2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试重点试卷附答案

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、实现肌肉收缩与舒张的最基本的功能单位是（）。A.肌小节B.肌细胞C.肌原纤维D.肌腱

2、人体肺部实现气体交换的结构是（）A.气血屏障B.毛细血管网C.肺泡D.肺小叶

3、学生在学练过程中，教师用“蹬”“推”“挺”等简明用语强调动作要领，这属于语言法中的哪种方式？（）。A.口令与指示B.讲解C.口头评价D.口头汇报

4、单杠悬垂举腿练习，在腿慢慢放下的过程中髂腰肌做()。A.静力性工作B.离心工作C.向心工作D.支持工作

5、下列哪个选项不属于学生体育学习评价常用方法?（）A.情感目标的测量与评价B.体育成绩的测量与评定C.理论知识的测验与评定D.体育态度的测量与评定

6、竞技体育形成的基本动因不包括下列哪项?（）A.生物学因素B.个性心理因素C.社会学因素D.动力学因素

7、3秒钟规则是当某队控制球时，同队队员在（）停留不得超过3秒钟。A.本方限制区B.对方限制区C.本方罚球区D.对方罚球区

8、发展磷酸原系统的训练，一般采用（）的训练。A.长时间、高强度B.长时间、低强度C.短时间、高强度D.短时间、低强度

9、（）是我国学校体育工作的最高法规性文件。A.《学校体育工作条例》B.《中小学体育工作督导评估指标体系》C.《中华人民共和国体育法》D.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》

10、下列选项中属于太极拳练习要求的是（)?A.虚灵顶劲、含胸拔背B.窜蹦跳跃、闪展腾挪C.虚灵顶劲、腰似蛇形D.窜蹦跳跃、拳似流星

11、闪躲腾跃等训练方式主要用于发展拳击运动员的（）。A.力量素质B.耐力素质C.柔韧素质D.灵敏素质

12、体育教学评价工作的依据是()A.教学方法与教学形式B.教学目的与教学计划C.教学目标与教学原则D.教学顺序与教学节奏

13、维持身体平衡，协调肌肉运动是（）具备的功能。A.大脑B.小脑C.间脑D.脑干

14、肱骨在肩关节作旋内或旋外运动是围绕人体哪一个基本轴来完成的？（）A.垂直轴B.矢状轴C.冠状轴D.额状轴

15、慢肌纤维百分比高的运动员适合从事的竞技项日是()A.马拉松B.跳高C.短跑D.铅球

16、对大部分学生而言,既能体验吃苦精神又能发展学生心肺功能的教学内容是（）。A.铅球B.跳远C.长跑D.队列

17、体育教学中，根据学校的物质条件、教师能力及学术实际情况等来选择教学内容，所遵循的原则是()A.科学性原则B.统一性原则C.可行性原则D.趣味性原则

18、下列选项中，不属于篮球投篮技术的是（）。A.原地投篮B.行进间投篮C.跳起投篮D.单手肩上投篮

19、二十四式简化太极拳以（）太极拳为基础。A.杨式B.陈式C.吴式D.孙式

20、排球比赛中，重新获得发球权的球队发球时，6名队员必须按（）方向轮转一个位置。A.顺时针B.逆时针C.任意D.位置不变

21、腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的（）A.仰卧起坐B.仰卧两头起C.背越式跳高D.滑步推铅球

22、下列选项中，最主要的体育属性是（）。A.健身性B.文化性C.娱乐性D.教育性

23、负重正踢腿主要练习哪些肌肉的力量()A.腹直肌和股直肌B.腹直肌和股后肌群C.髂腰肌和股直肌D.股中间肌和股外侧肌

24、下列选项中，按照运动兴趣内容进行分类的是（）。A.直接兴趣B.间接兴趣C.物质兴趣D.消极兴趣

25、学期教学工作计划通常又称为()。A.单项计划B.教学模块C.教学进度D.课堂教案

26、递增负荷运动中，人体血乳酸浓度出现拐点时，其摄氧量约为最大摄氧量的()A.20%~40%B.60%~80%C.90%~95%D.100%

27、按照多元智力理论，体育教学应着重发展学生哪一种智力？()A.自知—自省智力B.言语—语言智力C.身体—动觉智力D.逻辑—数理智力

28、某学生在炎热的夏天踢完足球后，出现脉搏、呼吸加快，无汗、高热等症状，可被诊断为（）A.热痉挛B.热衰竭C.热射病D.热习服

29、评价体育课堂教学的核心内容是（）A.教学设计B.教学方法C.教学效果D.教学组织

30、单杠骑撑前回环动作是围绕人体哪一个基本轴来完成的()A.垂直轴B.矢状轴C.冠状轴D.长轴

31、在运动解剖学方位术语中，腓侧指什么?（）A.前臂外侧B.前臂内侧C.小腿外侧D.小腿内侧

32、徒手体操练习中，教师左脚左移成开立与学生右脚右移成开立相对应，这种示范属于（）。A.正面示范B.侧面示范C.镜面示范D.背面示范

33、下肢骨中，属于测量下肢长的骨性标志的是（）。A.股骨B.髌骨C.胫骨D.肱骨

34、运动实践中肩关节容易发生脱臼，其主要原因是()A.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差大B.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差大C.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差小D.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差小

35、自由泳的手臂划水动作接近于肌肉的哪种收缩形式？（）A.等张收缩B.等动收缩C.等长收缩D.离心收缩

36、决定体育教学设计水平的关键是()A.教学目标的设计B.教学策略的设计C.教学内容的设计D.教学步骤的设计

37、决定投掷器械远度因素不包含下列哪一项？（）A.关节面积和关节灵活性B.肌肉的力量和爆发力C.器械的出手初速度D.器械的出手角度和出手高度

38、足球技术中，用脚背内侧踢内弧线球的动作要领是（）。A.击球点在球的后内侧，击球刹那踝关节内旋发力，脚趾勾翘B.击球点在球的后内侧，击球刹那踝关节内旋发力，脚趾绷平C.击球点在球的后外侧，击球刹那踝关节外旋发力，脚趾绷平D.击球点在球的后外侧，击球刹那踝关节内旋发力，脚趾勾翘

39、足球运动中，“两人对脚”导致膝关节强制外翻时，极易伤及膝关节的哪条韧带？（）。A.髌韧带B.交叉韧带C.内侧副韧带D.外侧副韧带

40、弯道跑技术要求学生外侧臂比内侧臂摆动幅度和力量都应大一些，其作用是利于（）。A.身体向内侧倾斜产生离心力B.身体向内侧倾斜产生向心力C.身体向外侧倾斜产生离心力D.身体向外侧倾斜产生向心力

41、途中跑是短跑中距离最长、速度最快的跑段，其技术的本质特征是（)。A.不稳定平衡B.躯干的前倾角度较大C.强劲的冲刺能力D.以髋为轴的高速摆动

42、在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是（）。A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作

43、体育课所采用的个体内差异评价，其方法是（）。A.个体水平与班级平均水平比较B.个体水平与标准规定比较C.个体练习后练习后、练习前水平比较D.个体水平与合格标准比较

44、运动成绩与最大吸氧量相关性最高的运动项目是（）A.400米跑B.1500米跑C.800米跑D.10000米跑

45、下列各项中不是引起运动中腹痛的原因的是（）A.肠胃痉挛B.肝脾淤血C.阑尾炎D.呼吸肌痉挛

46、下列不属于心理健康和社会适应方面目标的是（）。A.学会通过体育活动等方法调控情绪B.形成克服困难的坚强意志品质C.正确理解体育活动与自尊、自信的关系D.具有关注身体健康的意识

47、普遍适用于技能主导类运动项群各个项目中多种技术的串联、攻防的局部对抗、整体配合技术或战术编排成套的技术训练方法的是（）。A.中时间持续训练法B.长时间持续训练法C.重复训练法D.循环训练法

48、排球正面上手发球教学的难点是（）。A.击球手法B.站立姿势C.抛球和击球D.抛球高度

49、产生重力性休克的主要原因是（）A.剧烈运动过后立即站立不动B.运动前进食C.运动后立即进食D.血糖过低

50、一学生在入学体检时发现其为轻度扁平足．且此学生平时较少参加体育运动，根据健康分组应该将其编人（）。A.基本组B.准备组C.医疗体育组D.竞技体育组

51、（）是体育教学组织环节的基础和重要保障。A.体育场地器材B.课程内容C.教学目标D.教学目的

52、《体育之研究》的作者是（）。A.周恩来B.孙中山C.毛泽东D.严复

53、跳高助跑的主要作用是获得（）A.向上的垂直速度B.获得最佳的起跳姿势C.获得适宜的水平速度D.获得适宜的起跳角度

54、根据儿童少年氧运输系统的特点，体育教学与训练时宜采用()A.长时间耐力性练习B.力量性练习C.短时间速度性练习D.静力性练习

55、体育态度的转变过程不包括那一阶段?()A.服从B.认同C.内化D.期望

56、下列哪一种教学措施不利于提高体育课的练习密度？（）。A.减少集体队伍调动B.选用全班集体练习C.增加全班集中指导D.增加每轮练习次数

57、下列不属于运动性疲劳判断的生理指标的是（）。A.肌力测定B.生物电测定C.感觉器官功能测定D.血红蛋白指标

58、下列选项中，不属于中国人文精神的是（）。A.天人合一B.个人中心C.崇尚和谐D.恪守中道

59、膝关节中起着垫稳关节、缓冲震动作用的是()A.髌韧带B.翼状襞C.髌上囊D.半月板

60、学生运动兴趣的形式与发展，一般要经历哪三个阶段()A.有趣一乐趣一志趣B.想法一动机一实施C.倾向一探究一激发D.需要一动机一探究

61、对学生进行运动技能成绩的评定最好采用()A.定量评价B.定性评价C.过程评价D.定性评价和定量评价相结合

62、渐进式地增加负荷量度的过程中，（）是指练习一段，保持一段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。优秀运动员和初学者都适用。A.波浪式B.直线式C.阶梯式D.跳跃式

63、（）是指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。A.身体姿势B.动作轨迹C.动作速率D.动作节奏

64、运动性疲劳是运动中出现的一种生理现象，可对其进行评定的指标是()A.视力B.听力C.闪光融合频率D.身体成分

65、体育学习中，下列哪一项最能体现学生的主体性？()A.选择性、自主性、创造性B.自由性、连贯性和实践性C.随意性、接受性和能动性D.散漫性、探究性和情感性

66、在快速跑中，学生最容易出现的错误动作是()A.步幅太小B.步幅太大C.上体后仰D.步频太快

67、人体血管在动脉与动脉、静脉和静脉、动脉和静脉之间的直接连通皆称为()。A.血管吻合B.微循环C.肺循环D.体循环

68、在篮球比赛中，每队的出场队员是（）名。A.5B.6C.7D.8

69、患有缺铁性贫血应多补充以下哪种食物?（）A.芹菜叶B.海菜C.鸡肝D.牛奶

70、体育教学中的直观性原则的理论依据是（）A.运动技能形成的规律B.人体机能变化规律C.认识事物的规律D.人体生长发育规律

71、儿童少年的长骨不断长长的原因是(??)。A.成骨细胞不断分泌骨质的结果B.骺软骨不断增长骨化的结果C.骨细胞不断分裂增大的结果D.骨骺不断增生的结果

72、体育的主要属性除了教育性、娱乐性和社会性之外，更重要的是()A.健身性B.表演性C.经济性D.艺术性

73、体育教师教学评价指标体系包括（）个级别。A.1B.2C.3D.4

74、学校健康促进的实施内容包含许多方面，但不包括（)。A.学校健康政策B.学校健康教育C.个人健康技能D.基本健康行为

75、下列哪一篮球裁判手势表示“技术犯规”？（）A.挥动紧握的双拳B.双手呈“Ｔ”型C.向上抓住手腕D.双手握拳上举

76、食物中被称为“浓缩的能源”且产热量最高的营养物质是（）。A.脂肪B.糖C.蛋白质D.维生素

77、科学的体育锻炼可使骨的形态结构发生良好的变化。下列表述错误的是（）。A.骨密质增厚B.骨干增粗C.有机物增多，无机物减少D.骨小梁变粗，排列清晰

78、儿童少年时期，经常进行超负荷训练容易导致()。A.骨加快生长B.骨密质增厚C.骨过早骨化D.骨小梁重新配布

79、下列哪一选项容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎？()A.长时间的跑跳运动B.长时间的柔韧性练习C.长时间的游泳运动D.长时间的灵敏性练习

80、下列哪一选项容易诱发运动性猝死？（）。A.胃肠综合征B.力量性心脏肥大C.马方（凡）氏综合征D.耐力性心脏肥大二、多选题

81、下列选项中，哪一个关节属于鞍状关节?（）A.髋关节B.桡腕关节C.指关节D.拇指腕掌关节

82、学校体育的目标包括（）。A.行为目标、条件目标、结果目标B.行为目标、条件目标、过程目标C.条件目标、过程目标、效果目标D.条件目标、过程目标、结果目标

83、在消化管中，哪一部位是消化食物和吸收营养的重要场所?（）A.胃B.小肠C.大肠D.食管

84、学生参加下列哪个项目比赛时易出现“极点”现象（）。A.跳高B.跳远C.100米跑D.1500米跑

85、以下武术器械中属于短器械的是（）A.双头枪B.双节棍C.剑D.棍

86、下列选项中，属于影响肌肉力量的肌源性因素的是（）。A.中枢神经系统的兴奋状态B.肌肉初长度C.中枢激活D.年龄、性别

87、当前的体育教学应遵循的基本准则是以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的()为前提。A.身心特点B.年龄特征C.体质水平D.学习水平

88、体育教学中，教师确定教学目标、教学内容、教学方法并组织实施等方面，体现了教师的哪一特性()A.管理性B.权威性C.主宰性D.主导性

89、国际篮联规定供国际比赛用的标准场地为（）。A.长26米，宽15米B.长28米，宽16米C.长28米，宽15米D.长30米，宽16米

90、第二拐点出现意味着机体开始进入（）状态。A.工作B.疲劳C.恢复D.稳定

91、下列哪些教学方法属于以探究活动为主的体育教学方法()A.动作示范法、保护与帮助法、演示法B.发现教学法、小群体教学法、成功教学法C.分解练习法、循环练习法、完整练习法D.运动游戏法、运动竞赛法、情境教学法

92、体育教学设计的基本依据是()A.教学目的与教学条件B.教学顺序与教学节奏C.教学条件和教学结果D.教学方法与教学形式

93、影响骨骼生长发育的内在因素是()。A.遗传和激素B.遗传和营养C.遗传与免疫D.遗传与运动

94、为增进身心健康，促进运动技术水平提高而采用的活动内容、形式和方法，称为（）。A.体育手段B.体育意识C.体育兴趣D.体育锻炼

95、在剧烈运动开始阶段，骨骼肌中高能磷化物的含量变化特点是（）。A.CP含量相对稳定B.ATP含量相对稳定C.CP含量迅速上升D.ATP含量迅速下降

96、前臂出血时，临时止血应指压（）。A.锁骨下动脉B.尺动脉C.肱动脉D.桡动脉

97、下列不属于体育教学方法中直观法的是（）A.示范B.指令和口令C.教具与模型演示D.定向直观标志

98、长期的耐力训练，可能使人体出现心脏肥大的现象，其主要表现为()A.左心室腔增大B.右心室腔肥厚C.左心房腔增大D.右心房肌肥厚

99、长期耐力训练可使安静时心率减慢，其机制是()A.迷走神经紧张性增强B.交感神经紧张性增强C.自主神经紧张性增强D.感觉神经紧张性增强

100、以学习小组为基本组织形式，以团体成绩为评价标准，充分利用学生之间的互助作用，这种学习属于（）A.合作学习B.发现式学习C.自主学习D.探究学习三、问答题

101、简述学年体育教学计划制定的基本内容。

102、简述运动训练对肌纤维类型的影响。

103、简述肌纤维的类型及生理特点。

104、案例：王同学学习打篮球，刚接触篮球的时候，总是低头看球，运球非常不灵活，篮球经常“跑掉”。在老师的帮助和教导下，慢慢地，王同学可以不再低头看球，而且运球也非常灵活，球也不会再“跑掉”。但是一到比赛时，王同学就非常紧张，老师把他换上场后，他技术动作僵硬，又低头运球，经常失误。老师在比赛后对王同学进行了强化训练和纠正，之后王同学在比赛中得到改进，运球技术的掌握和运用都很熟练。问题：(1)试分析王同学运球技能形成的生理学机制；(2)请列出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。

105、某校初三(1)班，学生40人，篮球场1块。教学内容：篮球运球前进传球，新授课。教学步骤：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。(2)讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。(3)学生练习：单手原地运球练习3～5次，一人一组运球前进练习3～5次，两人一组运球传球练习3～5次。(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10人一队，四队一起进行，从半场开始第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完成者获胜。(5)小结，下课，收器材。问题：(1)该案例采用了哪些教学方法?(2)该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说明。

106、学生情况：学生身体素质良好，对篮球非常感兴趣，部分学生已经具备一定的篮球基础，学生有一定的合作能力和团队精神。学习内容：行进间传接球，运球急停急起，行进间投篮，原地单手肩上投篮，运球、传球、投篮组合练习，高低运球，原地双手胸前传接球。场地器材：能满足教学需求。要求：根据上述学习内容，按照项目特点和教学原则，以表格的形式设计8次课的篮球单元教学计划，并针对每一项教学内容设计一种练习方法。（20分）

107、简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉。

108、初一(2)班上蹲踞式起跑课，李老师首先讲了短跑比赛的起跑要求，当李老师讲到“短跑比赛必须采用蹲踞式起跑”时，学生甲问道：“老师，为什么蹲着起跑啊？难道站着不比蹲着起跑快吗？”李老师对学生甲提出的问题进行了解释，然后，李老师继续讲解蹲踞式起跑的动作要领并做示范。分组练习时，当李老师发出“各就位”口令后，学生甲做出图2中的姿势。分析图2中“各就位”口令时学生甲的动作存在哪些问题？并说明“各就位”时的动作要领。

109、简述关节韧带损伤的原因、症状和处理办法。

110、作为教师应从哪些方面评价一堂体育课？

111、案例：罗老师是某初中的体育老师，在多年的篮球教学中总是会出现这样的情况：大多数学生在热火朝天地进行篮球游戏或比赛，而有一小部分学生总是躲在一旁，从来不参与到游戏或比赛中．很“忠实”地当“好观众”。如果问他们为什么不和大家一起玩，他们的回答则是“不喜欢运动”“他们不传球给我”等。问题：(1)为什么这一小部分学生不主动参加篮球游戏或比赛?请结合案例分析。(2)作为教师的你该如何改变这一现象。

112、即刻法中SI上限值和下限值A.在控B.失控C.告警D.精密度E.准确度

113、体育教学计划分为哪几个层次?并说明制定课时教学目标的要素。

114、简述运动后恢复过程中机体能源物质变化的一般规律。

115、我是一名新入职的体育老师，在一次七年级的短跑蹲踞式起跑新授课教学中，我按照起跑的竞赛技术要求进行教学，效果却不尽人意。课的基本部分阶段，在调整好队形后，我详细地讲解、示范了“各就位”（蹲立双手支撑）、“预备”（抬起臀部重心前移）、“听枪跑”（迅速蹬离起跑器及加速跑）三个环节，还专门强调了“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等技术细节，用了大概十五分钟。在示范讲解中，同学们的注意力不太集中，有的交头接耳，甚至打闹。我置之不理，专注于自己的讲解与示范。在随后的学生练习阶段，大部分同学还是不能正确掌握所教的技术动作。我反复提示，同学们的学习兴趣还是不高。问题：（1）请指出该教师在教学中存在的主要问题。（6分）（2）结合材料，谈谈如何对竞技运动项目进行教材化处理。（9分）

116、王老师根据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》设计了初一年级（水平四）学生第一学期的运动技能评价表，部分内容见表l。表1运动技能评价表指出表1中设计内容存在的问题，并提出建议。

117、某初三（3）班体育健康课，男生40人，现教学内容为篮球的双手胸前传接球练习和专项练习，教学条件满足教学需要，请设计一组不少于4个练习站的传球练习，总时长12分钟，要求练习内容、时间分配、专项练习。

118、某高中体育教研组活动。教研组长：各位老师最近是否关注到一篇图文并茂的网络文章，题目是《体育是顶级的教育》，下面我把此文读一读，大家听一听：“曾经我们只有比赛，只有获胜。竞技场上，胜者欢呼雀跃，笑容灿烂，负者垂头丧气，神情落寞，体育带给人们的情感冲击直接而强烈，这一点在青少年身上表现得更加淋漓尽致。实际上无论输赢，都是一个人成长的过程，都会有人生的收获，我们有些遗忘了体育很重要的教育功能，许多人把体育比赛的过程比作浓缩的人生，高潮与低谷，顺境与挫折，短时间内体验一遍人生百味，确实有增广见闻、加深生命厚度的作用，以审美角度看，只有体育之魅力，而在教育者眼里，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志，是人格教育的最好的方式。”教研组长：不知道各位对这篇文章有何感想，希望大家发表意见。张老师：是的，这几天我也看到了这篇文章，一开始感到非常兴奋，但是后来又感到自己做得还不够，有点惭愧。李老师：我也有同感，现在我们的体育课程确实出现了问题。王老师：确实如张老师所说，感到自己责任重大，尤其是在当今国家高度重视体育的情况下，作为青年教师要尽快提升自身专业能力和综合素养，在工作中才能发挥体育的“顶级”教育功能。（1）谈谈你对“体育是顶级的教育”这一观点的看法。（10分）（2）作为体育老师，你将如何发挥体育的育人功能？（5分）

119、简述如何培养学生的体育学习策略？

120、案例：某校初二(1)班，学生40人，篮球场1块，教学内容为篮球球性练习，新授课。学习目标：(1)通过学习，学生能够完全掌握篮球运动的基本技术，增强球感。(2)发展学生的整体素质，激发学生自主锻炼的意识。教学过程：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。(2)教师讲解并示范双手抛接球、身前两手相互传接球、球在两腿之间绕“8”和运球的动作要点及重点。(3)学生练习：学生进行双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习各10次左右；单手原地运球练习3～5次，一人一组运球前进练习3～5次，两人一组运球、传球练习3～5次。(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10人一队，4队同时进行，从半场开始，第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完成队获胜。问题：(1)分析该案例采用了什么设计思路。(2)指出本节课的优缺点。四、问答题

121、某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”这两种不同的说法，哪一种比较容易让学生接受，为什么？

122、请根据下列条件，设计出本次课的教学目标、教学重难点、教学步骤和组织练习方法。初二(5)班，学生40人，教学内容：足球基本战术中“直传斜插二过一”配合(见图2)，新授课;教学条件：足球10个，足球战术挂图一张，小足球场1块。

123、如何正确理解体育教学评价的诊断功能?

124、简述在体育教学中如何培养学生的运动兴趣。

125、干扰素的生物活性不包括A.抗病毒B.免疫调节C.抗肿瘤D.移植排斥E.以上都对

126、如何评价体育教师的“动作示范”？

127、简述体育与健康课程学习评价方法的分类。

128、简述体育与劳动的联系和区别。

129、某中学初一(3)班，学生40人，教学内容为原地双手头上掷实心球。王老师在这节课的准备活动部分组织学生围绕圆周（R=10m）进行慢跑热身，引导学生沿着圆周做行进间徒手操。在课堂的运动技能教学部分，王老师站在圆周直径的三分之二处，面向多数学生讲解原地双手头上掷实心球的动作要领，并进行了一次示范。王老师还安排了学生做原地双手无球前掷的动作训练，以掌握技术要领。（教学组织形式见图）请指出该教学组织形式的缺点，并提出改进措施。

130、高二年级篮球选项课，教学内容是行进间低手投篮，从开始部分到准备部分，李老师对学生始终严格要求，分组练习时，刚开始学生积极性很高。几次练习后，王同学等几个水平较高的学生开始尝试各种上篮动作，正好被李老师巡回指导时发现，李老师要求王同学等4名学生到跑道上连续“蛙跳”10分钟。此后，同学们恢复到了刚开始练习时的秩序，但很多同学已没了刚开始的兴致。李老师对学生的处理方式是否合理？为什么？（6分）

参考答案与解析

1、答案：A本题解析：本题考查的是肌小节的知识点。A项，两条Z线之间的结构是肌纤维最基本的结构和功能单位，称为肌小节，是肌肉实现收缩与舒张的最基本的功能单位。综上，A正确。B项，骨骼肌由束状排列的肌细胞（又称肌纤维）组成。肌细胞是肌肉的基本结构和功能单位。故排除。C项，每个肌细胞含有数百数千条与肌纤维平行排列的肌原纤维。肌原纤维由粗细两种肌丝按一定规律排列而成。故排除。D项，肌腱没有收缩功能，肌腱直接附着在骨骼上。故排除。故正确答案为A。

2、答案：C本题解析：本题考查气体交换。人体肺部实现气体交换的结构是肺泡，肺泡和血液间进行气体交换。故本题选C。

3、答案：B本题解析：讲解是教师给学生说明教学目标、动作（练习）名称、动作要领、动作方法、规则与要求等，是指导学生迸行运动技能学习，掌握运动技能的方法。

4、答案：B本题解析：本题考查肌肉工作的性质。髂腰肌位于骨盆内侧面，在完成单杠悬垂举腿慢慢放下的动作时，髂腰肌做离心式拉长。B项正确。静力性工作肌肉收缩时所产生的力矩只用于平衡阻力矩，使环节保持一定的姿势，肌肉的长度没有明显变化。A项与题干不符，排除。向心工作又称克制工作，表现为肌肉变短、变硬。C项与题干不符，排除。支持工作是指位于关节基本轴同一侧的肌肉保持持续收缩，以平衡阻力矩，使相应环节保持静止的姿势。D项与题干不符，排除。

5、答案：A本题解析：学生体育学习评价的常用方法包括体育成绩定级、理论知识的测验评价法、体育态度的测量与评价、成长记录袋。

6、答案：D本题解析：竞技体育形成的基本动因：一是生物学因素；二是个性心理因素；三是社会学因素：

7、答案：B本题解析：3秒钟规则是当某队控制球时，同队队员在对方限制区停留不得超过3秒钟。

8、答案：C本题解析：【知识点】发展磷酸原系统的训练。【答案】C。【解析】发展磷酸原系统的训练，主要是训练爆发力，应该采取高强度、短时间的训练方法。

9、答案：A本题解析：学校体育工作的最高法规性文件是由国家教委、国家体委颁发的《学校体育工作条例》。

10、答案：A本题解析：B项长拳，C项翻子拳，D项长拳。故本题选A。

11、答案：D本题解析：闪躲腾跃等训练方式主要用于发展拳击运动员的灵敏素质。

12、答案：C本题解析：体育教学评价是依据“体育教学目标和体育教学原则”来进行的。

13、答案：B本题解析：小脑的主要功能是维持身体平衡，协调肌肉运动。小脑发生脑变，闭目直立会站不稳，身体不能维持平衡，动作不协调。

14、答案：A本题解析：本题考查的是人体的基本轴的知识点。A项，垂直轴：呈上下方向，并与地平面相垂直的轴，如：肱骨在肩关节要绕垂直轴作旋内或旋外运动。综上，A正确。B项，矢状轴：呈前后方向，并与垂直轴呈垂直交叉的轴，如：肱骨在肩关节可绕矢状轴作外展或内收运动。故排除。C项，冠状轴：呈左右方向，并与前两轴相互垂直的轴，如：肱骨在肩关节可绕冠状轴作屈或伸运动。故排除。D项，额状轴也称冠状轴：呈左右方向，并与前两轴相互垂直的轴，如肱骨在肩关节可绕冠状轴作屈或伸运动。故排除。故正确答案为A。

15、答案：A本题解析：生理学特征来看，慢肌纤维收缩速度慢、收缩力量小，但持续时间长、不易疲劳，因此，适合发展长距离跑项日。

16、答案：C本题解析：长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。故本题选C。

17、答案：C本题解析：教学必须遵循可行性原则，应考虑学生的年龄特点、已有知识基础、师资水平、教学没备、地区差异等因素。

18、答案：D本题解析：本题考查的是篮球投篮技术的知识点。A、B、C项，投篮是进攻队员为了将球投入球篮而采用的各种专门动作方法的总称，是篮球运动的主要进攻技术，是得分的唯一手段。投篮技术包括：原地投篮、行进间投篮、跳起投篮、补篮、扣篮5种。投篮技术是由持球手法、瞄篮点、投篮动作、球的旋转和投篮抛物线等环节组成。综上，排除A、B、C项。故正确答案为D。

19、答案：A本题解析：二十四式简化太极拳是在杨式太极拳的基础上经改编、简化、整理而成的。

20、答案：A本题解析：排球比赛中，接发球队获得发球权后，全部队员按顺时针方向轮转一个位置。

21、答案：A本题解析：腹直肌收缩时完成的动作是仰卧起坐，仰卧两头起是髋关节的屈的运动，背越式跳高腹直肌舒张，滑步推铅球主要是腹外斜肌和腹内斜肌。

22、答案：A本题解析：本题考查的是体育属性的知识点。A项，体育是具有健身性、教育性、文化性、竞赛性、娱乐性和社会性等多种属性。最主要的属性是健身性。综上，A正确。B、C、D项，均属于体育属性，但不是最主要的。故排除。故正确答案为A。

23、答案：B本题解析：负重正踢腿主要是克服股后肌群“被动不足”的现象和腹部肌肉的利用补充（主要是腹直肌）。

24、答案：C本题解析：本题考查的是运动兴趣的分类的知识点。C项，按运动兴趣的内容可分为物质兴趣和精神兴趣。综上，C正确。A、B项，按运动兴趣的倾向性可分为直接兴趣和间接兴趣。故排除。D项，消极兴趣不属于运动兴趣分类内容，根据运动兴趣的效能可分为：积极的和消极的两种。故排除。故正确答案为C。

25、答案：C本题解析：学期体育教学工作计划也称学期教学进度。学期教学计划是教学进度的核心，它是教师编写单元体育教学计划的依据，而有特色的教学模式又寓于单元之中，因此学期教学计划安排得是否恰当对体育教学质量有着直接的影响。

26、答案：B本题解析：暂无解析

27、答案：C本题解析：本题考查身体—动觉智力的发展。身体—动觉智力主要是指运用四肢和躯干的能力，表现为个体能较好地控制自己的身体并使之对事件作出恰当的身体反应以及善于利用身体语言表达自己的情感和思想。身体—动觉智力在多元智力中占有非常重要的地位，在体育教学中应着重发展。多元智力理论包括言语—语言智力、音乐—节奏智力、逻辑—数理智力、视觉—空间智力、身体—动觉智力、自知—自省智力、交流—交往智力。C项正确。自知—自省智力是指认识、洞察和反省自身的能力，表现为能够正确地意识和评价自身的情感、动机、欲望、个性、意志，并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。A项与题干不符，排除。言语—语言智力是指对外语的听、说、读、写的能力，表现为个人能够顺利而高效地利用语言描述事件、表达思想并与人交流的能力。B项与题干不符，排除。逻辑—数理智力是指运算和推理的能力，表现为对事物间各种关系如类比、对比、因果和逻辑等关系的敏感，以及通过数理运算和逻辑推理等进行思维的能力。D项与题干不符，排除。故正确答案为C。

28、答案：C本题解析：（1）热射病又称中暑高热，高热、无汗和昏迷是本病的特征。热射病一般发病急，体温上升，脉搏及呼吸加快，重者可引起昏迷。（2）热痉挛：大量出汗引起氯化钠丢失过多，导致肌肉兴奋性升高，发生肌肉疼痛和肌肉痉挛，称为热痉挛。患者意识清楚，一般无高热。（3）热衰竭：多发生于饮水不够的老年人、体弱者和婴儿，也见于从事高温下训练的新手、补足盐而饮水不足者。热衰竭一般无高热，患者有头痛、多汗、恶心、呕吐、面色苍白、脉搏细弱或缓慢、血压下降、心律不齐等症状。（4）热习服也称为热适应，即机体在长期反复的热作用下，可出现一系列的适应性反应，表现为机体对热的反射性调节功能逐步完善，各种生理功能达到一个新的水平。

29、答案：C本题解析：教学效果评价，即对学生学习效果的评价，是教学取得的成果。教学效果评价是整个教学过程有效运行的核心。

30、答案：C本题解析：单杠骑撑前回环动作是围绕冠状轴来完成的。

31、答案：C本题解析：在运动解剖学方位术语中，腓侧与胫侧是依据小腿的胫骨与腓骨排列的位置关系而规定的。胫侧是指小腿的内侧，腓侧是指小腿的外侧。

32、答案：C本题解析：正面示范是教师与学生相对站立所进行的示范，有利于展示教师正面动作的动作要领，如球类运动的持球动作。侧面示范是教师侧向学生站立所进行的示范，有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。镜面示范是教师面向学生站立进行的与学生同方向的示范，其特点是学生和教师的动作两相对应，适用于技术结构简单的动作，易于学生模仿。例如做徒手操，开始时学生完成动作是右脚右移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是左脚左移半步成开立。背面示范是教师背向学生站立所进行的示范，有利于展示教师背面的动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，如武术的套路教学。故本题选C。

33、答案：A本题解析：本题考查的是下肢骨——股骨的知识点。A项，股骨，人体最长的骨，约为身长的1/4。在股骨颈体延续处有两个较大的突起，在外侧上方的称为大转子，在体表能扪到，是测量下肢长的骨性标志。综上，A正确。B项，髌骨，人体最大的籽骨，位于股四头肌腱内，可在体表扪到。是构成膝关节的骨之一，它的存在可加大股四头肌的力臂，为此肌收缩，尤其是为伸膝动作创造良好的力学条件。故排除。C项，胫骨，为小腿两骨之一，位于小腿内侧，亦为典型的长骨。故排除。D项，肱骨，是典型的长骨，可分为肱骨体和上、下端。是自由上肢骨，不属于下肢骨。故排除。故正确答案为A。

34、答案：A本题解析：肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，相连两骨关节大小相差较大。肩关节是典型的球窝关节，关节囊薄弱松弛，是人体最灵活、稳固性较差的一个关节。

35、答案：B本题解析：在整个关节运动范围内肌肉以恒定的进度进行的最大用力收缩，且肌肉收缩产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩。自由泳的划水动作就是典型的等动收缩。

36、答案：B本题解析：教学策略的设计是体育教学设计的中心环节，它包括确定课的类型、安排教学顺序、选择教学模式、设计教学活动和教学环境等。

37、答案：A本题解析：本题考查的是投掷技术原理的知识点。B、C、D项，投掷器械的远度主要决定于：肌肉的力量和爆发力，以及器械的出手初速度、出手角度和出手高度。综上，排除B、C、D项。故正确答案为A。

38、答案：D本题解析：踢内弧线球的技术要点是击球点在球的后外侧，击球刹那，踝关节内旋发力，脚趾勾翘，使球内旋并呈弧线运行。

39、答案：C本题解析：在足球运动中，身体的激烈对抗导致膝关节外侧受到直接暴力，使膝关节强烈外翻，撕裂内侧副韧带。当膝关节半屈曲时，小腿突然过度外展、外旋也会使内侧副韧带断裂。外侧副韧带损伤则相反，但比较少见。

40、答案：B本题解析：弯道跑时的蹬地与摆动方向应于身体向圆心方向倾斜趋于一致。身体向圆心方向倾斜是为了产生向心力，克服离心力。

41、答案：D本题解析：短跑技术环节分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑。其中不稳定平衡和躯干前倾角度较大属于起跑后的加速跑中的特点。强劲的冲刺能力是终点跑的特点。故本题选D。

42、答案：A本题解析：手持哑铃臂弯举下放的动作，肱二头肌被拉长做离心退让工作。故本题选A。

43、答案：A本题解析：学生是不同的，有差异的;对待学生的不同和差异，是我们在承认差距的前提下，采用多角度，多元化的评价，应用多样化的方法。一般情况我们采用个体与班级平均水平比较。故本题选A。

44、答案：D本题解析：时间越长、持久性越强的运动项目与最大吸氧量的关系越紧密。

45、答案：C本题解析：阑尾炎呵引起运动腹痛，但不是引起运动中腹痛的原因。

46、答案：D本题解析：体育与健康课程内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应四个方面学习目标，以此构建课程的内容体系。其中，“具有关注身体健康的意识”属于身体健康目标。

47、答案：A本题解析：中时间持续训练法普遍适用于技能主导类运动项群各个项目中多种技术的串联、攻防的局部对抗、整体配合技术和战术编排成套的技术或战术训练以及体能主导类耐力性运动项群训练。其特点是平均强度不大，负荷时间相对更长，以有氧代谢系统供能为主。

48、答案：C本题解析：抛球引臂的动作要领是左手将球平托送至右肩前上方约一臂高处，同时拍右臂屈肘后引，手置耳侧，抬头、挺胸、展腹。挥臂击球的动作要领是蹬地，收胸腹，略转体带动挥臂，以肩为轴伸展鞭打球的后下部。在教学过程中抛球和击球是教学的难点，教师应着重讲解练习抛球和击球。

49、答案：A本题解析：重力性休克是由于剧烈运动后立即停止运动，使血液聚集在下肢，造成脑供血不足引发的休克。

50、答案：A本题解析：【知识点】体育课的健康分组。【答案】A。【解析】凡身体发育及健康状况无异常者，或者是身体发育和健康有轻微异常(如龋齿、轻度扁平足等)，而功能检查良好，且有一定锻炼基础者，可参加基本组。

51、答案：A本题解析：暂无解析

52、答案：C本题解析：本题考查的是我国近代学校体育的形成的知识点。C项，毛泽东1917年在《新青年》发表《体育之研究》一文，对我国体育及学校体育现状作了深刻的分析和尖锐的批评，对体育的意义、锻炼的原则等诸多问题作了精辟的论述，强调学校教育必须德智体三育并重。综上，C正确。A项，周恩来代表作品：周恩来选集。故排除。B项，孙中山代表作品：《民权初步》、《孙文学说》、《三民主义》、《实业计划》等。故排除。D项，严复代表作品：《原强》。故排除。故正确答案为C。

53、答案：C本题解析：跳高是人体利用助跑、起跳产生的水平速度、垂直速度使人体腾起越过一-定高度横杆的一项体育运动。通过参加这项运动的锻炼，可以提高人的弹跳力和协调能力。所以助跑的主要作用是获得水平速度。故本题选C。

54、答案：C本题解析：暂无解析

55、答案：D本题解析：是指学生对体育学习和锻炼活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。不良体育态度转变的三个阶段：服从、认同、内化。

56、答案：C本题解析：体育课的练习密度是指练习时间与课堂教学总时间之比。课堂练习密度一般掌握在30%～35%为宜。当增加全班集中指导时，学生练习的时间就会减少，不利于提高体育课的练习密度。

57、答案：D本题解析：本题考查的是运动性疲劳的判断的知识点。D项，血红蛋白指标属于生化指标，与题干相符。综上，D正确。A、B、C项，运动性疲劳的判断包括：生理指标、生化指标、主观感觉。其中生理指标包括：1.肌力测定；2.神经系统功能测定；3.感觉器官功能测定；4.生物电测定。故排除。故正确答案为D。

58、答案：B本题解析：本题考查的是中西方体育人文精神的知识点。B项，西方国家体现出的人文精神是“个人中心”、“崇尚竞争”。以自己为中心，重视个人能力的发展，并强调个人要超越自然。综上，B正确。A、C、D项，中国体育文化的产生与发展的经济基础是“以农立国”的农业经济，这就决定了其思想核心是重视人与自然的和谐、追求天人合一、顺应自然的发展。中国传统体育坚持天人合一的生命观，强调和谐的运动观。其显著特点之一就是通过身体锻炼由外到内、由表及里，由形而下的身体活动来促进形而上的无形精神的升华。因此，中国所体现出的人文精神是“天人合一”、“崇尚和谐”、“恪守中道”。故排除。故正确答案为B。

59、答案：D本题解析：半月板位于股骨髁与胫骨平台之间，其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一个较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。

60、答案：C本题解析：运动兴趣的形成和发展一般都要经历“有趣一乐趣一志趣”三个过程。

61、答案：D本题解析：体育与健康学习评价应采用多样化的方法，即定性评价与定量评价相结合；形成性评价与终结性评价相结合；相对性评价与绝对性评价栩结合。

62、答案：C本题解析：渐进式地增加负荷量度的过程中，阶梯式是指练习一段，保持一段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。以日为单位，负荷呈阶梯上升，以周为单位，负荷呈斜线上升。优秀运动员和初学者都适用。

63、答案：B本题解析：身体练习七要素中，身体姿势是指身体和身体各个部分在完成动作过程中所处的状态和位置。动作轨迹是指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。动作速率是指在单位时间内某一动作重复的次数，又称频率。动作节奏是指动作的快慢、用力大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

64、答案：C本题解析：运动性疲劳主要采用主观感觉，如精神状况、面色、食欲、排汗；客观检查，如肌肉量、肌电图、心率、血压、心电图、血尿素；其他方法，如尿蛋白、用皮肤空间阈、闪光频度融合、唾液pH值等来诊断疲劳。

65、答案：A本题解析：本题考查学生在体育学习中的主体性表现。学生在体育学习中的主体性主要表现在他们在体育学习过程中的选择性、自主性、能动性和创造性等方面。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。

66、答案：C本题解析：快速跑中常见的错误动作是身体后仰，重心在后，导致起跑过程中后腿蹬地、起跑慢。

67、答案：A本题解析：人体的血管除经动脉一毛细血管一静脉相通外，在动脉与动脉之间，静脉与静脉之间，甚至动脉与静脉之间．都可彼此直接连通．形成血管吻合。

68、答案：A本题解析：篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。故选A。

69、答案：C本题解析：维生素B2能有效预防缺铁性贫血，其食物来源主要是动物性食物（肝、肾）。

70、答案：C本题解析：体育教学中的直观性原则的理论依据是认识事物的规律。

71、答案：B本题解析：人体中骨的生成有两种方式，一种是膜内成骨，一种是软骨内成骨，其中骨的长长主要是软骨内成骨。

72、答案：A本题解析：体育最主要的属性为健身性。

73、答案：C本题解析：本题考查的是体育教师教学评价指标体系的知识点。C项，体育教师教学评价指标体系包括3个级别指标。教师教学评价一级指标包括：“教学目标”、“教材处理”、“教学内容”、“教学方法”、“课堂结构”、“课堂气氛”、“教学素质”、“教学效果”等多项内容。教师教学评价二级指标包括：教学理念、教学文件、条件与设施、学生水平分析、教学目标、教学内容、教学方法、教学组织、运动知识技能掌握、健康水平的提高、锻炼习惯的养成、满意度。教师教学评价三级指标：从以教为本到主体参与、从知识本位到注重发展、从单向灌输到激发动机、从静态预设到动态生成。综上，C正确。A、B、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为C。

74、答案：D本题解析：学校健康促进的实施内容包括学校健康政策、学校健康教育、个人健康技能等，没有基本健康行为。故本题选D。

75、答案：B本题解析：篮球裁判手势中，“技术犯规”——双手紧握成“Ｔ”，“双方犯规”——挥动紧握的双拳，“违反体育道德的犯规”——向上抓住手腕，“取消比赛资格”——双手握拳上举。故答案选Ｂ。

76、答案：A本题解析：本题考查知识点为三大营养素的生理功能。三大营养素分别为蛋白质、脂类、糖。蛋白质能维持细胞组织的生长、更新与修复，参与多种重要的生理活动，还有氧化功能。脂类能供应能量，构成一些重要的生理物质，促进维生素的吸收，增加饱腹感，维持体温和保护内脏。试验表明相同质量的糖、蛋白质和脂类释放的能量，脂类最多，因此脂类被称为“浓缩的燃料”。糖是人体中最重要、最经济和最快速度的能源物质，因此被称为肌肉的“最佳燃料”，另外糖还有保肝解毒的作用。因此本题答案为A选项。

77、答案：C本题解析：科学的体育锻炼对骨形态结构产生的影响主要表现在如下方面：①促进骨的生长发育，改善骨的内部结构；②骨周围肌肉活动的越多，骨的长度增长越明显，骨密质增厚，骨径变粗；③骨面肌肉附着处突起明显，骨小梁的排列依张力和压力的变化更加清晰且有规律。

78、答案：C本题解析：依照儿童少年运动系统的特点，儿童不宜过早地从事过多、过重的力量练习，以避免过早骨化。

79、答案：A本题解析：本题考查胫腓骨疲劳性骨膜炎的损伤原因及机制。长时间的跑跳运动，或突然加大下肢跑跳的运动负荷，地面的应力和小腿肌肉的反复牵拉，特别是肌肉疲劳后持续性的肌肉紧张，是造成胫腓骨疲劳性骨膜炎的主要原因，多见于田径、篮球和足球运动中。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。

80、答案：C本题解析：运动性猝死是运动中或运动后24小时内发生的无明显创伤的意外急死。运动性猝死分为心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死主要是心血管疾病所致，而脑源性猝死主要是脑血管畸形、动脉瘤或高血压等所致。马方综合征又称为马凡综合征，是一种遗传性结缔组织疾病，为常染色体显性遗传，患病特征为四肢、手指、脚趾细长且不匀称，身高明显超出常人，伴有心血管系统异常，特别是合并的心脏瓣膜异常和主动脉瘤。患者升主动脉瘤样扩张，易出现主动脉瘤破裂出血，严重时易诱发运动性猝死。

81、答案：D本题解析：鞍状关节是指两骨的关节面均呈鞍状，互为关节头和关节窝。鞍状关节有两个运动轴，可沿两轴做屈、伸、内收、外展和环转运动，如拇指腕掌关节。髋关节属于球窝关节，桡腕关节属于椭圆关节，指关节属于滑车关节。

82、答案：C本题解析：本题考查的是学校体育目标的结构的知识点。C项，目标具有一定的结构。结构是指事物或系统内部各要素之间相互联系的、稳定的组织形式。根据结构理论，目标是由相互联系相互制约的条件目标、过程目标、效果目标等3个部分组成。其中，条件目标、过程目标是为了实施效果目标。效果目标依赖于条件目标和过程目标。学校体育目标的结构同样由条件目标、过程目标和效果目标3方面组成。综上，C正确。A、B、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为C。

83、答案：B本题解析：消化管是一条从口腔到肛门的粗细不等管道，从上到下依次为口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠。食管的作用主要是运送食物。胃的作用主要是收纳食物、分泌胃液和食糜。小肠的作用主要是消化食物和吸收营养。大肠的作用主要是吸收食物残渣中的水分、无机盐和维生素，将食物残渣形成粪便，排出体外。

84、答案：D本题解析：“极点”一般出现在中长跑运动中而非短跑运动中，排除其它选项。故本题选D。

85、答案：C本题解析：武术中的器械分为短器械(刀、剑、锤等)、长器械(枪、棍等)、双器械(双刀、双剑、双钩、双鞭、双头枪、单刀加鞭等)和软器械(双节棍、三节棍、四节镗、九节鞭、流星锤、绳标等)。

86、答案：B本题解析：本题考查的是影响肌肉力量的因素的知识点。B项，影响肌肉力量肌源性因素包括：肌肉生理横断面积、肌纤维类型、肌肉初长度。综上，B正确。A项，中枢神经系统的兴奋状态属于影响肌肉力量的神经源性因素。故排除。C项，中枢激活属于影响肌肉力量的神经源性因素。故排除。D项，年龄、性别属于影响肌肉力量的其他因素。故排除。故正确答案为B。

87、答案：A本题解析：当前的体育教学应遵循的基本准则是以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的身心特点为前提。

88、答案：D本题解析：暂无解析

89、答案：C本题解析：本题考查的是篮球比赛场地尺寸的知识点。C项，比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。综上，C正确。A、B、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为C。

90、答案：B本题解析：【知识点】第二拐点。【答案】B。【解析】“第二拐点”的出现标志着稳定状态结束、人体整体工作效率明显下降．产生疲劳。

91、答案：B本题解析：A项动作示范法、保护与帮助法、演示法属于以直接感知为主的体育教学方法。C项分解练习法、循环练习法、完整练习法属于以身体练习为主的体育教学方法。D项运动游戏法、运动竞赛法、情境教学法属于以情境和竞赛活动为主的体育教学方法。故B项当选。

92、答案：A本题解析：教学设计的基本依据是教学目的与教学条件。

93、答案：A本题解析：影响骨骼生长发育的因素中，营养和运动都是外因，只有遗传和激素是内因，故选A。

94、答案：A本题解析：体育手段是为了锻炼身体，增强体质，抗预疾病以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容和方法的总称。

95、答案：B本题解析：肌肉收缩的直接能量来源是ATP，运动开始阶段ATP迅速释放能量，大量减少，仅能维持2秒左右，之后逐步由CP为ATP补充能量，肌肉中CP的贮量约为ATP的3-5倍，不断恢复肌肉中ATP的水平，CP的含量逐渐减少，而ATP的含量只是轻微下降。

96、答案：C本题解析：本题考查肱动脉的知识。肩部和上臂出血可压迫锁骨下动脉；前臂出血可压迫肱动脉；手指出血可压迫指动脉。因此本题答案为Ｃ选项。

97、答案：B本题解析：体育教学中常用的直观法有动作示范、教具和模型的演示、定向直观标志等。指示和口令属于语言法。

98、答案：A本题解析：耐力运动员的心脏肥大表现为全心扩大，不仅左右心室均显著扩大，同时还伴有左心室壁厚度的轻度增加。

99、答案：A本题解析：长期耐力训练可使机体安静时心率减慢，这是控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感神经的作用减弱的结果。

100、答案：A本题解析：合作学习主要是指在同一个小组之内，对学习任务有明确的分工，共同完成学习任务的方式。题干符合合作学习的概念。

101、答案：本题解析：(1)制定学年体育教学目标(2)分配本学年教学时数与教学内容(3)制定年度的考核和评价内容(4)提出相应的教学要求

102、答案：本题解析：（1）肌纤维选择性肥大（2）酶活性改变（3）肌肉体积增大（4）肌纤维中线粒体数目增多，体积增大（5）肌肉内毛细血管数量增加（6）肌肉内脂肪减少（7）肌肉内化学成分发生变化

103、答案：本题解析：（1）肌纤维类型：根据肌纤维的收缩速度划分为快肌纤维和慢肌纤维（基本类型）；根据肌肉的色泽划分为红肌和白肌两种纤维；根据肌纤维收缩速度及代谢特征可划分为快缩-糖酵解型，快缩-氧化-糖酵解型和慢缩-氧化型；（2）生理特点：收缩速度：快肌纤维收缩速度远快于慢肌纤维；收缩力量：快肌纤维收缩时产生的力量大于慢肌纤维；抗疲劳能力：慢肌纤维抗疲劳能比快肌纤维强，故快肌纤维比慢肌纤维更容易疲劳。

104、答案：本题解析：(1)运动技能的形成既是一个复杂的神经过程，又是复杂的学习过程。一般可划分为泛化、分化、巩固三个相互联系的阶段，而把运动技能的发展阶段称为动作自动化阶段。①泛化阶段获得一种感性认识，大脑皮层内抑制过程尚未确立，所以大脑皮层中的兴奋与抑制都呈扩散状态，使条件反射暂时联系不稳定，出现泛化现象。这个阶段的动作表现往往是僵硬和不协调，不该收缩的肌肉收缩，出现多余的动作。②分化阶段初学者对运动技能的内在规律有了初步的理解，大脑皮层的活动由泛化阶段进入了分化阶段，初步建立了动力定型，但定型尚不巩固，遇到新异刺激(如有外人参观或比赛)，多余动作和错误动作可能重新出现。③巩固阶段建立了巩固的动力定型。大脑皮层的兴奋和抑制在时间上和空间上更加集中。此时不仅动作准确优美，而且某些环节的动作还可以出现自动化，即不必有意识地去控制就能做出动作来。(2)①指导法a．语言法：体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，指导学生掌握学习内容和进行身体练习的一种教学方法。b．直观法：体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官，引起感知的一种教学方法。c．完整法：从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。d．分解法：从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。e．预防和纠正错误动作法：教师为了防止和纠正学生在练习中出现的错误动作所采用的方法。②练习法a．游戏练习法：以游戏的方式组织学生进行练习的方法。b．比赛练习法：在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。c．综合练习法：根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。d．循环练习法：根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐项依次循环练习的方法。e．重复练习法：根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。f．变换练习法：根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。

105、答案：本题解析：(1)该教师在课堂教学中采用了讲授法、示范法、练习法、实习作业法进行教学。(2)教学过程一般包括准备部分、基本部分、结束部分。此题从这三个方面进行分析，看看环节是否完整，内容是否符合阶段要求等等。

106、答案：本题解析：水平五篮球单元教学计划

107、答案：本题解析：动作要领：预备时，两脚左右开立，侧对投掷方向，持球紧靠锁骨窝，重心下沉；发力时，右腿及时蹬地、转送髋、抬上体，以胸带臂将球推出；球出手后，两腿交换位置，以维持身体平衡。上肢和肩带主要参与的肌肉是运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌、伸腕肌、背阔肌。

108、答案：本题解析：学生甲在各就位阶段提前进行了重心前移的动作。在“各就位”口令之后，运动员必须走向起跑线，完全在自己分道内和起跑线后做好准备姿势。各就位的准备姿势动作要领为：双脚接触地（先放前脚，后放后脚）；后腿膝部着地；双手着地，略比肩宽，手指成八字状；头部与背部持平，眼睛直视前下方50厘米处。

109、答案：本题解析：关节由于受到外力作用出现超正常范围内异常运动，导致韧带不能承受过高张力而产生部分或完全断裂。韧带损伤后局部疼痛，继而出现局部肿胀或有组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、疼痛和压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛，如果完全断裂关节稳定性下降。韧带扭伤后应立即进行局部冷敷处理，加压包扎止血、制动、抬高肢体。1—2天后可拆除包扎，进行局部按摩、理疗，配合使用活血化淤、消肿的中药。完全断裂者应进行外科缝合手术。

110、答案：本题解析：评价一节体育课需要考虑的因素有：(l)学生的主体作用是否发挥，即看学生在体育课上是否积极主动地学习；(2)教师是否能主导课堂；(3)课的指导思想是否明确，课的、设计思路是否合理、科学；(4)课的内容是否符合学生身心发展规律；(5)课的目标是否实现。

111、答案：本题解析：【知识点】教学观念。(1)学生之间会存在很大的个体差异，即使是同一年龄、同一地区、同一班级的学生，在身体素质、运动技能、运动习惯、运动爱好等方面也不尽相同。首先是身体素质方面，有些学生因为过胖或过瘦导致各种身体素质水平较低。使其运动技能的掌握受限，落后于同龄人的技能掌握水平。对自己在参与运动的过程中是否能获得同伴的认可没有自信；其次，运动技能水平在同一个班级里也是参差不齐的．不同水平之间的学生很难形成默契的配合．进而使那些技能水平弱的学生对参与篮球游戏或比赛不感兴趣，也就没有了参与的积极性；第三，运动习惯方面，这些不爱参与活动的学生中也有一些是因为没有养成运动习惯，懒得动、不爱动，不喜欢参加运动；第四，运动爱好方面，对篮球运动不喜欢，而是喜欢足球、羽毛球、游泳等其他运动项目，从而没有参与篮球运动的意愿。(2)作为体育教师改变这种现象我会从这几个方面人手：第一，游戏或比赛分层进行，将学生按照运动技能水平划分为三到四个层次．游戏或比赛的要求或规则依据不同层次的学生而有所不同，如对掌握投篮动作还不熟练的小组．比赛时球碰到篮筐就能得1分．以增加学生的练习兴趣和信心：第二，充分利用技能好的优秀学生，让他们承担小老师的责任．帮助同学提高，同时他们还能起到榜样作用，带动技能水平低的学生提高；第三，在教学中对那些身体素质有待提高的学生给予更多的关注．设置适宜这些学生素质水平的练习目标．鼓励他们不断地挑战自身素质水平极限，让他们感受挑战成功后的喜悦，逐渐提高其素质水平：第四，提高自身的专业教学能力，学习新的教学理念，掌握先进的教学方法，丰富课堂的组织教学形式，使学生喜欢体育课．感受运动的快乐。

112、答案：A本题解析：1.即刻法中SI上限值和下限值n3s时，表示该值已失控。2.临界值质控血清主要有两个作用，一是检测试剂盒灵敏度，二是可据此制作质控图，以控制室内精密度。

113、答案：本题解析：体育教学工作计划一般包括：全年教学工作计划、学期教学工作计划、单元教学工作计划、课时计划。规范的课堂教学目标应该包含四个要素：行为主体、行为动词、行为条件和表现程度。(1)行为主体必须是学生而不是教师。(2)行为动词必须是可测量、可评价、具体而明确的，否则无法评价。(3)行为条件是指影Ⅱ向学生产生学习结果的特定的限制或范围，为评价提供参照的依据。(4)表现程度指学生学习之后预期达到的最低表现水准，用以评量学习表现或学习结果所达到的程度。

114、答案：本题解析：运动后恢复过程一般可以分为三个阶段：第一阶段，运动时能源物质消耗占优势，消耗大于恢复，能源物质逐渐减少，各器官系统的工作能力下降；第二阶段，运动停止后能源物质消耗减少，恢复占优势，能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平；第三阶段，运动时消耗的能源物质以及各器官系统机能不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，这种现象称为超量代偿。超量恢复保持一段时间后又回到原来水平。

115、答案：本题解析：（1）该教师在教学中主要存在以下问题：①按运动项目的竞技要求进行课堂教学。②讲解花费时间太多，讲解不精练，过于强调细节，未遵循“精讲多练”的原则。精讲有利于调动学生的积极主动性，讲解的知识是重点、难点。讲述的语言应当精炼，减少不必要的讲解时间，这样才能给学生提供更多的练习时间，从而体现学生在课堂中的主体性。③对课堂没有进行有效的管理，对学生“交头接耳，甚至打闹”的这一行为置之不理，没有做到关注学生。④没有设置相应的练习环节帮助学生突破重、难点，没有相应的教学手段调动学生的积极性。（2）①简化性原则。首先要简化竞技运动的技战术难度，其次是适当降低负荷量。②普及性原则。在具体的教材内容上，逐步改变纯竞技式的、成人化的运动项目模式，增加娱乐性、有效性，使广大青少年儿童都能参与活动。③适应性原则。改制的竞技运动要适合学校场地器材和师资力量等条件，形式灵活多样，运用方便，有广泛的适应性。④教育性原则。改制的竞技运动要强调对学生的教育作用，从身、心、群三个方面培养学生，全面贯彻教育方针。针对材料中的短跑蹲踞式起跑过程，教师应简化难度，不要过多强调细节，如“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等小细节。教师要提高教学内容的普及性和适应性，可以多创设一些教学游戏、比赛等，如起跑接力比赛。

116、答案：本题解析：表1中所设计的评价内容存在以下几点问题：①跳跃和排球项目只有定性评价的描述，缺少评价的量化标准。②只有终结性评价，缺少形成性评价。③只有绝对性评价，缺少相对性评价。针对以上问题应从以下几点进行改进：①在跳跃和排球项目中添加定量评价标准。如，排球双手垫球动作75~84分，上肢动作正确，下肢移动合理，能连续垫击20次。②在终结性评价的基础上添加对学练过程学生学习态度的评价。如，支撑跳跃85分以上，提臀分腿大，直臂顶肩推手快，落地稳，并在学练过程中主动保护与帮助同伴，分享学练心得，帮助同伴掌握技术动作。③绝对性评价是每个学生与同伴的横向比较，在此基础上增加学生与自已进行纵向比较的相对性评价内容，也就是将运动技术的完成必须要掌握的若干动作要素罗列出来，学生由一开始只能完成其中l。2个两个要素，到测试时能完成3～4个要素，以此为依据对学生进行评价。如：蹲踞式跳跃腾空步技术要素：a.两臂向前上方伸展．b．腾空点高；c．起跳腿屈膝及时；d.摆动腿与起跳腿屈膝上提；e．两腿靠近胸部；f．上体前倾；g．在空中成蹲踞姿势。评价时可以依据上述几个要点评价学生的学练习过程，腾空步技术由掌握a、e、f三个要素提升为掌握a、e、c、f四个要素，从而体现相对性评价。

117、答案：本题解析：1.对墙俯卧撑组织形式：一列横队面对墙壁或横杆相距1米站立，两手与肩同宽胸前高度，对墙俯卧撑，时间3分钟，每人40~80次，锻炼上肢力量。负荷强度：中等偏上2.对墙传接球练习组织形式：一列横队面对墙壁3米站立，对墙传接球练习，时间3分钟，每人传、接球各30次，体会传球发力。负荷强度：中等3.两人一组相距5米双手传接球练习组织形式：两人一组相距五米，一人传球一人接球，时间3分钟，每人传、接球各40次，体会传球高度和接球动作。负荷强度：中等偏上4.两人一组相距5米双手胸前击地传球练习组织形式：两人一组相距五米，一人传球一人接球，时间3分钟，每人传、接球各40次，体会传球位置，巩固传球动作。负荷