2026 年高中秋季开学第一课厄尔尼诺背景下汛期防灾减灾

高中秋季开学第一课2026年厄尔尼诺背景下汛期防灾减灾——高中秋季开学第一课认识灾害·学会避险·守护生命2026年8月课程结构导览01全球变局认知厄尔尼诺回归，气候系统正在发生什么02灾害实况警示2026年汛期，那些触目惊心的数字03科学机理拆解暴雨、洪水、台风从何而来04避险技能实训六大场景，关键时刻能救命05校园行动号召从演练到承诺，每个人都是防线全球变局认知气候变局已至，认知是防灾第一步从厄尔尼诺现象出发，理解2026年全球气候异常的科学根源01赤道海温异常改变全球气候厄尔尼诺指赤道中东太平洋海表温度异常持续偏高的自然现象，通常每2至7年发生一次。它打乱全球大气环流，引发旱涝格局重塑。正常年份赤道信风将暖水推向西太平洋，东太平洋冷水上翻厄尔尼诺年信风减弱甚至逆转，暖水向东回流，东太平洋海温升高全球联动海洋温度变化通过大气环流，将影响传递至全球各个角落如果把赤道太平洋比作一口巨大的锅，厄尔尼诺就是锅底火力的突然变化——一端熄火，另一端猛烧，整锅汤的温度分布彻底改变2026年厄尔尼诺有多强80%6-8月发生概率WMO2026年6月90%+秋冬持续概率美国气候预测中心8月14日非常强强度等级存在走强为强到超强概率4月Niño3.4区海温指数

0.45℃7月飙升至稳定高于

2.0℃近年罕见2026年秋冬预计达到峰值2027年春季逐步衰减本次厄尔尼诺自带约

0.2℃

全球增温效应，叠加全球变暖背景，2027年极大概率打破全球最热纪录厄尔尼诺如何改变中国气候厄尔尼诺海温异常升高副高异常偏强偏西，引导水汽中国气候降水格局改变厄尔尼诺使西北太平洋副热带高压偏强偏西，引导更多水汽进入我国陆地夏季东部"南北两条多雨带"，涝重于旱重点流域松辽、海河、黄河下游、长江下游、珠江汛情较重高温全国大部气温偏高，大范围热浪增多秋季北方偏少干旱，华南秋雨偏多、秋涝频发厄尔尼诺不是远处海洋的温度波动，而是通过大气环流这条"隐形传送带"，直接影响我们头顶的每一场雨和每一次高温极端天气已成全球新常态厄尔尼诺将以90%的确定性来临，为全球变暖火上浇油，其影响将更猛烈、波及范围更广——联合国秘书长

古特雷斯点多面广灾害影响范围持续扩大，不再局限于传统区域并发重发多灾并发、多点齐发，超出历史防御标准打破传统灾害形态突破单一灾种、单一区域特征86%2026至2030年诞生新全球最热年份概率768.30亿元2025年全国因灾直接经济损失台风登陆或严重影响10个，与1961年并列历史最多防灾减灾，从未如此紧迫灾害实况警示数字背后，是生命与家园的代价用真实数据说话，让每一位同学意识到灾害就在身边02上半年全国灾情数据总览1727.6万受灾人次155人死亡失踪人数58.7万人次紧急转移安置421.4亿元直接经济损失总体态势总体损失偏轻，呈“南重北轻”态势——南方死亡失踪及直接经济损失均占全国八成重灾区域贵州、湖南、重庆、湖北、广东等地受灾较重主要灾种洪涝、地质灾害、风雹、地震为主洪涝灾害创多项历史纪录25次编号洪水609条超警河流偏多35%97条超保河流14条刷新历史纪录汛期洪涝灾害核心指标对比西江流域52条河流超警52条河流超警44条创历史极值郁江贵港站47.30米洪峰水位6.10米超警幅度西江梧州站24.80米洪峰水位6.30米超警幅度水库联动调度25座联动水库44亿m³拦蓄洪水44亿立方米相当于308个西湖——以集群之力锁住洪峰，稳住华南汛情大局水利工程、气象预警、应急响应环环相扣松辽流域打破水文常态丰满水库入库流量10900立方米/秒相当于每秒灌进

4个标准泳池辽宁紧急转移群众36.4万人大规模人员避险行动潘家口水库瞬时入库流量5690立方米/秒建库以来

第二高洪峰纪录东北告别"干爽"，暴雨洪水成常态。气候变局下，任何地区都不能心存侥幸——灾害从不挑选地域，防灾意识也不应有地域之分8月全国灾害风险研判8月面临五大风险叠加态势国家防灾减灾救灾委员会办公室8月7日研判洪涝风雹长江、淮河、海河、珠江、松辽流域部分河流可能超警洪水台风预计2至3个台风登陆或影响我国，其中1个较强台风北上影响北方地质灾害北京北部、河北北部、浙江西部、安徽南部、江西东北部等局部风险高高温干旱华北南部、华东西部、华中中南部等地阶段性高温热浪风险较高财政应急8月13日，财政部、应急管理部紧急预拨8000万元救灾资金，支持河南、湖北、安徽抢险救灾8000万元预拨资金，国家应急响应体系分秒必争河南暴雨极端性创历史纪录700毫米局地最大累计降水400-600毫米大部分地区累计降水接近或超过两天降雨量≈常年整个7月总量新乡：内涝风险极高鹤壁：内涝风险极高安阳：内涝风险极高邯郸/邢台：内涝风险极高"列车效应"意味着暴雨不是下一次就停，而是反复碾压同一区域——这是今年汛期最危险的降水模式之一科学机理拆解知其所以然，方能从容应对理解灾害背后的科学原理，告别盲目恐惧03暴雨是如何形成的暴雨形成需三条件同时满足：充足水汽供应、强烈上升运动、不稳定大气层结水汽条件来自海洋的暖湿气流异常充沛抬升条件冷暖气团交汇或地形抬升，迫使湿空气上升冷却凝结不稳定条件高空冷空气叠在低空暖湿气流之上，大气层结极不稳定当降水回波反复经过同一区域，就像一列列火车不断驶过同一段铁轨，形成"列车效应"洪水类型与城市内涝成因洪水按成因分为三类暴雨洪水持续强降水使河流水位暴涨，超过河道承载能力而漫溢山洪山区短时强降雨迅速汇集，沿沟谷奔涌而下，突发性强、破坏力大融雪洪水季节性积雪快速融化导致江河水位上升城市内涝的特殊性不透水地面比例高，雨水无法下渗排水管网标准有限，超负荷运转低洼点立交桥和地下空间成为积水重灾区西江52条河流超警，松花江丰满水库入库流量破万立方米/秒，正是暴雨洪水与内涝并发叠加的典型表现台风生成条件与北上路径2026年厄尔尼诺使东太平洋海温异常偏高，台风活跃度显著增强生成四要素暖洋面海温≥26.5℃充足水汽持续蒸发供给地转偏向力地球自转效应较小风切变垂直气流稳定6-7个台风生成2-3个登陆或影响我国1个较强台风北上至东北"巴威"路径台风北上意味着华北、东北需直面狂风暴雨——松辽流域罕见汛情，与北上台风输送水汽密不可分泥石流与地质灾害触发机制三要素缺一不可地质条件沟谷内有大量松散堆积物（碎石、泥沙）降水诱因短时强降雨或连续降雨使土体饱和失稳地形条件沟谷纵坡较大，提供势能与通道前兆识别——生死几分钟水流突变沟谷水流突然断流或变浑浊异常轰鸣听到类似火车轰鸣的异常声响动物异常动物出现异常行为2026年8月

高风险区域：北京北部、河北北部、浙江西部、安徽南部、江西东北部预警提示避险技能实训知识只有转化为技能，关键时刻才能救命暴雨、洪水、台风、泥石流、地震、火灾——六大场景实战教学04暴雨洪涝避险全攻略室内避险01切断电源关好门窗，积水时第一时间切断电源，拔掉所有充电器插头02高处转移若洪水涌入室内且流速较急，迅速向坚固的高处转移，避开老旧墙体03求救信号遇险时拨打119或学校保卫处电话，利用手电筒、鲜艳衣物发出求救信号户外避险0115厘米绕行发现积水打漩涡或水位超过15厘米，立即绕行，谨防掉入下水道02远离电设施绝不靠近高压线塔、变压器、倾斜电线杆，远离广告牌和大树03避开低洼河道不靠近低洼积水区、围墙和河道周边，谨防溺水或坍塌台风防御指南"躲"是上策——2026年预计2至3个台风登陆我国来临前：加固与准备关注气象预警，减少外出；窗户贴"米"字胶带防爆裂阳台杂物、花盆全部收进室内，防止高空坠物影响期间：室内躲避与室外避险关紧门窗，远离玻璃窗，在室内坚固位置躲避室外突遇台风，远离临时围墙、工地脚手架和电力设施，尽快进入坚固建筑物台风眼：风平浪静≠安全风雨突然停止，可能是进入台风眼，切不可放松警惕外出更强风雨很快会从反方向再度袭来台风眼短暂风平浪静≠安全，切不可放松警惕外出泥石流逃生：向垂直方向跑向垂直方向跑，绝不要顺着沟谷跑识别前兆水流异常沟谷水流突然断流或变浑浊轰鸣声听到类似火车轰鸣声或沉闷的隆隆声突降暴雨山区突降暴雨且持续不断正确逃生垂直奔跑迅速向与泥石流流动方向垂直的两侧高地奔跑，越远越快越好立即报告到达安全地带后立即报告老师或拨打求助电话绝对禁止：严禁顺着沟谷向下或向上跑；切勿在泥石流结束后立刻返回原路，防范二次灾害地震避险：伏地、遮挡、手抓牢地震来时，核心口诀只有七个字：伏地、遮挡、手抓牢教室/图书馆

四动作蹲下躲藏立即蹲下或趴下，抱头躲在结实课桌下抓牢稳住抓牢桌腿，严防天花板吊灯、玻璃碎片砸伤严禁跳楼高楼层严禁跳楼，别挤向阳台窗口贴墙避险避开门窗，贴紧内侧承重墙蹲伏根据所处环境选择最安全的位置行动不便者就近避险，不盲目奔跑不要尖叫和推挤，保持秩序疏散时听从老师统一指挥校园火灾应对技巧浓烟和高温是最大杀手，掌握正确逃生方法，关键时刻拯救生命发现火情立即报警：拨打

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并报告学校，逃生时绝不贪恋财物穿越浓烟湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行切勿直立奔跑——避开上方有毒浓烟身上着火就地打滚压灭火苗，切勿狂奔或用厚重衣物覆盖拍打退路被断退回无烟房间，关紧房门湿被褥封堵门缝，向门泼水降温阳台窗口发出求救信号读懂气象预警信号学会读懂预警信号，是自主避险的第一步蓝色预警注意关注灾害可能发生，留意天气变化蓝色暴雨可能发生黄色预警减少外出发生概率较高，做好防范准备黄色发生概率较高橙色预警避免外出灾害即将或已经发生，学校可能调整教学安排橙色即将或已经发生红色预警果断停课灾害极其严重，全体师生就地避险红色灾害极其严重"631"强降水风险预警机制：省级6小时预警、市级3小时通报、县级1小时"叫应"，确保预警信息直达基层校园行动号召防灾减灾，从今天开始，从我做起应急演练不是走过场，每个人都是校园安全防线的一环05校园应急演练全流程预警响起就近避险（地震伏地掩护，火灾捂鼻弯腰）险情过后按预定路线快速有序疏散到达安全区逐班清点人数，逐级上报人员搜救应急救援组初期处置，配合专业队伍先上后下层间疏导小步幅快节奏不说话不推搡演练不是走过场，而是生命的预演3分40秒男生楼全员集结用时2分52秒女生楼全员集结用时雨季上下学安全指南出行前：未雨绸缪关注气象预警暴雨红色预警时学校可能停课，不要贸然出门穿着防滑鞋避免穿拖鞋涉水告知家长路线告知出行路线和预计到达时间路途中：警惕避险避开积水绕行积水超过15厘米立即绕行，避开低洼积水路段和河道沟渠远离危险设施远离电线杆、变压器、广告牌，不靠近施工围挡和围墙就近暂避遇强降雨可就近到坚固建筑物内暂避，联系家长接送到校后：服从安排听从安排极端天气期间听从学校统一安排，不擅自离开教室及时报告发现校园内设施破损、积水等隐患及时报告老师防灾减灾"七进"与校园安全国家防灾减灾科普宣传"七进"进学校进社区进家庭上电视上报纸上网络场馆开放2026年主题：人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力学校是"七进"第一站高中生是重点教育群体"十五五"规划防灾减灾知识纳入学校教育山区及地灾易发区学校突出夜间、暴雨等特殊条件避险演练加快建设平急两用高地堡垒、应急安全屋，提升极端情况避险能力教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会从我做起：个人防灾承诺认识灾害是起点，学会避险是能力，守护生命是责任。从今天起，请每一位同学做出以