2026年《3-6岁儿童学习与发展指南》-健康领域试题及答案

2026年《3-6岁儿童学习与发展指南》—健康领域试题及答案一、单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分）1.《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域共分为几个子领域？（）A.2个B.3个C.4个D.5个2.根据《指南》要求，4-5岁幼儿能快跑的距离约为（）A.15米B.20米C.25米D.30米3.下列选项中，不属于3-4岁幼儿“情绪安定愉快”目标典型表现的是（）A.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止B.不高兴时能听从成人的哄劝，较快平静下来C.喜欢参加集体活动，愿意与熟悉的长辈一起活动D.能随着活动的需要转换情绪和注意4.《指南》明确要求，5-6岁幼儿连续看电视的时间不宜超过（）A.15分钟B.20分钟C.30分钟D.40分钟5.下列属于3-4岁幼儿基本安全知识与自我保护能力典型表现的是（）A.不接受陌生人的东西，不跟陌生人走B.能说出自己的家庭住址和家长的电话号码C.运动时能主动躲避危险D.发生意外时能拨打求助电话6.根据《指南》，5-6岁幼儿双手抓杠悬空吊起的时间要求约为（）A.10秒B.15秒C.20秒D.25秒7.健康领域“身心状况”子领域不包含下列哪个目标？（）A.具有健康的体态B.情绪安定愉快C.具有和谐的人际交往D.具有一定的适应能力8.下列典型表现中，符合4-5岁幼儿“具有一定的适应能力”要求的是（）A.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右B.天气变化时较少生病，能适应新环境C.能较快融入新的人际关系和环境D.能较平静地接受疾病治疗9.根据《指南》，幼儿每日总睡眠时间适宜范围为（）A.9-10小时B.10-11小时C.11-12小时D.12-13小时10.下列关于“手的动作灵活协调”目标的典型表现，属于5-6岁幼儿的是（）A.能熟练地用勺子吃饭B.能沿边线较直地画出简单图形C.能熟练使用筷子吃饭，握笔姿势正确D.会自己扣纽扣、开简单的包装盒11.下列哪项符合3-4岁幼儿平衡能力发展的典型表现？（）A.能在15厘米宽的低平衡木上平稳行走B.能在高20厘米、宽15厘米的平衡木上连续行走C.能连续自抛自接球D.能连续跳绳12.《指南》要求，哪个年龄段的幼儿应达到“能自己穿脱衣服、鞋袜、扣纽扣”的发展目标？（）A.3-4岁B.4-5岁C.5-6岁D.所有年龄段13.幼儿发生扭伤后，正确的初期处理方法是（）A.热敷按摩B.冷敷加压制动C.贴膏药D.揉按消肿14.根据《指南》，下列属于5-6岁幼儿生活习惯与生活能力典型表现的是（）A.喜欢喝白开水，不贪喝饮料B.知道吃饭要定时定量，不挑食不偏食C.能主动保持个人卫生，愿意整理自己的物品D.饭后漱口，知道早晚要刷牙15.在健康领域教育中，《指南》强调幼儿的动作发展应注重（）A.动作技能专业化训练B.身体素质和动作协调性练习C.竞技类动作训练D.高强度耐力训练16.下列哪项是4-5岁幼儿“具有一定力量和耐力”的典型表现？（）A.连续行走1公里左右，途中可适当休息B.双手抓杠悬空吊起15秒左右C.快跑25米左右D.连续行走1.5公里不休息17.《指南》中，“具有基本的安全知识和自我保护能力”属于哪个子领域的目标？（）A.身心状况B.动作发展C.生活习惯与生活能力D.社会适应18.下列哪项不属于幼儿健康体态的正确要求？（）A.坐站行读姿势正确B.身高体重符合生长发育标准C.经常保持收腹挺胸的自然姿势D.为了美观让幼儿提前穿高跟鞋19.对于5-6岁幼儿，下列哪项符合其适应能力的典型表现？（）A.能在较热较冷的户外环境连续活动半小时左右B.能在较热较冷的户外环境连续活动1小时左右C.只能适应熟悉的环境，对新环境需要长时间适应D.天气稍有变化就会生病20.下列目标中，哪项是健康领域对幼儿的核心发展要求？（）A.帮助幼儿获得大量健康知识B.帮助幼儿养成良好的生活方式和健康习惯C.训练幼儿掌握专业的运动技能D.提高幼儿的竞技能力二、多项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分）1.《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域的子领域包括（）A.身心状况B.动作发展C.生活习惯与生活能力D.身心健康2.健康领域“身心状况”子领域包含的核心目标有（）A.具有健康的体态B.情绪安定愉快C.具有一定的适应能力D.具有良好的人际交往3.下列典型表现中，属于5-6岁幼儿“具有一定平衡能力、动作协调灵敏”的有（）A.能连续跳绳B.能连续拍球C.能助跑跨跳过一定高度的物体D.能躲避他人扔过来的沙包4.下列属于3-4岁幼儿基本生活自理能力典型表现的有（）A.能在帮助下自己穿脱衣服鞋袜B.能将玩具、图书放回原处C.会自己系鞋带D.能熟练用勺子吃饭5.根据《指南》，下列关于幼儿自我保护能力的描述，正确的有（）A.3-4岁幼儿不玩火、不玩电，不做危险的事B.4-5岁幼儿运动时能主动躲避危险C.5-6岁幼儿知道公共场合走失应该找工作人员，不跟陌生人走D.5-6岁能说出自己家庭住址和家长姓名电话6.下列符合《指南》对幼儿饮食习惯要求的有（）A.幼儿应不挑食、不偏食，不暴饮暴食B.喜欢吃蔬菜水果，不吃变质食物C.吃饭时细嚼慢咽，不洒饭D.主动喝白开水，不贪喝含糖饮料7.下列关于不同年龄段幼儿手的动作发展要求，描述正确的有（）A.3-4岁能双手配合完成简单动作，比如开瓶盖、扣纽扣B.4-5岁能沿边线剪物体，会用筷子吃饭C.5-6岁能沿轮廓剪出由曲线构成的复杂图形，连接平滑D.5-6岁能正确握笔写字画画，会系鞋带8.幼儿园开展健康领域教育活动，应遵循的原则包括（）A.关注幼儿身心全面和谐发展，注重身体健康和心理健康并重B.尊重幼儿发展的个体差异，不搞统一硬性标准C.结合幼儿日常生活渗透教育，避免脱离实际的专业化技能训练D.充分保障幼儿户外活动和体育锻炼时间9.下列属于影响幼儿健康的常见负面因素，正确的有（）A.不良饮食习惯，比如爱吃零食、挑食B.户外活动时间不足，运动量不够C.家长过度保护，限制幼儿自主活动D.充足睡眠和合理膳食10.下列关于幼儿情绪健康的描述，符合《指南》要求的有（）A.允许幼儿表达自己的情绪，不随意压抑B.引导幼儿学会调节自己的情绪C.幼儿发脾气时要强硬压制，避免养成坏习惯D.帮助幼儿学会合适的情绪表达方法三、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）1.《指南》要求，3-4岁幼儿连续看电视不超过15分钟。（）2.4-5岁幼儿能双手抓杠悬空吊起20秒左右。（）3.健康领域的教育只要关注幼儿身体健康就行，心理健康属于社会领域的内容。（）4.5-6岁幼儿能连续行走1.5公里左右（途中不休息），符合《指南》中力量和耐力的要求。（）5.3-4岁幼儿能双脚灵活交替上下楼梯，符合平衡能力发展要求。（）6.幼儿午睡时间必须统一要求，所有年龄段都要睡够2小时，不能调整。（）7.4-5岁幼儿能连续自抛自接球，符合动作发展目标要求。（）8.《指南》要求，幼儿应养成“吃东西前洗手，饭后漱口”的好习惯。（）9.为了促进幼儿动作发展，应尽早开展专业的运动技能训练，提高幼儿竞技水平。（）10.5-6岁幼儿发生危险时能采取简单的自救方法，符合自我保护的目标要求。（）四、简答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）1.结合《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域内容，简述“具有一定的适应能力”目标下不同年龄段幼儿的典型表现。2.简述幼儿园落实《指南》健康领域目标，开展体育活动的基本要求。五、案例分析题（本大题共1小题，共20分）案例：某幼儿园中班幼儿明明，今年4岁半，入园以来一直存在吃饭难的问题：每次吃饭都要老师喂，自己不动手，只吃自己爱吃的炸鸡腿、薯条，一口青菜、米饭都不吃，零食不离手，正餐吃两口就说饱了。明明妈妈说，在家从小都是大人喂饭，怕孩子自己吃不干净弄脏衣服，孩子想吃什么就给买什么，怕孩子饿到。户外活动时，明明跑两分钟就喊累，蹲在旁边不肯动，一年四季感冒发烧的次数远多于同班小朋友，身高体重比同年龄同性别幼儿的标准值偏轻偏矮。请结合《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域的相关内容，分析明明当前发展存在的问题，并提出针对性的教育建议。参考答案一、单项选择题1.B2.B3.D4.C5.A6.C7.C8.B9.C10.C11.A12.B13.B14.C15.B16.B17.C18.D19.A20.B二、多项选择题1.ABC2.ABC3.ABCD4.ABD5.ABCD6.ABCD7.ABD8.ABCD9.ABC10.ABD三、判断题1.√2.×3.×4.√5.√6.×7.√8.√9.×10.√四、简答题1.参考答案：《指南》将“具有一定的适应能力”归为身心状况子领域的核心目标，不同年龄段典型表现如下：（1）3-4岁（小班）：①能在较热或较冷的户外环境中活动；②换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常；③在成人帮助下能较快适应集体生活。（3分）（2）4-5岁（中班）：①能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右；②换新环境时较少出现身体不适；③能较快适应人际环境中发生的变化，比如换了新老师后能较快适应。（3分）（3）5-6岁（大班）：①能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上；②天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造成的颠簸；③能较快融入新的人际关系与集体环境，比如能较快适应小学的新集体生活。（4分）2.参考答案：幼儿园落实《指南》健康领域目标，开展体育活动需符合以下要求：（1）保障活动时间：每日保证幼儿不少于2小时的户外活动时间，其中体育活动时间不少于1小时，满足幼儿动作发展和体能提升的需求。（2分）（2）注重全面发展：兼顾平衡能力、力量耐力、精细动作的全面练习，兼顾身体健康和心理健康，在体育活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质。（2分）（3）尊重个体差异：根据幼儿不同的体能发展水平设计分层活动，不强制要求所有幼儿达到同一标准，对体能较弱的幼儿给予引导和鼓励，避免过度训练。（2分）（4）渗透日常生活：结合幼儿一日生活各个环节渗透动作发展练习，比如鼓励幼儿自己上下楼梯、整理物品，发展动作协调性，避免脱离生活的专业化技能训练。（2分）（5）保障活动安全：活动场地、器材要符合幼儿安全要求，活动前做好热身，活动中做好防护，培养幼儿的安全活动意识，避免运动损伤。（2分）五、案例分析题参考答案：（一）明明当前发展存在的问题，结合《指南》分析如下：1.生活习惯与生活能力发展不达标，不符合4-5岁中班幼儿的发展要求：（1）生活自理能力发展滞后：《指南》明确要求4-5岁幼儿能自己穿脱衣物、独立进餐，明明已经4岁半仍然需要成人喂饭，没有养成独立进餐的习惯，核心原因是家长长期过度代劳，剥夺了明明自主练习的机会。（3分）（2）良好饮食习惯未养成：《指南》要求4-5岁幼儿不挑食、不偏食，主动控制零食摄入，明明长期只吃高热量的油炸食品，拒绝蔬菜、主食，零食不离手，不良饮食习惯直接导致其身高体重低于同年龄标准值。（3分）2.动作发展和适应能力不足，不符合中班幼儿发展要求：（1）力量和耐力发展不足：《指南》要求4-5岁幼儿能快跑20米左右，连续行走1.5公里（途中可适当休息），明明跑两分钟就喊累，体能和力量耐力发展严重不足，和长期缺少户外活动、家长过度限制活动直接相关。（3分）（2）体质和适应能力偏弱：《指南》要求4-5岁幼儿在天气变化时较少生病，明明频繁感冒发烧，体质差、环境适应能力不足，本质是运动量不足、饮食结构不合理导致的抵抗力低下。（3分）（二）针对性教育建议：1.家庭层面：①调整教养方式，放手让明明自己动手进餐，从半协助逐步过渡到独立进餐，不包办代替，鼓励明明自己整理玩具、穿脱衣物，在日常生活中锻炼生活自理能力；②调整饮食结构，严格控制零食摄入，养成定时定量吃正餐的习惯，逐步增加食物种类，通过游戏化方式引