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文档简介

2025——2026学年第二学期四年级下册

学校:

班级:

姓名:

暑假寄语

亲爱的同学们:

暑假的大门也徐徐向你们敞开,假期是成长的加速器。它让你们从书

本的知识中抽身,走向更广阔的天地。为了让这个暑假更加充实而有意义,

老师有几点小小的建议:

第一:“腹有诗书气自华”,阅读是最好的旅行。清晨的阳光洒在窗

台,翻开一本喜欢的书,让文字带着你们穿越历史长河,欣赏李白笔下的

“飞流直下三千尺”。每天坚持阅读一小时,用书香浸润心灵。

第二:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,实践是最好的老师。

来到博物馆,感受历史留下的纹理;参与社区公益活动,用双手传递温暖。

让知识从书本走进生活,在实践中验证,在体验中成长。

第三:“一粥一饭,当思来处不易”,劳动是最美的修行。假期里,主

动帮父母分担家务,学习煮一道家常菜,擦拭每一寸家具,用汗水诠释责

任,用行动表达感恩。在劳动中,你们会懂得珍惜,学会付出,收获成长。

第四:“不积跬步,无以至千里”,自律是最好的品质。制定一份暑假

计划,合理安排学习与休息的时间。每天晨跑锻炼体魄,练字画画陶冶情

操。持之以恒,方能厚积薄发。

同学们,暑假是一场盛夏的序曲,它给予你们无限可能。愿你们像雏

鹰在蓝天试翅,像小树在风雨中扎根,于无声处积攒破土的力量。加油!

四年级全体老师

2026年06月

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暑假实践活动导学目录

一、“诗词韵律”-吟唱....................04

诗文内容:五上必背诗文。

诵读要求:熟读成诵,每天都有收获。

二、“翰墨丹青”-挥洒....................11

书写目标:练习书写五年级上册生字。

书写要求:正确、端正、美观。

三、“万卷纵横”-畅享....................24

阅读要求:制定阅读计划,完成阅读。

成果展示:完成想象图册。

四、“察微知著”-探索....................27

观察目标:寻找观察对象,记录观察。

成果展示:讲述观察到的变化。

五、“躬耕力行”-自律....................29

自律目标:完成劳动和体育锻炼。

成果展示:制作一道佳肴,完成体育打卡。

六、“艺即时道”-赏析....................31

艺术目标:赏析音乐和电影。

成果展示:复述电影。

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暑期计划表

“凡事预则立,不预则废。”这说明了计划对于学习的重要性。在学习的

道路上,就像航海需要航标灯一样,学习计划是引导我们前行的明灯。

【学习建议】学习计划使用三色法,用“黑色笔”按日历时间计划每天的

学习内容,每天睡觉前进行反思今天的学习内容,用“红笔”圈出未完成的计

划,用“绿笔”圈出已完成的计划。

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、“诗词韵律”-吟唱

“书读百遍,其义自见。”背诵是语文学习的重要环节,它能帮助我

们积累丰富的语言材料,提高阅读和写作能力。

【学习建议】按背诵考评表,合理安排暑假时间进行五年级上册古诗

课文的背诵。

序号目录背诵(√)成长积分值家长签字

1《白鹭》

2《蝉》

3日积月累P30

4《乞巧》

古诗三首

5

(示儿、题临安邸、己亥杂诗)

6《少年中国说》

7日积月累P64

8日积月累P90

古诗三首

9

(山居秋暝、枫桥夜泊、长相思)

10《渔歌子》

11古人谈读书

12《观书有感》

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五上必背诗文

白鹭

白鹭是一首精巧的诗。

色素的配合,身段的大小,一切都很适宜。

白鹤太大而嫌生硬,即如粉红的朱鹭或灰色的苍鹭,也觉

得大了一些,而且太不寻常了。

然而白鹭却因为它的常见,而被人忘却了它的美。

那雪白的蓑毛,那全身的流线型结构,那铁色的长喙,那

青色的脚,增之一分则嫌长,减之一分则嫌短,素之一忽则嫌

白,黛之一忽则嫌黑。

在清水田里时有一只两只站着钓鱼,整个的田便成了一幅

嵌在琉璃框里的画面。田的大小好像是有心人为白鹭设计出的

镜匣。

晴天的清晨每每看见它孤独的站立在小树的绝顶,看来像

不安稳,而它却很悠然。这是别的鸟很难表现的一种嗜好。人

们说它是在望哨,可它真是在望哨吗?

黄昏的空中偶见白鹭的低飞,更是乡居生活中的一种恩惠。

那是清澄的形象化,而且具有了生命了。

或许有人会感到美中的不足,白鹭不会唱歌。但是白鹭的

本身不就是一首很优美的歌吗?——不,歌未免太铿锵了。

白鹭实在是一首诗,一首韵在骨子里的散文诗。

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必背诗文

译文:

蝉垂下像帽缨一样的触角吸吮着清澈

甘甜的露水,连续不断的鸣叫声从稀疏的

《蝉》梧桐树枝间传出。蝉正是因为在高处它的

[唐]虞世南声音才能传得远,并非是凭借秋风的力量

垂緌饮清露,

流响出疏桐。

居高声自远,

非是藉秋风。

日积月累P30

·不饱食以终日法,不弃功于寸阴。——葛洪

·盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。

——陶渊明

·莫等闲,白了少年头,空悲切。——岳飞

光阴迫。一万年太久,只争

——毛泽东

《乞巧》

译文:

[唐]林杰七夕佳节,人们纷纷抬头仰望浩

七夕今宵看碧霄,瀚天空,就好像能看见牛郎织女渡过

银河在鹊桥上相会。家家户户都在一

牵牛织女渡河桥。边观赏秋月,一边乞巧,穿过的红线

都有几万条了。

家家乞巧望秋月,

穿尽红丝几万条。

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必背诗文

译文:

《示儿》原本知道死去之后就什么也

[宋]陆游没有了,只是为没能见到国家统一

而悲伤。当大宋军队收复了中原失

死去元知万事空,地的那一天,你们举行家祭时不要

但悲不见九州同。忘了告诉我!

王师北定中原日,

家祭无忘告乃翁。

《题临安邸》

译文:

[宋]林升

西湖四周青山绵延楼阁望不见头,

湖面游船上的歌舞几时才能停休?温暖山外青山楼外楼,

馥郁的

西湖歌舞几时休?

把杭州

暖风熏得游人醉,

直把杭州作汴州。

《己亥杂诗》

[清]龚自珍译文:

九州生气恃风雷,只有依靠风雷激荡般的

巨大力量才能使中国大地焕

万马齐喑究可哀。发勃勃生机,然而社会政局毫

我劝天公重抖擞,无生气终究是一种悲哀。我奉

劝上天要重新振作精神,不要

不拘一格降人才。拘泥一定规格以降下更多的

人才。

五上必背诗文

少年中国说(节选)

故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则

国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立;

少年自由则国自由,少年进步则国进步;少年胜于欧洲则

国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。

红日初升,其道大光。河出伏流,一泻汪洋。潜龙腾

渊,鳞爪飞扬。乳虎啸谷,百兽震惶。鹰隼试翼,风尘翕

张。奇花初胎,矞矞皇皇。干将发硎,有作其芒。天戴其

苍,地履其黄。纵有千古,横有八荒。前途似海,来日方

长。美哉,我少年中国,与天不老!壮哉,我中国少年,与

国无疆!

日积月累P64

太平盛世国泰民安丰衣足食安居乐业

政通人和人寿年丰夜不闭户路不拾遗

多事之秋兵荒马乱流离失所生灵涂炭

家破人亡哀鸿遍野民不聊生内忧外患

日积月累P90

·克勤于邦,克俭于家。——《尚书》

·居安思危,戒奢以俭。——魏征

·由俭入奢易,由奢入俭难。——司马光

·一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。

——朱用纯

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五上必背诗

译文:

新雨过后山谷里空旷清新,初秋傍晚

的天气特别凉爽。明月映照着幽静的松林《山居秋暝》

间,清澈泉水在山石上淙淙淌流。竹林里

传来喧闹声,知是少女洗衣归来,莲叶轻[唐]王维

摇知是上游荡下轻舟。任凭春天的花草消空山新雨后,天气晚来秋。

明月松间照,清泉石上流。

竹喧归浣女,莲动下渔舟。

随意春芳歇,王孙自可留。

《枫桥夜泊》

[唐]张继译文:

月亮已落下乌鸦啼叫寒气满

月落乌啼霜满天,

江枫渔火对愁眠。

姑苏城外寒山寺,

夜半钟声到客船。

《长相思》

[清]纳兰性德

山一程,水一程,身

译文:

向榆关那畔行,夜深千帐

跋山涉水走过一程又一程,将士们马

不停蹄地向着山海关进发。夜已经深了,灯。风一更,雪一更,

千万个帐篷里都点起了灯。帐篷外风声不聒碎乡心梦不成,故园无

断,雪花不住,嘈杂的声音打碎了思乡的

梦,在那远隔千里的家乡,没有这样的声此声。

音啊。

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必背诗文

译文:

《渔歌子》西塞山前白鹭在自由地翱翔,江岸桃

花盛开,江水中肥美的鳜鱼欢快地游来游

[唐]张志和去。渔翁头戴青色斗笠,身披绿色蓑衣,

西塞山前白鹭飞,桃悠然自得地垂钓,就算下了雨也不回家。

花流水鳜鱼肥。青箬

古人谈读书

笠绿蓑衣斜风细雨不

知之为知之,不知为不知,是知也。

敏而好学,不耻下问。

默而识之,学而不厌,诲人不倦。

《观书有感》

我非生而知之者,好古,敏以求之者也。

[宋]朱熹

学如不及,犹恐失之。

其一

吾尝终日不食,终夜不寝,以思,无益,

半亩方塘一鉴开,

不如学也。

天光云影共徘徊。

——《论语》

问渠那得清如许?

余尝谓:读书有三到,谓心到,眼到,

为有源头活水来。

口到。心不在此,则眼不看仔细,心眼既不

其二

专一,却只漫浪诵读,决不能记,记亦不能

昨夜江边春水生,

久也。三到之中,心到最急。心既到矣,眼

艨艟巨舰一毛轻。

口岂不到乎?

向来枉费推移力,

——[宋]朱熹

此日中流自在行。

译文:

半亩大的方形池塘像一面镜子一样打开,天光、云影在水面上闪耀浮动。

要问池塘里的水为何这样清澈呢?是因为有永不枯竭的源头源源不断地为它

输送活水。

昨天夜晚江边的春水大涨,那艘大船就像一片羽毛一般轻盈。以往花费许

多力量也不能推动它,今天却能在江水中央自在漂流。

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二、“翰墨丹青”-挥洒

“练字如练人,功到自然成。”书法如同一门艺术,练字不仅能够提

升字迹的美观度,还能磨炼孩子们的耐心与毅力,让孩子们在一笔一画中

感受汉字的魅力和力量。

【学习建议】按学习计划,每天完成五年级上册生字的书写。要求:

正确、端正、美观。

【书法展示】经过一个暑假书法的练习,老师相信你的字一定有了十

足的进步,请认真书写展示页,写下你未来新学期的目标!让我们新学期

一起努力奋斗!

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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五上写字字帖

【拓展提高(选做)】同学们,如果完成上述字帖

,并且五年级上册古诗背诵完成,可以试试描红一下这

些古诗,开学后展示给同学,比比你们的书法成果。

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五上写字字帖

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五上写字字帖

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三、“万卷纵横”-畅享

"问渠那得清如许,为有源头活水来。"阅读如同为心灵插上想象的翅膀,

让我们能翱翔于古今中外的知识天空,探索书本背后那一个个奇妙的世界。

【学习建议】挑选推荐的书目(至少读三本),制定计划,完成阅读。

【制作想象图册】根据所读书目,挑选一位主人公,把自己想象成他,以

他的视角写一篇介绍自己的文章。

推荐书单

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推荐书单

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想象图册

我想象的主人公:《》中的

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、“察微知著”-探索

"纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。"在五彩斑斓的生活中,只有用

心观察实践,才能揭开生活的神秘面纱,收获知识的宝藏,让成长的每一

步都坚实有力。

【学习建议】暑假的时间很长,希望你可以利用这个假期去观察自然

,观察生活。确定自己观察的目标(例:小树苗、蝌蚪、小鱼),

至少根据时间、形态变化观察三次,记录观察的时间,将观察到的变化拍

下来并记录下来。

观察对象:第观察时间:

第三次观察时间:

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第一次观察

第二次观察

第三次观察

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、“躬耕力行”-自律

第一部分:独立自理劳动

"谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。"劳动是生活的基石,只有亲身参与劳动,

才能真正体会到劳动的意义和价值,培养出珍惜劳动成果的好习惯。

【学习建议】假期了,爸爸妈妈一定还在辛苦的上班。为父母做一次饭

菜(一道菜),感谢他们的养育之恩。

从买菜开始,了解主要食物的价格,关注民生问题;将制作的一道菜记

录下来(包括需要的原料和成果)。

·物价我知道·菜名:

大米:元/斤需要的食材有:

花生油:元/桶

需要的调料有:

面粉:元/袋

猪肉:元/斤

鸡:元/只

·成功展示(照片)

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第二部分:体育锻炼打卡

"欲穷千里目,更上一层楼。"体育锻炼能让我们拥有健康的身体,培

养积极的精神状态,让我们在阳光下茁壮成长。

【学习建议】四年级体育锻炼以下肢力量和腰腹力量为主。按锻炼计

划每周训练6天。完成一周在打卡单上涂一个星星。

uc打卡单

时间训练项目

1、慢跑:5分钟,上下午各1次

周一

2、原地蹲跳起:20次/组*3组

1、跳绳:180个/组*3组

周二

2、平板支撑:50秒/组*3组

1、仰卧起坐:40个/组,男生3组,女生2组

周三

2、蛙跳:8米/组,男生2组,女生1组

1、跳绳:180个/组*3组

周四

2、立定跳远:5次/组*2组,间歇1分钟

1、原地高抬腿:30次/组*4组

周五

2、仰卧起坐:40个/组,男生3组,女生2组

1、开合跳:30

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