地了解来访者的现状和背景。4.咨询师回应时需注意：首先，保持冷静和共情，不评判来访者的感受或行为。其次，根据风险程度判断是否需要以及如何进行风险评估（如询问自杀意念的具体计划和工具）。再次，严格遵守保密原则，但需明确保密的例外情况，特别是涉及自伤、自杀或伤害他人等风险时，咨询师有责任采取必要措施保护相关人员安全，可能需要告知家属或寻求专业协助，并提前告知来访者（在法