小学心理咨询室访谈记录,心理健康团体训练记录1

小学心理咨询室工作记录一、个体心理咨询访谈记录基本信息*学生姓名：小明(化名)*性别：男*年级/班级：三年级(2)班*咨询日期：2023年X月X日*咨询时间：下午第三节课后(约30分钟)*咨询形式：个体面谈*咨询师：李老师咨询缘由与主要问题：班主任王老师转介。据王老师反映，小明近期上课注意力不集中，经常走神，作业完成质量有所下降，偶尔会情绪低落，与同学互动减少。王老师尝试与小明沟通，但小明不太愿意多说。希望通过心理咨询了解具体情况，并给予支持。咨询过程记录：1.建立关系与开场：李老师以轻松的语气问候小明，询问他喜欢的课外活动，小明提到喜欢画画。李老师肯定了他的兴趣，并借此自然过渡到邀请他谈谈最近学校生活中是否有什么让他感到不开心或困扰的事情。小明起初有些沉默，低头不语。2.问题探索与表达：李老师没有急于追问，而是拿出沙盘玩具，邀请小明随意摆放。小明犹豫了一下，开始挑选沙具。在摆放过程中，李老师观察到小明反复摆放一个小人和一个大房子，但小人总是离房子有一段距离。李老师温和地问：“这个小人看起来好像有点孤单，他是不想回家吗？”小明摆弄沙具的手停顿了一下，小声说：“不是不想回家，是妈妈最近总是很晚才回来，爸爸也经常出差。”进一步交流得知，小明的妈妈最近换了新工作，加班较多，陪伴他的时间明显减少。以前妈妈会陪他做作业、讲故事，现在他常常一个人在家写作业，感到有些害怕和孤单，晚上也睡不太好，白天就没精神听课。3.情绪接纳与支持：李老师共情地回应：“听起来，妈妈工作忙了之后，你一个人在家确实会觉得孤单，甚至有点害怕，对吗？这种感觉一定不好受。”小明点点头，眼圈有些红。李老师递给他纸巾，鼓励他把心里的感受说出来。小明表示，他理解妈妈工作辛苦，但还是忍不住会想妈妈，担心妈妈是不是不喜欢自己了。4.初步引导与策略探讨：李老师肯定了小明对妈妈的理解，并解释妈妈的忙碌是为了工作，并不是不喜欢他。针对小明的孤单感，李老师和他一起探讨了一些小方法，比如：在妈妈回来前，可以做一些自己喜欢的事情，如画画、看书；可以和妈妈约定一个固定的“亲子时间”，哪怕只是睡前几分钟的聊天；如果感到害怕，可以抱着自己喜欢的玩具。评估与分析：小明目前的主要困扰源于家庭环境变化（母亲陪伴减少）带来的不安全感和孤独感，进而影响了其情绪状态和学习表现。小明认知发展正常，能够表达自己的感受，有较好的理解力。其情绪问题属于发展性问题，通过适当的支持和引导可以改善。咨询目标（短期）：1.帮助小明缓解因母亲陪伴减少带来的焦虑和孤独感。2.引导小明学习简单的情绪调节方法。3.增强小明的安全感。咨询策略与建议：1.个体层面：继续通过沙盘游戏、绘画等方式帮助小明表达情绪；教授简单的“情绪气象图”记录法，让他学会识别和表达自己的情绪；练习“安全岛”想象放松技术。2.家庭层面：建议与小明家长沟通，反馈小明的感受，提醒家长在忙碌工作之余，尽量保证高质量的亲子陪伴时间，建立稳定的沟通和情感连接。3.学校层面：与班主任王老师沟通，给予小明更多的关注和鼓励，营造积极的班级氛围。下次咨询计划：一周后（X月X日）再次访谈，评估情绪状态，巩固情绪调节方法，了解与家长沟通情况。咨询师签名：李老师---二、心理健康团体训练记录基本信息*团体名称：“阳光伙伴”人际交往小组*团体主题：认识自我，学会欣赏*参与对象：四年级学生，共8名（4男4女）*活动日期：2023年X月X日*活动时间：下午第二节课后(约40分钟)*活动地点：学校心理团体辅导室*带领者：张老师团体目标：*总目标：帮助小组成员更好地认识自我，发现自身优点，学习欣赏他人，提升人际交往中的自信心和积极体验。*具体目标：1.通过活动促进成员间的进一步熟悉与信任。2.引导成员发现并说出自己的至少两个优点。3.引导成员学习用积极的语言欣赏他人的优点。团体准备：*场地布置：圆形座椅，营造安全、平等的氛围。*材料：“优点树”展板1块，彩色便利贴若干，彩笔，小礼物（鼓励用）。团体过程记录：1.暖身活动：“名字接龙”升级版(约8分钟)*目的：活跃气氛，加深成员间的记忆，初步建立轻松的团体氛围。*过程：成员围圈坐好。从一名成员开始，说出自己的名字和一个喜欢的水果（或动物），如“我是喜欢苹果的小红”。下一位成员要重复前一位的信息，再介绍自己，如“我是喜欢苹果的小红旁边的喜欢香蕉的小刚”。以此类推。过程中，有成员记错时，大家一起笑着提醒，氛围逐渐轻松。*观察：大部分成员能积极参与，个别内向成员在鼓励下也尝试参与，出错时大家能包容。2.主题活动一：“我的闪光点”(约15分钟)*目的：引导成员发现并肯定自身优点，增强自我认知和自信心。*过程：1.带领者引导：“每个人都有自己的优点，就像天上的星星一样闪亮。现在请大家想一想，你觉得自己有哪些优点呢？”2.发给每位成员2-3张便利贴和彩笔，请他们将自己的优点写在便利贴上（不会写的字可以请老师帮忙或画图表示）。3.邀请成员轮流分享自己写的优点。带领者对每位分享的成员给予积极回应和鼓励，如“你很善于帮助同学，这真是个很棒的优点！”*观察：开始时，有些成员显得犹豫或不好意思。在带领者的鼓励和示范（如带领者先分享自己的一个优点）后，成员们逐渐放开。有的成员能很快写出多个优点，有的则需要引导。分享时，大部分成员声音不大，但眼神专注。3.主题活动二：“优点轰炸”(约12分钟)*目的：学习发现和欣赏他人的优点，体验被肯定的快乐，促进积极互动。*过程：1.带领者说明规则：每位成员轮流成为“被轰炸者”，其他成员轮流说出他/她的一个优点或自己欣赏他/她的地方，写在便利贴上，贴到“优点树”上对应成员的位置（或直接贴在成员身上，视氛围而定）。2.提醒成员要真诚，说的要是自己真实观察到的。3.从带领者开始示范，对一位成员进行“优点轰炸”，然后依次进行。*观察：这个环节非常热烈。成员们一开始有些拘谨，但在看到别人被“轰炸”时露出的开心笑容后，也变得积极起来。有的成员会说“他画画很好看”，“她上次借我橡皮了”，“他跑步很快”等。被“轰炸”的成员脸上都露出了羞涩又喜悦的表情。4.分享与总结(约5分钟)*目的：巩固活动体验，强化积极认知。*过程：1.带领者引导：“今天大家都发现了自己和同伴身上很多闪光点，感觉怎么样？”2.邀请几位成员分享参与活动的感受。有的说“很开心”，有的说“原来我有这么多优点”，有的说“我以前没发现XX同学这么棒”。3.带领者总结：“每个人都是独一无二的，都有自己的优点。我们不仅要看到自己的优点，也要学会发现和欣赏别人的优点，这样我们的朋友会更多，相处会更快乐。”4.鼓励大家把今天的感受带回班级，继续发现和欣赏自己与他人。团体效果评估（带领者观察与反思）：本次团体活动整体氛围积极、安全。暖身活动有效打破了沉默，活跃了气氛。“我的闪光点”环节，部分成员在自我肯定方面略显不足，需要带领者更多引导和鼓励，但大部分成员能参与并表达。“优点轰炸”环节效果显著，成员们参与度高，既能真诚地赞美他人，也能坦然接受他人的赞美，有效提升了团体凝聚力和成员的积极情绪体验。不足：时间略显紧张，部分成员分享的深度