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《煮饭、煮粥》小学中年级—湘教版新课导入一日三餐少不了,煮饭是生活中最基本的家务劳动。米饭粥新知讲解粥有哪些种类呢?粥有很多种,包括面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥及食疗药粥等。新知讲解新知讲解食疗药粥是我国食粥的特色。它以各种养生食疗食物为主,或适当佐以中药,经过烹调加工而成,具有相应养生食疗效用。属于药膳的一个组成部分。新知讲解材料:大米、水。工具:电饭煲、盆等。材料用具用电饭煲煮饭新知讲解量米、淘米和加水煮饭前首先按每餐的用量把米量出,放在锅或盆里,用水把米淘洗干净,然后将米放进饭锅。一般按100克米加150克水的比例加进清水,加水时一般使水面高出米面2~3厘米比较合适。新知讲解先把内锅锅底及锅外壁的水擦干净,再将内锅放入外锅里,并左右转动几次,使内锅锅底与电热盘紧密接触,再盖上锅盖,接上电源,按下电饭煲开关键,指示灯一亮就表示电饭煲开始工作了。电饭煲控制面板新知讲解那如何判断饭煮好了呢?一般经过十几分钟,水就开了,电饭煲排气孔就会向外喷蒸汽,再过几分钟,水渐渐变干,米也快熟了,这时锅内仍然保持原来的温度焖饭,焖几分钟,饭就熟了,电饭煲就会自动跳闸到保温挡。新知讲解煮粥新知讲解材料:大米、开水、色拉油、配料(选加)工具:不锈钢锅(电饭煲、砂锅也可)新知讲解一般情况下,米和水的比例是1:4。将米用清水淘洗1~2遍后盛到容器中浸泡30分钟,米粒吸收水分,熬出的粥才会又软又稠。新知讲解先用大火煮开,再转文火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。*注意:开水下米比冷水熬粥省时间。大火煮开开水下米新知讲解开水下锅时搅几下,盖上锅盖,文火熬煮20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状为止。文火慢熬搅拌新知讲解改文火后约10分钟时点入少许色拉油,不光粥色鲜亮,而且人口别样鲜滑(可依据个人口味)。点油新知讲解如果我想加入其它配料该怎么办呢?
慢熟的先放,如米和药材要先放,蔬菜水果最后放。如果煮花色粥或食疗药粥就需要添加配料。若辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开,最后一起熬煮片刻。新知讲解粥煮好后,要马上熄火将粥盛到玻璃或瓷质容器中,以保证粥的黏稠度。新知讲解冰糖银耳粥是一道传统的特色甜点小吃。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。新知讲解用生米煮粥会更好吃。搅动时要始终保持一个方向。控制好火候,不要让粥汤溢出。注意安全,防止烫伤煮粥的注意事项新知讲解悯农(其二)唐代李绅锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。新知讲解
爱惜粮食,从我做起,生活中你会怎样珍惜粮食?新知讲解1、适量定餐,避免剩餐,减少浪费;2、不偏食、挑食,注重饮食均衡与合理搭配;3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜;4、在餐馆用餐时点菜要适量,而不应该摆阔气,吃不完的饭菜打包带回家;5、积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费粮食的现象;新知讲解6、做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果;7、剩米饭可以再次熬成粥,剩面条可以炒着吃或做成汤;8、看到浪费粮食的行为要及时制止,积极践行光盘行动;9、适量订餐,避免剩饭,减少浪费;10、不能有攀比心,以节约粮食为荣,浪费粮食为耻。作业布置回家观察爸爸妈妈是如何煮粥的,与你学习的方法一样吗?记录下来下节课和大家一起分享。Homework课堂总结
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