1.1《生长发育的信息》 课件-2026-2027学年科学六年级上册教科版

1.1《生长发育的信息》2026年秋期教科版（新教材）六年级上册科学

一年级时制作的“时间胶囊”里面，记录着我们对自己成长的期待。打开看一看就可以知道这些年我们的变化。

我们从一年级到六年级，身体发生了哪些看得见的变化？导入新课

青少年时期是我们生长发育的关键阶段，目前我们的身体状况是怎样的？讲授新课

1.打开“时间胶囊”，比较现在和一年级时的身体状况，用数据说明身体的变化。

2.用更多方法来表现我们的生长。

3.对照六年级的学生体质健康标准，记录自己的体质数据并评价自己的体质健康状况。

①体重指数=体重（千克）÷「身高（米）×身高（米）]

②数据来源：《国家学生体质健康标准（2014年修订）》等级男生女生低体重≤14.6≤14.1正常14.7~21.814.2~20.8超重21.9~24.520.9~23.6肥胖≥24.6≥23.71.体重指数BMI（kg/m²）2.肺活量（毫升）等级男生女生优秀3000~32002300~2500良好2500~3000（不含3000）2100~2300（不含2300）及格1500~2500（不含2500）1200~2100（不含2100）等级男生女生优秀8.2~8.48.2~8.4良好8.4~8.6（不含8.4）8.4~9.0（不含8.4）及格8.6~10.6（不含8.6）9.0~11.0（不含9.0）3.50米跑（秒，数值越小成绩越好）等级男生女生优秀14.0~16.617.5~19.9良好9.0~14.0（不含14.0）12.9~17.5（不含17.5）及格-4.0~9.0（不含9.0）1.9~12.9（不含12.9）4.坐位体前屈（厘米，数值越大柔韧性越好）等级男生女生优秀147~157152~166良好135~147（不含147）136~152（不含152）及格65~135（不含135）66~136（不含136）5.一分钟跳绳（次）等级男生女生优秀45~5145~49良好39~45（不含45）39~45（不含45）及格19~39（不含39）19~39（不含39）6.一分钟仰卧起坐（次）等级男生女生优秀1′30″~1′36″1′37″~1′43″良好1′36″~1′42″（不含1′36″）1′43″~1′49″（不含1′43″）及格1′42″~2′12″（不含1′42″）1′49″~2′19″（不含1′49″）7.50米×8往返跑（分・秒，数值越小成绩越好）项目我的数据等级体重指数BMI18.2kg/m²正常肺活量2800毫升良好50米跑8.5秒良好坐位体前屈12.3厘米良好一分钟跳绳142次良好男生版项目我的数据等级体重指数BMI17.5kg/m²正常肺活量2200毫升良好50米跑8.7秒优秀坐位体前屈18.6厘米优秀一分钟跳绳158次优秀女生版

4.我们的体质健康状况什么水平？想一想影响生长发育的因素有哪些。

资料：从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育非常旺盛的时期，对我们的一生有重要影响，因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。运动锻炼睡眠作息情绪与环境1.回顾一年级时自己对身体生长的期待，我们哪些做到了，哪些没有达成？

做到的部分:身高、体重明显长高变重；跑跳能力变强，跑得更快、跳得更远；不容易生病，抵抗力更好；手脚协调，会跳绳、拍球。

没达成的部分:有的期待长得更高，但增长速度比预想慢；期待力气变得很大，力量提升不明显；希望耐力更好，长跑还是容易累；挑食、熬夜导致生长速度没达到预期。2.体质健康标准中，为什么要区分男生和女生的数据？参考答案:男女先天生理结构、激素发育不同，青春期前后身高、肌肉力量、肺活量、耐力天生存在差异；男生肌肉量普遍更高，爆发力、力量更强；女生柔韧性更好，力量、肺活量平均水平低于同龄男生；分开设置标准，评价体质才公平，不会用同一套要求评判男女生，能客观看出各自健康水平。3.为了健康生长，我们怎样做得更好？

参考答案:饮食：不挑食，多吃蔬菜、牛奶、鸡蛋、肉类，少吃零食、油炸甜食，三餐规律；

运动：每天坚持户外运动，跳绳、跑步、打球，锻炼力量、耐力；

作息：早睡不熬夜，保证充足睡眠，夜间是身体长高、发育的关键时段；

习惯：端正坐姿站姿，保护骨骼；少看电子产品，保护视力；讲究卫生，勤洗手。

无论是动物还是植物，它们的生长都需要从环境中获得物质和能量。我们观察过植物在不同类型的土壤中的生长状况，也做过植物发芽与水分关系的实验，还初步了解了人的呼吸与消化过程、植物的光合作用。现在从“时间胶囊”记录的信息里，我们已经知道自己五年来身体显著的变化：长高了、增重了。根据已有知识，查阅更多资料，思考我们长高、增重的物质和能量来自哪里。课堂练习

1.六年级学生生长发育关键期，评价体质的权威依据是（

）A.老师主观判断B.《国家学生体质健康标准》C.身高体重单一数据2.计算体重指数BMI不需要以下哪个数据（

）A.身高B.体重C.肺活量3.以下不属于影响生长发育的因素是（

）A.遗传基因B.每日阅读书籍C.睡眠时间BCB一、选择题1.男生和女生六年级体质健康标准数据完全相同。（

）2.肺活量越大，代表我们的心肺功能越好。（

）3.只依靠遗传，就能保证我们健康长高增重。（

）×√×二、判断题

情境：小明六年级BMI超重，肺活量仅1400毫升，体育测试跳绳不及格。请结合本课知识，分析他的问题，并给出3条改善建议。

参考答案：问题：饮食不健康、缺少运动，体质未达到及格标准；建议：1.均衡饮食，少吃高油高糖食物；2.每日坚持跳绳、跑步锻炼提升肺活量；3.保证充足睡眠，不熬夜，促进生长发育。三、情境题

这节课我们打开时间胶囊，对比了一年级和六年级的身高、体重数据，直观发现六年里我们长高、变重，身体快速发育。我们学习测量肺活量、计算BMI，对照国家体质标准客观评价了自己的健康水平，知道遗传、饮食、运动、睡眠、情绪都会影响生长发育。青春期男女生发育节奏不一样，体质标准有所区分，我们不用和他人攀比，要接纳自己。想要健康成长，需要均衡吃饭、坚持运动、早睡早起，保持好心情。我们身体生长的物质来自食物，能量来自呼吸分解营养，今后要养成爱护身体、科学健康的生活习惯。课堂总结

1.1生长发育的信息一、身体变化：长高、