Z养生生化之道悉数养生大法

Z养生生化之道悉数养生大法演示文稿第1页，共30页。养生乱象中国养生文化历来已久，当代国人尝试过的养生方法更是五花八门，从上个世纪80年代的气功热开始，针扎、火烫、打鸡血、食蚁、饮尿直至舶来的瑜伽都曾风行一时，其间，真真假假的气功大师、养生专太医神道悉数登场，且受尽追捧。第2页，共30页。食蚁2001年4月26日，几名蚂蚁养殖专家在酒店的活动上试吃活蚂蚁。人们认为蚂蚁含有高蛋白，同时对人体有滋补养颜抗衰老等作用。除了对各种食物养生功效的听信，对美食本身的追求也使人们一直一来愿意尝试各种各样的食物以达到各种养生的功效。第3页，共30页。刮痧2007年2月6日，一名护士用器具在接受治疗的患者背部进行刮痧。作为中国传统的自然疗法之一，刮痧以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石、火罐等器具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多人相信刮痧有调整气血，解除疲劳，增加免疫功能的作用。第4页，共30页。饮尿2004年8月8日，大约30名相信喝尿养生的中老年人相聚广州新市某饭店，大家畅谈一番“喝尿有益健康”的心得后，相继端杯到厕所取出自己的尿液当众喝下。第5页，共30页。拔火罐2002年4月，重庆市万州区一位街头医生正帮一位老婆婆进行拔火罐治疗，这对无证从医的夫妇自称世代行医，墙上挂满了难于考证的病人谢恩的红布。前来就诊的大多数病人都对传统医学怀有极高的期望值。第6页，共30页。以形补形2006年6月11日，杭州首家以性健康为主题的餐厅开张，服务员在展示餐厅内摆放的男性滋补品——鹿鞭。国内大部分人一直相信中医的“以形补形”理论，因此如鹿鞭之类的动物器官也理所当然地被认为对滋补人体有所裨益。第7页，共30页。蜂疗2010年4月24日，武汉汉口，一名医生给患者进行蜂疗。蜂疗应用蜜蜂尾针进行针灸，同时还利用尾针里的蜂针液对患者进行“以毒攻毒”的治疗。第8页，共30页。药画理疗2008年7月12日，在湖北省应城市汤池温泉，两名来自武汉的女士正在接受药画理疗。这种药画理疗法据称将民间中医中药外敷和流行彩绘相结合，用中药花草的汁液为原料，涂抹在身体相应部位，达到美肤理疗的作用。在各种噱头下的养生方法，功效反而被人们所忽视。第9页，共30页。醋养生2009年9月23日，山西清徐，陈醋之乡。以醋泡脚成为当地百姓每天必不可少的养生方式之一。中国自古有喝醋养生的文化，SARS过后，醋养生的功效也才被重视和追捧。第10页，共30页。汤饮调养2005年9月6日上午，杭州河坊街上一家中药店内顾客正在购买各种保健茶。中医提倡的膳食调理，养胜于治等的理论已根深蒂固，因此如保健茶，保健汤，凉茶等的汤饮调养店铺尽管不断改良变化，却从来没有在中国消失过。第11页，共30页。快乐养身2009年1月11日，一群崇尚“快乐养身法”的人，集体放声大笑放松身体。参与活动的人认为这可以让人“从不愿笑到假笑，最后是发自内心的笑，简单的动作，身体就特别轻松。”现代人生活压力过大，单纯的调养身体已难以真正起到养生的效果，而只能更多借由这种刻意的活动去放松精神。第12页，共30页。矿物泥养生2010年5月2日，辽宁鞍山，汤岗子温泉全泥宫，游客在体验埋矿泥的魅力。随着各种西方科学报告对温泉和某些矿物泥的养生价值肯定，人们自然也对这些特别的养生方法表现出兴趣，相信能通过与皮肤的接触达到疗养的目的。第13页，共30页。气功养生2010年8月8日，河南省许昌市市民在春秋广场表演五禽戏健身气功。尽管社会上一直推广像“五禽戏”“八段锦”这类流传至今的真正意义上的气功，但修习的人数却远比不上这些年来突然冒出的更像特异功能的各种“气功”。第14页，共30页。《武当十二段锦》健身养生功法2005年7月24日，20名德国人专程来到武当山用7天学习《武当十二段锦》健身养生功法。近十几年来随着中外文化交流的发展，外国人对阴阳、经络这些抽象的养生概念接受能力越来越高。第15页，共30页。瑜伽2005年8月7日上午，郑州市碧沙岗广场上，数名瑜伽功爱好者在教练的带领下正完成一些高难动作。尽管中医和中国传统养生文化在大多数人心里根深蒂固，以瑜伽为首的各种舶来养生文化也迅速占据了乐于接受新事物的年轻群体。第16页，共30页。《无毒一身轻》林光常:“排毒教父”2007年5月16日晚,北京中关村,以推销反营养学引起争议的林光常博士为自己著作《无毒一身轻》签售并演讲。林光常提出各种与普遍养生理论相反的说法，如喝牛奶致癌等的说法，引来了不少争议，但也吸引了不少信众。第17页，共30页。“养生达人”----李一2010年8月7日，重庆会展中心，新一任“养生达人”、重庆缙云山道教协会会长李一现场带领大家做据说能养护肾功能的按摩动作。近年蹿红的李一号称身怀绝技，有弟子三万，其中还不乏王菲，汪涵，敬一丹等名人。第18页，共30页。光环退去2010年8月17日，重庆缙云山绍龙观住持李一开班讲课。今年以来，李一被曝出神功绝技表演被质疑、履历造假、炒作养生概念牟利、更曾在就任公司董事长时因项目资金问题遭警方调查处罚。李一“养生大师”的光环逐渐褪去。第19页，共30页。风靡一时的《把吃出来的病吃回去》“神医”张悟本2010年5月26日，张悟本在发布会上回答记者提问。张悟本是近年冒出的“养生大师”，所著的《把吃出来的病吃回去》风靡一时，书中的“绿豆治百病”理论更是成为了公众争相学习的养生方法。甚至有人认为今年绿豆价格的上涨现象部分是因为张悟本吹捧绿豆的推波助澜所致。第20页，共30页。养生神话破灭2010年6月2日，张悟本的养生位于北京奥体南门的悟本堂被栏杆围起来准备进行开拆，官方称拆除原因为“整体建筑风格跟奥体不符”。同时，张悟本的著作《把吃出来的病吃回去》也已逐渐从各地的书店里撤下，养生神话终于破灭。第21页，共30页。三分治七分养

“太医之后”刘弘章2004年出版《太医养生宝典》2006年出版了《刘太医谈养生》《病是自家生》《是药三分毒》2008年《生命的疆界：中国太医养生自疗案例调查实录》2009年5月，《三分治七分养》第22页，共30页。“盖世华佗”胡万林胡万林治病的核心理论是：人生百病皆因水，病了的人就该用芒硝强行“脱水”——芒硝在中医上用作强泻剂，常人用量不超过10克，而胡是大把加用，一天数次。导致所有求诊病人迅速上吐下泻。第23页，共30页。李培刚：让截瘫病人站起来“履历”：李培刚，曾任河北省唐山市骨伤科研究所所长，主任医师。一位63岁的外国老头，据说是好几年的高位截瘫，全世界都治遍也没治好。在经李培刚按摩后，老头子当场就站起来走路了。第24页，共30页。造“神”运动方式都拥有光环般的身份背景或者神医般的履历。比如中医世家，比如怎样救过垂死的病人。都有一套成熟的行医理论。比如“一切因于水”、“吃出来的病吃回去”、胡萝卜治疗癌症等等看似源于传统中医的理论。都有高科技支撑。比如制作的光盘，采用合成技术，请托帮忙演出。利用媒体造势。比如李培刚，张悟本利用电视为自己宣传。都能出书宣传。书本大多介绍自己救人的案例，介绍中医的理论。在介绍中医理论时，利用大家熟知的内容进行下套，最终令患者上当。和历史上所有的骗术一样，在让人进入的环节基本上骗子的理论是可以站住脚的，但是一旦你进入他的理论，往后的所谓医学思想，根本就是胡诌。第25页，共30页。养生保健图书琳琅满目2010年5月30日，在京城一些书店里，各类养生保健图书琳琅满目。由于对某些养生名人的炒作给出版社和电视台带来的巨大利润，医学科普出版已更多地向商业化演变，良莠不齐的养生图书却让人难辨真伪。随着养生热潮中的丑闻频发，养生迷们不得不在追求健康长寿的道路上处处留心。第26页，共30页。全民气功热上世纪80年代到90年代初，中国曾掀起过一阵全民气功热，鹤翔桩、五禽戏、香功、中功……习练群众达千万人。那时最流行的演讲报告就是各种气功大师的现场表演。毋论真假，反正大家纷纷表示：感觉到了，眉心热了，更甚者，坐在前排的残疾病人也扔掉拐杖站起来了。第27页，共30页。气功修炼1989年冬，北京地坛公园，人们努力练习当时热门的罗汉功。对于气功热的成因，有说法认为当时的武术热潮让人们的志趣从普通的体育锻炼转为气功修炼，同时在生活条件改善后，人们开始关心身体，试图通过非正规的方法去治疗一些奇难绝症。第28页，共30页。美国也闹养生大师布鲁斯：美国的迷信和伪科学多着呢。在这个问题上，关键是人们需要的不是知识，而是判断能力。要判断相信谁，这个人是谁，他从哪儿得来的信息，如果我去他的网站，我是否可以区分出他的背景是什么，其他科学家怎么说他，是否同意他，他是否只是想向我销售某种产品？如果答案是