2025-2026学年侧向投掷铅球教学设计

2025-2026学年侧向投掷铅球教学设计科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）设计思路本课设计紧密结合七年级体育课本，以侧向投掷铅球技术教学为核心，通过循序渐进的教学步骤，培养学生正确的动作要领和运动技能。课程内容与教材紧密关联，注重理论与实践相结合，强调学生的实际操作能力和安全意识，旨在提高学生身体素质和运动技能。核心素养目标分析本课旨在培养学生的健康意识、运动技能和团队合作精神。通过侧向投掷铅球教学，学生能够学会运动技能，提高体能，培养良好的运动习惯和自我保护意识。同时，鼓励学生在运动中相互学习，培养团队协作和公平竞争的体育精神，增强学生的社会适应能力。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生已具备基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳跃等，对运动有一定的兴趣和参与度。但在侧向投掷铅球这一专项技能上，学生可能缺乏系统的学习和实践。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对体育活动普遍感兴趣，但个体差异较大。部分学生可能对投掷类项目有较高的兴趣和天赋，学习能力强，能够较快掌握技术动作。而部分学生可能对投掷类项目兴趣较低，学习过程中需要更多的耐心和指导。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习侧向投掷铅球时，可能面临以下困难和挑战：动作协调性不足、力量训练不足、心理素质不够稳定等。此外，由于铅球是一项较为危险的运动项目，学生在练习过程中需要注意安全，避免受伤。教学资源-软硬件资源：铅球、铅球投掷场地、计时器、秒表、标志物、音响设备

-课程平台：校园体育教学平台、体育教学软件

-信息化资源：体育教学视频、动作分解图、在线体育知识库

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、比赛教学教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放奥运会铅球比赛精彩瞬间，激发学生兴趣。

2.提出问题：同学们，你们知道铅球运动有哪些技巧吗？如何才能提高投掷成绩？

3.引导学生思考：今天我们就来学习侧向投掷铅球，看看如何掌握这项运动的技术要领。

二、讲授新课（15分钟）

1.教学目标：使学生掌握侧向投掷铅球的基本技术要领，提高投掷成绩。

2.教学重点：侧向投掷铅球的动作要领、呼吸配合、力量运用。

3.教学步骤：

a.示范动作：教师示范侧向投掷铅球的动作，强调动作要领。

b.讲解动作要领：讲解侧向投掷铅球的动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力等。

c.呼吸配合：讲解投掷过程中的呼吸配合，使学生掌握正确的呼吸方法。

d.力量运用：讲解投掷过程中的力量运用，使学生掌握正确的用力方法。

三、巩固练习（20分钟）

1.分组练习：将学生分成若干小组，每组进行侧向投掷铅球练习。

2.教师巡回指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，确保动作规范。

3.讨论交流：各小组讨论练习过程中的心得体会，分享经验。

4.课堂提问：教师提问，检查学生对动作要领的掌握情况。

四、师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：针对动作要领、呼吸配合、力量运用等方面，教师提问学生，检验学生对知识的掌握。

2.学生回答：学生积极回答问题，展示自己的学习成果。

3.教师点评：教师对学生的回答进行点评，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。

五、课堂小结（5分钟）

1.教师总结：回顾本节课所学内容，强调侧向投掷铅球的技术要领。

2.学生分享：学生分享自己的学习心得，总结经验教训。

3.鼓励学生：教师鼓励学生在课后继续练习，提高自己的投掷成绩。

六、课后作业（5分钟）

1.教师布置课后作业：让学生回家后练习侧向投掷铅球，巩固所学知识。

2.学生反馈：学生反馈自己的课后练习情况，教师给予指导。

教学时长：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-铅球运动的历史与发展：介绍铅球运动的起源、发展历程以及在我国的发展现状，让学生了解铅球运动的重要性和文化价值。

-铅球运动的相关知识：包括铅球的重量、投掷距离的测量方法、世界纪录等，拓宽学生对铅球运动的认识。

-投掷类运动的其他项目：如标枪、铁饼等，让学生了解投掷类运动的其他项目，激发对更多运动项目的兴趣。

-铅球运动员的故事：介绍我国著名铅球运动员的生平事迹、训练经历和竞技成就，激发学生的学习热情和拼搏精神。

2.拓展建议：

-鼓励学生关注铅球运动的新闻报道，了解国内外铅球赛事的最新动态。

-建议学生阅读有关铅球运动的科普书籍，深入了解铅球运动的技术要领和训练方法。

-建议学生在课后进行铅球运动的模拟练习，提高自己的投掷技能。

-建议学生参加学校组织的铅球比赛或校际交流活动，与其他同学切磋技艺，共同进步。

-建议学生关注铅球运动员的训练过程，了解他们在训练中遇到的问题和解决方法，为自己的训练提供借鉴。

-建议学生结合自身情况，制定合理的训练计划，逐步提高自己的投掷成绩。

-建议学生在学习铅球运动的同时，关注其他运动项目，培养全面发展的体育素养。内容逻辑关系①本文重点知识点：

-侧向投掷铅球的基本动作要领

-投掷过程中的呼吸配合技巧

-力量在投掷中的作用及运用方法

②本文重点词句：

-“侧向投掷铅球”指投掷者面向投掷方向站立，将铅球从身体侧面投出的动作。

-“呼吸配合”指在投掷过程中，根据动作节奏调整呼吸，以达到最佳投掷效果。

-“力量运用”指在投掷过程中，如何通过腿部、腰部和上肢的力量协调，将铅球投掷出去。

③本文内容逻辑关系：

-首先介绍侧向投掷铅球的基本动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力等。

-然后讲解投掷过程中的呼吸配合技巧，强调呼吸与动作的协调性。

-最后阐述力量在投掷中的作用及运用方法，帮助学生掌握正确的用力技巧。

-通过以上三个方面的讲解，使学生全面了解侧向投掷铅球的技术要领，为后续的练习和比赛打下基础。课后作业1.实践作业：在家或学校空旷的场地进行侧向投掷铅球的练习，记录自己的投掷距离，并与同学进行比较，分析自己的不足之处，提出改进措施。

2.思考作业：阅读有关铅球运动的历史与发展，思考铅球运动在体育教育中的意义，撰写一篇短文，表达自己的看法。

3.创新作业：设计一个铅球投掷比赛规则，如设定投掷次数、计分标准等，并与其他同学讨论，改进和完善规则。

4.应用作业：结合课堂所学，分析一位铅球运动员的投掷动作，指出其优点和不足，提出改进建议。

5.拓展作业：查找资料，了解铅球运动在我国的发展历程，包括著名运动员的成就和贡献，整理成一份报告。

答案示例：

1.实践作业：学生小张在家进行侧向投掷铅球练习，第一次投掷距离为10米，第二次为12米。通过与同学小王（投掷距离为8米）的比较，小张意识到自己在力量和技巧上还有待提高，决定加强腿部力量训练和动作协调性练习。

2.思考作业：学生小李在阅读有关铅球运动的历史与发展后，认为铅球运动能够培养学生的意志品质和团队精神，有助于提高学生的身体素质和竞技水平。

3.创新作业：学生小陈设计的铅球投掷比赛规则包括：每人投掷三次，以最远距离计分，前三名获得奖励。经过与其他同学的讨论，规则进一步完善，增加了计时和计分员的设置。

4.应用作业：学生小王分析我国著