2026年《三级健康管理师》考试习题库(附答案)

2026年《三级健康管理师》考试习题库(附答案)一、单项选择题（每题1分，只有1个正确选项）1.健康管理的核心宗旨是（）A.疾病的预防与治愈B.改善人群健康状况，降低总体医疗支出C.以最小投入获取最大的健康效益D.提高全民健康素养参考答案：C解析：健康管理是在对个体或群体健康进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程，核心宗旨是调动个人及集体的积极性，利用有限资源达到最大的健康效益，因此选C。A是临床医学的核心目标之一，B是健康管理的衍生效果，D是健康促进的目标，均排除。2.下列不属于影响卫生服务需求的主要因素的是（）A.人群患病率B.消费者健康偏好C.医疗保险报销比例D.家庭周边绿化环境参考答案：D解析：影响卫生服务需求的主要因素包括：人群患病率、消费者感知到的健康需要、个人收入、消费者偏好、医疗服务价格、医疗保险可及性与报销比例、卫生服务提供者因素等。家庭周边绿化环境属于居住环境属性，不属于影响卫生服务需求的核心因素，因此D为正确选项。3.基本卫生保健的核心是（）A.人人享有卫生保健B.全民免费医疗C.促进健康公平D.预防为主参考答案：C解析：基本卫生保健是指最基本的、人人都能得到的、体现社会平等权利的、人民群众和政府都能负担得起的卫生保健服务，核心是促进健康公平，因此C正确。A是基本卫生保健的总体目标，B不符合我国基本卫生保健定位，D是基本卫生保健的工作原则，均排除。4.诊断准确度是指（）A.某检验项目确认无某种疾病的能力B.某检验项目对某种疾病具有鉴别、确认的能力C.检验项目实际应用中，所有检验结果中诊断准确结果的百分比D.检验项目结果的可重复程度参考答案：C解析：诊断准确度是指某检验项目在实际临床应用中，所有诊断结果中准确诊断结果的占比，因此C正确。A描述的是检验项目的特异度，B描述的是检验项目的灵敏度，D描述的是检验项目的精密度，均排除。5.现代临床医学最常用、最主要的治疗方法是（）A.药物治疗B.手术治疗C.物理治疗D.介入治疗参考答案：A解析：药物治疗是最常用、最基础的现代治疗方法，适用于绝大多数疾病的防治，因此A正确。手术、物理、介入治疗都是针对特定疾病的治疗手段，应用范围不及药物治疗广泛，均排除。6.三级预防策略中，第二级预防的内容不包括（）A.早期发现疾病B.早期明确诊断C.早期开展治疗D.病后功能康复参考答案：D解析：三级预防策略中，第一级预防为病因预防，针对发病前危险因素；第二级预防为“三早”预防，即早发现、早诊断、早治疗，针对疾病早期阶段；第三级预防为病后康复，针对已确诊疾病，预防并发症、促进功能恢复、提高生存质量。因此D属于第三级预防，为正确选项。7.流行病学研究方法中，观察法不包括下列哪项（）A.横断面研究B.病例对照研究C.临床试验D.队列研究参考答案：C解析：流行病学研究方法分为观察法、实验法、数理统计法三大类，观察法包括描述性研究（横断面研究、生态学研究等）和分析性研究（病例对照研究、队列研究），实验法包括临床试验和社区试验，因此临床试验不属于观察法，C为正确选项。8.某社区2025年对辖区内35岁以上常住居民开展慢性病筛查，统计得到高血压患病率为17.8%，该指标的含义是（）A.2025年该社区35岁以上人群新发高血压的比例B.2025年筛查时该社区35岁以上人群中，新旧高血压病例的总占比C.2025年该社区35岁以上人群中高血压患者的死亡比例D.2025年该社区35岁以上人群中死于高血压的比例参考答案：B解析：患病率也称现患率，是指某特定时间内总人口中某病新旧病例之和所占的比例，通常用于描述慢性病的流行情况，因此B正确。A描述的是发病率，C描述的是病死率，D描述的是死亡率，均排除。9.下列选项中，全部属于人体产能营养素的是（）A.矿物质、维生素、碳水化合物B.蛋白质、脂类、碳水化合物C.蛋白质、碳水化合物、维生素D.脂类、碳水化合物、矿物质参考答案：B解析：人体必需的七大营养素中，碳水化合物、蛋白质、脂类经代谢可以为人体提供能量，因此被称为产能营养素，矿物质、维生素、水、膳食纤维不能提供能量，因此B正确。10.根据《中国居民膳食指南（2022）》，建议成人每天添加糖摄入量最好不超过（）A.25gB.50gC.10gD.100g参考答案：A解析：《中国居民膳食指南（2022）》明确提出，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下，因此A正确。11.目前通用的最大心率推算公式为（）A.最大心率=200-年龄B.最大心率=220-年龄C.最大心率=205-年龄D.最大心率=210-年龄参考答案：B解析：健康管理领域推算运动最大心率的通用公式为最大心率=220-年龄，因此B正确。12.按照代谢当量（MET）划分身体活动强度，高强度身体活动的MET范围是（）A.1.1~3METsB.3~6METsC.6~10METsD.≥10METs参考答案：C解析：身体活动强度按MET划分标准为：低强度<3METs，中等强度3~5.9METs，高强度6~9.9METs，极高强度≥10METs，因此C选项符合高强度范围，为正确答案。13.烟草中导致人体成瘾的主要有害物质是（）A.尼古丁B.焦油C.一氧化碳D.苯并芘参考答案：A解析：尼古丁是烟草中导致吸烟者成瘾的核心物质，苯并芘是主要致癌物质，焦油是多种有害物质的混合物，一氧化碳会损伤心血管功能，因此A正确。14.下列不属于冠心病主要危险因素的是（）A.高血压B.高密度脂蛋白胆固醇升高C.吸烟D.糖尿病参考答案：B解析：高密度脂蛋白胆固醇具有逆向转运胆固醇的作用，属于“好胆固醇”，高密度脂蛋白胆固醇降低才是冠心病的危险因素，升高不属于危险因素，因此B为正确选项。高血压、吸烟、糖尿病均为冠心病明确的主要危险因素。15.脑卒中最重要的独立危险因素是（）A.高血压B.糖尿病C.吸烟D.血脂异常参考答案：A解析：高血压是导致脑卒中发生的第一位独立危险因素，控制血压可显著降低脑卒中发病风险，因此A正确。二、多项选择题（每题2分，多选、少选、错选均不得分）1.健康管理的基本步骤包括（）A.收集健康信息，开展健康检查B.开展健康风险评价与健康评估C.开展健康风险干预与健康促进D.开展疾病诊断与临床治疗参考答案：ABC解析：健康管理的三个基本步骤为：第一步了解和掌握健康，收集个人健康信息；第二步关心和评价健康，开展健康风险评估；第三步干预和促进健康，开展针对性的健康干预。疾病诊断与治疗属于临床医学范畴，不属于健康管理基本步骤，因此D排除，正确答案为ABC。2.基本卫生保健的基本原则包括（）A.合理布局B.社区参与C.预防为主D.适宜技术E.综合利用参考答案：ABCDE解析：基本卫生保健的五项基本原则为：合理布局、社区参与、预防为主、适宜技术、综合利用，五个选项全部正确。3.下列关于药物不良反应的描述，正确的有（）A.是合格药品在正常用法用量下出现的反应B.是与用药目的无关的有害反应C.副作用属于药物不良反应的范畴D.所有药物不良反应都是可以预知和避免的参考答案：ABC解析：药物不良反应是指合格药品在正常用法用量下出现的与用药目的无关的有害反应，包括副作用、毒性反应、变态反应、后遗效应等，其中多数已知不良反应可以预防，但部分特异体质人群发生的特异性不良反应难以预知，因此D错误，正确答案为ABC。4.下列措施中，属于第二级预防范畴的有（）A.定期开展健康体检B.对高血压高危人群开展筛查C.开展宫颈癌防癌筛查D.对脑卒中后遗症患者开展功能康复E.对健康人群开展控烟健康教育参考答案：ABC解析：第二级预防是“三早”预防，针对疾病早期，通过筛查、体检早期发现干预，因此ABC正确。D选项属于第三级预防（病后康复），E选项属于第一级预防（病因预防），因此排除。5.病例对照研究的特点包括（）A.属于由果溯因的回顾性研究B.需要设立对照组C.适合罕见疾病的病因研究D.可以同时研究多个暴露因素与疾病的关联E.可以直接计算人群发病率参考答案：ABCD解析：病例对照研究是选择患有特定疾病的病例组和未患该病的对照组，回顾两组既往暴露因素差异，因此属于由果溯因的回顾性研究，需要设立对照组，可以同时研究多个暴露因素，尤其适合发病率低的罕见病研究；但病例对照研究无法获得研究人群的总发病率，只能计算比值比（OR）估计关联强度，因此E错误，正确答案为ABCD。6.关于中国成人BMI判断标准，下列描述正确的有（）A.BMI=体重（kg）/[身高（m）]²B.BMI<18.5kg/m²为体重过低C.18.5~23.9kg/m²为正常体重D.24.0~27.9kg/m²为超重E.BMI≥28.0kg/m²为肥胖参考答案：ABCDE解析：以上五项全部符合中国成人超重肥胖的BMI判断标准，全部正确。7.健康风险评估的主要作用包括（）A.帮助个体识别自身健康风险因素B.为个体制定个性化健康干预方案C.评价健康干预措施的效果D.鼓励和引导个体修正不健康行为E.对人群进行风险分层，筛选高危人群开展重点管理参考答案：ABCDE解析：健康风险评估的核心作用包括以上五项，全部正确。8.高血压的非药物治疗措施包括（）A.减少钠盐摄入，每日食盐不超过5gB.控制体重，将BMI维持在正常范围C.规律开展中等强度有氧运动D.戒烟限酒E.保持心理平衡，缓解精神压力参考答案：ABCDE解析：高血压的非药物治疗是所有高血压患者干预的基础，以上全部属于高血压非药物治疗措施，全部正确。9.人际沟通中，有效说话技巧包括（）A.用听者熟悉易懂的语言表达B.口气和蔼亲切，拉近沟通距离C.讲话速度适中，避免过快或过慢D.对核心信息适当重复，加深印象E.尽量使用专业术语，保证内容严谨性参考答案：ABCD解析：健康沟通中说话技巧要求内容通俗易懂，尽量避免使用专业术语，方便受众理解，因此E错误，ABCD均为正确的说话技巧。三、案例分析题案例：男性，46岁，企业高管，身高175cm，体重84kg，血压146/92mmHg，空腹血糖7.1mmol/L，总胆固醇5.9mmol/L，甘油三酯2.7mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇3.7mmol/L，不吸烟，每周饮酒2~3次，每次折合酒精约25g，工作压力大，日均运动时间不足10分钟，父亲患有高血压、2型糖尿病。根据上述资料回答下列问题：1.该客户的BMI计算结果及体重分级正确的是（）A.24.1kg/m²，正常体重B.27.4kg/m²，超重C.28.2kg/m²，肥胖D.25.5kg/m²，正常高值参考答案：B解析：BMI=体重(kg)/身高²(m²)=84/(1.75×1.75)=84/3.0625=27.4kg/m²，根据中国成人分级标准，24.0≤BMI<28.0为超重，因此B正确。2.该客户存在的心血管疾病危险因素包括（）A.1级高血压B.空腹血糖升高C.血脂异常D.超重E.心血管病家族史参考答案：ABCDE解析：该客户血压146/92mmHg，符合1级高血压诊断标准；空腹血糖7.1mmol/L，高于正常范围（3.9~6.1mmol/L），属于空腹血糖升高；总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇均高于正常参考值，属于血脂异常；BMI27.4kg/m²属于超重；父亲患有高血压糖尿病，属于心血管病家族史，因此五项全部正确。3.针对该客户的健康干预方案，下列说法正确的有（）A.限盐摄入，每日钠盐摄入量控制在5g以内B.控制总能量摄入，每月减重0.5~1.0kg，逐步将体重降至正常范围C.每周累计不少于150分钟中等强度有氧运动D.每3个月监测一次血压、血糖、血脂，定期