小学排球公开课教案

小学排球公开课教案一、授课年级小学中年级（建议四、五年级）二、课时1课时（40分钟）三、课型新授课（以正面双手垫球技术学习为主）四、教材分析排球运动是一项深受小学生喜爱的集体项目，不仅能有效发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，还能培养学生的团队合作意识和顽强拼搏精神。本课选取正面双手垫球作为教学内容，这是排球运动中最基本、应用最广泛的技术之一，是后续学习发球、传球、扣球等技术的基础。通过本课学习，旨在让学生初步掌握正面双手垫球的基本动作要领，体验排球运动的乐趣。五、学情分析本课教学对象为小学中年级学生。该年龄段学生活泼好动，模仿能力强，求知欲旺盛，对新鲜事物充满好奇。他们已经具备一定的运动基础和协调性，但注意力集中的时间相对较短，力量和控球能力尚显不足。因此，教学中应注重趣味性和游戏化，多采用直观示范和分解练习，降低技术难度，鼓励学生积极参与。六、教学目标1.知识与技能：初步了解排球正面双手垫球的动作要领；80%以上的学生能尝试做出正确的垫球手型和击球部位；部分学生能在教师或同伴帮助下，用正确动作垫起1-2个来球。2.过程与方法：通过观察、模仿、练习、游戏等多种形式，引导学生主动探究垫球技术，提高身体协调性和对球的控制能力。3.情感态度与价值观：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的习惯，体验合作与成功的喜悦，增强自信心。七、教学重难点*重点：正面双手垫球的正确手型（叠掌式或抱拳式）和击球部位（手腕以上10厘米左右的前臂内侧平面）。*难点：击球时身体的协调用力（蹬地、伸臂、迎球、缓冲的连贯动作）以及垫球的准确性。八、教学准备1.教师准备：排球若干（每人1-2个，建议使用软式排球或轻排球）、标志桶4-6个、背景音乐、口哨、教案。2.学生准备：运动服、运动鞋，积极参与的心态。九、教学过程（一）开始部分（约5分钟）1.课堂常规（2分钟）*体育委员整队，报告人数。*师生问好，检查着装和出勤情况。*宣布本课内容、目标及要求，强调安全注意事项（如：捡球时注意周围同学，避免碰撞；球不要随意抛掷）。2.队列练习（1分钟）*进行简单的队列练习，如原地踏步、立定、稍息等，集中学生注意力。3.热身活动（2分钟）*慢跑：围绕球场慢跑2圈，要求队伍整齐，呼吸均匀。*动态拉伸：教师带领学生做上肢、下肢、腰腹等关节的动态拉伸，如手臂绕环、弓步压腿、体转运动等，充分活动开身体。（二）准备部分（约8分钟）1.球性练习——“球操”（4分钟）*教师示范并带领学生进行：双手持球绕环（头、腰、膝）、双手抛接球（高低、远近）、原地拍球（体会球的弹性）、两人一组互滚球等。*目的：初步熟悉球性，提高手对球的控制能力，为后续垫球学习做铺垫。2.专项准备活动——“听数抱团”变“持球”（4分钟）*方法：学生围成圆圈慢跑，教师喊出数字，学生根据数字快速抱成相应人数的团，并迅速双手持球于胸前。*目的：进一步活动身体，提高反应能力，同时自然过渡到持球姿势。（三）基本部分（约22分钟）1.导入与示范讲解——正面双手垫球（8分钟）*情境导入：“同学们，我们刚才已经和排球成为了好朋友，现在我们要学习一个新本领，用我们的手臂把球稳稳地垫起来，就像给球一个温柔的‘拥抱’，大家想不想学？”*动作讲解与示范：*手型：教师示范并讲解“叠掌式”（双手手指并拢，两手掌根相靠，掌心朝前，拇指平行朝前）或“抱拳式”（双手抱拳，两拇指平行朝前，其余四指交叉相握）。强调手指放松，手腕紧张。*击球部位：手臂自然伸直，击球点在手腕以上10厘米左右的前臂内侧平面。教师可用手触摸该部位，让学生明确。*准备姿势：两脚前后开立，约与肩同宽，两膝微屈，上体略前倾，重心置于前脚掌，双臂自然弯曲置于腹前，两眼注视来球。*击球动作：当球接近时，双臂迅速前伸迎球，击球瞬间，蹬地、伸膝、伸臂，身体重心向前上方移动，用前臂内侧平面击球的后中下部。击球后，手臂随球自然向前上方抬起，做好下一个动作的准备。*学生模仿：学生原地徒手模仿垫球手型和击球动作，教师巡回指导，纠正错误手型。2.分解与辅助练习（10分钟）*练习一：原地徒手垫球模仿（2分钟）*学生原地站立，按教师口令或示范，反复练习垫球的蹬地、伸臂、迎球动作，体会身体协调用力。*练习二：抛接球练习（3分钟）*两人一组，一人持球于胸前，向前上方抛球（约一臂高，垂直下落），另一人用正确手型和部位将球垫回给同伴。强调垫球后手臂随球上抬。互换角色。*教师强调：抛球要稳，垫球要准。*练习三：自垫球练习（5分钟）*学生每人一球，先进行抛起自垫（将球抛起约30-50厘米，然后用正确动作垫球），逐渐过渡到连续自垫。*目标：尝试连续垫2-3个球。教师巡回指导，对垫得好的学生及时表扬，对有困难的学生进行个别辅导，帮助其调整手型和用力。3.游戏与应用——“垫球接力”（4分钟）*方法：将学生分成4-6组，每组人数相等。每组排头学生持球站在起点线后，听到口令后，用双手垫球的方式将球运至前方标志桶处（距离约5-8米），绕过标志桶后垫球返回，将球交给下一位同学，依次进行，先完成的小组为胜。*规则：必须用双手垫球，球落地则需捡起从落点处继续。*目的：巩固所学技术，增加练习的趣味性和竞争性，培养团队合作精神。（四）结束部分（约5分钟）1.整理活动（3分钟）*教师带领学生进行放松练习，如慢走、深呼吸、静态拉伸（拉伸手臂、肩部、腿部肌肉），帮助身体恢复。可以播放轻柔的音乐。2.课堂小结（1分钟）*教师简要总结本课学习情况，表扬表现突出的学生和小组，肯定学生的进步。*指出练习中普遍存在的问题及改进方法，鼓励学生课后继续练习。3.回收器材，师生再见（1分钟）*学生协助教师回收排球等器材。*师生互道再见，宣布下课。十、预计运动负荷*平均心率：____次/分钟*练习密度：约40%-50%十一、场地器材*排球场1块（或平整的场地）*软式排球或轻排球20-2