心理健康课：保持积极心态的小学主题班会课件

心理健康课：保持积极心态的小学主题班会课件XX小学·XX年级·XX班目录一、积极心态是什么二、校园里的积极故事三、成为积极小太阳四、让积极心态持续成长一、积极心态是什么开启班会，激发兴趣1.积极心态的基本概念1积极心态是遇到困难不放弃，像小树苗坚持长高那样努力2看见问题背后的机会，比如考试失利后"发觉"错题本的价值3用"我可试试"代替"我不会做"，像体育课永远有一个接力棒2.积极与消极心态对比1课堂发言时，积极者说"这个办法真有趣"，消极者抱怨"老师总挑错"2集体劳动时，积极者主动补位，消极者抱怨"总是让我擦黑板"3遭遇挫折时，积极者画"成长树"记录进步，消极者堆"烦恼山"“每一本故事书里，都藏着一个奇妙的世界和人生的道理。”3.如何用语言调整心态1把"这道题好难"换成"这个知识点挑战我"2用"暂时没学会"代替"我永远学不会"，像解数学应用题那样拆解困难3给自己加油："小蜗牛今天又爬高了一寸"一起快乐观看吧！4.积极心态的生理表现1深呼吸像吹气球，让心跳从120降到902拥抱自己就像体育课拉伸，肌肉放松更开心3挑战时手心出汗是正常的，说明在认真准备快乐游戏，寓教于乐在欢声笑语中学习，在互动中成长PART02二、校园里的积极故事深入探讨，学习新知1.课堂上的"错题英雄"1王同学把错题整理成漫画，被老师装裱在教室展示墙2李老师用"错误银行"游戏，把扣分变成存积分3课代表主动申请当"错题翻译官"，帮同学讲解易错点2.操场上的"情绪气象站"1跳绳摔倒后，小美用"情绪温度计"记录心情变化2集体跳绳总有人掉队，改成"接力传话"游戏3设立"阳光补给站"，提供鼓励便签和励志贴纸知识的海洋：实验与书籍的世界3.午餐时间的"感恩小剧场"1每周轮流扮演食堂阿姨，体验食物制作辛苦2用"三件好事"日记，记录今天最开心的事3发明"食物心情卡"，把挑食变成趣味讨论图：正确处理困难情景的示范4.午休时的"心灵充电站"1用"枕头话"匿名分享烦恼，老师次日回复2设置"解忧杂货铺"信箱，收集校园烦恼3开发"压力气球"游戏，吹破代表烦恼的气球三、成为积极小太阳积极参与，加深理解1."夸夸卡"交换游戏1每人准备3张夸夸卡，记录同学优点2交换时应当面朗读，像传递火炬那样温暖3设立"夸夸能量罐"，每周存入积极反馈2."问题变形记"工作坊1把"为什么总是丢三落四"变成"我的物品管家计划"2将"考试考砸了"改写为"我的进步坐标图"3用"问题漂流瓶"收集解决方法课堂角色扮演活动现场3.积极能量传递链1设计"阳光手环"，每完成一个积极行动就换颜色2开展"微笑接力"，从值日生开始每天一个微笑3创建"能量值日表"，记录集体积极行为我是小小展示家4.情绪调节工具箱1发明"心情晴雨表"贴纸，用天气符号表达心情2制作"情绪急救包"：包含解压玩具、励志短语卡片3开发"呼吸操"小程序，每天3次深呼吸练习积极举手，踊跃参与PART04四、让积极心态持续成长回顾收获，展望未来1.建立"成长里程碑"制度1每月评选"进步之星"，展示具体改变案例2设置"小目标银行"，存取每日积极行为3制作"成长年轮图"，记录每个阶段的突破愿大家带着满满的收获，继续前行！2.家庭""学校积极协作1设计"家庭积极日记"，与家长同步记录2开展"亲子挑战赛"，完成指定积极任务3制作"积极能量树"，共同添加成长果实生活中的榜样：力所能及的小事3.校园积极文化营造1开辟"阳光公告栏"，展示学生积极成果2发起"微笑挑战周"，统计全校笑容数量3创建"积极能量站"，配备励志书籍和游戏“向着太阳，茁壮成长”4.长期积极行为养成1设计"21天积极打卡"计划，包