2026 年夏季四防高温作业职业健康宣教课件

职业健康宣教2026年夏季四防高温作业职业健康宣教防高温·防中暑·防中毒·防事故日期2026年8月课程导览01高温危害认知认清高温作业风险，掌握中暑与热射病基础知识02防高温作业管控科学安排作业时间，落实健康监护与禁忌筛查03防中暑物资保障配齐防暑物资装备，改善作业环境降温条件04防中毒叠加风险警惕高温加速有毒气体挥发，防范中毒窒息事故05防事故应急处置掌握中暑急救技能，牢记热射病黄金救治法则06权益与责任了解高温津贴政策，明确企业主体责任与劳动者权益01高温危害认知知己知彼，百战不殆——先懂高温，再谈防护认清高温作业风险，掌握中暑与热射病核心知识什么是高温作业WBGT≥25℃高温作业界定标准GBZ/T229.3—2025Ⅰ级Ⅱ级Ⅲ级Ⅳ级高温作业按危害程度分为四级环境温度超34℃即可能中暑；湿度达60%时即使温度未达34℃也极易中暑高温强热辐射作业冶金·陶瓷·铸造高温高湿作业纺织·印染·井下夏季露天作业建筑·环卫·外卖配送哪些岗位风险最高先认清风险在哪，才能保护自己露天暴晒型建筑工、环卫工、交警、快递员、园林工太阳辐射+高温环境双重夹击热源紧邻型冶金炉前、铸造、锻造、热处理、窑炉、注塑作业环境温度常年居高不下密闭高危型地下管网、污水池、船舱作业高温叠加通风不良，中暑与中毒风险并存重点保护型外卖骑手、网约车司机等新就业形态劳动者2026年多省已纳入高温劳动保护范围有心肺疾病、高血压、糖尿病、体质虚弱、孕期及年老体弱者，严禁安排高温岗位作业职业性中暑分级识别早发现、早干预——阻断病情恶化链条先兆中暑体温正常或略高头晕头痛、口渴多汗、乏力恶心、注意力不集中；立即脱离高温环境可完全恢复轻症中暑体温>38.5℃体温升至38.5℃以上，面色潮红或苍白、心跳加快、皮肤湿冷；需及时降温处置热痉挛体温一般正常大量出汗后短暂间歇性肌痉挛，多见于四肢及腓肠肌热衰竭核心体温<40℃血容量不足，面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降、晕厥；核心体温升高但不超过40℃热射病核心体温≥40℃核心体温高达40℃及以上，皮肤干热无汗、意识障碍、谵妄昏迷；致死致残率极高，立即送医抢救从先兆到热射病，病情进展迅速——早期识别与及时降温是关键热射病：夏季致命杀手30%-70%经典型热射病病死率识别"三高一无"指标表现高热核心体温

≥40℃意识障碍谵妄、惊厥、昏迷多器官障碍多器官功能衰竭无汗皮肤干燥无汗2025年指南升级：核心体温≥40℃已不再是诊断绝对前提，需综合中枢神经系统症状判断两类热射病对比劳力型热射病高发人群：健康年轻人诱发原因：剧烈运动或重体力劳动病情特点：病情凶险，可危及生命经典型热射病高发人群：年老体弱、慢性病患者诱发原因：环境高温高湿，起病隐匿病情特点：善于伪装，极易延误救治VS02四防之防高温防患于未然，从科学排班与健康筛查开始严控作业时段，筛查禁忌人群，筑牢高温防线三级气温管控红线高温作业时间管控是防范中暑的第一道防线，所有用人单位必须严格执行三级气温管控红线预警等级气温条件核心管控措施●

红色预警日最高气温

≥40℃当日停止全部

室外露天作业●

橙色预警37℃–40℃全天露天作业

≤6小时，气温最高

3小时内禁止

室外作业●

黄色预警35℃–37℃换班轮休，缩短连续作业时间，不得安排加班🏭

工厂车间密闭闷热环境

同样适用，需减少连续高强度加班作业💰

工资保护红线：不得因高温天气停工、缩短工时，扣除或降低

劳动者工资特殊人群保护规定特殊人群保护规定绝对禁止人群怀孕女职工、未成年工：严禁在

35℃

以上露天作业，严禁在

33℃

以上工作场所作业六类禁忌证须调离高温岗内分泌代谢：未控制的高血压、未控制的糖尿病、未控制的甲亢脏器功能：慢性肾炎神经皮肤：癫痫、全身瘢痕面积

≥20%其他体弱：心肺疾病、脑血管疾病、体质虚弱、孕期及年老体弱三层日常防护带班前筛查身体不适、带病、酒后人员

严禁上岗；每日健康问询岗中监测发现头晕、乏力、恶心、虚汗等中暑前兆

即刻停工体检责任高温季节前组织职业健康检查，费用由用人单位承担热习服让身体适应未完成热习服训练的人员，严禁单独安排在高温强辐射环境下作业人体对热环境的适应需要1至2周——这一过程称为"热习服"三步适应计划阶段时长作业强度身体变化第一步前

3天常规时长的

50%初步适应，禁止全天候高强度户外作业第二步第

4-6天常规时长的

80%持续观察身体反应，逐步加码第三步第

7天后全负荷作业汗腺分泌增强，心血管稳定性提高未完成热习服训练的人员，严禁单独安排在高温强辐射环境下作业训练期间加强补水补盐，保证充足睡眠，提升耐热和抗病能力健康台账与红标签核心制度高温作业人员健康台账：一人一档、动态更新；对高风险人群实施红色标签管理应急拉练01每周高温应急演练模拟热痉挛、热衰竭、热射病三级病情02考核现场急救规范操作流程03考核后送全流程确保响应时效精准识别红色标签五类人群高血压、心脏病、糖尿病、肥胖（BMI≥28）、既往中暑史者动态监测班前健康问询发现头晕乏力、恶心虚汗等中暑前兆即刻停工休息及时处置，防止恶化高温岗位每日对不少于50%工人进行耳温、血压、心率抽检，数据实时上传，异常立即响应03四防之防中暑工欲善其事，必先利其器——物资与环境双管齐下配齐防暑物资，改善作业环境，科学阻断中暑防暑饮料与药品配备饮料配备标准含盐量与水温标准含盐量

0.1%

至

0.2%，水温

8℃

至

12℃推荐饮品糖盐水、盐茶水、绿豆汤、含电解质饮料补水原则少量多次，班前、班中、班后及时补充禁忌严禁一次性狂灌冰水、碳酸饮料和烈酒药品与降温用品急救药品藿香正气水、十滴水、仁丹、清凉油、生理盐水物理降温冷水及冰块、化学冰袋、冷水毛巾、冰毯机法定红线：严禁以发放钱物替代提供防暑降温饮料，严禁用清凉饮料冲抵高温津贴——两者必须同时保障作业环境降温配置固定设施户外作业点临时阴凉休息棚，风扇+全天候免费供应饮用水、绿豆汤室内高温车间排风扇、工业冷风机、中央空调，24小时保障空气流通；熔炉/烘箱加装隔热围挡、排风罩特殊点位高空、基坑、密闭管道等通风差区域，额外增加降温补给点应急站点面积≥6㎡，容纳≥8人配备空调、冰水、座椅、急救药品、AED除颤仪移动装备移动式喷雾风扇冰晶降温背心（配备数量≥作业人数20%），高温时段强制穿戴休息室温度设置合理，避免室内外温差过大导致身体不适个人防护穿戴规范浅色宽松透气，从头到脚防护到位通用防护浅色棉质衣物穿戴浅色宽松透气棉质衣物，避免深色紧身工装遮阳帽与防晒袖套佩戴遮阳帽、防晒袖套，减少热辐射伤害特殊岗位白色耐热工装强辐射岗位配发白色耐热工装，反射热辐射冰背心短时高温作业可穿戴冰背心，配合防护眼镜、面罩、手套随身应急通风透气车间人员保持通风透气，严禁紧身工装淡盐水与防暑药品户外人员随身携带淡盐水、防暑药品用人单位须督促指导劳动者正确使用防护用品，配发到位并确保规范穿戴日常自我防护要点六条铁律护平安——养成习惯，高温不伤01科学补水补盐少量多次，每小时

2-4杯

凉水，优选凉白开、绿豆汤、含盐清凉饮料，渴前补水02合理饮食清淡为主，多吃

瓜果蔬菜，增优质蛋白与维生素，减高脂高糖，禁酒精03充足睡眠不熬夜，保证每天充足睡眠，熬夜大幅降低耐热能力04避开高温时段11:00-15:00

避免高强度作业，选择早晚低温时段05互助观察关注同伴状态，发现

头晕乏力、步态不稳、异常疲倦，立即提醒停工休息06严禁空腹上岗工作前适量补充

水盐及矿物质，以含盐凉白开水、盐茶水为宜04四防之防中毒看不见的危险，往往最致命——高温下的隐形杀手警惕高温加速有毒气体挥发，防范中毒窒息事故高温加速有毒气体挥发高温加速挥发气体积聚中毒窒息甲醛苯系物氨气一氧化碳硫化氢高危场景建筑喷涂与防水施工地下管网检修与污水池清理化工生产与密闭空间作业叠加风险警示双重风险预警中毒与中暑症状可能叠加出现，识别难度与救治复杂性倍增，需同时防范、双重预警高危场景与防毒措施防毒措施落实到位，是保障作业人员生命安全不可逾越的底线五大高危作业场景与企业防毒核心措施高危作业场景场景核心风险建筑喷涂与防水施工有机溶剂挥发地下管网检修与污水池清理硫化氢/甲烷积聚化工生产与仓储有毒原料泄漏密闭空间焊接与切割金属烟尘/有毒气体船舱与储罐内部作业缺氧/有毒残留企业防毒五项核心措施01强化通风散毒全程开启通风设备，机械通风每小时≥3次02规范防护装备配齐合格防毒面具、防护服，监督全员规范佩戴03严控作业流程作业前气体检测，执行作业审批、专人监护制度04常态化隐患排查重点巡查储存区、管道接口，杜绝泄漏，定期清理残渣05强化岗前培训开展应急培训，掌握风险识别、安全撤离及急救技能有毒气体中毒急救先保己，再救人未佩戴防护装备，严禁进入密闭空间盲目施救急救三步流程01立即撤离停止作业，协助患者转移至上风通风处，解开衣物保持呼吸通畅02快速呼救拨打120，告知中毒物质种类与现场情况，便于医院提前准备03科学施救确保自身防护到位后实施救援，杜绝二次中毒意识清醒者安静休息，注意保暖持续观察生命体征意识不清者调整为侧卧位，防止呕吐物窒息保持呼吸道通畅，等待专业医护应急救援：现场配备应急救援人员与足量急救药品应急演练：定期组织中毒事故应急演练VS05四防之防事故黄金救援，分秒必争——关键时刻能救命掌握中暑急救技能，牢记热射病救治黄金法则中暑急救五步法发现人员中暑，立即启动五步急救法，每一步都关乎生命第一步·移转移至阴凉通风处平躺，解开领口腰带散热第二步·测快速多次测体温，区分轻症重症判断送医第三步·擦凉水喷洒、湿毛巾擦拭全身，重点冷敷额头/腋下/腹股沟第四步·补清醒者少量多次饮淡盐水或运动饮料，切忌一次性大量灌水第五步·送高热≥40℃、意识不清、抽搐昏迷，立即拨打120降温同时持续进行肌肉按摩，促进循环，加速散热热射病黄金救治法则"降温第一，转运第二"——当降温与转运矛盾时，降温优先，转运途中持续降温黄金时效30分钟内降至

39℃

以下2小时内降至

38.5℃

以下降温方法冷水浸泡（头露水面）冰袋冷敷大血管处凉水喷洒并大力扇风冰毯机降温降至38.5℃以下后，立即停止一切强冷敷措施，避免体温过低转运途中持续降温：打开救护车内空调或开窗，保持空气流通热射病救治必须争分夺秒，任何延误都可能导致不可逆的多器官功能衰竭急救禁忌与常见误区好心办坏事——这些"常识"可能正在害人禁止服用退烧药布洛芬等退烧药无效且有害中暑高热与感染发热机制不同，退烧药无效，可能加重肝肾损伤禁止大量灌白水少量多次补淡盐水意识清醒者少量多次补充淡盐水，大量灌水会引起恶心呕吐和腹痛禁止掐人中无科学依据，延误救治掐人中缺乏医学依据，可能延误真正有效的降温急救措施禁止强行喂食喂药调整为侧卧等待医护意识不清时喂水喂药极易导致窒息，调整为侧卧姿态等待医护人员禁止骤停降温体温稳定降至38.5℃以下再停体温未稳定降至38.5℃以下时，不可突然停止冷敷降温措施全程做好时间与措施记录，便于医护人员后续治疗参考八四六黄金法则热射病防治，记住

8-4-68项预防——把风险挡在发病前热习服、不带病作业物理降温、科学补液监测三宝（温湿度计+体温计+血氧仪）备好降温设备、充足睡眠盯住重点人群4个预警信号——早发现早救命烫自觉体内发热，皮肤干热无汗晃异常疲倦，步态不稳如醉酒晕头晕头痛，恶心欲吐乱意识模糊、抽搐、胡言乱语6步急救——现场处置争分夺秒01脱脱离热环境02泡冷水浸泡或喷洒03测测量核心体温与意识04补清醒者补电解质05通侧卧保持气道通畅06静控制抽搐，立即拨打

12006权益与责任守护健康，既是权利，更是责任了解高温津贴政策，明确企业与劳动者各自责任高温津贴你的法定权益发放条件与规则纳入工资总额，受法律保护不计入最低工资标准企业必须发放，不可克扣触发条件适用周期与对象35℃以上露天作业，或工作场所无法降至33℃以下每年6月至9月白班夜班同等适用临时工、劳务派遣工同等享有各地发放标准对比地区发放标准发放模式关键动态安徽每人每工作日≥25元按天发放2026年6月起从15元上调江苏每人每月300元按月发放6至9月共4个月陕西每人每天25元按天发放另享防暑降温费15元/天湖北每人每天12元按天发放按实际高温出勤天数核算天津上年日平均工资×12%社平挂钩自动上调，避免标准滞后高温津贴不是"福利"，是你的法定