学会情绪管理构建健康心理小学主题班会课件

学会情绪管理构建健康心理，小学主题班会课件01目录01一、情绪小课堂02二、情绪小剧场03三、情绪小管家04四、情绪小成长PART01副标题遵守纪律专注课堂文明有礼积极互动，快乐成长一、情绪小课堂遵守纪律·快乐学习·天天向上1.情绪的颜色05情绪就像颜色，有开心、生气、难过、害怕等不同颜色。06课堂上，小明由于没拿到奖状而生气，但老师告诉他：“生气是正常的，但要找到合适的方式表达。”07操场上，小红由于被同学嘲笑而难过，她学会了用画画来表达自己的情绪。快乐课间，文明相伴·安全第一，从我做起2.情绪的表达08情绪可通过语言、动作、表情等方式表达出来。09在社团活动中，小华用舞蹈表达开心，同学们都为他鼓掌。10课间休息时，小强用画画表达难过，老师鼓励他：“你的画有创意。”3.情绪的调节11情绪会""事情的变化而变化，我们要学会调节自己的情绪。12课堂上，小美由于紧张而发抖，老师引导她深呼吸，慢慢放松。13操场上，小刚由于跑得慢而着急，他学会了调整节奏，慢慢跑起来。情绪是分享的，我们可和朋友分享自己的感受。在班级分享会上，小林讲述了自己由于考试失利而难过的故事。同学们纷纷安慰他，并一起想办法提高成绩，大家的心意温暖。从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.情绪的分享二、情绪小剧场021.情绪的冲突14小明由于同学抢了他的玩具而生气，他想大声喊，但又怕被嘲笑。15老师引导他用“我生气了”来表达，然后一起想办法解决。16他们决定一起分享玩具，大家都开心。高效学习，快乐成长！2.情绪的释放17情绪需要释放，不能一直憋着。18在操场上的运动中，小红通过跑步释放了紧张的情绪。19课间休息时，小刚通过画画释放了烦恼，老师夸他有创意。3.情绪的转移20情绪可转移到其他事情上，比如画画、运动、唱歌。21小美由于紧张而画画，画出了一幅美丽的画。22小刚由于烦恼而唱歌，声音动听，大家都喜欢。4.情绪的陪伴23情绪是相互的，我们可互相陪伴。24在班级里，小林和小美经常分享自己的情绪，互相鼓励。25老师说：“你们是好朋友，情绪是相互的，我们一起成长。”安全伴我行·快乐每一天三、情绪小管家26可编辑27可修改28小学生安全牢记心中，快乐伴我成长1.情绪的记录29情绪可用日记、画画、写信等方式记录下来。30小明写了一本情绪日记，记录了每天的心情变化。31小红用画画记录了自己每天的情绪，老师夸她细心。安全出行，快乐成长——做文明交通小使者2.情绪的整理32情绪需要整理，不能乱糟糟的。33小刚把情绪整理成一个情绪卡片，方便自己随时查看。34小美把情绪整理成一个情绪盒子，里面装着各种情绪卡片。3.情绪的管理35情绪管理是重要的，我们要学会管理自己的情绪。36小林学会了用深呼吸来管理自己的情绪，变得越来越自信。37小刚学会了用运动来管理情绪，变得越来越开朗。4.情绪的分享38情绪是分享的，我们可和朋友分享自己的情绪。39在班级分享会上，小林讲述了自己由于考试失利而难过的故事。40同学们纷纷安慰他，并一起想办法提高成绩，大家的心意温暖。团结协作·快乐成长·贡献力量PART04/COLLECTIVELIFE共同合作，分享快乐四、情绪小成长1.情绪的提升41情绪管理是成长的一部分，我们要不断学习。42小明学会了用深呼吸来管理情绪，变得越来越自信。43小刚学会了用运动来管理情绪，变得越来越开朗。人人为我，我为人人——共建美好班集体2.情绪的表达44情绪需要表达，不能一直憋着。45在操场上的运动中，小红通过跑步释放了紧张的情绪。46课间休息时，小刚通过画画释放了烦恼，老师夸他有创意。“众人拾柴火焰高，集体的力量是无穷的”3.情绪的调节47情绪会""事情的变化而变化，我们要学会调节自己的情绪。48课堂上，小美由于紧张而发抖，老师引导她深呼吸，慢慢放松。49操场上，小刚由于跑得慢而着急，他学会了调整节奏，慢慢跑起来。4.情绪的分享50情绪是分享的，我们可和朋友分享自己的