国庆假期安全提示手册

2026/06/21国庆假期安全提示手册汇报人：安全管理部目录出行安全篇居家安全篇公共场所安全篇应急处置篇01020304出行安全篇01交通安全核心提示国庆假期出行高峰，交通安全风险显著上升自驾出行安全要点乘坐公共交通注意事项行前检查全面检查车辆状况，包括轮胎、刹车、灯光、机油等关键部件路线规划提前规划路线，避开高峰时段和拥堵路段，预留充足时间杜绝疲劳驾驶连续驾驶不超过4小时，每2小时休息15-20分钟严禁酒驾饮酒后绝对禁止驾驶，选择代驾或公共交通选择正规运营车辆拒绝乘坐黑车、超载车辆保管好个人财物贵重物品贴身存放系好安全带遵守交通规则高速公路行车安全高速公路是假期事故高发区域，需格外警惕关键风险点保持安全车距时速100公里时，车距应保持100米以上控制车速严格遵守限速规定，不超速行驶规范变道提前打转向灯，确认安全后再变道应急车道禁占非紧急情况严禁占用应急车道事故应急处理开启危险报警闪光灯立即开启，警示后方车辆设置警示标志在车后150米处设置警示标志人员撤离至安全地带撤离至护栏外安全地带，远离车道及时拨打报警电话拨打12122高速公路报警救援电话铁路与航空出行安全提前到达车站预留充足安检时间，避免匆忙赶车禁带违禁物品不携带易燃易爆等危险品进站乘车站台安全站位候车时站在安全线以外，防止意外注意上下车间隙上下车时留意列车与站台之间的空隙铁路与航空出行安全假期主要出行方式，安全事项需牢记铁路出行4项核心安全要点航空出行4项核心安全要点提前2小时到机场预留充足时间办理值机与安检手续行李合规托运了解托运规定，不托运违禁品观看安全演示登机后认真观看机上安全演示视频全程系好安全带飞行全程系好安全带，听从机组指挥旅游安全注意事项旅游安全注意事项选择正规旅行社和有资质的旅游产品，核实营业执照与经营许可证，签订规范合同购买旅游意外保险，确保涵盖医疗救援、行程变更、财物损失等核心保障项目了解目的地天气、治安、医疗等基本情况，提前查询使领馆安全提醒与应急电话告知家人行程安排和联系方式，保持通讯畅通，约定每日报平安的固定时间遵守景区安全规定，不进入未开放区域，服从工作人员引导，远离警示地带参与高风险项目前评估自身身体状况，量力而行，必要时提供健康证明保管好门票、证件等重要物品，随身携带复印件与电子版备份，分散存放与团队保持联系，不擅自脱团，牢记集合时间与地点，离队前务必报备导游假期旅游需做好充分准备，确保旅途平安正规旅行社选择具备合法资质的旅游服务商，核实营业执照与经营许可证，避免落入低价陷阱和非法组团意外保险购买涵盖医疗救援、行程取消、财物损失的综合旅游意外险，保额建议覆盖全程风险安全规定严格遵守景区警示标识，绝不擅自进入未开放区域、危险地带或防护设施禁区风险评估参与漂流、攀岩、潜水等高风险项目前，客观评估自身健康状况与运动能力住宿安全要点酒店住宿安全选择正规酒店，查看安全设施配备情况入住后熟悉安全出口和疏散路线反锁房门，使用安全链不随意给陌生人开门民宿与短租安全通过正规平台预订，查看评价和资质确认房屋实际地址与平台信息一致检查门窗锁具是否完好了解房东联系方式和周边治安情况居家安全篇02用电安全常见用电隐患插座超负荷使用，多个大功率电器共用一个插座电线老化、破损未及时更换湿手触摸电器开关长时间不拔电器插头安全用电措施定期检查电线、插座，发现问题及时更换不私拉乱接电线，不超负荷用电使用合格电器产品，不购买三无产品离家时切断非必要电源VS用气安全用气安全燃气安全关系全家生命财产安全燃气泄漏识别闻到臭鸡蛋味或刺激性气味燃气表指针异常转动燃气火焰颜色异常日常预防定期检查燃气管道、阀门、胶管使用燃气时有人看管安装燃气报警器应急处置措施1立即关闭燃气总阀门2打开门窗通风，保持空气流通3严禁开关电器、使用明火或拨打电话4撤离到室外安全地带后拨打燃气公司电话闻到臭鸡蛋味燃气公司紧急电话95158/当地燃气热线可能是燃气泄漏，立即采取行动消防安全火灾隐患排查清理阳台、楼道堆放的杂物检查灭火器是否在有效期内火灾应急逃生用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行不乘坐电梯，走楼梯疏散灭火器使用方法提·拔·握·压对准火焰根部喷射提起拔掉握住压下隐患排查补充确保消防通道畅通无阻不在室内为电动车充电应急逃生补充发现火情立即拨打119报警身上着火时就地打滚灭火使用步骤详解1提：提起灭火器2拔：拔掉保险销3握：握住喷管4压：压下把手对准火焰根部喷射防盗安全外出前安全检查居家防盗措施假期外出期间，家庭防盗尤为重要锁好门窗，反锁防盗门关闭燃气、水源总阀门切断非必要电源不在社交媒体公开出行计划安装防盗门窗和质量可靠的锁具不给陌生人开门，核实来访者身份贵重物品妥善保管，不随意放置邻里之间互相照应，发现可疑情况及时报警食品安全食品采购安全选择正规渠道购买食品查看生产日期、保质期和食品标签不购买过期、变质或包装破损的食品生熟食品分开存放食品加工安全食物彻底清洗，生熟分开处理肉类、海鲜彻底煮熟剩菜剩饭及时冷藏，再次食用前充分加热不食用野生蘑菇、野菜等不明食材公共场所安全篇03人员密集场所安全观察安全出口进入场所前，先观察安全出口、疏散通道位置，确保紧急情况下能快速撤离了解安全设施了解场所安全设施配备情况，熟悉灭火器、报警器等应急设备位置减少贵重物品避免携带大量现金和贵重物品，降低被盗或遗失风险服从现场管理服从现场管理，不拥挤、不推搡，保持有序流动看管好财物看管好个人财物，防范扒窃，背包尽量前置及时报告异常发现异常情况及时报告工作人员，协助消除安全隐患保持通道畅通不在疏散通道、安全出口处停留，确保生命通道畅通无阻保持冷静听指挥保持冷静，听从现场指挥，不盲目跟从、不慌乱奔跑按指示撤离按照疏散指示标志方向撤离，低姿前行避开浓烟不乘电梯不贪财不乘坐电梯，不贪恋财物，迅速撤离至安全区域双手抱头护要害如遇拥挤踩踏，双手抱头保护要害部位，侧身蜷曲降低重心，伺机向墙边移动踩踏事故防范危险信号识别人群过于拥挤，移动困难周围有人摔倒出现恐慌情绪和喊叫声自我保护措施不逆行、不弯腰系鞋带双手握拳架在胸前，形成保护空间发现人群异常立即向边缘移动不慎倒地时，双手抱头、双膝蜷缩儿童防护将儿童抱起或举过头顶不让儿童脱离视线教育儿童不追逐打闹大型活动安全了解活动性质了解活动性质、规模和安全措施携带身份证件携带身份证件和必要物品着装舒适着装舒适，避免穿高跟鞋或拖鞋遵守活动规则遵守活动规则，服从现场管理不携带违禁品不携带易燃易爆等违禁物品不进入禁区不翻越隔离设施，不进入禁区保持通讯畅通保持通讯畅通，与同伴约定集合地点及时报告可疑情况发现可疑人员或物品及时报告不传播谣言遇到突发情况不惊慌、不传播谣言有序撤离按照工作人员指引有序撤离交通安全出行站在安全线以外候车保持安全距离，避免列车进站时产生的气流危险先下后上，有序乘车遵守乘车秩序，礼让下车乘客，避免拥挤推搡不倚靠车门，注意站台间隙防止车门突然开启或身体失衡跌落轨道发现异常及时告知工作人员发现设备故障或可疑情况，立即联系站务人员在站台候车，不追车、不拦车耐心等待车辆停稳，切勿追逐行驶中的车辆乘车时抓好扶手，站稳坐好车辆启停时保持身体平衡，防止摔倒受伤不将头手伸出窗外避免与路边障碍物、其他车辆发生碰撞伤害下车注意观察后方来车确认安全后再下车，防范非机动车道车辆选择正规平台和有资质车辆通过官方App预约，核实运营资质与车辆信息核对车牌号和司机信息上车前比对平台显示信息，确认人车一致再上车分享行程给亲友实时共享位置与路线，便于紧急情况下快速定位坐后排并系好安全带后排座位更安全，安全带是事故中的生命保障儿童安全防护不让儿童脱离视线家长需时刻关注儿童动向，避免在人多场所分心衣物内放置联系卡写明家长姓名、电话，便于他人协助联系教育儿童不与陌生人走培养儿童安全意识，拒绝陌生人的食物和邀请约定走失后集合地点提前确定固定汇合位置，方便走失后快速团聚不让儿童单独留在车内密闭车厢高温危险，短暂离开也需带儿童同行教育儿童不玩火、不玩电远离火源电源插座，避免触电和火灾事故看护儿童远离水域、高处防止溺水、坠落等意外伤害，加强日常看护危险物品妥善存放药品、刀具、化学品等放置于儿童无法触及处儿童走失立即报警无需等待24小时，第一时间联系警方寻人教会儿童记住关键电话家长电话和110报警电话，紧急时刻求助使用发现被拐立即呼救报警大声呼救引起注意，同时拨打110报警处理老年人安全关怀避开高峰时段出行选择人流较少的时段外出，减少拥挤和意外风险有人陪同或结伴出行避免独自外出，确保有人照应和协助携带必要药品和联系方式随身备好常用药物及紧急联系人信息选择安全便捷的交通方式优先选用舒适、直达的交通工具，减少换乘保持地面干燥，防止滑倒及时清理水渍油渍，穿防滑鞋袜浴室安装扶手和防滑垫在马桶旁和淋浴区加装稳固扶手，铺设防滑垫常用物品放在易取位置避免登高取物，减少弯腰和攀爬动作定期探望或电话联系家人邻里保持沟通，及时发现异常情况按时服药，不擅自停药严格遵医嘱用药，保持血压血糖等指标稳定注意饮食清淡，不暴饮暴食控制油盐摄入，少食多餐，避免肠胃负担出现不适及时就医不拖延不硬撑，假期医院也有值班门诊随身携带健康卡和急救药品注明病史和过敏史，便于紧急救治应急处置篇04紧急求助电话110报警电话用于刑事案件、治安案件、交通事故等紧急情况119火警电话用于火灾、爆炸、危险化学品泄漏等火警险情120急救电话用于突发疾病、意外伤害等医疗急救场景122交通事故专门受理道路交通事故报警求助保持冷静，准确说明报警时务必保持冷静，准确说明事发地点和事件性质简要描述现场情况清晰描述现场状况和人员伤亡情况，便于dispatcher判断留下联系方式提供有效联系电话，保持电话畅通以便回拨确认安全地点等待救援在确保自身安全的前提下，于约定地点等待救援人员到来心肺复苏术1判断意识轻拍患者双肩，大声呼唤→2呼救立即拨打120并取AED→3胸外按压双手交叠，掌根置于两乳头连线中点，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟→4开放气道清理口腔异物，仰头抬颏→5人工呼吸捏住鼻孔，口对口吹气2次→6持续循环按压与呼吸比例30:2按压中断时间不超过10秒按压后让胸廓充分回弹坚持到专业救援到达常见外伤处理止血方法假期活动中外伤风险增加，掌握基本处理方法直接压迫法用干净纱布或毛巾直接按压伤口抬高患肢将受伤部位抬高至心脏水平以上止血带仅用于四肢大出血，记录使用时间烧烫伤处理关键数字15-20分钟冲洗时间立即脱离热源迅速远离致伤热源，防止继续损伤流动清水冲洗持续冲洗15-20分钟，降低组织温度禁止涂抹异物不要涂抹牙膏、酱油等民间偏方严重烧烫伤就医大面积或深度烧烫伤立即就医骨折处理固定制动，避免二次伤害不要随意移动伤者避免骨折端移位损伤血管神经夹板固定受伤部位用夹板或硬物固定伤肢上下关节开放性骨折处理用干净布覆盖伤口，不要还纳骨端立即拨打120等待专业急救人员到场处理食物中毒应急识别症状恶心、呕吐、腹痛、腹泻发热、头痛、乏力严重者出现脱水、休克应急处理立即停止食用可疑食物大量饮水或淡盐水，促进排泄保留食物样本和呕吐物症状严重立即就医预防措施选择正规餐饮场所不食用变质、过期食品生熟食品分开处理食物充分加热后食用自然灾害应对暴雨洪涝关注天气预报和预警信息不在低洼地带停留遇到积水路段绕行洪水来临时向高处转移台风天气台风来临前关好门窗移除阳台花盆等易坠物品不在广告牌、大树旁停留避免外出，远离危险区域雷电天气不在空旷地带、大树下躲避关闭电器，远离金属物品不在水中游泳或嬉戏室内是最安全的避雷场所传染病预防呼吸道传染病预防佩戴口罩，保持社交距离勤洗手，保持手部卫生保持室内通风避免前往人群密集场所肠道传染病预防不饮用生水不食用不洁食物饭前便后洗手注意饮食卫生出现症状后及时就医，如实告知旅行史居家隔离，不参加聚集活动对症治疗，遵医嘱服药网络安全与防诈骗冒充客服退款诈骗谎称订单异常主动退款，诱导点击钓鱼链接或下载远程控制软件虚假旅游产品诈骗发布低价机票酒店套餐，收款后消失或强制捆绑消费网络兼职刷单诈骗以高额佣金为饵，要求先垫付小额再要求大额充值冒充亲友借钱诈骗盗取社交账号或伪造身份，编造急事紧急借钱不轻信陌生来电和短信官方机构不