大学生职业生涯规划与就业指导模块八

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学习工具职业生涯规划初探职业兴趣与职业性格探索职业世界探索职业能力与职业价值观探索模块一模块三模块二模块四模块五项目六模块七模块十职业生涯规划实施与评估就业形势与就业政策就业流程与就业权益维护求职准备与求职策略模块八模块九职业生涯决策职场适应与职业生涯管理目录页模块八学习任务一做好求职准备学习任务二掌握求职策略学习任务一做好求职准备任务情境小黄是某高校国际贸易专业的一名品学兼优的学生。同班同学都认为，小黄如此优秀，一定可以找到一份理想的工作。小黄早早就给自己定下了就业目标：工作地必须在大城市，月薪至少为8500元。到了毕业季，用人单位陆续来到学校招聘，小黄带着求职材料参加了一些单位的面试。面试结果很不理想，有的单位因为薪资待遇未能达到小黄的期望值而被他拒绝；有的单位认为他的求职材料有问题而没有录用他。临近毕业，同班同学大多都找到了工作。小黄心里焦急万分，这才认识到，是自负导致自己错失了求职良机。任务情境问题与思考上述案例中的小黄在求职前没有做好充足的准备，从而使他的求职之路充满了艰辛和挑战。大学毕业生应做好求职的各种准备，包括调适求职心理，搜集就业信息，准备各种求职材料等，做到有的放矢，从而提高求职的成功率。一、求职心理调适方法认清自己，正视自己的不足适度宣泄，促使内心平静自我安慰，欣然接受现实转变观念，客观地看待问题积极竞争，坦然面对失败一、求职心理调适方法课堂互动（1）分析下列材料中3位同学的求职心理。同学A：“他成绩没我好，参加的活动也没我多，居然都找到了一份好工作，我一定不能比他差！”求职心理：

。同学B：“班长能力那么强，都被用人单位拒之门外了，我还是别给这家用人单位投简历了。”求职心理：

。同学C：“给几家用人单位投了简历，都没有回音。唉，不想找工作了。”求职心理：

。（2）结合自己的性格特点，思考自己在求职过程中可能会出现哪些心理问题，并寻找解决方法。二、就业信息搜集渠道各级政府就业主管部门和就业指导机构各高校的毕业生就业指导中心或就业办公室各地的人力资源服务中心各类双向选择会或供需见面会各类社会实践活动、兼职、实习各类招聘网站和大众媒体二、就业信息搜集渠道课堂互动通过哪些渠道获得的就业信息更全面、更准确、更具有针对性？请和同学分析、讨论，并列出一份清单，注明信息渠道、信息特点及推荐理由。三、求职材料准备方法（一）个人简历定义求职者对其学历、经历、特长、爱好、成绩等有关情况所做的简要介绍作用用人单位对求职者进行分析、比较，并决定是否录用求职者的主要依据目的让用人单位全面了解自己，从而给予自己面试的机会三、求职材料准备方法（一）个人简历→1．个人简历的基本要素个人基本信息求职意向教育背景工作（实习）经历获奖情况能力和兴趣爱好三、求职材料准备方法（一）个人简历→2．个人简历的制作原则简短一般情况下，个人简历

有一页

A4

纸即可。清晰内容应有所侧重，应围绕目标职位，有针对性地在个人简历中展示自己的能力。准确不要有错别字，要表达清楚、准确、规范整洁在制作个人简历时一定要保持简历的干净整洁真实客观、真实地介绍自己的相关情况扫码观看为什么你的简历总是石沉大海三、求职材料准备方法精选案例简历造假，求职梦碎小李是一名即将毕业的大学生，为了能在激烈的求职竞争中脱颖而出，他决定在简历上稍作“美化”。他虚构了在校期间的多个社团活动和实习经历，并夸大了自己的职业能力和学业成绩。然后，他满怀信心地将这份简历投递给了一家知名企业。经过层层筛选，小李成功获得了面试机会。然而，在面试过程中，招聘者对小李的简历提出了多个质疑。面对质疑，小李虽然尽力掩饰，但最终还是露出了马脚。招聘者对他的不诚实行为表示非常失望，并明确表示公司不会录用简历造假的求职者。一些求职者为了增加自身竞争力，可能会选择虚构自己的实习经历或夸大自己的职业能力。然而，这种做法不仅违背了职业道德，也会给求职者的职业生涯带来严重的后果。三、求职材料准备方法（二）求职信求职者针对招聘职位制作的，向用人单位进行自我推荐的书面材料，是个人简历的补充。求职信集自我介绍、自我推荐和行动计划于一体，重点突出了与目标职位联系最紧密的内容。正文标题称呼结尾落款书写格式扫码观看如何写好求职信三、求职材料准备方法精选案例求职信尊敬的××公司领导：您好！我是××职业院校××专业的应届专科毕业生，2024年7月毕业。近期从贵公司官方网站上获知贵公司正在招聘人才的信息，我欲申请“程序员”这一职位，并自信符合贵公司该职位的任职要求。我具有较好的计算机应用能力，并于2023年通过了全国计算机等级考试（三级）；能熟练使用C++、Pascal、JavaScript等语言工具编程；能运用AutoCAD、Photoshop、Labview等软件开展相关工作。此外，我对网络技术也有一定的了解，正准备参加微软认证系统工程师（MCSE）考试。在大学期间，我多次获得校级奖学金，还担任过班长、团支书等职务，具有较强的组织能力和协调能力。三、求职材料准备方法精选案例我希望能进入贵公司，为贵公司的发展添砖加瓦。随信附上我的个人简历，期待与您面谈！此致敬礼！附件：个人简历王××（手写）

2024年×月×日（电话：138××××××××）三、求职材料准备方法（二）求职信正文应先进行自我介绍，然后说明求职信息的来源、应聘职位及胜任该职位的理由、所取得的与该职位有关的成绩、已经掌握的相关技能，以及与该职位相符的性格、特长、兴趣爱好等。最后应表明自己有巨大的发展潜力。标题要求醒目，需用较大字体标注“求职信”3个字。称呼招聘人员可用“尊敬的××处长（经理、老师）”“尊敬的××公司（单位名称）领导”等，忌用“前辈、叔叔、师兄”等。结尾应另起一行写祝福语，如“此致……敬礼”“祝您万事如意”等。祝福语一般分两段写。落款包括署名和日期。署名写在祝福语下一行的右下方。日期写在姓名下一行的右下方，且年、月、日俱全。注意事项三、求职材料准备方法（三）其他相关材料（1）毕业证书、学位证书。（2）各种荣誉证书。（3）英语和计算机等级证书。（4）各类资格证书。（5）学校正式开具的、盖有印章的成绩单、推荐材料、实习鉴定材料等。（6）在正式出版物上发表的文学作品、科研论文、美术设计作品、音像作品、摄像作品，以及各类小制作、小发明、小创作的图像资料等。投递方式纸质版电子邮件求职材料注意事项摆放顺序为求职信、个人简历、其他材料求职信写在正文部分，个人简历与其他材料打包后上传至附件课堂检测（1）大学毕业生可以使用哪些方法调适求职心理？（2）大学毕业生可以通过哪些渠道搜集就业信息？课堂小结学习任务二掌握求职策略任务情境小李是某高校市场营销专业的一名应届毕业生，他看中了一家合资公司的销售职位，经过两轮笔试后，顺利进入最后的面试环节。为此，小李进行了精心准备，还特意买了一套西服。面试时，面试官对小李的表现比较满意，表示想看看他的实习鉴定材料。由于没有事先整理求职材料，小李一时没有找到实习鉴定材料，心里一慌，手里的材料散落了一地；好不容易找到了实习鉴定材料，小李慌乱中又将考官的茶杯碰倒了，他心中一急，一句脏话就脱口而出。这时，面试官已面露愠色。总算挨到面试结束，小李长吁了一口气。由于离开时过于匆忙，小李竟然将毕业证书遗落在考场，他慌慌张张地返回考场，拿回了自己的毕业证书。这时，面试官再也受不了，大笔一挥，将小李的名字从录用名单中删掉了。任务情境问题与思考求职过程中充满了机遇与挑战。很多大学毕业生像上述案例中的小李一样，在面试时会因紧张等原因而发挥不佳，导致求职失败。每一位即将毕业的大学生都应增强忧患意识，提升自身的求职能力，掌握一定的求职策略，为求职就业做好准备。一、笔试策略组织单位适用情况应试人数较多、需要考核的知识面较广或需要重点考核文字表达能力等情况用人单位为考查求职者的任职能力与潜力而以书面形式进行的测试笔试一、笔试策略（一）笔试的种类→1．专业能力测试0主要通过其学校提供的推荐表、成绩单，以及大学生的自荐材料来了解求职者的基本情况。与此同时，一些用人单位还会采用笔试的方式对求职者进行专业知识考核。初步了解求职者方式0用于考查求职者的专业知识水平和相关的专业技能目的一、笔试策略（一）笔试的种类→2．心理测试定义用人单位用标准化量表或问卷来衡量个体心理因素水平和个体心理差异的一种测量方法考察方式测试求职者对工作的态度、兴趣、动机等心理特征，然后根据心理特征与招聘职位的匹配度来决定取舍广泛运用的原因个体的心理特征与职业之间有着密切关系一、笔试策略（一）笔试的种类→3．技能测试用于考查求职者的动手能力和实践能力考查英语对话能力和阅读能力考查驾驶技能考查计算机操作能力一、笔试策略（一）笔试的种类→4．综合能力测试用于考查求职者的语言表达能力、逻辑思维能力、分析问题和解决问题的能力等着重考查逻辑推理能力、数字计算能力及行业相关的综合知识一、笔试策略课堂互动根据笔试的种类，你认为自己在哪些方面存在不足？你将如何弥补这些不足？一、笔试策略了解特定单位历年笔试试题的内容与题型，并做一些模拟试题认真梳理与招聘职位相关的知识，并广泛阅读相关资料训练快速阅读能力、快速思维能力和快速答题能力答题时注意理论联系实际，学以致用（二）笔试的准备一、笔试策略（三）笔试的注意事项浏览全卷先易后难精心审题把握主次融会贯通字迹工整一、笔试策略精选案例试题的秘密在某大型建筑公司的招聘现场，有数位求职者顺利通过了多轮筛选。现在，他们正面临着最后的考验——参加一场时长10分钟的考试，这场考试的通过者即可进入这家大型建筑公司工作。每位求职者都拿到了一份试卷。试卷共30题，考查范围广且题量大，这完全出乎大家的意料，这么多题，10分钟时间根本不够。许多求职者一拿到试卷便半秒也不敢耽搁地慌忙答题，全然不顾监考人员的忠告：“请大家先将试卷浏览一遍再答题。”试卷在10分钟后收齐上交，由人事经理亲自批阅。人事经理挑出了5份试卷。这5份试卷的卷面有一个共同特点，即1～28题全部未做，仅做了最后两道题，而其他试卷的答题情况要好很多，做了不少题，甚至有人做了12道题。这家公司最后录用了这5位仅做了最后两道题的求职者——原来秘密就藏在第28题中，它的内容是“前面各题均无须回答，只需完成最后两题”。二、面试策略当面测试，主要是考核求职者的求职动机、工作期望、仪表、性格、知识、能力、经验，以及其他用人单位在笔试中难以获得的信息。面试二、面试策略（一）面试的形式→1．结构化面试又称“标准化面试”，是指按照事先确定的面试程序、面试试题和评分标准进行面试的一种形式。具有程序结构化、题目结构化和评分结构化的特点。面试官会根据事先拟定的面试提纲对求职者进行测试，对面试各个要素的评判也会按照事先拟定的评价标准进行。面试结构严谨、层次清晰，面试操作比较方便，面试结果也相对客观、公平。二、面试策略（一）面试的形式→2．非结构化面试定义事先不拟定面试提纲，也不使用有确定答案的提问，而是根据具体情况灵活提问的一种面试形式特点不拘泥于场合和时间，十分灵活，简单易行二、面试策略（一）面试的形式→3．压力式面试面试官有意地制造紧张气氛，用穷追不舍的方式围绕某一主题进行提问，以了解求职者如何应对工作压力的一种面试形式常用于测评高级管理人员故意提出一些犀利的问题，以使求职者感受到压力，并针对某个问题“打破砂锅问到底”，直至求职者无法回答。需要具有敏捷的思维、稳定的情绪和良好的情绪控制能力。面试官求职者二、面试策略（一）面试的形式→4．情景式面试根据求职者在情景中分析问题和解决问题的表现来测评其素质与潜能，进而判断其能否适应或胜任某项工作面试官首先会设置一定的模拟情景，然后要求求职者扮演某种角色，并在设定的情景下处理各种事务或问题的一种面试形式二、面试策略（一）面试的形式→5．隐蔽式面试定义面试官通过暗中观察求职者的言行举止来获取相关信息，进而对求职者做出评价的一种面试形式特点具有隐蔽性二、面试策略（一）面试的形式→6．综合式面试面试官通过多种方式考查求职者的综合能力和素质的一种面试形式用外语与求职者交谈，要求求职者写命题作文、进行即兴演讲、操作计算机等需要具备外语口语水平、写作能力、语言表达能力、实操能力等二、面试策略（一）面试的形式→7．无领导小组面试定义：在小组讨论的过程中，面试官不为该小组指定负责人，而让所有求职者自由发言的一种面试形式。具体操作：面试官通常将一些求职者组成一个小组，然后让他们就某个问题进行讨论。面试官会在讨论之前向该小组介绍需要讨论的问题、所要实现的目标及各项活动的时间限制，再让求职者进行小组讨论。面试官不参与讨论过程，甚至不在现场进行观察，而是通过不易被求职者觉察的方式，对求职者各方面的表现进行观察并评价。考查点：求职者的个人能力和团队合作能力应对方式：求职者要把握好个人表现与小组表现之间的平衡，切忌以自我为中心。二、面试策略（二）面试的主要内容面试内容面试要点基本素质仪表风度考查求职者的着装是否得体，举止是否文明、大方，在回答问题时是否正襟危坐、有条不紊求职动机考查求职者的求职动机，判断求职者的求职期望与应聘职位、工作条件等的匹配度工作态度考查求职者在学习或工作中的态度。面试中态度不端正的求职者，在新的职位上也很难做到勤勤恳恳、认真负责进取精神考查求职者是否有强烈的上进心。有上进心的人会积极、主动做好本职工作并不断追求更高的目标，无上进心的人通常安于现状，敷衍了事自控能力考查求职者控制自己的情绪和言行的能力，自控能力较强的人不会因为情绪波动而影响工作二、面试策略（二）面试的主要内容面试内容面试要点相关能力口头表达能力考查求职者语言表达的逻辑性、准确性和感染力，以及求职者说话时的音质、音色、音量、音调等综合分析能力考查求职者发现问题、分析问题、解决问题的能力，逻辑思维能力等灵活应变能力考查求职者对新环境的适应能力、灵活应对突发事件的能力、多途径解决问题的创新思维能力等人际交往能力考查求职者与他人和谐相处的能力、组织能力、团队合作能力等职业匹配度个性特征了解求职者的个性特征，判断其个性特征与其应聘职位的匹配度专业知识考查求职者的专业知识水平是否符合职位的任职要求实践经验核查求职者简历信息的真实性，并进一步了解求职者所拥有的相关能力和实践经验兴趣爱好了解求职者的兴趣爱好，以便更加全面地了解求职者的综合素养二、面试策略课堂互动根据刚学的面试内容，你认为自己在哪些方面存在不足？你将如何弥补这些不足，以提高个人的综合素质？二、面试策略（三）面试中的自我介绍注意掌握时间。自我介绍的时间一般2～3分钟即可。自我介绍的内容应当简单明了，条理清楚，切忌使用含糊的词语。同时，自我介绍的内容还应有所侧重。应语言流畅，表情自然，切勿采用“背诵”式的口吻介绍自己。扫码观看自我介绍的万能公式二、面试策略（四）面试中的常见问题（1）考察求职者的语言表达能力（2）考察求职者的求职动机和工作期待（3）考察求职者的工作经验（4）考察求职者的事业心和进取心（5）考察求职者的工作态度和忠诚度（6）考察求职者的组织能力扫码观看面试中的STAR法则二、面试策略（五）面试中的礼仪求职者应当按照约定时间准时或提前到达面试地点。如果求职者有意外情况不能准时到达面试地点，那么最好能够在面试前通知用人单位，以表达歉意。遵守时间求职者在面试时应做到着装干净、整洁、大方、得体，确保服装适合面试场合，不穿奇装异服；鞋子应款式简约、大方，鞋跟不宜太高，无灰尘或污渍，且其颜色应比裤子的颜色深，鞋带要系牢。着装得体面试前，求职者应整理仪容，保持头发整洁干净，不宜留怪异的发型，也不宜给头发染过于鲜艳的颜色。求职者无论男女，都应保持面部清洁，眼角、鼻孔及耳部无分泌物，口腔无异味。形象良好二、面试策略（五）面试中的礼仪谈吐自然尽量使用普通话，说话的语速和音量要适中，语言要简练；应真诚地表达自己的意愿，然后运用恰当的语言说明自己能够胜任所应聘职位的理由。切勿过多地使用“呢”“啦”“吧”“啊”等语气词，也不要使用口头禅。注意聆听求职者要仔细聆听面试官的讲话并适时以回应，如果没有听清面试官的问题，则可以礼貌地请面试官重复一遍问题，也可以复述面试官的问题仪态端庄保持坐姿端正，不要跷二郎腿，也不要身体随意摇摆或抖腿；可以适当地使用手势，但应确保手势得体、协调；应自然地注视面试官，每次的注视时长以15秒左右为宜，且最好将目光集中在对方的眼睛与鼻子之间的三角区。礼貌致谢当面试官示意面试结束时，求职者应微笑着起立，感谢用人单位给的这次面试机会，然后从容地走出房间，并轻轻地关上门。如果进入面试室时有人接待，那么离开时应向其致谢，再告辞。课堂检测（1）参加笔试时，求职者应注意哪些事项？（2）在面试过程中，求职者应遵守哪些礼仪规范？课堂小结实践活动一、制作我的个人简历【活动目标】通过制作个人简历展示个人才华，提高个人简历的制作水平，为将来的求职就业积累经验。【活动流程】（1）通过招聘网站查询与自己所学专业相关的岗位，了解岗位职能、岗位要求等。（2）根据上述查询到的信息制作一份个人简历。要求：制作的个人简历应具有针对性，内容应真实客观，形式应赏心悦目。（3）思考并回答下列问题。①通过制作个人简历，你有什么收获？②你的个人简历中还有哪些内容待完善？你准备如何完善这些内容？实践活动二、模拟面试活动【活动目标】熟悉面试场景，为以后的面试积累经验。【活动流程】（1）全班学生每3人为一组，组成一个面试小组。各组成员讨论面试方案，确定面试职位和每个小组成员在每轮面试中的角色。①求职者：准备自我介绍，回答面试官的问题。②面试官：确定面试形式（可选用任意面试形式）和面试内容，并对求职者提出若干个面试问题（至少3个）。③观察者：对面试情况进行记录，并在每轮面试完成后，指出面试中出现的问题。（2）各小组进行模拟面试（需要进行3轮），每个小组成员轮流扮演求职者、面试官和观察者，并按照自己的角色要求完成活动。（3）模拟面试活动结束后，请你思考并回答下列问题。①在整个面试过程中，你在扮演不同角色时有哪些不同的感受？②通过这次模拟面试活动，你觉得自己在面试时还有哪些地方需要改进？榜样故事放飞人生梦想，成就事业华章经过长达10个月的备考、报名、笔试和面试，小刘在2023年的国家公务员考试中，以第2名的成绩被国家某机关单位录用。关于报考公务员，许多同学并不太看好，因为考取的机会渺茫，一旦落选，就业就成了新难题，加上又错过了企业的集中招聘期，无形中会丧失很多就业