2026年小学六年级心理健康教育《第10课扬长也容短》教学设计

一、课程基本信息课题名称：扬长也容短授课年级：小学六年级课时安排：1课时（40分钟）课程领域：自我认知与成长二、设计理念本课程立足于小学六年级学生的心理发展特点，他们正处于自我意识发展的关键期，开始更深入地思考“我是谁”以及“我在他人眼中是怎样的”。此时，引导他们形成对自身优势与不足的客观认知，培养积极的自我接纳态度至关重要。本课以“扬长”为切入点，激发学生的内在潜能与自信，同时引导他们正视并“容短”，理解每个人都是不完美的统一体，培养包容自我与他人的胸怀。课程强调体验式学习与互动分享，力求使学生在轻松愉快的氛围中获得认知的提升与情感的共鸣。三、教学目标（一）认知目标1.引导学生理解“扬长”的含义，认识到每个人都有自己的优势和潜能。2.帮助学生认识到“短处”或“不足”是普遍存在的，理解“容短”并非忽视或放任，而是正视与接纳。（二）情感目标1.体验发现自身优势带来的愉悦感和自信心。2.培养对自身不足的接纳态度，减少因不足而产生的自卑或焦虑情绪。3.增强对他人差异的理解与包容，营造积极互助的班级氛围。（三）行为目标1.尝试运用至少一种方法发挥自己的优势。2.学习以积极的心态看待自己的不足，并思考改进的可能性或与不足和平共处的方法。四、教学重难点教学重点：引导学生充分认识并肯定自己的优势，体验“扬长”的积极作用；初步建立对“短处”的正确认知，培养自我接纳的态度。教学难点：如何引导学生真正从内心接纳自己的不足，将“容短”内化为一种积极的生活态度，并能延伸到对他人的包容。五、教学准备1.教师准备：多媒体课件（PPT）、轻音乐、彩色便签纸（两种颜色，分别用于写“长”与“短”）、小展板或黑板、记号笔。2.学生准备：课前回顾自己认为自己做得好的方面和感到困惑或不足的方面。六、教学过程（一）暖场导入：故事启迪，引出主题（约5分钟）1.教师讲述：同学们，老师今天带来一个小故事。森林里要举行才艺大赛，小松鼠看到小鸟在天空自由歌唱，歌声婉转动听，它羡慕极了，也想学习唱歌，可是无论怎么努力，它的声音总是沙哑难听，为此它非常沮丧。后来，兔爷爷告诉它：“孩子，你看你尾巴蓬松，跳跃能力多强啊，为什么不发挥你的特长呢？”小松鼠听了，开始专注于练习跳跃和攀爬，在比赛中凭借敏捷的身手和高超的攀爬技巧赢得了大家的掌声。2.提问引导：听了这个故事，大家有什么启发？（引导学生思考：小松鼠一开始为什么沮丧？后来它是怎么做的？成功的原因是什么？）3.揭示课题：是啊，小松鼠找到了自己的长处并发挥了它，最终获得了成功。每个人都有自己的闪光点，也可能存在一些小遗憾。今天，我们就一起来探讨如何“扬长也容短”（板书课题）。（二）探索发现：我的“闪光点”——扬长（约15分钟）1.活动一：“优点树”上结硕果*教师引导：每个人就像一棵独特的树，树上结满了代表我们优点和特长的果实。现在，请大家拿出一种颜色的便签纸，在上面写下自己认为自己拥有的至少三个优点或特长，可以是学习上的、性格上的、技能上的等等。写的时候要具体，比如“我很乐于助人”、“我数学计算很快”、“我会画画”。*学生书写：播放轻柔音乐，给学生3-4分钟时间思考并书写。*分享与张贴：邀请几位学生分享自己的优点，然后将便签纸贴在教室前方的“优点树”展板上（或黑板画的树上）。*教师小结：看着这棵枝繁叶茂的“优点树”，老师感受到了大家身上满满的正能量！这些都是我们宝贵的财富，是我们自信的源泉。发挥这些优势，能让我们做得更好，也更快乐。2.活动二：“我的优势我做主”*小组讨论：在小组内交流，我们可以怎样更好地发挥自己的这些优势呢？比如，我的优势是“乐于助人”，我可以在同学有困难时主动伸出援手。*代表发言：各小组推选代表分享1-2个具体做法。*教师引导：是的，发现优势只是第一步，更重要的是在日常学习和生活中去运用它，让它发光发热。（三）深入思考：我的“小困扰”——容短（约15分钟）1.活动三：“烦恼小纸条”*教师引导：刚才我们找到了自己的很多优点，那我们是不是完美无缺的呢？（引导学生认识到“金无足赤，人无完人”）其实，每个人都可能有一些自己不太满意的地方，或者说小困扰。现在请大家拿出另一种颜色的便签纸，写下一个你最想改善的不足或感到困惑的地方，不用写名字。*学生书写：再次播放轻柔音乐，给学生2-3分钟时间书写，强调匿名。*收集与分类：教师将纸条收集起来，快速浏览后，选取几个有代表性的（如“我有点粗心”、“我胆子小”、“我运动不太好”等），念出来或投影展示（注意保护隐私，不提及具体是谁）。2.活动四：“换个角度看不足”*教师引导：面对这些不足，我们通常会有什么感受呢？（可能会沮丧、难过、自卑）。但是，这些不足真的就那么可怕吗？我们能不能换个角度来看待它们？*案例分析与讨论：*比如“粗心”：是不是有时候“粗心”的人也比较随性、不拘小节呢？我们可以怎么帮助“粗心”的同学？（引导学生思考改进方法，如做事情更专注、检查等）*比如“胆子小”：胆子小的人是不是通常也比较细心、善于观察呢？如何让自己更勇敢一点点？（如提前准备、从小场合开始尝试等）*小组讨论：针对展示的某个“不足”，小组讨论：*这个“不足”有没有可能从另一个角度看，也有它的“另一面”？*我们可以怎样做来改善这个不足，或者与它和平共处？*分享交流：各小组分享讨论结果。*教师小结：同学们说得非常好。很多所谓的“短处”并非绝对的坏事，关键在于我们如何看待它。对于可以改进的，我们积极努力；对于一些难以改变的特点，我们要学会接纳它，与它和平共处，不因它而否定自己的全部。这就是“容短”——包容自己的不完美。（四）总结提升：扬长容短，快乐成长（约5分钟）1.回顾与梳理：今天我们一起探索了自己的优点，也讨论了如何看待不足。谁能说说，“扬长”和“容短”对我们有什么重要性？2.教师总结：同学们，每个人都是独一无二的，就像花园里的花朵，各有各的美丽。我们要善于发现并发挥自己的“长”，让它成为我们前进的动力；同时，也要学会正视并包容自己的“短”，不因它而气馁。扬长，让我们更自信；容短，让我们更从容。只有同时做到扬长与容短，我们才能更全面地认识自己，接纳自己，最终成为一个更快乐、更完整的人。3.寄语与展望：希望同学们在今后的日子里，既能做自己的“闪光点”的发掘者和发扬者，也能做自己“小困扰”的理解者和接纳者，带着这份自信与从容，快乐成长！七、板书设计第10课扬长也容短*扬长：发现优点→发挥优势→自信快乐（贴“优点树”便签）*容短：正视不足→积极改进/接纳共处→内心平和（关键词：换个角度、方法、接纳）核心：全面认识自己，接纳独特的我八、教学反思（此部分为课后填写）1.学生参与度如何？哪些环节最能调动学生的积极性？2.教学目标的达成度如何？学生是否真正理解了“扬长”与“容短”的含义？3.在引导学生接纳“短处”方面，采取的方法是否有效