2025三级健康管理师考试题目及答案

2025三级健康管理师考试题目及答案一、单项选择题（共50题，每题1分。每题的备选答案中只有一个最符合题意）1.健康管理师职业的定义是（）。A.从事个体和群体健康状况监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预的专业人员B.从事医疗机构诊疗工作的专业人员C.从事公共卫生防疫工作的政府公务员D.从事心理咨询与治疗的专业人员2.循证医学的核心思想是（）。A.遵循医生的个人临床经验B.遵循权威专家的意见C.慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最好的研究依据D.仅依据基础医学理论进行决策3.下列哪项不属于临床预防服务的内容？（）A.健康咨询B.筛查C.化学预防D.手术治疗4.体质指数（BMI）的计算公式是（）。A.体重（kg）/[身高（m）]²B.[身高（m）]²/体重（kg）C.体重（kg）/身高（cm）D.身高（cm）/体重（kg）5.中国成年人正常血压的范围是（）。A.收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHgB.收缩压＜130mmHg和舒张压＜85mmHgC.收缩压＜140mmHg和舒张压＜90mmHgD.收缩压＜160mmHg和舒张压＜95mmHg6.下列关于糖尿病的描述，错误的是（）。A.是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病B.是由胰岛素分泌和（或）作用缺陷引起的C.1型糖尿病多见于青少年，必须依赖胰岛素治疗D.2型糖尿病不需要饮食控制，只需药物治疗7.健康风险评估的主要目的是（）。A.诊断疾病B.治疗疾病C.评估个体或群体的健康状况及未来患病风险D.替代医生进行临床检查8.下列属于必需氨基酸的是（）。A.丙氨酸B.天冬氨酸C.赖氨酸D.谷氨酸9.运动强度的测量指标不包括（）。A.心率B.自觉疲劳程度（RPE）C.代谢当量（METs）D.血压10.健康信息收集中的“体格测量”不包括（）。A.身高B.体重C.腰围D.血红蛋白11.下列哪项不是健康管理的基本步骤？（）A.健康监测B.健康评估C.健康干预D.健康体检12.2型糖尿病的高危人群不包括（）。A.有糖尿病家族史者B.肥胖或超重者C.长期精神紧张者D.年龄＜30岁且体重正常者13.下列关于吸烟危害的描述，正确的是（）。A.仅影响呼吸系统健康B.仅增加心血管疾病风险C.是肺癌、COPD、冠心病等多种疾病的主要危险因素D.低焦油卷烟对健康无害14.健康管理服务对象中的“亚健康人群”是指（）。A.患有明确慢性病的人群B.完全健康的人群C.介于健康与疾病之间，有不适感但无器质性病变的人群D.重症患者15.下列属于脂溶性维生素的是（）。A.维生素CB.维生素B1C.维生素DD.叶酸16.在健康风险评估报告中，如果评估结果显示某人的健康年龄大于实际年龄，说明（）。A.其健康状况优于同龄人B.其健康状况等同于同龄人C.其存在危险因素，预期寿命可能低于同龄人D.评估结果错误17.下列关于人际沟通技巧中“提问”的描述，错误的是（）。A.提问时应避免使用封闭式问题B.封闭式问题适合获取确切信息C.开放式问题适合引导对方深入表达D.避免连续提问18.冠心病的主要危险因素不包括（）。A.高血压B.高血脂C.吸烟D.高密度脂蛋白胆固醇升高19.健康管理师在提供健康咨询服务时，应遵循的伦理原则不包括（）。A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.商业利益优先原则20.下列食物中，膳食纤维含量最高的是（）。A.精白米面B.瘦肉C.全谷类和蔬菜D.牛奶21.某人身高1.75m，体重70kg，其BMI值为（）。A.22.9B.23.5C.24.1D.25.022.慢性病的主要社会心理危险因素是（）。A.缺乏体力活动B.不合理膳食C.长期精神压力D.超重肥胖23.健康管理师对客户进行健康指导时，常用的“5A模式”不包括（）。A.评估B.协议C.建议D.广告24.下列关于高血压患者运动干预的注意事项，错误的是（）。A.避免憋气动作B.运动强度应达到极量心率C.注意周围环境温度D.定期监测血压25.下列哪项属于健康信息管理中的安全策略？（）A.随意丢弃客户纸质档案B.在公共场合谈论客户病情C.对电子健康档案进行加密和权限管理D.将客户信息借给朋友使用26.我国成年人超重的BMI界限值是（）。A.BMI≥24B.BMI≥25C.BMI≥28D.BMI≥3027.下列关于癌症筛查的说法，正确的是（）。A.所有癌症都有有效的筛查方法B.筛查可以诊断癌症C.筛查的目的是早期发现、早期诊断、早期治疗D.筛查适用于所有人，无需考虑风险28.健康管理师在社区开展健康讲座，属于（）。A.健康咨询B.健康教育C.健康监测D.疾病管理29.下列属于身体活动基本范畴的是（）。A.职业性活动B.交通往来活动C.家务活动D.以上都是30.糖尿病前期是指（）。A.空腹血糖≥7.0mmol/LB.餐后2小时血糖≥11.1mmol/LC.空腹血糖受损（IFG）和/或糖耐量受损（IGT）D.糖化血红蛋白≥6.5%31.下列关于心理健康的标准，错误的是（）。A.智力正常B.情绪稳定愉快C.总是保持兴奋状态D.人际关系和谐32.健康风险评估中，相对危险度（RR）的含义是（）。A.某人群暴露于某因素后的发病风险与非暴露人群的发病风险之比B.暴露人群中某病的发病率C.某病的总发病率D.暴露人群与非暴露人群发病率之差33.下列哪项不是健康生活方式的内容？（）A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.长期熬夜34.下列关于骨质疏松症的预防，错误的是（）。A.补充钙剂和维生素DB.增加户外运动C.过量饮用碳酸饮料D.预防跌倒35.健康管理师在进行健康信息录入时，若发现数据缺失，应（）。A.随意填写B.空着不填C.按照规定填写缺失值代码或再次核实D.删除该条记录36.脑卒中的最主要危险因素是（）。A.高血压B.高血脂C.糖尿病D.吸烟37.下列关于“代谢当量（METs）”的描述，正确的是（）。A.1METs相当于坐每分钟消耗1kcal的能量B.1METs相当于坐每分钟消耗3.5ml氧气的能量C.METs值越大，运动强度越小D.METs主要用于测量饮食摄入38.健康管理师针对吸烟者的干预策略中，“5A法”包括（）。A.询问、建议、评估、帮助、安排随访B.询问、建议、同意、帮助、安排随访C.询问、分析、评估、帮助、安排随访D.询问、建议、评估、警告、安排随访39.下列关于蛋白质的生理功能，不包括（）。A.构成和修复组织B.调节生理功能C.供给能量D.提供主要脂肪酸40.某客户腰围95cm（男），臀围100cm，其腰臀比（WHR）为（）。A.0.90B.0.95C.1.00D.0.8541.健康管理服务营销中的“产品”指的是（）。A.仅指实物商品B.健康管理服务本身及相关的有形展示C.仅指体检设备D.仅指药品42.下列属于中医“治未病”思想的是（）。A.已病防变B.瘥后防复C.未病先防D.以上都是43.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要症状是（）。A.持续性气流受限，咳嗽、咳痰、气短B.发热、胸痛C.咯血D.呼吸困难伴粉红色泡沫痰44.健康管理师对客户进行随访的主要目的是（）。A.增加收入B.监督客户执行干预计划，评估效果，调整方案C.找客户聊天D.推销更多产品45.下列关于身体活动指南的建议，正确的是（）。A.成年人每周至少进行150分钟中等强度有氧运动B.成年人每天必须进行高强度运动C.老年人应避免任何运动D.运动不需要持续，每次1分钟即可46.健康信息清理的方法不包括（）。A.双录入B.逻辑查错C.人工核对D.随意修改47.下列哪项不是健康体检报告解读的内容？（）A.检查项目是否正常B.异常值的临床意义C.下一步的就医建议D.客户的家庭住址隐私48.在健康干预中，设定目标应遵循SMART原则，其中“A”代表（）。A.可实现的B.可衡量的C.具体的D.有时限的49.下列关于流行病学中的“患病率”描述，正确的是（）。A.特定时间内某病新病例发生的频率B.特定时间内某病新旧病例所占比例C.观察期间某病新病例发生的频率D.暴露人口中发病的比例50.健康管理师在工作中遇到无法解决的专业问题，应（）。A.凭经验自行处理B.建议客户转诊至相关专科医生C.隐瞒不报D.推卸责任二、多项选择题（共20题，每题2分。每题的备选答案中有两个或两个以上符合题意，错选不得分，少选得0.5分）1.健康管理的特点包括（）。A.个体化B.标准化C.系统化D.量化E.健康信息管理2.下列属于慢性病主要危险因素的有（）。A.不合理膳食B.缺乏身体活动C.吸烟D.酗酒E.病原体感染3.健康风险评估的基本模块包括（）。A.问卷B.危险度计算C.评估报告D.体检E.治疗4.下列属于临床医学诊断方法的有（）。A.病史采集B.体格检查C.实验室检查D.医学影像检查E.心理评估5.膳食指南建议“少盐少油”，下列措施正确的有（）。A.每天食盐摄入量不超过5gB.使用定量盐勺C.少吃油炸食品D.烹饪时多加酱油、豆酱E.减少隐性盐摄入（如咸菜、火腿）6.运动处方的内容通常包括（）。A.运动形式B.运动强度C.运动频率D.运动时间E.注意事项7.下列关于糖尿病的干预原则，正确的有（）。A.个体化B.综合性C.长期性D.参与性E.及时性8.健康管理师在采集健康信息时，应注意的伦理问题有（）。A.知情同意B.保护隐私C.信息保密D.客观准确E.避免伤害9.下列属于健康相关行为的有（）。A.合理营养B.定期体检C.预防接种D.吸烟E.酗酒10.高血压患者的生活方式干预主要包括（）。A.减少钠盐摄入B.增加钾摄入C.控制体重D.戒烟E.限制饮酒11.下列属于心理健康促进策略的有（）。A.提高认知能力B.改善人际关系C.压力管理D.建立社会支持网络E.保持良好生活节奏12.健康信息数据库的建立过程包括（）。A.数据录入B.数据清理C.数据整合D.数据更新E.数据备份13.下列关于癌症早期预警信号，正确的有（）。A.身体任何部位出现肿块且逐渐增大B.持续性消化不良或食欲减退C.久治不愈的溃疡D.不明原因的发热E.大便习惯改变14.健康管理师在与客户沟通时，非语言沟通技巧包括（）。A.目光接触B.面部表情C.身体姿势D.语速语调E.书写15.下列属于中医养生的基本原则有（）。A.协调阴阳B.畅通经络C.节欲保精D.调养气血E.顺应自然16.肥胖症干预的具体措施包括（）。A.控制总能量摄入B.增加身体活动C.行为疗法D.药物治疗E.手术治疗17.下列关于健康体检套餐设计的原则，正确的有（）。A.针对性B.科学性C.经济性D.可行性E.全面性18.社区高血压管理的主要内容包括（）。A.建立健康档案B.随访管理C.分类干预D.健康体检E.转诊19.下列属于健康风险评估结果解释与应用的有（）。A.识别主要健康危险因素B.计算健康年龄C.评价健康风险改善效果D.制定干预计划E.诊断疾病20.健康管理服务中的质量控制要素包括（）。A.人员资质B.服务流程C.设备设施D.信息管理E.客户满意度三、填空题（共10题，每题1分）1.WHO对健康的定义不仅是没有疾病，而且是________、________和社会适应能力的完好状态。2.健康管理三部曲是指健康监测、健康评估和________。3.成人腰围男性≥________cm，女性≥________cm为中心性肥胖。4.1METs相当于每公斤体重每分钟消耗________毫升氧气，约等于________千卡/小时。5.糖尿病“三多一少”症状是指多饮、多食、多尿和________。6.健康信息的来源主要包括健康体检记录、________、疾病调查记录等。7.在健康干预中，目标心率（最大心率百分比）通常设定在最大心率的________%至________%之间。8.健康风险评估报告中，如果评估对象的评估分值高于人群平均分值，说明其患病风险________平均水平。9.我国《中国居民膳食指南（2022）》建议每天摄入谷类食物________g。10.健康管理师职业资格认证共设三个等级，分别是三级、二级和________。四、简答题（共5题，每题5分）1.简述健康管理的定义及基本策略。2.列出至少5项中国成年人主要的健康危险因素。3.简述高血压患者的随访管理内容。4.请解释BMI（体质指数）的分类标准及其意义。5.简述健康教育“知信行”模式（KAPModel）的含义。五、应用分析题（共3题，每题10分）1.案例分析：张先生，45岁，公司经理，身高175cm，体重90kg，腰围102cm。近期体检结果显示：血压145/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，血脂总胆固醇6.2mmol/L，甘油三酯3.5mmol/L。平时应酬多，饮食油腻，几乎不运动，有吸烟史（20年，每天1包），偶尔饮酒。父亲患有高血压和糖尿病。(1)请计算张先生的BMI值，并判断其营养状况。(2)根据上述信息，识别张先生存在的主要健康危险因素。(3)作为健康管理师，请为张先生制定初步的健康干预目标（至少列出3项）。2.计算分析：某健康风险评估模型中，某人群的肺癌死亡率为20/10万。吸烟者的肺癌死亡率为60/10万，非吸烟者的肺癌死亡率为10/10万。(1)请计算该人群中吸烟者发生肺癌的相对危险度（RR）。(2)请计算该人群中吸烟者发生肺癌的归因危险度（AR）。(3)请解释相对危险度的统计学意义。3.综合应用：李女士，58岁，绝经后，体检发现骨密度T值为-2.8，伴有腰背疼痛。身高160cm，体重50kg。不喝牛奶，不爱晒太阳，无骨折史。(1)根据骨密度T值，判断李女士的骨健康状况。(2)分析李女士患骨质疏松症的可能原因。(3)请为李女士制定一套非药物性的健康管理干预方案。试卷答案及解析一、单项选择题1.【答案】A2.【答案】C3.【答案】D4.【答案】A5.【答案】C6.【答案】D7.【答案】C8.【答案】C9.【答案】D10.【答案】D11.【答案】D12.【答案】D13.【答案】C14.【答案】C15.【答案】C16.【答案】C17.【答案】A18.【答案】D19.【答案】D20.【答案】C21.【答案】A【解析】BMI=70/(1.75×1.75)=70/3.0625≈22.86。22.【答案】C23.【答案】D24.【答案】B25.【答案】C26.【答案】A27.【答案】C28.【答案】B29.【答案】D30.【答案】C31.【答案】CA.评估、建议、达成共识、辅助、安排随访32.【答案】A33.【答案】D34.【答案】C35.【答案】C36.【答案】A37.【答案】B38.【答案】A39.【答案】D40.【答案】B【解析】WHR=腰围/臀围=95/100=0.95。41.【答案】B42.【答案】D43.【答案】A44.【答案】B45.【答案】A46.【答案】D47.【答案】D48.【答案】A49.【答案】B50.【答案】B二、多项选择题1.【答案】ABCDE2.【答案】ABCDE3.【答案】ABC4.【答案】ABCD5.【答案】ABCE6.【答案】ABCDE7.【答案】ABCDE8.【答案】ABCDE9.【答案】ABCDE10.【答案】.【答案】ABCDE12.【答案】ABCDE13.【答案】ABCDE14.【答案】ABC15.【答案】ABCDE16.【答案】ABCDE17.【答案】ABCDE18.【答案】ABCDE19.【答案】ABCD20.【答案】ABCDE三、填空题1.【答案】身体健康；心理健康2.【答案】健康干预3.【答案】90；854.【答案】3.5；15.【答案】体重减少6.【答案】门诊病历记录7.【答案】60；85（或65，视具体标准，一般中等强度为60-70%）8.【答案】高于9.【答案】200~30010.【答案】一级四、简答题1.【答案】健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。基本策略包括：(1)生活方式管理：主要关注健康行为生活方式的干预。(2)需求管理：主要关注人们对医疗卫生服务的利用。(3)疾病管理：主要针对特定疾病人群。(4)灾难性病伤管理：针对极少数重大疾病或伤害。(5)残疾管理：试图减少工作场所的伤害和残疾。2.【答案】(1)高血压(2)高血脂(3)高血糖（糖尿病）(4)超重和肥胖(5)吸烟(6)缺乏身体活动(7)不合理膳食(8)过量饮酒(9)心理压力3.【答案】(1)测量血压：评估血压控制情况。(2)询问症状：了解有无头痛、头晕等不适。(3)评估生活方式：询问吸烟、饮酒、饮食、运动情况。(4)检查服药依从性：是否按时按量服药。(5)评估并发症：检查心、脑、肾等靶器官损害迹象。(6)健康教育：针对存在的问题进行指导。(7)必要时转诊：血压控制不佳或出现急症时建议就医。4.【答案】BMI是评价体重状况及营养状况的常用指标。分类标准（中国成人标准）：(1)体重过低：BMI<18.5(2)体重正常：18.5≤BMI<24(3)超重：24≤BMI<28(4)肥胖：BMI≥28意义：BMI与身体脂肪含量密切相关，能较好地反映全身性肥胖状况，是筛查肥胖、预测慢性病风险的重要指标。5.【答案】“知信行”模式（KAPModel）是改变行为的相关理论模式。(1)知：知识和学习，是行为改变的基础。个体获取相关的健康知识，了解健康信息。(2)信：信念和态度，是行为改变的动力。个体对知识进行思考、判断，形成信念和态度，产生改变行为的愿望。(3)行：行为改变，是目标。在知识和信念的推动下，个体采纳有益健康的行为，摒弃有害健康的行为。三者之间存在因果关系，但“知”并不一定直接导致“行”，需要“信”作为中介。五、应用分析题1.【答案】(1)BMI计算：90÷(1.75×1.75)≈29.4。判断：BMI≥