夏季高温作业防护安全指南

2026/06/20夏季高温作业防护安全指南汇报人：安全生产管理部目录高温作业危害认知高温作业法规与标准高温作业防护措施中暑识别与急救企业高温安全管理0102030405高温作业危害认知01什么是高温作业建筑施工钢铁冶炼环卫保洁电力巡检物流搬运农业种植高温作业定义高温作业是指在高气温、强热辐射或高湿环境条件下进行的作业活动高温天气35℃日最高气温达到及以上高温作业场所25℃工作地点平均WBGT指数超过三种类型3高温强辐射、高温高湿、夏季露天高温作业对人体的危害高温环境下，人体散热机制失衡，引发一系列健康损害热痉挛大量出汗导致盐分流失，肌肉疼痛抽搐热衰竭脱水与电解质紊乱，头晕恶心、脉搏加快热射病体温调节中枢失效核心体温超40℃死亡率高达50%以上注意力下降导致操作失误皮肤灼伤慢性肾功能损伤心血管负担加重高温作业高风险人群并非所有人对高温的耐受力相同，以下人群需重点关注新入职员工未经过热适应训练3-5倍中暑风险高龄作业人员50岁以上体温调节能力下降慢性病患者高血压、心脏病、糖尿病散热功能受限肥胖人群体脂率高散热效率低近期患病或疲劳者身体机能未恢复耐热能力显著降低管理要求建立台账安排适宜岗位缩短连续作业时间高温作业法规与标准02国家高温作业法规要求国家层面已建立较为完善的高温作业法律保障体系《防暑降温措施管理办法》40℃以上应停止室外露天作业37℃以上全天累计露天作业不超过6小时35℃以上应换班轮休《职业病防治法》高温中暑纳入法定职业病范畴，企业须承担防治责任《劳动法》劳动者享有安全卫生保护权利，不得强令冒险作业违法后果企业未落实防暑措施导致中暑事故，将面临：行政处罚工伤赔偿高温津贴与劳动权益高温津贴是劳动者的法定权益，企业必须依法发放发放条件劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业，或工作场所温度无法降至33℃以下发放形式以货币形式发放，不得以清凉饮料等实物替代发放周期按月发放，纳入工资总额工资保障因高温停止作业、缩短工作时间，不得扣除或降低工资维权渠道未支付高温津贴，劳动者可向劳动监察部门投诉举报高温作业防护措施03工程防护与技术措施从源头降低作业环境热负荷，是最有效的防护手段隔热降温隔热屏蔽层热源设备加装隔热屏蔽层，减少辐射热遮阳棚、防晒网作业场所设置遮阳棚、防晒网，阻挡直射阳光反射隔热涂料屋顶喷涂反射隔热涂料，降低室内温度通风散热工业风扇、排风机安装工业风扇、排风机，加强空气流通送风冷却系统密闭空间采用送风冷却系统自然通风穿堂风合理组织自然通风，利用穿堂风效应自动化替代：推广机械化、自动化作业，减少人员高温暴露时间个人防护装备正确佩戴防护装备是高温作业的最后一道防线安全帽选用带通风孔的款式避免闷热，保持头部通风散热防护服浅色、宽松、透气长袖工装防止晒伤，减少热辐射吸收防护眼镜防紫外线功能安全眼镜保护眼部免受强光与紫外线伤害防滑鞋高温环境出汗多时选用防滑鞋底防止跌倒事故严禁赤膊作业皮肤暴露增加热辐射吸收和灼伤风险湿衣服及时更换避免蒸发散热受阻影响体温调节定期检查装备完好性发现破损及时更换确保防护有效合理安排作业时间时间管理是高温防护的核心策略避开高温时段11:00-15:00时段禁止安排室外作业优先早晚作业高温预警期间，优先安排清晨和傍晚作业轮班轮换实行轮班制，缩短单人连续作业时间作业时长控制标准气温范围连续作业时长休息时间35-37℃不超过2小时不少于30分钟37-39℃不超过1.5小时不少于45分钟39-40℃不超过1小时不少于60分钟40℃以上停止室外作业，全天休息科学饮水与营养补充饮水原则饮水量高温作业每人每日不少于3-5升饮水方式少量多次，每次200-300ml，间隔15-20分钟水温控制8-12℃为宜，禁止饮用冰水以免胃肠痉挛饮品选择白开水、淡盐水为主，避免含咖啡因和酒精饮料营养补充蛋白质与维生素增加蛋白质和维生素B族、维生素C摄入蔬果与电解质多食新鲜蔬果，补充钾、钠、镁等电解质饮食清淡饮食清淡易消化，避免高油高脂加重身体负担3-5升/日高温作业人员每日最低饮水量标准饮水规范要点少量多次原则，避免一次性大量饮水加重心脏负担单次饮水量控制在200-300ml，间隔15-20分钟水温保持8-12℃，严禁冰水刺激胃肠道营养补充策略优先补充蛋白质和维生素B族、C增强代谢新鲜蔬果补充钾、钠、镁等关键电解质饮食清淡易消化，避免高油高脂加重负担休息场所与降温设施28℃以下休息场所温度标准专用休息室或遮阳休息区，距离作业点不超过50米室内温度控制在28℃以下，配备空调或冷风机配备躺椅或折叠床，便于员工平卧休息休息区设置醒目标识，确保员工知晓位置≤50米距离要求休息场所应设置在距离作业点不超过50米的范围内，确保高温作业人员能够及时到达休息降温物资配备常备清凉饮料、绿豆汤、淡盐水配备冰袋、冷敷贴、湿毛巾等快速降温用品提供藿香正气水、人丹、十滴水等防暑药品特殊作业场景防护密闭空间作业强制通风换气，监测温湿度设专人监护，保持通讯畅通作业人员佩戴便携式降温装置高空作业高风险高温导致体力下降，增加坠落风险缩短单次高空作业时间，加强安全绳检查避免高温时段进行高风险高空作业夜间作业夜间散热慢，体感温度仍可能超标保证照明充足，防止疲劳导致操作失误合理安排轮换，避免连续夜班中暑识别与急救04中暑的早期信号≤38℃先兆中暑4项症状>38℃轻度中暑4项症状出现先兆症状立即停止作业，转移至阴凉处休息，切勿硬撑先兆中暑表现大量出汗、口渴、头晕、眼花耳鸣、恶心、四肢无力注意力不集中、动作不协调体温正常或略升高（不超过38℃）轻度中暑表现先兆症状加重，面色潮红或苍白皮肤灼热或湿冷体温升高至38℃以上脉搏加快，血压下降热痉挛的识别与处理识别特征四肢肌肉、腹壁肌肉剧烈痉挛疼痛典型症状为突发性肌肉抽搐伴明显痛感常见于小腿腓肠肌和腹部肌肉好发部位集中在下肢后侧与躯干核心肌群多在大量出汗后突然发作电解质流失是主要诱因，具有突发特性意识清醒，体温基本正常区别于热射病的关键鉴别点急救处理5步急救1立即停止作业，转移至阴凉通风处脱离高温环境是首要措施2缓慢饮用淡盐水或运动饮料，补充钠盐快速纠正电解质紊乱，预防低钠血症3轻柔拉伸痉挛肌肉，不可强力扳拉避免暴力操作造成肌肉损伤4局部冷敷缓解疼痛降低局部代谢，减轻痉挛反应5痉挛超过1小时未缓解，送医治疗顽固性痉挛需排除其他病因热衰竭的识别与处理危险信号：可能晕厥，需立即干预30分钟黄金救治窗口期识别特征头痛、眩晕、极度疲乏面色苍白、皮肤湿冷大量出汗、脉搏快而弱恶心呕吐、肌肉痉挛血压下降，可能晕厥急救处理1迅速转移至阴凉通风处，

平卧抬高双腿2解开衣扣、腰带，促进散热3用

湿冷毛巾擦拭全身

，扇风降温4意识清醒者

少量多次补充淡盐水5意识不清者

禁止喂水

，防止窒息6症状

30分钟内

未改善，立即拨打

120热射病的识别与紧急救治40℃以上热射病体温临界致死率极高·必须争分夺秒识别特征体温飙升至40℃以上意识模糊、谵妄、昏迷皮肤干热无汗（典型型）或大量出汗（劳力型）抽搐、呼吸急促、心率极快黄金30分钟急救1.立即拨打120，同时就地急救2.转移至阴凉处，迅速脱去衣物3.全身喷洒冷水，配合强力扇风加速蒸发散热4.冰袋放置于颈部、腋窝、腹股沟大血管处5.持续监测体温，降至38.5℃时停止降温6.保持呼吸道通畅，昏迷者侧卧位防止误吸中暑急救常见误区误区一大量喝白开水→补充淡盐水误区二用酒精擦浴降温→使用冷水擦拭误区三中暑后继续作业→立即停止作业误区四掐人中急救→科学物理降温误区五自行服用退烧药→及时专业送医正确做法停止作业、转移降温、补充电解质、及时送医企业高温安全管理05高温作业安全管理制度制度体系防暑降温工作方案每年高温季前制定，明确责任人和措施高温作业审批制度高温天气室外作业须经安全部门审批健康检查制度上岗前、在岗期间进行职业健康检查应急预案制度制定中暑应急方案，定期组织演练责任分工核心企业负责人防暑降温工作第一责任人安全管理部门制度制定、监督检查、隐患排查班组长现场执行、人员状态观察、异常报告管理闭环制度先行建立健全高温防护管理制度体系监督落实安全部门全程监督检查执行情况现场执行班组长一线观察、及时报告异常高温作业人员健康监护上岗前体检重点排查心血管疾病、高血压、糖尿病、皮肤病不适宜高温作业者，不得安排高温岗位在岗期间监护重点每年高温季前进行专项健康检查建立个人健康档案，跟踪身体状况变化高风险人员实行重点监护，缩短体检周期日常健康监测班前健康问询：睡眠、饮食、身体不适情况班中状态观察：精神状态、面色、出汗量班后健康跟踪：异常情况记录与反馈高温作业培训与教育5项培训内容全面覆盖全员培训要求每年高温季前3年记录存档合规追溯4种宣传方式多渠道覆盖培训内容高温作业危害与防护知识中暑症状识别与自救互救方法防暑降温设施和用品的正确使用高温作业安全操作规程应急报告与处置流程培训要求每年高温季前完成全员培训新员工上岗前必须接受高温安全专项培训培训后进行考核，不合格者不得上岗培训记录存档，保存期不少于3年宣传方式班前会提醒安全标语微信推送视频教学高温中暑应急预案1次/年高温季前必须完成应急演练频次每年高温季前至少组织1次中暑应急演练，覆盖全员，重点检验报告速度和急救操作，演练后评估总结，持续改进预案预案核心要素组织架构：成立应急指挥小组，明确组长、组员及职责报告流程：发现中暑—立即报告班组长—启动应急响应—拨打120应急物资：急救箱、担架、冰袋、清凉饮料、通讯设备救援路线：规划从作业点到休息区、到最近医院的最短路线演练与事后处理演练要求：每年高温季前至少组织1次中暑应急演练覆盖全员：演练覆盖全员，重点检验报告速度和急救操作事后处理：中暑事件必须调查分析，查明原因，落实整改高温作业现场检查要点检查项目检查频次防暑降温设施是否正常运行（空调、风扇、冷风机）每日不少于2次遮阳设施是否完好有效每日不少于2次清凉饮料和防暑药品是否足量配备每日不少于2次休息场所温度是否达标每日不少于2次作业时间安排是否符合法规要求每日不少于2次员工防护装备是否正确佩戴每日不少于2次高温预警信息是否及时传达每日不少于2次专项检查：高温预警期间重点检查每日1次节假日检查：值班人员重点巡查安排值班人员重点巡查高温天气预警响应35℃黄色预警加强通风降温增加饮水频次37℃橙色预警停止室外露天加班安排轮换休息40℃红色预警停止一切室外露天作业启动24小时值班35℃黄色预警阈值通风降温37℃橙色预警阈值停止加班40℃红色预警阈值全面停工多渠道发布预警通过短信、微信群、广播等多种渠道同步发布预警信息，确保覆盖全员确保全员知晓确保每位作业人员收到预警并知晓响应要求，做到不漏一人有序恢复作业预警解除后，逐步恢复正常作业秩序，严禁贸然复工高温防护要点总结避高温错峰作业避开11:00-15:00高温