泥石流灾害中的自救互救

2026/07/12泥石流灾害中的自救互救汇报人：防灾减灾宣传中心目录泥石流灾害认知基础灾前预防与预警识别灾害发生时的自救技能灾害中的互救策略灾后安全与恢复0102030405泥石流灾害认知基础01什么是泥石流突发性强形成过程短，从形成到爆发往往只需数分钟至数十分钟破坏力大携带巨量泥沙石块，流速快、冲击力强，可摧毁沿途建筑物季节性明显多发生在雨季，尤其是暴雨集中的夏季泥石流定义山区沟谷中由暴雨、冰雪融水等水源激发的，含有大量泥沙、石块的特殊洪流主要诱发因素强降雨或持续暴雨冰川融水、冰雪消融山体滑坡、崩塌堵塞河道人类工程活动破坏山体稳定地形条件山区沟谷地形，地势陡峭，汇水面积大，为泥石流形成提供通道和势能松散物质沟谷内堆积大量泥沙、碎石、风化岩屑等松散固体物质作为物源水源条件暴雨、冰雪融水等充足水源激发，使松散物质饱和并启动流动泥石流的形成条件泥石流的形成需要三个基本条件同时具备，缺一不可地形条件沟谷纵横、山高坡陡的山区地形上游有较大的汇水面积中下游沟床纵坡降大，便于流体流动松散物质来源地质构造复杂、岩层破碎区域滑坡、崩塌堆积物采矿弃渣、工程建设弃土水源条件短时强降雨或持续暴雨冰川融水、水库溃决地下水涌出泥石流的危害特点历史警示：我国每年因泥石流造成的直接经济损失达数十亿元，人员伤亡时有发生泥石流灾害具有多重危害方式，对生命财产安全构成严重威胁直接危害冲刷破坏强大的冲击力可摧毁房屋、桥梁、道路淤埋危害泥沙淤埋农田、村庄、基础设施堵塞危害堵塞河道形成堰塞湖，引发次生灾害间接危害生态破坏破坏生态环境，加剧水土流失生命线工程毁坏交通、通信、电力等生命线工程污染疫病造成水源污染、疫病传播风险泥石流多发区域识别典型多发区域地质构造带断裂带、褶皱带附近，岩层破碎陡峭山谷沟谷深切、山坡坡度大于25度的区域松散堆积区滑坡体、崩塌体、弃渣堆附近河道弯曲段河流凹岸、沟口扇形地带易发时段汛期（5-9月）尤其是暴雨集中期冰川消融期夏季高温时段地震后雨季山体松动，更易发生识别标志沟谷中有大量松散堆积物沟岸有明显的冲刷痕迹沟口有扇形堆积扇灾前预防与预警识别02泥石流发生的前兆识别听觉前兆山谷传来轰鸣声，类似火车或飞机的轰响沟谷中水流声音突然变大或变小山体发出咔咔的断裂声视觉前兆关键沟谷水流突然变浑浊，含沙量剧增沟谷水位突然上涨或下降山坡出现裂缝、掉块、小型崩塌动物出现异常行为，如惊慌逃窜其他前兆持续强降雨后，沟谷水流异常地面出现裂缝或下沉井水、泉水突然干涸或涌出预警信号与信息获取及时获取预警信息，是做好防灾准备的关键4气象预警4地质预警4社区通知4媒体渠道预警等级颜色标识含义应对措施蓝色预警可能发生关注天气变化，做好防范准备黄色预警较大可能发生加强监测，做好转移准备橙色预警很可能发生密切关注，必要时立即转移红色预警极可能发生立即转移至安全地带家庭防灾准备提前做好家庭防灾准备，提高应急响应能力应急物资储备饮用水、食品（至少3天用量）手电筒、备用电池、充电宝急救药品、常用药品雨衣、雨鞋、保暖衣物口哨、绳索、防水袋家庭应急计划熟悉周边安全撤离路线和避险场所确定家庭成员联络方式和集合地点了解社区应急避险预案定期开展家庭应急演练重要物品准备身份证、户口本等重要证件复印件现金、银行卡保险单据等重要文件灾害发生时的自救技能03泥石流来袭时的逃生原则逃生方向选择绝对禁止行为向两侧高地转移，立即向沟谷两侧山坡或高地跑垂直于泥石流流动方向向两侧山坡转移，不要顺沟方向跑选择坡度较缓、植被较好的山坡植被根系固土，缓坡更易攀爬站稳向地势较高、地基稳固的地方转移避开松散堆积物、滑坡体等危险区域顺沟谷方向逃跑与泥石流同向奔跑，速度远不及泥流横渡泥石流通道泥流冲击力强，渡河极易被卷走在沟谷、河道中停留或穿越低洼地带是泥石流主要通道，极度危险返回家中取物生命优先，财物可弃，切勿延误逃生时机不同场景下的自救方法在室内时立即停止一切活动迅速撤离到安全地带不要贪恋财物生命安全第一关闭电源、燃气防止次生灾害选择最近的逃生路线快速撤离在户外时立即观察周围地形判断泥石流来向迅速向沟谷两侧山坡转移或向高地转移避开电线杆、树木广告牌等易倒物体用衣物护住头部防止石块击伤在车辆中时立即停车，弃车转移向两侧高地转移不要试图驾车穿越泥石流区域车辆被困时立即破窗逃生不要停留在车内或桥上被困时的自救策略被困沟谷中寻找高地避险立即寻找附近的高地、大石头、坚固建筑物攀爬高处等待爬上大树、屋顶等相对高处等待救援固定身体防冲用绳索、衣物等固定身体，防止被冲走发出求救信号用口哨、敲击、手电筒等方式发出求救信号被泥石流卷入保持头部向上尽量保持头部向上，避免被泥沙掩埋抓住固定物体抓住身边固定的物体，如树木、岩石顺势寻找机会顺着泥石流方向移动，寻找机会向两侧转移保持体力冷静保持体力，不要盲目挣扎消耗能量被困建筑物内转移至高层迅速转移到建筑物高层，远离底层泥沙关闭门窗阻挡关闭门窗，防止泥沙涌入室内封堵门缝防渗用衣物、被褥堵住门缝，阻挡泥沙渗入求救等待救援发出求救信号，保持冷静等待救援到来逃生过程中的自我保护身体保护措施避免次生伤害保持通讯畅通用衣物、背包护住头部和躯干减少石块、泥沙对身体的直接冲击伤害穿戴好雨衣、雨鞋，防止划伤湿冷环境下保持衣物完整，阻隔尖锐物避免赤脚行走，防止被尖锐物刺伤泥石流区域散落碎玻璃、金属片等危险物注意保暖，防止失温湿冷环境易导致体温过低，危及生命远离电线杆、高压线，防止触电洪水浸泡后线路漏电，保持8米以上距离避开倒塌的建筑物、围墙结构不稳随时可能二次坍塌不要在陡坡、悬崖边停留地基松动易发生坠落事故警惕山体滑坡、崩塌等次生灾害主灾害后地质极不稳定，持续观察环境手机保持电量，节约使用开启省电模式，关闭非必要功能延长待机及时与家人、救援人员联系报告安全状态，获取救援指引发送定位信息，便于救援通过微信、短信共享实时位置坐标关注官方信息发布获取灾情预警、道路管制、避难指引特殊人群的自救要点老年人提前做好转移准备不要等到最后时刻才行动，预留充足反应时间携带必要药品器具必备药品和助行器具须随身携带尽量有人陪同不要单独行动，确保有人协助照应选择平缓逃生路线优先选择坡度较小、行走相对轻松的路线儿童家长时刻看护不要让孩子单独行动，保持视线范围内教会自救知识掌握基本自救方法和求救信号的使用准备醒目标识为孩子准备颜色鲜艳的衣物或醒目标记告知避险地点明确告诉孩子避险地点和集合方式残疾人制定个性化方案根据自身情况提前制定专属逃生方案准备辅助器具轮椅、拐杖等必要辅助器具提前就位安排专人协助指定专人负责协助转移，明确分工选择无障碍路线优先选择平坦、无障碍设施的逃生通道灾害中的互救策略04互救的基本原则互救原则先确保自身安全不要盲目施救，避免造成更多伤亡先救近后救远优先救助距离近、易救助的人员先救易后救难先救助伤情轻、易脱困的人员科学施救根据被困者情况采取正确的救援方法互救优先级优先救助儿童、老人、孕妇、残疾人弱势群体需优先获得救援资源优先救助伤情严重但存活希望大的人员把握黄金救援时间，提高生存率优先救助被困时间短、脱困可能性大的人员快速释放救援力量，形成良性循环互救禁忌不要在危险区域停留过久防范次生灾害威胁救援人员安全不要强行进入不稳定的建筑物避免建筑坍塌造成额外伤亡不要盲目挖掘，防止二次伤害科学评估后再实施挖掘救援不要忽视被困者的心理安抚稳定情绪是救援成功的重要保障发现被困者的搜救方法搜救准备组建搜救小组明确分工，建立指挥体系，确保救援行动有序开展准备救援工具配备绳索、铁锹、担架等必要装备，保障救援能力了解被困信息掌握被困者可能的位置和数量，评估救援规模制定行动方案规划搜救路线和撤离方案，确保救援安全高效搜救方法喊话搜寻大声呼喊被困者姓名，仔细倾听回应声音敲击搜寻敲击地面、墙壁，传递信号，感知被困者反馈观察搜寻寻找被困者留下的痕迹、物品等线索仪器搜寻使用生命探测仪、搜救犬等专业设备精准定位搜救注意事项保持区域安静搜救过程中保持安静，便于倾听被困者的回应标记搜寻区域标记已搜寻区域，避免重复搜索或遗漏盲区记录关键信息详细记录被困者位置和状况，供后续救援参考及时报告情况发现被困者后及时向专业救援队报告，协同救援被埋压人员的救援技术救援步骤救援技术要点特殊情况处理定位确定被埋压者的准确位置挖掘小心挖掘，避免使用大型机械通气确保被埋压者有足够的空气救出平稳救出，避免二次伤害保护要害挖掘时注意保护被埋压者的头部和躯干清理呼吸发现被困者后，先清理口鼻泥沙，确保呼吸畅通平稳转移使用担架或木板固定伤者，平稳转移骨折固定对骨折伤者进行临时固定后再移动挤压综合征被困时间较长者，注意预防挤压综合征优先暴露大面积埋压时，优先暴露头部和胸部心理安抚被困者情绪激动时，进行心理安抚补充能量及时补充水分和能量伤员的现场急救常见伤情处理外伤出血：用干净布料压迫止血，抬高伤肢骨折：用木板、树枝等固定骨折部位，避免移动窒息：清理口鼻异物，进行人工呼吸休克：保持伤员平卧，抬高下肢，保暖心肺复苏（CPR）1判断意识和呼吸，呼叫急救2胸外按压：双手交叠，按压胸部中央，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟3开放气道：仰头提颏，清理口鼻异物4人工呼吸：捏鼻吹气，每次1秒，观察胸部起伏5按压与呼吸比例：30:2不要随意移动脊柱损伤者不要拔出刺入体内的异物不要给昏迷者喂水喂食及时联系专业医疗救援急救禁忌要点勿移动脊柱损伤者勿拔出体内异物勿给昏迷者喂食及时联系专业救援互救中的安全防护个人防护措施穿戴安全帽、手套、防护鞋，确保基础防护到位注意观察周围环境，警惕次生灾害发生避免单独行动，结伴开展救援更安全保持通讯畅通，及时报告位置和情况环境安全评估观察山体是否有裂缝、滑坡迹象，预判风险检查建筑物是否稳固，避开危房区域警惕泥石流二次爆发，保持安全距离注意电线、燃气管道等危险源，防范触电泄漏撤离时机判断发现新的险情征兆时立即撤离，不犹豫观望天气恶化、降雨加强时撤离，防范灾害加剧救援难度过大、风险过高时撤离，保自身安全专业救援队到达后配合行动，服从统一指挥灾后安全与恢复05灾后返回的安全评估等待官方通知确认危险解除后再行动了解返回路线掌握路线的安全状况准备防护用品备齐应急物资和防护装备告知家人计划说明返回计划和路线检查房屋结构查看有无裂缝、倾斜等损伤检查地基状况确认是否被掏空、下沉检查周边山体评估山体稳定性检查管线设施排查电线、燃气管道损坏警报未解除官方尚未解除危险警报房屋严重受损结构不稳，存在倒塌风险山体有风险周边山体有滑坡、崩塌风险道路桥梁损坏道路、桥梁损坏严重灾后卫生防疫饮水安全不饮用生水，必须煮沸或消毒使用官方提供的安全水源不食用被泥石流污染的水水井使用前要进行清淤消毒食品安全不食用被泥石流浸泡、污染的食品不食用死亡畜禽食物要充分加热煮熟注意食品保存，防止变质环境卫生及时清理淤泥、垃圾对居住环境进行消毒做好个人卫生，勤洗手防止蚊虫滋生，预防传染病灾后心理调适常见心理反应恐惧、焦虑、失眠—灾害后最常见的急性应激反应悲伤、抑郁、无助—面对损失时的正常情绪流露回避与灾害相关的事物—潜意识的心理防御机制易怒、注意力不集中—神经系统过度警觉的表现自我调适方法接纳自己的情绪反应—认识到这是正常的应激表现与家人、朋友交流—分享感受，获得情感支持保持规律作息，适度运动—重建生活秩序，释放压力参与灾后重建—通过实际行动转移注意力，恢复掌控感寻求专业帮助心理反应持续严重时—及时寻求心理咨询或治疗儿童出现异常行为时—家长需及时关注并寻求专业指导有亲友遇难时—允许自己悲伤，必要时寻求哀伤辅导参加社区心理援助活动—在集体支持中重建心理韧性灾后重建与恢复临时安置房屋重建生产恢复配合政府安排有序进入安置点，服从统一调度遵守管理规定遵守安置点各项管理制度互助互爱邻里互助，共同维护安置点秩序关注特殊人群照顾老人、儿童、病患等弱势群体需求选择安全地带避开泥石流易发区，远离危险地段专业评估请专业人员评估地基和结构安全抗灾设计采用抗灾设计，提高房屋抗灾能力配合政府规划配合政府重建规划和政策实施清理农田清理农田淤泥，尽快恢复耕种条件修复基础设施修复水利、交通等基础设施申请救助理赔申请政府救助和保险理赔恢复正常秩序逐步恢复正常生产生活秩序泥石流灾害防范的长效机制工程措施非工程措施个人与家庭修建拦沙坝、排导槽等治理工程通过工程设施拦截泥沙、引导洪流实施山体加固、护坡工程增强坡体稳定性，防止滑坡崩塌建设监测预警系统实时监