暴雨天气防灾避险指南

应急安全指南暴雨天气防灾避险指南掌握科学防灾知识，提升应急避险能力，守护生命财产安全2026年07月19日目录01暴雨预警与风险识别02居家安全防范要点03出行避险核心策略04驾车涉水安全守则05城市内涝应对指南06山洪地质灾害防御07特殊场所避险要点08应急物资与自救互救09灾后防疫与恢复重建01第一章：暴雨预警与风险识别读懂预警信号，识别潜在风险，是防灾避险的第一道防线暴雨预警信号分级与含义我国暴雨预警信号分为蓝、黄、橙、红四级，紧急程度逐级递增：蓝色12小时内降雨量将达50毫米以上，或已达50毫米以���且降雨可能持续黄色6小时内降雨量将达50毫米以上，或已达50毫米以上且降雨可能持续橙色3小时内降雨量将达50毫米以上，或已达50毫米以上且降雨可能持续红色3小时内降雨量将达100毫米以上，或已达100毫米以上且降雨可能持续，需立即采取避险措施预警信号颜色越深，代表降雨越急、灾害风险越高。红色预警为最高级别，意味着极端强降雨来临，必须果断转移避险。城市暴雨风险隐患点识别地下空间地铁站、地下停车场、地下商场等易积水倒灌区域低洼地带立交桥涵洞、铁路桥洞、道路低洼处等易形成积水漩涡老旧社区排水管网老化、地势低洼的居民小区河道沟渠行洪河道、排洪沟周边及堤坝外侧危险建筑危房、临时工棚、施工围挡等易倒塌设施暴雨期间主动避开上述区域，提前规划安全出行路线02第二章：居家安全防范要点筑牢家庭防线，未雨绸缪保平安暴雨来临前的家庭防护准备检查门窗密封及时修补破损缝隙，必要时加装防水挡板清理排水口清理阳台、露台杂物，确保排水畅通转移贵重物品将底层物品、电器转移至高处安全区域切断非必要电源提前切断低楼层电源，防止积水触电储备应急物资至少3天用量的饮用水和即食食品熟悉避难路线掌握社区避难场所位置及转移路线提前储备应急物资，确保极端条件下维持生存需求低楼层住户紧急避险措施1立即转移室外积水快速上涨时，立即向楼上或高处转移，切勿贪恋财物。2关闭阀门积水漫入室内前，迅速关闭燃气阀门和总电源开关，防止漏电起火。3构筑屏障利用沙袋、挡水板在入户门口构筑防水屏障，延缓进水速度。4密切关注持续密切关注水位变化，一旦接到转移指令或水位危及安全，立即按预定路线撤离至社区避难场所。沙袋、挡水板构筑防水屏障03第三章：出行避险核心策略减少外出风险，科学规划出行路线步行外出安全守则"三避"原则1避积水漩涡警惕缺失井盖的���水道与施工坑洞2避带电设施远离路灯杆、变压器，积水路段单脚跳跃通过3避高空坠物绕开老旧建筑、广告牌及阳台花盆"三防"原则1防急流冲击不在河道、沟渠附近逗留，遇湍流即向高处转移2防暗流拖拽不明水深不涉水，警惕道路冲毁悬空抚顺暴雨中，村干部涉水转移村民时"每一步都在与上涨的积水赛跑"——积水上涨速度远超想象，守则执行须果断迅速公共交通选择与换乘安全轨道交通地下交通需谨慎评估，运营方发布停运通知时立即出站改乘地面交通。公交车避开积水严重路段，车辆涉水熄火时听从司机指挥有序撤离。共享出行避免骑乘共享单车或电动自行车涉水，防止电池短路漏电。打车出行选择熟悉路况的司机，主动避开内涝风险点，保持通讯畅通并实时共享位置。04第四章：驾车涉水安全守则涉水有风险，行车须谨慎车辆涉水判断与逃生技巧积水路段通行原则一看：观察前车动态与水深标识，积水超轮胎二分之一高度时禁止通行；二探：以树枝或雨伞探测水深及路面状况，确认无坑洞障碍物；三通过：低速匀速通过，避免急加速导致水浪倒灌发动机。车辆熄火被困应急处置立即解锁车门或降下车窗逃生。若电路失灵，使用安全锤击碎侧窗玻璃四角。切勿等待救援错失黄金逃生时机，逃生后迅速远离车辆，防止被水流冲走。05第五章：城市内涝应对指南科学应对内涝，化解城市水患危机城市内涝避险与自救要点"高处避、固物抓、慎涉水、速报警"高处避迅速向附近高层建筑、地势高台转移，避免进入地下空间。固物抓水流湍急时抓住树木、栏杆、消防栓等牢固物体，防止被冲走。慎涉水用长棍探路，双脚试探前行，避开漩涡和漂浮物。速报警拨打119、110求救，说明精确位置，利用鲜艳衣物或手电筒发出信号。关键提示：被困车内或室内时保持冷静等待救援，切勿盲目涉水逃生。06第六章：山洪地质灾害防御山区暴雨猛于虎，提前转移是关键山洪泥石流预警信号与避险转移关键原则：方向对、跑得快、不回头识别前兆迹象溪水突然浑浊、流量骤增或断流，山体出现裂缝、异响、树木倾斜，动物异常躁动，均为山洪泥石流来临前兆。立即转移避险收到预警或发现前兆时，迅速向沟谷两侧高处或预设避难场所转移，切勿顺沟逃生或贪恋财物。选择安全路线转移路线避开河道、沟谷及低洼地带，优先选择稳定山体脊线。夜间暴雨提高警惕，预置手电、哨子等求救工具，确保"方向对、跑得快、不回头"07第七章：特殊场所避险要点关注特殊场景，守护重点人群学校、工地、景区等场所专项防护学校暴雨红色预警果断停课，在校学生在老师引导下有序疏散至安全楼层，避免家长集中接送造成拥堵。建筑工地立即停工，切断施工电源，加固塔吊、脚手架等大型设备，撤离临时工棚和基坑作业人员。旅游景区关闭涉水项目和山地景点，疏散游客至安全区域，网红打卡点、漫水桥等危险区域设置硬隔离。重点机构养老院、福利院等提前预置救援力量，确保弱势群体优先转移。08第八章：应急物资与自救互救物资储备充分，自救互救有方家庭应急物资清单与储备标准基础版物资饮用水（每人每天3升）、3天量方便食品、手电筒及备用电池、救生哨、常用药品、消毒用品、雨具、保温毯，满足72小时基本生存需求。扩展版物资便携式收音机、充电宝、防水袋、救生衣、绳索、多功能刀具等，强化洪涝场景下自救互救能力。管理要点所有物资存放于干燥易取处，定期检查更换。家庭成员熟知位置及使用方法，重要证件复印件以防水袋封装备用。暴雨灾害中的自救互救技能心肺复苏等急救技能是暴雨灾害中的关键生存手段溺水自救保持冷静仰面漂浮，利用漂浮物保存体力，抽筋时拉伸小腿缓解施救原则优先抛掷救生圈、绳索等器材，避免盲目下水触电急救先切断电源或用干燥绝缘物挑开电线，确认安全后再进行心肺复苏创伤处理伤口清洁后包扎，骨折固定后再搬运互救要点量力而行，及时呼救专业救援，防范次生伤害09第九章：灾后防疫与恢复重建灾后防疫莫松懈，恢复重建有序行灾后防疫与环境消杀要点饮用水安全优先饮用瓶装水或煮沸自来水，不饮用未经消毒的井水、河水。食品安全不食用被水浸泡过的食物及死因不明的畜禽水产品。环境消杀清理淤泥垃圾后，使用含氯消毒剂喷洒地面、墙面及家具，重点处理厕所、下水道等易滋生蚊蝇区域。个人防护接触污水后及时用肥皂洗手，出现发热、腹泻等症状立即就医，防止肠道和呼吸道传染病暴发。灾后心理调适与社区恢复重建心理重建焦虑、失眠、恐惧等应激反应属正常现象通过倾诉、规律作息、适度运动逐步缓解持续