2026年事业单位全国心理咨询师《心理咨询技能》冲刺押题卷

2026年事业单位全国心理咨询师《心理咨询技能》冲刺押题卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（请选出每题最符合题意的选项）1.在心理咨询的初始访谈中，咨询师使用“你最近遇到了什么困难？”这句话的主要目的是？A.表达对求助者的关心B.引导求助者进入状态C.表明咨询师的专业身份D.获取求助者的详细病史2.某求助者在咨询中表达“我总是无法控制自己的愤怒，一遇到挫折就发脾气”，咨询师运用“情感反映”技术，最恰当的回应是？A.“你遇到挫折时感到很生气，是吗？”B.“你应该学会控制自己的情绪。”C.“愤怒是一种正常的情绪，但需要找到合适的表达方式。”D.“我理解你的感受，但我也曾经历过类似的情况。”3.在咨询关系中，咨询师的“共情”是指？A.对求助者问题的客观分析B.对求助者情绪的认同和理解C.对求助者行为的指导和建议D.对求助者价值观的评判和接受4.某求助者因为害怕社交而回避各种社交场合，咨询师采用“系统脱敏法”进行治疗，其基本步骤是？A.暴露疗法、认知重建、行为训练B.建立焦虑等级、放松训练、逐级脱敏C.人际交往训练、暴露疗法、放松训练D.认知分析、行为矫正、家庭作业5.在心理咨询中，使用“反问”技术的主要目的是？A.引导求助者思考B.表达咨询师的意见C.避免直接给出建议D.增加咨询的趣味性6.某求助者在咨询中多次提到“我一无是处”，咨询师运用“苏格拉底式提问”技术，最恰当的提问方式是？A.“你为什么觉得自己一无是处？”B.“你是否曾经做过一些让自己感到自豪的事情？”C.“除了觉得自己一无是处，你还有其他的感受吗？”D.“你认为自己一无是处是真的吗？有什么证据支持这个想法？”7.在心理测验中，信度是指？A.测验结果的一致性和稳定性B.测验结果的有效性和准确性C.测验内容的难度和区分度D.测验结果的客观性和主观性8.评估求助者认知歪曲的常用技术是？A.内容分析、行为观察、心理测验B.认知访谈、思维记录、实验验证C.叙事疗法、家庭治疗、团体咨询D.人格测试、智力测试、神经心理测试9.某求助者在咨询中表现出明显的回避行为，咨询师怀疑其可能存在焦虑障碍，可以考虑使用的心理测验是？A.病人健康问卷（PHQ-9）B.精神疾病诊断与统计手册（DSM-5）C.求助者自评量表（SCL-90）D.求助者焦虑自评量表（SAS）10.咨询师在咨询中始终保持中立，是指？A.对求助者的问题不发表个人意见B.对求助者的情绪不做出反应C.对求助者的背景不感兴趣D.对求助者的家庭不甚了解二、多项选择题（请选出每题所有符合题意的选项）1.心理咨询中的倾听技巧包括？A.积极倾听B.观察非言语行为C.提出封闭式问题D.适时进行情感反映E.给予直接的指导2.认知行为疗法的主要技术包括？A.认知重建B.行为矫正C.家庭治疗D.人际交往训练E.放松训练3.人本主义疗法的主要特点包括？A.强调人的自我实现潜能B.注重咨询关系的建立C.运用共情、无条件积极关注等技术D.认为人类行为是由内在动机驱动的E.强调咨询师的权威和指导作用4.心理评估的目的包括？A.了解求助者的心理状况B.明确求助者的问题性质C.检验咨询效果D.制定咨询方案E.预测求助者的预后5.咨询师在咨询中需要遵守的伦理原则包括？A.保密B.自愿C.不伤害D.平等E.公正6.咨询师可以通过哪些方式来建立良好的咨询关系？A.展现真诚B.运用共情C.尊重求助者D.给予指导E.保持中立7.求助者出现阻抗的原因可能包括？A.对咨询的不适应B.对咨询师的怀疑或不信任C.对改变的反感D.对咨询效果的怀疑E.个人性格因素8.咨询师在处理求助者的阻抗时可以采用哪些方法？A.运用解释技术B.运用面质技术C.调整咨询目标D.改变咨询方法E.建立良好的咨询关系9.心理咨询中常用的心理测验包括？A.人格测验B.智力测验C.神经心理测验D.投射测验E.问卷量表10.咨询师在咨询中需要注意哪些安全问题？A.求助者自伤风险B.求助者伤人风险C.咨询场所的安全D.咨询信息的保密E.咨询师的自我保护三、简答题1.简述心理咨询与心理治疗的关系。2.简述积极倾听的技巧。3.简述认知行为疗法的原理。4.简述心理测验的信度和效度。5.简述咨询师在咨询中如何处理阻抗。四、论述题1.结合实际，论述建立良好的咨询关系的重要性。2.结合实际，论述咨询师在咨询中如何运用共情技术。3.结合实际，论述咨询师在咨询中如何处理求助者自杀风险。试卷答案一、单项选择题1.B2.A3.B4.B5.A6.B7.A8.B9.D10.A二、多项选择题1.ABD2.ABE3.ABCD4.ABCDE5.ABCE6.ABC7.ABCDE8.ABCDE9.ABCDE10.ABCDE三、简答题1.简述心理咨询与心理治疗的关系。解析思路：心理咨询与心理治疗都是帮助人们解决心理问题的方法，但两者在目标、对象、方法和过程等方面存在差异。心理咨询更侧重于帮助人们适应环境、改善人际关系、提升自我认知等，而心理治疗更侧重于治疗心理障碍、消除心理症状、促进人格改变等。心理咨询与心理治疗相互补充，可以结合使用。2.简述积极倾听的技巧。解析思路：积极倾听是指咨询师全神贯注地倾听求助者的讲话，并运用各种技巧来理解和回应求助者。积极倾听的技巧包括：专注倾听、非言语倾听（如点头、目光接触）、言语倾听（如复述、澄清、总结）、情感反映、共情等。3.简述认知行为疗法的原理。解析思路：认知行为疗法的原理是认为人的情绪和行为是由其认知（想法、信念、解释）决定的。通过识别和改变不合理的认知，可以改善情绪和行为问题。认知行为疗法的主要技术包括认知重建、行为矫正、放松训练等。4.简述心理测验的信度和效度。解析思路：信度是指测验结果的一致性和稳定性，即多次测量结果之间的一致程度。效度是指测验结果的准确性和有效性，即测验能够测量到它想要测量的内容的程度。信度是效度的基础，没有信度就没有效度。5.简述咨询师在咨询中如何处理阻抗。解析思路：阻抗是指求助者对咨询过程中的改变或咨询师的干预所产生的抵抗情绪或行为。咨询师处理阻抗的方法包括：运用解释技术帮助求助者理解阻抗的原因；运用面质技术帮助求助者认识到自己的阻抗；调整咨询目标或方法以适应求助者的需求；建立良好的咨询关系以增强求助者的合作意愿等。四、论述题1.结合实际，论述建立良好的咨询关系的重要性。解析思路：良好的咨询关系是心理咨询成功的关键因素之一。良好的咨询关系可以增强求助者的信任感和安全感，促进求助者的自我暴露和自我成长，提高咨询的效率和效果。在实际咨询中，咨询师可以通过展现真诚、运用共情、尊重求助者、保持中立等方式来建立良好的咨询关系。例如，当求助者倾诉自己的痛苦时，咨询师应该全神贯注地倾听，并运用共情技术来表达对求助者感受的理解和接纳，从而建立信任关系。2.结合实际，论述咨询师在咨询中如何运用共情技术。解析思路：共情是指咨询师能够设身处地地理解求助者的感受和想法，并用言语和非言语的方式表达出来。共情技术可以帮助求助者感到被理解和接纳，促进求助者的自我探索和成长。在实际咨询中，咨询师可以通过以下方式运用共情技术：仔细倾听求助者的讲话，理解其感受和想法；运用言语和非言语的方式表达对求助者感受的理解，如“你听起来非常难过”、“我理解你的感受”等；将求助者的感受和想法反馈给求助者，帮助其更清晰地认识自己。例如，当求助者说“我感到很孤独”时，咨询师可以说“你感到很孤独，这一定很难受”。3.结合实际，论述咨询师在咨询中如何处理求助者自杀风险。解析思路：处理求助者自杀风险是咨询师需要高度重视的问题。咨询师需要评估求助者的自杀风险，包括自杀意念、自杀计划、自杀手段等，并采取相应的措施来降低风险。处理求助者自杀风险的具体措施包括：与求助