第四届全市居民健康素养知识竞赛试题库及答案

第四届全市居民健康素养知识竞赛试题库及答案一、单项选择题（每题1分，共40分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）1.世界卫生组织提出的健康四大基石不包括下列哪一项？（）A.合理膳食B.适量运动C.心理平衡D.定期输液答案：D2.成人每日食盐摄入量应低于（）A.3克B.5克C.6克D.10克答案：C3.下列哪项不是高血压的常见并发症？（）A.脑卒中B.冠心病C.骨质疏松D.肾功能衰竭答案：C4.关于乙肝疫苗接种，下列说法正确的是（）A.接种一次即可终身免疫B.新生儿出生后24小时内接种第一针C.接种后无需检测抗体D.成人无需接种答案：B5.下列哪种食物富含优质蛋白且胆固醇含量较低？（）A.鸡蛋黄B.瘦牛肉C.带鱼D.豆腐答案：D6.糖尿病患者空腹血糖控制目标一般为（）A.＜3.9mmol/LB.＜5.6mmol/LC.4.4–7.0mmol/LD.＞11.1mmol/L答案：C7.下列哪项属于有氧运动？（）A.举重B.俯卧撑C.快走D.引体向上答案：C8.国家基本公共卫生服务项目中，居民健康档案的建档率应达到（）A.≥60%B.≥75%C.≥90%D.100%答案：C9.下列哪项不是艾滋病的传播途径？（）A.性接触B.血液传播C.母婴传播D.握手拥抱答案：D10.成人心肺复苏时，胸外按压与人工呼吸的比例为（）A.15:2B.30:2C.5:1D.50:5答案：B11.下列哪项属于一级预防？（）A.高血压病人规律服药B.脑卒中后遗症康复训练C.儿童接种麻疹疫苗D.癌症术后化疗答案：C12.关于吸烟危害，下列说法错误的是（）A.可导致肺癌B.可增加冠心病风险C.被动吸烟无害D.可加速动脉粥样硬化答案：C13.下列哪项不是心理健康的表现？（）A.情绪稳定B.行为协调C.过度敏感多疑D.社会适应良好答案：C14.国家推荐成人每日摄入蔬菜量至少为（）A.200克B.300克C.400克D.500克答案：B15.下列哪项属于结核病可疑症状？（）A.午后低热、咳嗽≥2周B.一次性高热C.短暂喉咙痛D.腹泻伴腹痛答案：A16.下列哪项不是合理膳食的要求？（）A.食物多样B.少盐少油C.以精米白面为主D.粗细搭配答案：C17.关于抗生素使用，下列说法正确的是（）A.感冒立即服用抗生素B.症状缓解即可停药C.凭医生处方购买D.越贵越好答案：C18.下列哪项不是脑卒中的危险因素？（）A.高血压B.血脂异常C.长期冥想D.吸烟答案：C19.下列哪项属于职业健康检查？（）A.单位年度旅游体检B.从事粉尘作业人员拍胸片C.学生入学体检D.婚前医学检查答案：B20.关于母乳喂养，下列说法错误的是（）A.产后1小时即可开始B.6个月内纯母乳喂养C.母乳可提供免疫保护D.母乳中缺乏维生素D，需完全停用母乳答案：D21.下列哪项不是骨质疏松的高危因素？（）A.长期缺乏运动B.高盐饮食C.过量饮用咖啡D.每日晒太阳30分钟答案：D22.国家免疫规划程序规定，卡介苗接种时间为（）A.出生24小时内B.1月龄C.3月龄D.6月龄答案：A23.下列哪项属于严重精神障碍？（）A.社交恐惧症B.抑郁症C.精神分裂症D.适应障碍答案：C24.下列哪项不是健康生活方式？（）A.规律作息B.熬夜刷手机C.均衡饮食D.定期体检答案：B25.关于龋齿预防，下列说法正确的是（）A.饭后立即刷牙B.使用含氟牙膏C.不吃任何甜食D.每年洗牙一次即可答案：B26.下列哪项不是艾滋病自愿咨询检测（VCT）原则？（）A.自愿B.保密C.强制D.免费答案：C27.下列哪项属于食源性疾病？（）A.尘肺B.甲肝C.矽肺D.放射病答案：B28.下列哪项不是高温作业防暑措施？（）A.供应含盐饮料B.穿深色紧身工装C.设置休息棚D.调整作业时间答案：B29.下列哪项属于儿童心理行为问题？（）A.注意力缺陷多动障碍B.高血压C.糖尿病D.冠心病答案：A30.下列哪项不是宫颈癌筛查方法？（）A.宫颈细胞学检查B.HPV检测C.阴道镜D.尿常规答案：D31.下列哪项属于成瘾性物质？（）A.维生素CB.酒精C.钙片D.膳食纤维答案：B32.下列哪项不是突发公共卫生事件特征？（）A.突发性B.公共属性C.危害严重性D.可预测性100%答案：D33.下列哪项属于合理用药？（）A.自行加大剂量B.多种抗生素联合预防感冒C.阅读说明书后按量服用D.网络购买处方药答案：C34.下列哪项不是空气污染对健康的危害？（）A.呼吸道疾病B.心血管疾病C.佝偻病D.肺癌答案：C35.下列哪项属于职业性尘肺病？（）A.矽肺B.乙型肝炎C.高血压D.近视答案：A36.下列哪项不是糖尿病“三多一少”症状？（）A.多饮B.多尿C.多食D.多睡答案：D37.下列哪项属于严重创伤现场急救原则？（）A.先救后查B.先止血后包扎C.先给药后评估D.先搬运后固定答案：B38.下列哪项不是健康口腔标准？（）A.牙齿清洁B.无龋洞C.牙龈出血属正常D.无疼痛感答案：C39.下列哪项属于青少年健康危险行为？（）A.每天运动1小时B.频繁饮酒C.不挑食D.规律作息答案：B40.下列哪项不是国家基本公共卫生服务内容？（）A.预防接种B.老年人健康管理C.特需美容整形D.高血压患者管理答案：C二、多项选择题（每题2分，共20分。每题有两个或两个以上正确答案，多选少选均不得分）41.下列哪些属于高血压非药物干预措施？（）A.减少钠盐摄入B.规律有氧运动C.戒烟限酒D.静脉放血答案：A、B、C42.下列哪些属于艾滋病高危行为？（）A.多性伴无保护性行为B.共用针具吸毒C.握手拥抱D.输入不明来源血液答案：A、B、D43.下列哪些属于合理膳食宝塔第三层食物？（）A.畜禽肉B.鱼虾C.蛋类D.烹调油答案：A、B、C44.下列哪些属于职业健康监护内容？（）A.上岗前体检B.在岗期间定期体检C.离岗体检D.常规旅游体检答案：A、B、C45.下列哪些属于儿童预防接种禁忌证？（）A.急性发热性疾病B.严重慢性疾病急性期C.对疫苗成分过敏D.轻微流涕答案：A、B、C46.下列哪些属于抑郁症核心症状？（）A.情绪低落B.兴趣减退C.精力下降D.皮肤黄染答案：A、B、C47.下列哪些属于黄曲霉毒素污染食品？（）A.霉变花生B.霉变玉米C.霉变大米D.新鲜苹果答案：A、B、C48.下列哪些属于骨质疏松防治措施？（）A.足量钙摄入B.维生素D补充C.负重运动D.长期卧床答案：A、B、C49.下列哪些属于溺水现场急救措施？（）A.立即呼救B.清除口鼻异物C.心肺复苏D.倒挂控水答案：A、B、C50.下列哪些属于青少年网络成瘾表现？（）A.上网时间越来越长B.断网出现戒断反应C.学业下降D.主动参加户外活动答案：A、B、C三、判断题（每题1分，共10分。正确打“√”，错误打“×”）51.健康不仅仅是没有疾病，还包括身心社会完好状态。（）答案：√52.乙肝可以通过共用餐具传播。（）答案：×53.老年人不需要接种流感疫苗。（）答案：×54.长期大量饮酒可导致肝硬化。（）答案：√55.紫外线指数>11时，应减少户外活动并做好防晒。（）答案：√56.糖尿病患者可随意食用无糖糕点，无需限量。（）答案：×57.肺结核患者规律服药2周后一般不再具有传染性。（）答案：√58.高钾血症患者应限制香蕉、橙子摄入。（）答案：√59.心理健康问题无需干预，靠时间自愈即可。（）答案：×60.国家基本公共卫生服务面向辖区常住居民免费提供。（）答案：√四、填空题（每空1分，共20分）61.成人正常血压值：收缩压＜____mmHg，舒张压＜____mmHg。答案：120；8062.中国居民膳食指南（2022）推荐每日水果摄入量为____克。答案：200–35063.心肺复苏胸外按压深度：成人至少____cm，频率____次/分钟。答案：5；100–12064.艾滋病窗口期一般指感染后____周内。答案：2–665.国家免疫规划疫苗种类共____种，预防____种传染病。答案：14；1566.健康成人每日饮水量建议为____毫升。答案：1500–170067.老年人骨质疏松筛查推荐____检查。答案：双能X线骨密度（DXA）68.成人BMI≥____kg/m²为肥胖。答案：2869.突发公共卫生事件分级分为____级，其中Ⅰ级为特别重大。答案：四70.精神卫生法规定，严重精神障碍患者随访频次为____至少一次。答案：每3个月五、简答题（共30分）71.简述合理膳食的“十个拳头”原则。（6分）答案：每天摄入谷薯杂豆“一拳”，蔬菜水果“三拳”，动物性食品“两拳”，奶豆坚果“两拳”，油盐糖“一拳”；总量约十个拳头大小，便于居民快速掌握食物比例。72.列出高血压药物治疗的“三原则”。（6分）答案：小剂量开始、优先长效制剂、联合用药个体化；强调规律服药、不擅自停药、定期监测血压。73.简述心肺复苏（CPR）操作流程。（8分）答案：1.确认现场安全；2.判断意识呼吸；3.呼救并取AED；4.胸外按压30次，深度5–6cm，频率100–120次/分；5.开放气道，人工呼吸2次；6.30:2循环5轮或2分钟；7.AED到达立即除颤；8.持续至专业救援或患者恢复。74.简述艾滋病暴露后预防（PEP）要点。（5分）答案：高危行为后72小时内启动，28天三联抗病毒方案，首诊评估+随访，强调时效与依从性，不能替代常规预防。75.列举五种国家免费监测的慢性病，并给出其中一种的随访核心指标。（5分）答案：高血压、2型糖尿病、重性精神疾病、结核病、慢性阻塞性肺疾病；高血压随访核心指标：收缩压/舒张压值。六、应用题（共30分）76.计算题（10分）某社区常住人口5万人，建档4.6万人，其中高血压患者6000人，规范管理5400人，规则服药4800人，血压达标4200人。（1）计算高血压患者规范管理率、规则服药率、血压达标率；（6分）（2）若年度目标规范管理率≥70%，血压达标率≥55%，问该社区是否达标？（4分）答案：（1）规范管理率=5400/6000=90%；规则服药率=4800/6000=80%；血压达标率=4200/6000=70%。（2）90%>70%，70%>55%，双达标。77.案例分析（20分）材料：48岁男性，BMI=30.5kg/m²，腰围102cm，吸烟20支/日×25年，FPG7.8mmol/L，BP148/96mmHg，TG3.2mmol/L，HDL-C0.85mmol/L，平日久坐，母亲有糖尿病。（1）列出主要健康问题（≥4项）；（8分）（2）给出综合干预方案，包括非药物、药物、随访计划。（12分）答案：（1）肥胖（腹型）、2型糖尿病、高血压、高甘油三酯血症、吸烟成瘾、代谢综合征。（2）非药物：①限能量饮食（每日-500kcal），盐＜5g，糖＜25g，油＜25g；②每周≥150