学前儿童健康教育与活动指导知识清单（小班）

学前儿童健康教育与活动指导知识清单（小班）一、生活活动核心概念与教育价值（一）生活活动的基本内涵生活活动是指幼儿园一日生活中满足幼儿基本生活需要的活动，主要包括入园、进餐、饮水、如厕、盥洗、睡眠、离园等环节。对于小班幼儿而言，生活活动不仅是满足生理需求的过程，更是其学习独立、建立秩序感、形成良好卫生习惯、发展社会交往能力的重要途径。如厕环节作为生活活动的重要组成部分，其核心在于帮助幼儿逐步摆脱对成人照顾的依赖，实现基本的生理自理，并在此过程中获得安全感和掌控感。（二）如厕活动的教育价值如厕环节蕴含着丰富的教育契机，它不仅仅是生理排泄行为，更是一个综合性的学习过程。首先，它直接关联着幼儿的生理健康，规律的排泄习惯是身体机能正常运转的标志。其次，它促进幼儿的认知发展，幼儿需要识别并表达自己的生理需求，理解如厕的程序和规则，这涉及到感知、记忆和思维。再次，它培养幼儿的独立性和自我服务能力，从依赖成人提醒和帮助到主动如厕、自己穿脱裤子、使用手纸、冲水、洗手，每一个步骤都是自我效能感的建立。此外，如厕活动还涉及性别意识的初步萌芽、个人隐私的保护以及公共卫生习惯的养成，是社会性发展的重要内容。【非常重要】二、小班幼儿如厕活动的生理与心理发展特点（一）生理发展水平1.膀胱与肠道控制能力：小班（34岁）幼儿的膀胱容量较小，排尿间隔时间较短，通常为1.52小时。神经系统的髓鞘化过程尚未完成，对排尿、排便的神经控制尚不精准，因此出现尿裤子、尿床等现象是正常的生理发展过程。【基础】2.动作协调性：大肌肉群的发展优于小肌肉群。幼儿能够行走、跑跳，但精细动作如穿脱紧身或复杂的裤子、准确使用手纸、按压冲水按钮等，仍存在较大困难，需要成人的协助和练习机会。3.排泄信号的感知：部分幼儿能够清晰感知并准确表达“想尿尿”或“想拉臭臭”的信号，但也有不少幼儿因专注于游戏活动而忽略了身体发出的信号，导致尿湿裤子。这是该年龄段常见的现象。（二）心理发展特点4.自我意识的萌芽：幼儿开始有“我自己来”的强烈愿望，渴望独立完成力所能及的事情，这是培养如厕自理能力的最佳心理基础。但同时，他们也可能因为失败（如尿湿裤子）而感到沮丧或羞愧。5.秩序敏感期：24岁是幼儿的秩序敏感期，他们对固定的程序、物品的摆放、环境的整洁有近乎苛刻的要求。稳定的如厕流程和整洁的如厕环境能给予他们极大的安全感和满足感。【重要】6.模仿与从众心理：小班幼儿喜欢模仿同伴的行为。看到一个小朋友去上厕所，可能会引发其他幼儿的连锁反应，这为集体如厕习惯的培养提供了契机，但也可能导致个别幼儿因模仿而出现不必要的如厕行为。7.对陌生环境的恐惧：部分幼儿可能对幼儿园的厕所环境感到陌生和恐惧，例如对蹲坑、冲水声、暗色的环境等产生不安，需要教师耐心引导和安抚。三、幼儿园如厕活动的环境创设与物质准备（一）物理环境的安全与适宜性1.卫生间设施：应配备适合小班幼儿身高的小型座便器或带有扶手的蹲坑，确保幼儿双脚能够平稳着地。洗手池的高度应与幼儿身高匹配，水龙头开关应便于幼儿操作。地面必须铺设防滑垫，保持干燥，防止滑倒。2.私密性保护：隔板的设计应考虑幼儿的身高，既能遮挡视线保护隐私，又便于教师观察幼儿情况以确保安全。隔间内不宜过于封闭幽暗，可适当留有空隙或采用明亮的色彩。3.卫生用品配置：手纸应放置在幼儿易于取用的位置，并教导幼儿正确取用。应配备专用的小毛巾或烘干机，并确保清洁卫生。垃圾桶应加盖，避免异味扩散和幼儿接触。4.标识引导：在通往卫生间的通道、卫生间门口、男女厕位等处，张贴形象、直观、色彩鲜明的标识（如脚印、箭头、男孩女孩剪影、便便、洗手步骤图等），帮助幼儿理解和遵守如厕流程。【高频考点】（二）心理环境的营造5.温馨的氛围：卫生间可以布置得如同家庭般温馨，摆放一些绿植或可爱的装饰，播放轻柔的音乐，减少幼儿的紧张感。6.包容的态度：教师应始终以耐心、平和、接纳的态度对待幼儿的如厕行为。对于尿裤子的幼儿，不责备、不嘲笑、不公开讨论，而是及时、私下地帮助其更换清洁衣物，保护其自尊心。7.积极的鼓励：对幼儿主动表达如厕意愿、独立完成如厕步骤的行为，及时给予肯定和鼓励，强化其积极行为。四、如厕游戏的课程设计与实施策略（一）游戏化学习理念将如厕技能的学习融入游戏之中，是符合小班幼儿学习特点的最佳方式。通过游戏，抽象的规则和技能变得具体、有趣、可操作，幼儿在轻松愉快的氛围中主动习得。【非常重要】（二）游戏类型与设计1.情境模拟游戏：a)“娃娃家”如厕记：在娃娃家区域投放玩具娃娃、小马桶、手纸等道具。教师引导幼儿：“宝宝要尿尿了，谁来帮帮她？”幼儿通过模仿照顾娃娃的过程，练习帮助娃娃脱裤子、坐马桶、擦屁股、冲水、洗手的完整流程。这既是对生活经验的再现，也是无压力下的技能预演。【热点】b)小熊穿裤子比赛：准备不同款式的裤子（松紧带、按扣、拉链等），让幼儿扮演小熊，进行穿裤子比赛，重点练习穿脱技巧，特别是如何将裤子脱到膝盖以下而不完全褪下，以及如何从脚踝处将裤子提起来。2.儿歌与手指游戏：a)如厕步骤儿歌：创编或选用朗朗上口的儿歌，将如厕流程串联起来。例如：“小便盆，白又亮，想要尿尿别慌张。先脱裤子站稳当，对着便盆尿一场。尿完自己擦干净，手纸叠好不乱扔。轻轻一按水冲掉，最后洗手讲卫生。”【基础】b)手指游戏：配合手指动作的游戏，如“手心搓搓，手背搓搓，手指缝里搓一搓”，用于巩固七步洗手法的步骤。3.感知与体验游戏：a)找找“小便信号”：教师和幼儿一起讨论“肚子胀胀的”、“有点着急”的感觉是什么，用图画或表情卡片来表现这些信号，帮助幼儿认识和识别自己身体发出的“警报”。b)神秘的冲水声：播放马桶冲水的声音（或水流的各种声音），让幼儿辨别哪个是冲水声，并模拟冲水的动作（如按下按钮、拉动水箱拉环等），消除对声音的恐惧。4.规则与秩序游戏：a)排队小火车：在需要排队如厕时，引导幼儿模仿开火车，一个跟着一个走，手搭在前面小朋友的肩上（或放低要求，保持距离跟随），学习耐心等待和遵守秩序。【重要】b)标记小侦探：在卫生间门口设置男女标识牌，让幼儿根据标识找到自己该进的厕所，教师扮演“侦探”进行检验。五、如厕环节教师的指导要点与应对策略（一）常规流程指导1.定时提醒与自主表达相结合：在入园初期或特定时间点（如游戏后、睡觉前），教师可以进行集体或个别提醒，但更重要的是鼓励幼儿在有便意时主动告诉老师。可以设置“小便牌”，让幼儿通过翻牌的方式告诉老师自己的需求。2.分步骤示范与辅助：将如厕过程分解为：表达需求→走入卫生间→脱裤子（脱至膝弯）→坐下/蹲下→排泄→使用手纸（从前往后擦）→提裤子→冲水→洗手→走出卫生间。教师应通过反复示范和必要的辅助（如帮助整理衣裤、协助擦屁股），帮助幼儿逐步掌握每个步骤。【高频考点】3.穿脱衣物的技巧：教会幼儿分辨裤子的前后，如何抓住裤腰，如何用力将裤子脱下和提起。重点练习内衣塞进裤子的方法，防止小肚子着凉。（二）常见问题应对4.尿裤子/拉裤子：a)处理原则：第一时间发现，第一时间处理，态度温和，保护隐私。b)具体步骤：将幼儿带离集体视线，轻声安慰“没关系，老师小时候也会这样”。迅速帮助其更换干净的衣裤，并用温水为其擦洗身体。将换下的脏衣物装入塑料袋中，放入幼儿书包或指定位置。事后与家长沟通，共同分析原因，如玩得太投入、饮水过多、对新环境不适应等，寻求家园一致的配合。【重要】5.便秘问题：a)原因分析：可能因饮水不足、膳食纤维摄入不够、或因恐惧幼儿园厕所而憋便。b)策略：调整饮食结构，鼓励多喝水、多吃蔬菜水果。营造放松的如厕氛围，允许幼儿在有便意时随时去厕所，甚至可以由教师陪伴在隔间外轻声安抚。记录幼儿排便情况，与保健医和家长沟通。6.对如厕恐惧：a)原因分析：害怕冲水声、怕掉进黑洞（蹲坑）、怕黑等。b)策略：前期可以暂时不让幼儿冲水，由教师代为操作。对于蹲坑，可在两侧放置小脚垫或扶手，让幼儿有支撑感。在厕所内开灯，或让幼儿携带一个熟悉的小玩具陪同。循序渐进，切勿强迫。7.玩弄手纸或玩水：a)行为解读：是好奇心驱使或探索行为。b)策略：明确告知规则“手纸是用来擦屁股的，擦完要扔进垃圾桶”，“水是用来洗手的，洗完要关好”。通过游戏或绘本进行引导，避免简单粗暴的制止。对于屡次违反的幼儿，可缩短其如厕时间，或在其如厕时给予更多关注和指导。六、家园共育在如厕习惯培养中的协同作用（一）入园前准备阶段的沟通在新生入园前，教师应通过家长会、家访或问卷等形式，详细了解每位幼儿在家的如厕习惯，包括：是否使用座便器、如厕的间隔时间、是否会自己穿脱裤子、是否使用手纸、有无特殊排便习惯（如必须用某个便盆）、表达需求的方式等。同时，向家长介绍幼儿园的如厕环境和常规要求，争取家长的理解与配合。【基础】（二）入园初期的同步培养1.信息同步：教师需将幼儿在园的如厕情况（如主动表达的次数、尿裤子的情况、大便情况）及时、私密地反馈给家长。同时，了解幼儿在家的表现，共同分析进步与问题。2.方法一致：建议家长在周末和假期，尽量延续幼儿园的如厕流程和规则，如鼓励孩子自己穿脱、使用手纸、便后洗手，避免包办代替，保持家园教育的一致性。3.着装建议：向家长提出合理化建议，为孩子穿着简单、舒适、便于穿脱的衣物（如松紧带裤，避免复杂的背带裤、紧身裤、多纽扣的裤子），并准备12套备用衣裤放在书包里。（三）专题活动的开展4.家长沙龙/讲座：邀请保健医或专家，为家长讲解幼儿生理卫生知识和如厕训练的心理学技巧，解答家长在家庭培养中遇到的困惑。5.亲子阅读：推荐一些关于如厕习惯培养的绘本（如《是谁嗯嗯在我的头上》、《上厕所》等），鼓励家长与孩子共读，通过故事引导孩子正确认识排便行为。【热点】6.家园联系栏：在班级家园联系栏中，定期分享有关如厕习惯培养的小知识、儿歌、以及班级幼儿的进步小故事，营造积极的家园共育氛围。七、卫生保健与安全防护要点（一）日常清洁与消毒1.定时消毒：幼儿卫生间应每天定时进行清洁和消毒，特别是便器、洗手池、水龙头、门把手等高频接触区域，使用符合国家卫生标准的含氯消毒液，并做好记录。2.随脏随清：对于幼儿意外排泄在地面的污物，应立即清理并消毒，防止细菌滋生和滑倒风险。3.毛巾与手帕管理：擦手毛巾应一人一巾，每日清洗消毒，或使用一次性擦手纸巾，防止交叉感染。（二）幼儿个人卫生习惯养成4.正确洗手：严格按照“七步洗手法”的步骤洗手，并使用流动水。教师需在日常中不断示范和督促，直至幼儿内化为习惯。这是预防肠道传染病最有效、最经济的方法。【重要】5.如厕后保持清洁：指导女童小便后使用手纸从前向后擦拭，防止粪便污染尿道口，减少泌尿系统感染的风险。6.内衣裤的清洁：教育幼儿不随意坐地，保持内衣裤的清洁。对于因弄脏而更换下来的衣裤，教师应用塑料袋密封装好，避免污染环境。（三）意外情况的安全处理7.摔倒处理：卫生间地面必须保持干燥。一旦发生幼儿摔倒，教师应立即检查有无外伤，初步判断有无骨折风险，及时安抚并通知保健医和家长。8.异物入体：教育幼儿不将手纸或其他异物塞入口鼻耳或下体。若发生此类情况，需立即通知保健医并安抚幼儿，由专业医护人员处理，切忌自行蛮力取出。八、小班如厕活动的评价与反思（一）对幼儿发展的评价1.评价内容：关注幼儿在如厕活动中的主动性与独立性（是否主动表达、独立完成步骤）、技能掌握情况（穿脱裤子、使用手纸、冲水、洗手）、规则意识（排队等待、区分男女厕）以及情绪状态（是否放松、愉快）。2.评价方法：采用日常观察记录、轶事记录、作品分析（如关于如厕的绘画）、与幼儿谈话等方式进行过程性评价，而非简单的“会”与“不会”的终结性评价。重点关注幼儿的进步和努力。（二）对教师指导的反思3.环境支持的反思：卫生间环境是否安全、温馨、便于幼儿自主操作？标识是否清晰有效？是否需要调整？4.指导策略的反思：教师的提醒方式是否恰当？对个别幼儿的指导是否及时、有效？是否充分利用了游戏化的手段？是否关注到了幼儿的心理感受？有无因急躁而批评幼儿的情况？5.家园沟通的反思：与家长的沟通是否及时、有效？是否就幼儿的特殊情况达成了共识和合作方案？（三）课程优化的方向根据对幼儿和教师指导的反思，调整和优化后续的活动设计。例如，如果发现多数幼儿在擦屁股环节有困难，就可以设计更多关于使用手纸的练习游戏；如果发现幼儿对排队有抵触，可以引入新的排队游戏或调整引导方式。持续的反思与改进是提升教育质量的关键。【非常重要】九、考点、考向与常见题型解析（一）教师资格证考试（幼儿园学段）1.单项选择题：主要考查如厕活动的意义、幼儿生理心理特点、基本原则等基础知识。a)例题：以下哪项不属于小班幼儿如厕活动的教育价值？（A.培养独立性B.建立性别意识C.掌握复杂的数学概念D.形成卫生习惯）答案：C2.简答题：考查对核心概念或指导要点的理解。a)例题：简述教师在指导小班幼儿如厕时，应如何保护其自尊心？b)答题要点：不公开批评尿裤子的幼儿；私下帮助更换衣物；态度平和接纳；鼓励其努力和进步；与家长沟通时注意隐私。【高频考点】3.论述题/案例分析题：综合考查运用理论知识分析和解决实际问题的能力。a)例题：案例：新学期开学，小班的明明总是憋着不去幼儿园的厕所，经常拉到裤子里。家长反映他在家也会憋着，直到回家才上厕所。作为教师，你该怎么办？b)答题思路：【非常重要】i.原因分析：从生理（环境变化导致排便规律紊乱）、心理（对陌生厕所恐惧、缺乏安全感、羞怯）两方面分析。ii.解决策略：(1)营造接纳氛围：私下安慰明明，告诉他没关系，老师会帮助他。(2)环境支持：带明明熟悉厕所环境，介绍设施，消除恐惧。(3)个别化指导：在他有便意时，由教师单独陪伴或允许他使用最熟悉的某个厕位。(4)家园共育：与家长深入沟通，了解在家如厕习惯，建议家中和幼儿园保持一致，如使用类似的便盆，共同鼓励明明在幼儿园排便。(5)阅读与游戏：通过相关绘本和娃娃家游戏，帮助他正确认识排便行为。iii.反思与跟进：持续关注明明的情况，记录进步，及时调整策略。（二）幼儿园教师招聘考试考试题型与教师资格证类似，但对实践经验和问题解决能力的考查更深入。可能会涉及具体的活动设计题，要求考生设计一个关于如厕习惯培养的教案或游戏方案。4.活动设计题：a)例题：请为小班幼儿设计一个旨在帮助其掌握便后正确洗手方法的游戏活动，包括活动名称、目标、准备、过程和延伸。b)设计要点：i.活动名称：例如“小手洗白白”、“细菌大战”。ii.活动目标：认知上知道洗手的重要性；技能上初步掌握七步洗手法；情感上喜欢洗手，愿意主动洗手。iii.活动准备：七步洗手步骤图、洗手液、毛巾、关于细菌的绘本或视频。iv.活动过程：导入（情境导入，如“脏脏的小手”）；展开（学习七步洗手儿歌和动作，教师示范，幼儿模拟练习，实际操作）；结束（总结洗手的重要性，鼓励大家做讲卫生的好宝宝）。v.活动延伸：在生活活动中提醒幼儿便后洗手；在美工区画小手；家园共育，请家长在家督促。（三）学前教育专业升学考试（如专升本）侧重于对理论知识的系统掌握和分析能力。1.名词解释：如“生活活动”、“秩序敏感期”。2.简答题：如“试述小班幼儿如厕环节中教师应注意的安全问题”。3.论述题：如“结合幼儿园一日生活皆课程的理念，谈谈你对幼儿园如厕