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文档简介

健康活动投沙包一、活动目的（一）提升身体素质。通过投沙包运动，增强参与者上肢力量、协调性和反应能力，促进身体健康发展。（二）丰富文体生活。以趣味性运动形式，缓解工作压力，营造积极向上的企业文化氛围。（三）强化团队协作。在活动中培养成员间配合意识，提升团队凝聚力与协作效率。二、组织架构（一）领导小组。由公司主管领导担任组长，各部门负责人为成员，统筹活动规划与实施。（二）执行小组。由人力资源部牵头，联合行政部、工会共同负责具体执行，下设场地组、器材组、裁判组。（三）后勤保障组。负责活动经费预算、物资采购、安全保障等事项，确保活动顺利开展。三、活动时间与地点（一）时间安排。拟定于2023年10月20日（周五）下午14:00-17:00，共3小时。（二）场地设置。公司中心广场，划分投掷区、观众区、休息区，设置明显指示标识。（三）天气预案。如遇小雨，改至体育馆；大雨则延期举行，另行通知。四、参与对象与报名方式（一）参与范围。公司全体员工，以部门为单位组队，每队限报5-8人。（二）报名流程。通过OA系统提交报名表，人力资源部汇总名单并于10月15日前公布。（三）资格要求。无身体不适者均可参与，特殊岗位人员经审批后可调整参赛形式。五、竞赛规则与项目设置（一）个人赛规则。投掷距离3米，每人投掷10次，以中靶数量计分，分设男子组、女子组。（二）团体赛规则。每队集体完成20次投掷，按个人成绩加权计算团体总分。（三）趣味赛规则。设置"精准投掷""多人接力"等环节，以趣味性为主，不设排名。六、器材准备与场地布置（一）器材清单。沙包200个（分红蓝两队）、靶心20个、秒表10个、记分牌1个、急救箱2套。（二）场地布置。铺设8米×8米沙坑，设置3米直线投掷线，悬挂5米×3米彩色背景板。（三）安全措施。配备4名裁判、2名医护人员，划定危险区域并悬挂警示牌。七、活动流程与执行标准1.开幕式。14:00-14:10举行简短仪式，领导致辞、裁判宣誓。2.热身环节。14:10-14:20由专业教练带领进行体能训练。3.比赛阶段。14:20-15:40分批次完成个人赛、团体赛，每环节间隔10分钟。4.闭幕式。15:40-16:00公布成绩、颁发奖品，合影留念。5.收尾工作。16:00后清理场地，回收器材，做好卫生保洁。八、评分标准与奖项设置（一）评分细则。个人赛每环计10分，团体赛按总成绩排名，趣味赛采用积分制。（二）奖项设置。个人赛设前三名，团体赛设冠亚季军，趣味赛设最佳风采奖。（三）奖品配置。奖杯、奖牌、运动装备、健康体检套餐等实物奖励。九、经费预算与保障措施（一）预算明细。场地租赁0.5万元，器材购置1.2万元，奖品采购0.8万元，其他费用0.3万元。（二）安全保障。配备AED急救设备，制定应急预案，设置医务点。（三）疫情防控。要求参与者持健康绿码入场，全程佩戴口罩，保持安全距离。十、附则说明（一）未尽事宜。由执行小组根据实际情况

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