排球-跑动垫球 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

排球——跑动垫球教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题课型修改日期教具教学内容教材章节：人教版必修第一册《体育与健康》排球单元——跑动垫球

内容：学习跑动垫球的基本技术动作，包括站位、步伐移动、击球部位和力量控制等。通过示范、练习和比赛，提高学生的协调性、灵活性和团队协作能力。核心素养目标分析培养学生积极向上的体育精神，增强团队协作意识；提高学生的运动技能，发展协调、灵敏等身体素质；培养学生在运动中的安全意识，提升自我保护能力；激发学生对排球运动的兴趣，培养终身体育的良好习惯。教学难点与重点1.教学重点

-明确本节课的核心内容，以便于教师在教学过程中有针对性地进行讲解和强调。

-正确站位：确保学生在跑动垫球时，能够迅速找到合适的站位，以便于击球。

-步伐移动：教授学生正确的步伐移动方法，包括启动、加速、制动等，保证动作的连贯性和稳定性。

-击球部位：强调击球时使用正确的部位（通常是手腕和前臂），以获得理想的垫球效果。

-力量控制：指导学生在击球时如何控制力量，以达到既稳定又有力的垫球效果。

2.教学难点

-识别并指出本节课的难点内容，以便于教师采取有效的教学方法帮助学生突破难点。

-跑动中的协调性：学生在跑动中保持身体平衡和协调，避免在移动过程中失去对球的控制。

-时机把握：在跑动过程中，准确判断时机进行击球，这对学生的反应速度和判断能力有较高要求。

-动作连贯性：学生在完成一系列动作时，需要保证动作的连贯性，避免因为动作不协调而影响垫球效果。

-安全意识：在跑动垫球的过程中，培养学生对自身和他人的安全意识，避免发生意外伤害。教学方法与策略1.采用示范教学，教师展示标准跑动垫球动作，强调关键步骤。

2.实施分组练习，让学生在同伴的指导下进行反复练习，提高技能。

3.利用多媒体展示动作分解图，帮助学生理解动作要领。

4.设计垫球接力游戏，激发学生兴趣，提高实战应用能力。

5.结合安全讲座，强化学生在运动中的安全意识。教学过程：一、课堂导入

（一）教师活动

1.迎接学生，简要回顾上一节课的内容，引起学生对排球运动的兴趣。

2.通过简短的提问，了解学生对跑动垫球技术的初步认识。

（二）学生活动

1.主动参与课堂，积极回答教师提出的问题。

2.回忆并分享自己之前学习跑动垫球的经验。

二、新知传授

（一）教师活动

1.讲解跑动垫球的基本技术动作，包括站位、步伐移动、击球部位和力量控制等。

2.结合实际案例，分析跑动垫球技术的应用场景和重要性。

3.利用多媒体展示跑动垫球动作分解图，帮助学生直观理解。

（二）学生活动

1.认真听讲，理解跑动垫球技术动作。

2.观察教师示范，学习跑动垫球动作。

三、技能训练

（一）教师活动

1.将学生分成若干小组，进行分组练习。

2.对学生进行个别指导，纠正跑动垫球技术动作中的错误。

3.观察学生的练习情况，适时调整训练内容和强度。

（二）学生活动

1.严格按照教师指导，进行跑动垫球技术动作的练习。

2.在练习过程中，注意观察同伴的动作，互相学习，共同进步。

3.积极与教师沟通，请教动作中的疑难问题。

四、游戏环节

（一）教师活动

1.设计垫球接力游戏，激发学生的学习兴趣。

2.指导学生分组，明确游戏规则和注意事项。

3.监督游戏过程，确保游戏安全、有序进行。

（二）学生活动

1.主动参与游戏，享受运动乐趣。

2.在游戏中运用跑动垫球技术，提高实战能力。

3.通过游戏，增强团队协作意识。

五、总结与评价

（一）教师活动

1.总结本节课的学习内容，强调跑动垫球技术的重要性。

2.对学生在课堂上的表现进行评价，指出优点和不足。

3.鼓励学生课后继续练习，巩固所学知识。

（二）学生活动

1.认真聆听教师的总结，巩固所学知识。

2.积极参与评价，接受教师的建议和指导。

3.制定课后练习计划，为下一节课做好准备。

六、课后作业

1.完成跑动垫球技术动作的练习，提高自己的技术水平。

2.观看排球比赛，学习专业运动员的跑动垫球技术。

3.与同学交流学习心得，共同进步。拓展与延伸：1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《排球规则与裁判法》：通过阅读这本书，学生可以了解排球比赛的基本规则和裁判方法，加深对排球运动的理解。

-《排球技术教程》：这本书详细介绍了排球的基本技术和战术，有助于学生提升自己的技术水平。

-《排球运动发展史》：了解排球运动的发展历程，可以激发学生对排球运动的兴趣，并从中学习到坚持不懈的精神。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以尝试观看专业排球比赛的录像，分析优秀运动员的跑动垫球技术，学习他们的动作要领和技巧。

-鼓励学生参与校内外排球社团或俱乐部，与其他同学一起练习和交流，提高自己的实战能力。

-学生可以尝试设计简单的排球教学方案，应用于实际教学中，锻炼自己的教学能力和团队协作能力。

-学生可以结合教材内容，探究排球运动在不同国家和地区的传播与发展，了解排球运动的国际影响力。

-鼓励学生参与排球比赛的裁判工作，学习裁判知识，提高自己的判断力和公正性。

3.实践活动建议：

-组织学生进行垫球比赛，设置不同的比赛规则，如限时垫球、垫球距离等，激发学生的竞争意识。

-开展排球知识竞赛，考察学生对排球运动知识的掌握程度，提高学生的兴趣。

-设计排球主题的绘画或手抄报，让学生通过艺术形式表达对排球运动的热爱。

-学生可以尝试创作关于排球运动的小故事或剧本，锻炼自己的文学创作能力。

4.知识点拓展：

-排球运动的起源与发展：介绍排球运动的起源地、创始人以及在国际排球联合会（FIVB）的注册时间。

-排球运动的基本规则：包括比赛时间、比赛场地、比赛人数、得分方式等。

-排球运动的常用战术：如进攻战术、防守战术、发球战术等。

-排球运动的健身价值：介绍排球运动对提高心肺功能、增强肌肉力量、培养团队精神等方面的益处。

-排球运动的医疗保健知识：讲解在排球运动中常见的运动损伤及预防措施。教学反思与总结：今天上了这节排球跑动垫球的课，我觉得收获颇丰。学生们在课堂上表现出了很高的积极性，尤其是在分组练习和游戏环节，大家都很投入。在教学方法上，我采用了示范教学和分组练习相结合的方式，这样既能让学生直观地学习动作要领，又能通过小组合作提高他们的团队协作能力。

在策略上，我注意到一些学生在跑动过程中协调性不够，我在教学中特别强调了步伐移动的重要性，并通过个别指导帮助他们克服了这一难点。同时，我也发现了一些学生在击球部位和力量控制上存在疑惑，我通过反复示范和讲解，让学生逐步掌握了这些技巧。

在教学管理方面，我尽量做到公平公正，对每个学生的进步都给予了肯定，同时也指出了他们的不足。我觉得这一点很重要，因为这样既能增强学生的自信心，又能让他们意识到自己需要改进的地方。

总的来说，这节课让我更加坚信，只要教学方法得当，学生们的潜力是无限的。我会在今后的教学中，继续探索和实践，努力提高教学质量，让每个学生都能在体育课上有所收获。板书设计：①跑动垫球技术动作要领

-站位：侧对来球，两脚自然开立，重心低。

-步伐移动：启动迅速，步伐灵活，保持身体平衡。

-击球部位：用掌根或手腕部位击球。

-力量控制：根据来球速度和方向调整力量。

②跑动垫球注意事项

-注意观察来球，提前预判。

-跑动中保持身体平衡，避免摔倒。

-击球时要用力均匀，避免用力过猛或过轻。

③跑动垫球练习方法

-单人练习：原地练习跑动垫球动作。

-对墙练习：对墙进行跑动垫球练习，提高反应速度和准确性。

-分组练习：两人一组，互相练习跑动垫球，提高配合能力。教学评价与反馈：1.课堂表现：同学们在课堂上表现出很高的学习热情，积极参与各项练习，特别是在分组练习和游戏环节，大家都能认真对待，互相帮助，共同进步。

2.小组讨论成果展示：在小组讨论环节，学生们能够围绕跑动垫球的技术要点展开讨论，提出了一些有建设性的意见，如如何提高步伐移动的协调性，以及如何更好地控制击球力量。

3.随堂测试：通过随堂测试，我发现大部分学生能够掌握跑动垫球的基本技术，但在实际操作中，仍有部分学生在步伐移动和击球部位上存在不足。

4.学生自评与互评：鼓励学生进行自评和互评，学生们能够客观地指出自己的不足，同时也能尊重同伴，给予他们积极的反馈。

5.教师评价与反馈：针对学生在跑动垫球技术上的掌握情况，我进行了以下评价与反馈：

-对于掌握较好的学生，我给予了肯定和鼓励，并建议他们继续努力，追求更高的技术水平。

-对于技术掌握不够理想的学生，我提出了具体的改进建议，如加强步伐移动的练习，提高击球的准确性。

-我还强调了团队合作的重要性，鼓励学生在练习中互相学习，共同提高。

-最后，我提醒学生们要注意安全，避免在练习中受伤。

总体来说，这节课的教学效果良好，学生们在跑动垫球技术上有了一定的提高。在今后的教学中，我将继续关注学生的个体差异，针对性地进行教学，以期达到更好的教学效果。重点题型整理：1.题型：跑动垫球动作描述

答案：跑动垫球动作包括站位、步伐移动、击球部位和力量控制。站位时，侧对来球，两脚自然开立，重心低；步伐移动要迅速、灵活，保持身体平衡；击球部位为掌根或手腕；力量控制要根据来球速度和方向调整。

2.题型：跑动垫球中的安全注意事项

答案：跑动垫球中的安全注意事项包括：观察来球，提前预判；跑动中保持身体平衡，避免摔倒；击球时要用力均匀，避免用力过猛或过轻。

3.题型：跑动垫球练习方法

答案：跑动垫球练习方法包括：单人练习，原地练习跑动垫球动作；对墙练习