快乐过暑假安全不放假-暑假假期安全主题班会

暑假安全目录Contents0102030405防溺水安全交通出行安全居家与网络安全饮果与健康安全防极限天气安全01防溺水安全珍爱生命远离危险水域禁止野泳溺水高发原因为什么暑假是溺水高发期天气炎热学生喜欢玩水降温暑假期间脱离学校监管野外水域缺乏安全设施和救生员部分水域地形复杂暗藏危险中小学生缺乏危险判断和自救能力防溺水"六不准"牢记六个生命守则不准在无家长长长不准私自下水游泳不准擅自与他人结伴游泳或老师带领下游泳不准到无安全设施无救援人员的水域游泳不准不熟悉水性的学生擅自下水施救不准到不熟悉的水域游泳智慧救援方法发现有人溺水怎么办110/120大声呼救拨打110和120寻找救生圈/竹竿/木板等漂浮物抛给溺水者可将衣服系成绳索抛向溺水者切勿手拉手结成人链下水施救未成年人不可直接下水救人救人要在确保自身安全的前提下进行02交通出行安全文明出行平安回家步行安全守则走路也要守规矩走人行道不在马路上追逐打闹过马路走斑马线遵守红绿灯信号做到一停二看三通过不在车辆盲区玩耍停留下雨天穿浅色或鲜艳衣服提高可见度不在道路上滑滑板滑轮滑骑行与乘车安全安全出行每一程未满12周岁不骑自行车上路行驶骑行必须佩戴安全头盔不在马路上骑飞车或双手离把乘车系好安全带不将头手伸出窗外不乘坐超载车无牌无证车辆后排乘坐不在车内站立或打闹暑期出行特别提醒外出旅游和游玩时注意安全外出前告知家长去向和同行伙伴关注天气预报避免恶劣天气出行不去未开发的景区或危险区域游玩在景区遵守安全规定和警示标识人多的地方注意防走失防踩踏随身携带家长联系方式和紧急电话03居家与网络安全安全宅家智慧上网居家安安全须知一个人在家也要注意安全检查燃气灶伐门不给陌生人开门,核实来访者身份安全使用燃气灶,用完关闭阀门不湿手触摸电器和插座不湿手触摸电攀和嬉座不在阳台窗台攀爬嬉戏学会使用灭火器和报警记住家长电话和110119120不湿手触摸电器防拐防骗小妙招保护自己和识别骗局可疑链接不轻信陌生人的花言巧语和礼物诱惑遇到可疑情况及时告知家长或报警不轻信中奖退款等网络诈骗信息不随意透露家庭住址电话等个人信息不点击不明链接不扫描不明二维码外出时尽量结伴不走偏僻小路网络安全与防沉迷做网络的主人不做网络的奴隶剩余上网时间:1小时30分钟屏幕时间≤2小时/天户外活动≥1小时/天合理安排上网时间每天不超过2小时不沉迷网络游戏和短视频不浏览不健康的网站和信息不在网上与陌生人私下见面保护个人隐私不随意注册不明网站不参与网络暴力和造谣传谣04饮食与健康安全健康饮食快乐成长夏季饮食安全病从口入要警惕路头摊过期1.饭前便后要洗手,养成良好卫生习惯2.不购买三无食品和过期变质食品3.少吃冷饮冰品,避免肠胃不适4.不吃路边摊不卫生的食物5.生吃瓜果要清洗干净6.不喝生水不暴饮暴食防暑降温有方法高温天气如何保护自己避免在上午10点到下午4点高温时段外出外出做好防晒戴遮阳帽涂防晒霜及时补充水分不要等口渴才喝水中暑后立即转移到阴凉处休息降温清淡饮食多吃蔬果少吃油腻食物保证充足睡眠增强身体抵抗力合理作息与运动暑假也要保持好状态制定暑假作息时间表劳逸结合每天保证1小时户外运动时间运动前做好热身避免运动损伤不动前做好热身避免运动损伤不长时间吹空调温度不低于26度早睡早起保持规律的生活习惯按计划完成作业不突击不拖拉805防极端天气安全敬畏自然科学避险雷雨天气安全电闪雷鸣时的正确做法不使用有线电话和尽量待在室内关好门窗远离窗户阳台和金属物体有线电器户外点不拔插电器户外点在户外不站在大树高物下避雨不在空旷地带撑伞或举金属物品遇到雷暴尽快进入建筑物内躲避洪水与台风应对自然灾害来了怎么办台风天不外出远离海边和河道提前准备应急包含食物水和药品听从政府和学校的安排不擅自行动关注气象预警提前做好准备洪水来临时迅速向高处转移不涉水行走不强行通过积水路段暑假安全承诺书我承诺我做到安全小我承诺不私自下水游泳我承诺遵守交通规