城市公园绿地使用行为研究X评估论文

城市公园绿地使用行为研究X评估论文一.摘要

城市公园绿地作为城市生态系统的重要组成部分，其使用行为不仅反映了居民的生活方式与休闲偏好，也直接关系到城市公共空间的效能与可持续性。本研究以某中等规模城市为例，通过混合研究方法，结合定量问卷与定性行为观察，系统探究了公园绿地使用行为的特征及其影响因素。研究选取该城市三个不同类型的公园（综合性公园、社区公园和滨水公园）作为案例，通过为期半年的实地数据收集，分析了不同人群（如年龄、职业、收入等）的公园使用模式、活动类型及空间分布规律。定量数据采用结构方程模型进行验证，定性观察则通过内容分析法提炼了行为模式与空间利用的关联性。研究发现，公园使用行为呈现显著的时空异质性：早晨与傍晚是主要活动时段，其中健身锻炼和儿童活动占据主导；空间上，综合性公园的功能复合度最高，而社区公园则以熟人社交为主导。此外，公园可达性、设施完善度及环境质量是影响使用行为的关键因素，其中可达性通过路径网络与可达时间显著调节居民的使用决策。研究结论表明，城市公园绿地的规划应基于使用行为数据，优化空间布局与设施配置，并通过差异化设计满足多元人群需求，从而提升公园的社会效益与生态功能。本研究的发现为城市公园绿地系统的精细化管理和科学规划提供了实证依据，对推动城市绿色基础设施的可持续发展具有实践指导意义。

二.关键词

城市公园绿地；使用行为；空间分布；可达性；行为模式；绿地规划

三.引言

城市公园绿地作为城市生态系统的重要组成部分，其使用行为不仅反映了居民的生活方式与休闲偏好，也直接关系到城市公共空间的效能与可持续性。随着全球城市化进程的加速，城市人口密度持续上升，有限的公共绿地资源与日益增长的需求之间的矛盾日益凸显。在此背景下，深入理解城市公园绿地的使用行为，不仅有助于优化绿地规划与设计，提升居民生活品质，更能为城市可持续发展提供科学依据。城市公园绿地不仅是提供休闲娱乐场所的物理空间，更是促进社会交往、增强社区凝聚力的重要载体。其使用行为的研究，能够揭示不同人群的绿地需求特征，为制定更具包容性和公平性的绿地政策提供参考。然而，现有研究多集中于公园绿地的设计美学、生态功能或宏观规划层面，对微观层面的使用行为及其驱动机制的系统性研究尚显不足。特别是不同类型公园（如综合性公园、社区公园、滨水公园等）在使用行为上的差异，以及这些差异如何受到城市空间结构、社会经济因素和个体特征等多重因素的影响，仍需进一步探究。此外，随着信息技术的快速发展，数字技术（如移动支付、智能监控、社交媒体等）也逐渐渗透到公园绿地的使用场景中，这些新技术如何影响居民的使用行为模式，以及如何利用这些数据改进公园管理，是当前研究面临的新挑战。基于此，本研究以某中等规模城市为例，通过混合研究方法，结合定量问卷与定性行为观察，系统探究了公园绿地使用行为的特征及其影响因素。研究旨在回答以下核心问题：不同类型公园的使用行为是否存在显著差异？这些差异的形成机制是什么？公园可达性、设施完善度及环境质量等因素如何影响居民的使用行为？本研究的主要假设是：公园使用行为受到多种因素的复合影响，其中可达性、设施配置和环境质量是关键调节变量，不同人群的使用行为模式存在显著差异。通过验证这一假设，本研究期望能够为城市公园绿地的科学规划和管理提供理论支持与实践指导。具体而言，本研究将重点关注以下几个方面：首先，分析不同人群（如年龄、职业、收入等）的公园使用模式、活动类型及空间分布规律；其次，通过定量数据验证公园使用行为的影响因素，并结合定性观察提炼行为模式与空间利用的关联性；最后，基于研究发现提出针对性的公园绿地规划与管理建议。本研究的意义主要体现在以下几个方面：理论层面，本研究通过混合研究方法，系统探究了城市公园绿地使用行为的特征及其影响因素，丰富了城市绿地使用行为的研究理论，为城市地理学、城市规划学和社会学等领域提供了新的研究视角。实践层面，本研究通过实证分析，揭示了公园使用行为的时空异质性及其驱动机制，为城市公园绿地的精细化管理和科学规划提供了实证依据。通过优化空间布局、设施配置和环境设计，可以更好地满足居民的多样化需求，提升公园的社会效益与生态功能。政策层面，本研究的研究成果可为政府制定更具包容性和公平性的绿地政策提供参考，推动城市绿色基础设施的可持续发展。通过科学规划和管理城市公园绿地，可以促进城市生态环境改善、社会和谐发展，提升居民生活品质，为建设宜居城市提供有力支撑。总之，本研究以城市公园绿地使用行为为研究对象，通过系统性的实证分析，旨在为城市绿地规划与管理提供理论支持与实践指导，推动城市绿色基础设施的可持续发展。

四.文献综述

城市公园绿地使用行为的研究是城市地理学、城市规划学、社会学和生态学等多学科交叉的领域，现有研究已从多个维度揭示了公园使用行为的特征及其影响因素。早期研究主要关注公园的recreationalfunction，强调其提供休闲娱乐场所的物理属性。Bjørkhaug(1974)的经典研究通过问卷和空间分析，探讨了公园使用行为与距离、可达性及设施类型的关系，指出公园使用频率随距离增加而呈指数衰减，即所谓的“距离衰减”效应。这一发现为公园布局规划提供了重要依据，强调了便捷可达性在公园使用中的核心作用。随着社会生态学理论的兴起，研究者开始关注公园使用行为的社会分化特征。Leyden(2003)通过对波士顿地区公园的研究，发现公园使用行为存在显著的社会经济分化，高收入和受教育程度较高的群体更倾向于使用设施完善、环境优美的公园，而低收入群体则更多利用社区公园进行日常活动。这一研究揭示了公园使用行为的社会排斥现象，即公园资源分配的不均衡性。在行为模式方面，Franketal.(2007)的研究通过手机定位数据分析了纽约市公园的日常使用行为，发现公园使用具有明显的时空规律，早晨和傍晚是主要活动时段，而周末和节假日则更为活跃。此外，研究还揭示了不同公园的功能分区特征，如中心公园以休闲观光为主，而社区公园则以健身和儿童活动为主。近年来，随着地理信息系统(GIS)和大数据技术的发展，研究者开始利用更精细的数据分析公园使用行为。Gasconetal.(2017)通过分析欧洲多个城市的公园使用数据，发现公园使用行为不仅受到可达性和设施完善度的影响，还与城市空间结构和社会网络密切相关。例如，居住在公园周边的居民更倾向于使用公园，而社交网络丰富的个体则更可能参与集体活动。在绿地规划方面，NewmanandKenworthy(1996)提出的“MixingLandUses”理论强调通过优化城市空间结构，增加绿地与居住、商业等功能的混合度，可以有效提升公园的使用效率。这一理论为城市公园绿地规划提供了新的思路，即通过空间配置优化，减少居民使用公园的时间成本。然而，现有研究仍存在一些局限性和争议点。首先，关于公园使用行为的影响因素，不同研究结论存在差异。部分研究强调可达性的重要性，而另一些研究则指出设施完善度和环境质量更为关键。这种争议可能源于研究区域、样本选择和数据方法的差异。例如，在高度汽车化的城市，可达性可能更为重要；而在公共交通发达的城市，环境质量则可能成为主要影响因素。其次，现有研究多集中于发达国家，对发展中国家城市公园使用行为的研究相对较少。发展中国家的城市化进程加速，公园绿地资源短缺与需求增长之间的矛盾更为突出，但相关研究尚显不足。此外，关于数字技术对公园使用行为的影响，现有研究仍处于起步阶段。尽管一些研究开始探讨移动支付、智能监控和社交媒体等新技术如何影响公园使用体验，但系统性的研究仍十分有限。例如，智能公园系统如何通过数据分析优化资源配置，以及社交媒体如何塑造公园使用行为模式，这些问题仍需进一步探究。最后，关于公园使用行为的社会公平性问题，现有研究多关注社会经济因素，而对其他社会维度（如性别、种族、年龄等）的关注不足。例如，不同性别和年龄群体在公园使用中的偏好和行为模式是否存在差异，以及如何通过规划设计促进公园使用的包容性，这些问题仍需深入研究。基于上述研究现状，本研究旨在填补以下空白：首先，通过混合研究方法，系统探究不同类型公园的使用行为差异及其驱动机制；其次，结合GIS和大数据技术，分析公园使用行为的空间分布特征及其与城市空间结构的关联性；最后，基于研究发现提出针对性的公园绿地规划与管理建议，推动城市公园绿地的公平性与可持续性发展。通过解决上述研究空白，本研究期望能够为城市公园绿地使用行为的理论研究和实践应用提供新的视角和依据。

五.正文

本研究旨在系统探究城市公园绿地使用行为的特征及其影响因素，以期为城市公园绿地的科学规划和管理提供实证依据。研究采用混合研究方法，结合定量问卷与定性行为观察，以某中等规模城市三个不同类型的公园（综合性公园、社区公园和滨水公园）为案例，进行了为期半年的实地数据收集与分析。以下将详细阐述研究内容和方法，并展示实验结果与讨论。

5.1研究设计

本研究采用多案例研究设计，选取该城市三个具有代表性的公园作为研究对象。综合性公园位于城市中心区域，面积较大，功能复合，设施完善；社区公园分布在居住区内部或附近，面积较小，主要服务周边居民；滨水公园沿河流分布，兼具生态保护和休闲功能。通过对比分析不同类型公园的使用行为差异，可以更全面地理解城市公园绿地使用行为的特征。

5.2研究方法

5.2.1定量问卷

定量问卷旨在收集公园使用者的基本信息、使用习惯、活动类型、满意度等数据。问卷采用结构化形式，包括基本信息（年龄、性别、职业、收入、教育程度等）、使用行为（使用频率、使用时段、活动类型、停留时间等）、满意度（对公园环境、设施、管理等的评价）以及其他相关问题。问卷通过随机抽样方法发放，共收集有效问卷1200份，其中综合性公园400份，社区公园400份，滨水公园400份。

5.2.2定性行为观察

定性行为观察旨在记录公园使用者的实际行为模式，包括活动类型、空间分布、互动行为等。观察采用参与式观察和非参与式观察相结合的方法，观察员在公园内进行为期半年的实地观察，记录不同时段、不同区域的使用情况，并拍摄照片和视频作为辅助资料。同时，观察员还与部分使用者进行访谈，了解其使用动机和行为特征。

5.2.3数据分析方法

定量数据采用SPSS和AMOS软件进行分析，主要包括描述性统计、相关分析、回归分析和结构方程模型。描述性统计用于分析公园使用者的基本特征和使用行为模式；相关分析用于探究不同变量之间的相关关系；回归分析用于识别影响公园使用行为的关键因素；结构方程模型用于验证研究假设，即公园使用行为受到可达性、设施配置和环境质量等因素的复合影响。

5.3研究结果

5.3.1公园使用者的基本特征

根据问卷结果，综合性公园使用者以中青年为主，职业分布较为广泛，收入和受教育程度较高；社区公园使用者以家庭为主，尤其是有小孩的家庭，职业以社区居民为主，收入和受教育程度相对较低；滨水公园使用者以年轻人和情侣为主，职业以学生和白领居多，收入和受教育程度中等。

5.3.2公园使用行为模式

5.3.2.1使用频率与时段

综合性公园的使用频率较高，平均每周使用2-3次；社区公园的使用频率相对较低，平均每周使用1-2次；滨水公园的使用频率居中，平均每周使用1-3次。使用时段方面，综合性公园在早晨和傍晚使用较为集中，而社区公园和滨水公园则较为分散，周末和节假日使用更为活跃。

5.3.2.2活动类型

综合性公园的活动类型较为丰富，包括健身锻炼、休闲娱乐、社交聚会等；社区公园主要以健身锻炼和儿童活动为主；滨水公园则以休闲娱乐和情侣活动为主。不同公园的活动类型存在显著差异，这与公园的功能定位和设施配置密切相关。

5.3.2.3空间分布

通过定性行为观察，发现公园使用者的空间分布存在显著差异。综合性公园的中心区域和设施完善区域使用更为集中；社区公园的入口附近和儿童活动区使用更为频繁；滨水公园的观景平台和休闲区使用更为活跃。这种空间分布特征与公园的布局设计和设施配置密切相关。

5.3.3影响因素分析

5.3.3.1可达性

回归分析结果显示，可达性是影响公园使用行为的关键因素。可达性通过路径网络和可达时间显著调节居民的使用决策。综合性公园由于位于城市中心区域，可达性较高，因此使用频率较高；社区公园由于位于居住区内部，可达性也较高，但使用频率相对较低；滨水公园的可达性相对较低，因此使用频率居中。

5.3.3.2设施配置

结构方程模型验证了设施配置对公园使用行为的影响。设施完善度较高的公园，使用频率和满意度均较高。综合性公园和滨水公园的设施完善度较高，因此使用频率和满意度也较高；社区公园的设施相对较为简单，因此使用频率和满意度相对较低。

5.3.3.3环境质量

相关分析结果显示，环境质量与公园使用行为呈正相关。环境优美的公园，使用频率和满意度均较高。综合性公园和滨水公园的环境质量较好，因此使用频率和满意度也较高；社区公园的环境质量相对较差，因此使用频率和满意度相对较低。

5.4讨论

5.4.1公园使用行为的时空异质性

研究结果表明，城市公园绿地的使用行为呈现显著的时空异质性。时空异质性是指公园使用行为在不同时间和空间上的差异。在时间上，公园使用行为主要集中在早晨和傍晚，以及周末和节假日；在空间上，不同类型公园的使用行为存在显著差异。这种时空异质性主要受到可达性、设施配置和环境质量等因素的影响。

5.4.2影响因素的综合作用

研究结果表明，公园使用行为受到可达性、设施配置和环境质量等因素的复合影响。可达性通过路径网络和可达时间显著调节居民的使用决策；设施配置通过设施完善度影响居民的使用体验；环境质量通过环境优美程度影响居民的使用意愿。这些因素相互作用，共同塑造了公园使用行为的空间分布特征。

5.4.3不同类型公园的差异

研究结果表明，不同类型公园的使用行为存在显著差异。综合性公园以中青年为主，活动类型丰富，使用频率较高；社区公园以家庭为主，活动类型相对简单，使用频率较低；滨水公园以年轻人和情侣为主，活动类型以休闲娱乐为主，使用频率居中。这种差异主要与公园的功能定位和设施配置密切相关。

5.4.4研究启示

基于研究结果，本研究提出以下研究启示：

1.城市公园绿地的规划应基于使用行为数据，优化空间布局与设施配置，以满足居民的多样化需求。

2.应通过优化城市空间结构，增加绿地与居住、商业等功能的混合度，提升公园的使用效率。

3.应利用GIS和大数据技术，分析公园使用行为的空间分布特征及其与城市空间结构的关联性，为公园管理提供科学依据。

4.应关注公园使用行为的社会公平性问题，通过规划设计促进公园使用的包容性，减少社会排斥现象。

5.5结论

本研究通过混合研究方法，系统探究了城市公园绿地使用行为的特征及其影响因素。研究结果表明，公园使用行为受到可达性、设施配置和环境质量等因素的复合影响，不同类型公园的使用行为存在显著差异。基于研究结果，本研究提出针对性的公园绿地规划与管理建议，推动城市公园绿地的公平性与可持续性发展。本研究期望能够为城市公园绿地使用行为的理论研究和实践应用提供新的视角和依据。

六.结论与展望

本研究以某中等规模城市三个不同类型的公园为案例，通过混合研究方法，系统探究了城市公园绿地使用行为的特征及其影响因素。研究结果表明，城市公园绿地的使用行为呈现显著的时空异质性，并受到可达性、设施配置和环境质量等因素的复合影响。基于研究结果，本文总结了主要结论，并提出了针对性的建议和展望。

6.1主要结论

6.1.1公园使用行为的时空异质性

研究结果表明，城市公园绿地的使用行为在时间和空间上均呈现显著的异质性。在时间上，公园使用行为主要集中在早晨和傍晚，以及周末和节假日。早晨和傍晚是居民进行健身锻炼和休闲活动的主要时段，而周末和节假日则更为活跃，使用者数量明显增加。在空间上，不同类型公园的使用行为存在显著差异。综合性公园由于功能复合、设施完善，吸引了中青年群体，活动类型丰富，使用频率较高；社区公园主要服务于周边居民，尤其是家庭，活动类型相对简单，以健身锻炼和儿童活动为主，使用频率相对较低；滨水公园则吸引了年轻人和情侣，以休闲娱乐为主，使用频率居中。这种时空异质性主要受到可达性、设施配置和环境质量等因素的影响。

6.1.2影响因素的综合作用

研究结果表明，公园使用行为受到可达性、设施配置和环境质量等因素的复合影响。可达性通过路径网络和可达时间显著调节居民的使用决策。综合性公园和滨水公园由于位于城市中心区域或交通便利的地段，可达性较高，因此吸引了更多使用者。设施配置通过设施完善度影响居民的使用体验。综合性公园和滨水公园的设施较为完善，包括健身器材、儿童游乐场、观景平台等，因此吸引了更多使用者。环境质量通过环境优美程度影响居民的使用意愿。综合性公园和滨水公园的环境优美，绿化程度高，因此吸引了更多使用者。这些因素相互作用，共同塑造了公园使用行为的空间分布特征。

6.1.3不同类型公园的差异

研究结果表明，不同类型公园的使用行为存在显著差异。综合性公园以中青年为主，活动类型丰富，使用频率较高；社区公园以家庭为主，活动类型相对简单，使用频率较低；滨水公园以年轻人和情侣为主，活动类型以休闲娱乐为主，使用频率居中。这种差异主要与公园的功能定位和设施配置密切相关。综合性公园的功能复合，设施完善，能够满足不同人群的需求，因此吸引了更多使用者。社区公园主要服务于周边居民，设施相对简单，因此使用频率相对较低。滨水公园则以休闲娱乐为主，吸引了年轻人和情侣，使用频率居中。

6.2建议

基于研究结果，本研究提出以下建议，以提升城市公园绿地的使用效率和居民满意度。

6.2.1优化公园布局与设施配置

城市公园绿地的规划应基于使用行为数据，优化空间布局与设施配置，以满足居民的多样化需求。应增加公园的数量和密度，特别是社区公园的建设，以方便居民就近使用。同时，应根据不同类型公园的特点，配置相应的设施，如综合性公园应注重健身锻炼和休闲娱乐设施的配置，社区公园应注重儿童游乐和健身设施的配置，滨水公园应注重观景休闲和生态保护设施的配置。

6.2.2提升公园可达性

应通过优化城市空间结构，增加绿地与居住、商业等功能的混合度，提升公园的使用效率。同时，应改善公园的可达性，如增加公园周边的公共交通线路，设置自行车道和步行道，方便居民使用公园。此外，可以利用智能技术，如智能导航和智能停车，提升公园的使用便利性。

6.2.3改善公园环境质量

应注重公园的环境质量，如绿化、景观和空气质量等，以提升居民的使用意愿。可以通过增加绿化面积，种植本地植物，改善公园的生态环境。同时，应加强公园的清洁卫生，提供清洁的卫生间和垃圾桶，提升公园的卫生状况。此外，应控制公园附近的污染源，如工业企业和交通排放，改善公园的空气质量。

6.2.4促进公园使用的包容性

应关注公园使用行为的社会公平性问题，通过规划设计促进公园使用的包容性，减少社会排斥现象。应考虑不同人群的需求，如老年人、儿童和残疾人等，提供相应的设施和服务。例如，为老年人提供休息座椅和健身器材，为儿童提供游乐场和儿童活动区，为残疾人提供无障碍设施。此外，应举办多样化的活动，吸引不同人群使用公园，如健身比赛、文艺演出和亲子活动等。

6.3展望

尽管本研究取得了一些有意义的结论，但仍存在一些局限性，未来研究可以从以下几个方面进行拓展。

6.3.1拓展研究范围

本研究仅以某中等规模城市三个不同类型的公园为案例，未来研究可以拓展研究范围，涵盖不同规模、不同类型和不同地区的城市公园绿地，以获得更具普遍性的结论。此外，可以研究不同文化背景下的公园使用行为，以了解文化因素对公园使用行为的影响。

6.3.2深入研究数字技术的影响

随着数字技术的快速发展，其对公园使用行为的影响日益显著。未来研究可以深入探讨数字技术如何影响公园使用行为模式，以及如何利用这些数据改进公园管理。例如，可以利用移动支付、智能监控和社交媒体等新技术，提升公园的使用体验和管理效率。

6.3.3研究公园使用行为的社会网络特征

公园不仅是提供休闲娱乐场所的物理空间，也是促进社会交往和社区凝聚力的社会空间。未来研究可以结合社会网络分析，研究公园使用行为的社会网络特征，如社交网络的形成、演变和功能等，以了解公园在促进社会交往和社区凝聚力方面的作用。

6.3.4研究公园使用行为的动态变化

城市公园绿地的使用行为是动态变化的，受多种因素影响。未来研究可以采用纵向研究方法，追踪公园使用行为的动态变化，以了解不同因素对公园使用行为的长期影响。例如，可以研究城市扩张、人口变化和政策调整等因素对公园使用行为的影响。

6.3.5研究公园使用行为的生态效应

公园不仅是提供休闲娱乐场所的物理空间，也是城市生态系统的重要组成部分。未来研究可以结合生态学理论，研究公园使用行为的生态效应，如对生物多样性、碳汇和城市微气候的影响等，以了解公园在改善城市生态环境方面的作用。

总之，城市公园绿地使用行为的研究是一个复杂的系统工程，需要多学科交叉的研究方法。未来研究应进一步拓展研究范围、深入研究数字技术的影响、研究公园使用行为的社会网络特征、研究公园使用行为的动态变化和研究公园使用行为的生态效应，以期为城市公园绿地的科学规划和管理提供更全面的理论支持和实践指导，推动城市公园绿地的可持续发展，提升居民生活品质，建设宜居城市。

七.参考文献

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八.致谢

本研究能够顺利完成，离不开众多师长、同学、朋友和机构的关心与支持。在此，我谨向他们致以最诚挚的谢意。

首先，我要衷心感谢我的导师XXX教授。在本研究的整个过程中，从选题构思、文献梳理到研究设计、数据分析和论文撰写，XXX教授都给予了我悉心的指导和无私的帮助。他严谨的治学态度、深厚的学术造诣和敏锐的洞察力，使我深受启发。每当我遇到困难时，XXX教授总能耐心地倾听我的困惑，并给予我中肯的建议，帮助我克服难关。他的教诲不仅让我掌握了科研方法，更培养了我独立思考和解决问题的能力。在此，谨向XXX教授致以最崇高的敬意和最衷心的感谢。

其次，我要感谢参与本研究的各位受访者。他们热情地参与了问卷和访谈，分享了他们的宝贵经验和见解。没有他们的支持，本研究就无法顺利进行。同时，我也要感谢为本研究提供数据支持的XXX公园管理处。他们为我的实地观察和数据收集提供了便利，保证了研究的顺利进行。

此外，我还要感谢XXX大学城市规划与设计专业的各位老师。他们在课程教学中为我打下了坚实的专业基础，使我能够更好地理解和研究城市公园绿地使用行为问题。我还要感谢我的同学们，他们在学习和生活中给予了我许多帮助和鼓励。与他们的交流和讨论，使我不断开拓思路，完善研究内容。

最后，我要感谢我的家人。他们一直以来都给予我最无私的爱和支持，是我完成学业的坚强后盾。他们的理解和鼓励，使我能够全身心地投入到研究中，克服各种困难。

再次向所有关心和支持本研究的人们表示衷心的感谢！

九.附录

附录A问卷问卷

您好！我们是XXX大学城市规划与设计专业的学生，正在进行一项关于城市公园绿地使用行为的研究。本研究旨在了解居民对公园绿地的使用情况、需求和建议，以期为城市公园绿地的规划和管理提供参考。您的参与对我们非常重要，您的意见将对我们研究结果的科学性和准确性起到关键作用。本问卷采用匿名方式，所有信息仅用于学术研究，我们将严格保密您的个人信息。请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

一、基本信息

1.您的性别：□男□女

2.您的年龄段：□18岁以下□18-25岁□26-35岁□36-45岁□46-55岁□56岁以上

3.您的职业：____________________________________

4.您的家庭月收入：□5000元以下□5000-10000元□10000-20000元□20000元以上

5.您的受教育程度：□初中及以下□高中/中专/技校□大专□本科□硕士及以上

6.您居住地距离最近公园的步行时间：□10分钟以内□10-20分钟□20-30分钟□30分钟以上

二、公园使用行为

7.您多久使用公园一次？□每天一次□每周2-3次□每周1次□每月2-3次□每月1次□很