快乐过暑假安全不放假

快乐过暑假，安全不放假暑期安全教育主题班会暑假放假安排2026年7月6日(星期一)起放暑假交通安全坚决拒绝乘坐“危险车辆”不坐无牌无证、超员超载的车；不坐改装的“三无”车辆（如“鬼火”摩托）；更不能坐货车、拖拉机的车厢，这些车辆安全防护差，极易发生事故。安全下车，“先看后动”下车时务必从右侧车门下车。开门前，先通过后视镜或侧头观察后方是否有电动车、自行车或行人经过，确认安全后再开门，避免“开门杀”。交通安全“一盔一带”之头盔守护乘车时正确佩戴安全头盔，能有效缓冲撞击力，关键时刻能救命，是骑行者的“生命保护罩”。“一盔一带”之安全带护航乘坐汽车时，无论坐在前排还是后排，都要全程系好安全带。它能在车辆紧急制动或发生碰撞时，将人固定在座椅上，防止二次伤害。防溺水安全夏季是溺水事故的“高发期”每年暑假，天气炎热，儿童涉水行为增多，因私自下水、缺乏安全意识导致的溺水悲剧时有发生，必须时刻保持警惕。这些“隐形杀手”就在身边！野外的河流、湖泊、水库、池塘；建筑工地遗留的深水坑；无人看管的小溪、野泳区……看似平静的水面下，往往隐藏着不可预知的危险。核心原则要牢记：未经大人允许，任何时候、任何地点，都坚决不私自下水游泳！生命只有一次，安全重于泰山。防溺水安全01.不准私自下水游泳。独自一人时，没有救援力量保护，极易发生意外。02.不准擅自与他人结伴游泳。同伴间往往缺乏救援能力，一人遇险易导致群死群伤。03.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。未成年人必须在成人的有效监护下进行水上活动。04.不准到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。陌生水域水下环境复杂，风险未知。05.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。遇人落水应大声呼救，利用工具救援，切勿盲目下水。06.不准在上下学的途中和假期在水边玩耍。水边湿滑易失足，且易因好奇下水酿成悲剧。防溺水安全01同伴落水，我该怎么办？大声呼救&寻找工具向周围大人高喊求助，同时寻找竹竿、树枝、绳子或救生圈等，抛向落水者，切忌盲目下水。立即报警&严禁手拉手让大人拨打110或120。绝对禁止手拉手施救，这种方式极易被拖入水中，造成群死群伤悲剧。02自己落水，如何自救？保持冷静不要慌张挣扎，会加速下沉。立即大声呼救，引起周围人注意。放松漂浮，寻找生机采取仰卧位，头部后仰，口鼻露出水面呼吸。观察四周，寻找可以抓住的漂浮物或固定物体，等待救援。居家安全01警惕“电老虎”，安全用电千万不要用湿手触摸电器、开关或插座；不随意拆卸、安装电源线路。记得认识家里的电源总开关，遇到紧急情况能第一时间切断电源。02不玩火，警惕“火精灵”打火机、火柴是危险品，绝对不能摆弄。如果发现火情，要保持冷静，第一时间告诉大人或拨打火警电话119求助。03不攀爬，拒绝高处危险绝对不攀爬阳台、窗户或楼顶；也不要在窗边堆放桌椅等可攀爬的物品，防止意外跌落。自称快递员/外卖员？应对话术：“我爸爸妈妈不在家，请你把东西放在门口，谢谢！”（绝对不开门）自称是爸爸妈妈的朋友？应对话术：“我不认识你，请你打电话给我爸爸妈妈确认一下。”（绝对不开门）遇到陌生人强行撬门？立即躲进房间，反锁房门，大声呼救，并拨打110报警，千万不要正面冲突。居家安全灭火器：灭火“急先锋”要知道摆放位置，牢记“提、拔、握、压”四字诀，关键时刻能快速灭火止损。消防栓：供水“主力军”确认楼道或家中消防栓位置，保持周边畅通不堵塞，熟练掌握水带和水枪的连接使用。逃生绳/缓降器：高层“生命线”高层住户必备，熟悉使用方法，火灾无法从楼梯逃生时，可利用它安全快速地撤离至地面。手电筒：夜间“指明灯”夜间断电时视线受阻，手电筒能照亮逃生路线，同时也可作为发出求救信号的工具。火场逃生要诀：保持冷静，弯腰低姿前行，用湿毛巾捂住口鼻过滤烟雾，切记火灾发生时严禁乘坐电梯！居家安全食品安全夏季饮食好习惯，牢记在心间饭前便后要洗手，远离病菌入口；少吃生冷食物，拒绝隔夜变质饭菜；日常多喝水，少喝含糖饮料，呵护肠胃健康。火眼金睛，识破“三无”食品“三无”即无生产日期、无合格证、无生产厂家，常藏在小卖部、流动摊贩。这类食品多含过量色素、防腐剂，甚至是过期原料制成，严重危害身体健康！拒绝“三无”食品，守护身体健康！🥦夏日“宝藏”食物清单多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素；常吃鱼、肉、蛋、奶获取优质蛋白质；天气炎热时，清淡的粥和汤更易消化吸收哦。⚠️小心！食物中毒的信号如果出现恶心、呕吐、腹痛或腹泻，可能是吃了不干净的食物。一定要第一时间告诉爸爸妈妈，并及时去医院检查。💡安全口诀：食品安全很重要，油炸腌制要少吃。生冷食物要洗净，三无食品不能要。牢记口诀，健康过暑假！食品安全舌尖上的安全勤洗手,注意个人卫生不吃过期、变质食物不购买三无食品均衡饮食,不暴饮暴食冷饮适量,避免肠胃不适网络安全个人信息，严守不外泄不要轻易向网友透露真实姓名、年龄、住址、家长电话等隐私信息；也不随意上传自己和家人的照片、视频，不给坏人可乘之机。密码设置，复杂且独立密码不要用生日、手机号等简单数字，要混搭字母和符号；不同App使用不同的密码，避免一个被盗、全部遭殃。安全警示：网上的陌生人，可能并不是你想象的样子哦！网络安全：拒绝沉迷，健康上网火眼金睛，识别不良信息01.果断说“不”遇到暴力、血腥、色情等不良网页或弹窗信息，要第一时间关闭，坚决不点击、不浏览。02.拒绝危险模仿网络上的危险挑战和危险行为极具误导性，不仅会伤害自己，还可能触犯安全红线，绝不盲目跟风模仿。自律自控，防止网络沉迷01.约定上网时间和家人一起制定“家庭上网公约”，合理规划学习与娱乐的时间，让网络成为我们学习的工具，而非娱乐的枷锁。02.拥抱多彩生活沉迷游戏会伤视力、误学习、疏亲情。多参加户外运动，培养阅读、绘画等爱好，去感受现实世界的美好与精彩。网络安全❌常见的“甜蜜陷阱”游戏充值诈骗警惕“免费领皮肤”“低价代充”的谎言，骗子会以各种理由让你不断转账，最后直接失联。红包返利诈骗“发100返200，发200返500”都是诱饵！一旦你转账后，对方会立刻将你拉黑，再也联系不上。冒充客服诈骗骗子冒充客服谎称“中奖”“快递丢失”要赔偿，诱导你点击陌生链接或进行转账操作，切勿轻信。网络安全✅我的安全“防护盾”坚持“不轻信”时刻记住“天下没有免费的午餐”，面对各种“天上掉馅饼”的好事，一定要保持冷静和怀疑。做到“不透露”身份证号、银行卡号、验证码、支付密码是我们的“网络护身符”，绝对不能告诉任何人。牢记“及时告知”如果不小心点击了陌生链接，或者遇到可疑的转账要求，一定要第一时间告诉爸爸妈妈。安全上网有妙招不透露个人隐私信息不轻信网络陌生人不点击陌生链接合理控制上网时间警惕网络诈骗网络世界也有风险网络防骗“六不”准则不贪“免费”陷阱不轻信“扫码领游戏皮肤”“免费送礼品”等诱惑，不随意扫描陌生二维码，避免落入钓鱼链接圈套。不透露个人信息坚决不向陌生人泄露姓名、家庭住址、家长手机号及支付密码等敏感信息，守护隐私安全。不轻信网络交友不随意添加陌生网友，不轻易与网友私下见面，警惕网络背后的虚假身份，保护自身人身安全。不盲目充值/打赏警惕游戏账号交易、代练等诱导转账的骗局，不冲动进行游戏充值或给网络主播大额打赏。不惊慌失措遇自称“客服”“警察”称你“违规犯法”要求转账，都是诈骗！保持冷静，第一时间告诉家长处理。不传播谣言信息自觉抵制不良信息，做到不信谣、不传谣，做文明、理性的网民，共同维护清朗的网络环境。防中暑:清凉一夏避免高温时段外出上午10点至下午4点减少户外活动及时补充水分多喝白开水、淡盐水,少喝冷饮做好防晒措施戴帽子、打遮阳伞、涂防晒霜出现中暑症状及时处理头晕乏力恶心时,到阴凉处休息清凉夏日,安全相伴防中暑:应对方法迅速转移物理降温补充水分及时就医231到阴凉通风处休息补充水分用湿毛巾冷敷额头、腋下严重时拨打120求助喝淡盐水或运动饮料重度中暑可致命,不可掉以轻心预防中暑有妙招中暑急救步骤流图避免高温时段户外活动(10:00-14:00)转移阴凉处及时补充水分,少量多次穿透气轻薄衣物②降温使用遮阳帽、遮阳伞室内空调温度不宜过低(26℃左右)③补水4就医3防蚊虫:健康出行被咬处理预防措施穿长袖长裤喷驱蚊液避免草丛、水边保持环境卫生用肥皂水清洗涂抹止痒药膏不要抓挠伤口不要抓挠伤口出现过敏及时就医夏季蚊虫多,预防是关键夏日防蚊虫攻略穿长袖长裤,减少皮肤暴露使用驱蚊液、驱蚊手环避免黄昏夜晚在草丛蚊虫多的地方及时处理积水,防止蚊虫滋生被叮咬后不抓挠,涂抹止痒药心理健康安全规律作息，张弛有度假期