2026 年台风大风灾害预防与自救指南

社区安全培训2026年台风大风灾害预防与自救指南预警·准备·避险·恢复培训对象：社区居民培训时间：2026年8月培训内容导览01台风之威2026年真实灾情回顾，认识台风巨大破坏力02读懂预警蓝黄橙红四级预警信号详解与应对策略03灾前备战物资储备清单与家庭隐患排查全攻略04灾中避险室内外自救要点与五条绝对禁止红线05灾后重生次生灾害防范、环境消杀与健康守护01台风之威认识灾害，是防灾的第一步回顾2026年超强台风真实破坏力，理解台风灾害的连锁经济与社会影响巴威：七十年最强七月台风1949年以来7月登陆浙江最强台风关键指标台风影响要点登陆地点台州玉环、温州乐清两次登陆三碰头13级狂风、特大暴雨与风暴潮叠加环流规模云系直径超1300公里影响纵深横穿浙中南深入内陆次生灾害链城市内涝、山洪、滑坡玉环重灾：8.4亿损失全景工业交通损失占比超54%，制造业是台风灾害最大承灾体各板块直接经济损失全市超2500家中小企业受灾精密机床、加工设备进水锈蚀文旦果园单项损失达4000万元果树受损后2至3年无法正常丰产全省波及：百万户断电停运19个县市区221个乡镇268万户居民断电民生中断268万户

居民断电数百间农房商铺受损家电家具浸水损毁通信瘫痪3532个

基站退服交通停摆360条

道路封闭抢修机场航班大面积取消高铁车次停运·物流停滞生产停滞830个

工地全部停工两大产业集群停产48-72小时基础设施大面积中断，全省进入应急状态美莎克：广西260万人受灾受灾概况14市78县受灾范围260万人受灾人口70个安置点安置群众4516人损失与资金国家专项资金1亿元灾后修复专项资金花农亏损30万元三十亩花田一次性亏损养殖片区海水倒灌沿海

6000亩

养殖区，前期投入全部亏损台风灾害覆盖面广、受灾人口基数大，防灾不能只看登陆点2026：台风活跃异常之年24-26个生成总数

较常年偏多7-9个登陆我国

强台风占比提升异常指标2026年实际常年均值对比1—6月生成数6个远超去年同期首台生成日期1月15日偏早2个多月厄尔尼诺关键区海温指数1.60℃（6月）历史同期罕见4月全球风王森拉克70m/s刷新纪录生成源地偏东长途行进充分吸收能量发展为超强台风副高偏强盛夏台风北上概率高，可能影响华北东北藤原效应双台风共存时路径飘忽，预报难度加大厄尔尼诺背景下台风活动全面超常年台风不只是"砸坏房子"直接损失之外，台风带来长期隐性经济损耗，冲击覆盖社会多个层面制造业产业链损失中小企业停工3至7天，订单延期交付外贸订单流失设备检修、原材料重新采购拉高生产成本农业长期减产果树、经济林木断枝后未来2至3年持续减产农户收入持续下降水产养殖恢复周期长，养殖户资金周转压力陡增服务业短期停滞餐饮、商超、文旅停业，商户营收断崖式下滑灾后清淤、消杀、设备维修增加经营成本财政与救灾成本各地紧急调拨救灾物资、组织抢险队伍中央下达专项灾后修复资金地方配套投入大量财政资源一场台风的经济冲击覆盖农业、制造业、物流、文旅、民生物价、基建重建六大板块02读懂预警看懂信号，才能跑赢台风掌握蓝黄橙红四级预警含义，学会根据预警等级采取对应防护行动蓝黄橙红：四级预警读懂台风预警等级时间标准风力标准危害程度蓝色24小时内平均风力≥6级或阵风≥8级一般黄色24小时内平均风力≥8级或阵风≥10级较重橙色12小时内平均风力≥10级或阵风≥12级严重红色6小时内平均风力≥12级或阵风≥14级特别严重依据《中央气象台气象灾害预警发布办法》2023年修订版执行预警等级每升一级，风力破坏力指数级上升，防御措施必须同步升级白色预警定义48小时内可能受热带气旋影响特点广东等地增设，作为早期提醒信号蓝色黄色预警：备与防蓝色预警·戒备状态戒备核心：防及时了解台风最新动态，停止露天集体活动和高空户外危险作业妥善安置阳台花盆、晾衣架等易受大风影响的室外物品加固门窗、围板、棚架、广告牌，切断危险室外电源黄色预警·防御状态防御核心：撤托儿所、幼儿园和中小学

停课，未启程学生不必到校停止所有露天集体活动和高空、水上户外作业危房人员及时转移，开放避险场所紧闭门窗，可能发生危险区域的人员立即疏散转移橙红预警：停与撤橙色预警·紧急防风状态停课停业停止室内外大型集会，除特殊行业外全面停工停课加固港口设施防止船只走锚、搁浅和碰撞防范山洪强降水易引发山洪与地质灾害人员避险待在防风安全处或到安全场所避风红色预警·特别紧急防御状态人员避险待在防风安全处，有关部门启动抢险应急方案响应升级全面进入特别紧急防御状态全市停业抢险救灾、医疗及保障基本民生行业除外强制停业生命至上台风中心经过时风力会减小或静止一段时间，这不是台风结束——强风将从相反方向突然再袭，必须继续留在安全处避风实时跟踪：三个必查渠道台风期间，信息就是生命线官方气象平台实时路径图中央气象台台风网实时路径图，逐小时风雨预报预警信息中国气象局、国家海洋预报台预警信息属地化指南本地气象部门属地化预警和防御指南属地应急管理避险点地址应急管理部门避险点地址，转移通知社区通知社区、物业实时通知与撤离安排停航闭园客运站、文旅部门停航、闭园公告权威新闻发布拒绝非官方拒绝非官方社交媒体与过时信息权威媒体新华社、央视新闻等权威媒体实时播报白色预警广东居民额外留意"白色预警"48小时早期提醒03灾前备战宁可备而不用，不可用而无备台风来临前的黄金窗口期，物资储备与隐患排查一步都不能少应急物资储备全清单饮用水每人每天

4升，备足

3至7天四口之家至少准备

48升食品压缩饼干、罐头、能量棒等即食食品，按

3天

用量准备照明通讯强光手电、大容量充电宝、高频求救哨（≥100分贝）防护工具防水靴、防滑手套、急救包（创可贴、碘伏、蒙脱石散等）低楼层住户额外加备沙袋或挡水板特殊物品慢性病患者：处方药备足量婴幼儿：奶粉、尿布宠物：粮食家庭四件套与重要证件药品和证件，是最容易被遗漏却最关键的生命线物资食物包方便食品与瓶装水，按

3天用量

储备，优先即食品类药品包慢性病药物

充足储备，常备创可贴、碘伏、蒙脱石散等急救药品照明包手电筒、充电宝

提前充满电，备用电池备足，应对高频停电证件包身份证、医保卡装入

防水袋

密封，重要文件复印件另存一份低洼区域家庭提前将贵重物品、家电转移至高处；长期病患者须提前与医生沟通，确保极端天气期间用药不断房屋加固与隐患排查第一步：阳台与室外清空第二步：门窗检查与加固第三步：燃气电路排查花盆、晾衣架等所有可移动物品全部搬入室内空调外挂等悬空设施加固，收回悬挂物清理楼道排水口落叶垃圾，防止积水倒灌关紧所有门窗，确认锁扣牢固铝合金门窗加钉木板，玻璃贴"米"字形胶带防爆裂紧固易被风吹动的搭建物、棚架检查燃气阀门正常关闭排查电线老化、漏电情况确认电路、炉火、煤气设施安全性车辆与低洼地区防护低洼地区重在转移避险，车辆防护重在选位停放——两种场景，两种策略低洼地区居民特殊准备提前将贵重物品、家电转移至高处或楼上备好沙袋或挡水板，封堵门口和低洼入口熟悉社区转移路线和安置点位置，接到指令立即撤离危旧房屋居民应提前转移至安全处车辆安全停放指南转移至高地停放，远离低洼地带严禁停在大树下、广告牌旁——大风中树木倒伏和广告牌坠落是高发事故地下车库存在倒灌风险的低洼小区，提前将车辆移出台风影响期间非必要不出车，确需出行避开积水路段和下穿隧道特殊人群防护要点孕妇、儿童、老年人等敏感人群孕妇提前转移至安全地带临近预产期应提前考虑转移至安全地带或医院附近儿童和老年人有人陪同应有人陪同，与家人、邻里、社区保持联系行动不便者确认转移协助提前确认转移协助安排慢性疾病患者常用药物储备遵医嘱做好常用药物储备，确保台风期间有足够药量日常监测设备准备好血压计等日常监测设备加强健康监测及时就医台风期间加强健康监测，出现异常及时求助或就医户外作业人群学习防护和急救技能学习防护和急救技能，做好作业时间规划调整或暂停户外作业按照预警等级及相关规定调整或暂停户外作业制定应急避险方案制定应急避险方案，准备户外作业防护装备04灾中避险关键时刻，一个正确决定能救命室内如何防护、室外如何躲避、驾车如何逃生，牢记五条绝对禁止行为居家防护：台风期间室内守则紧闭门窗，远离迎风侧关紧所有门窗切勿靠近玻璃窗停留远离迎风一侧窗户选择房屋内侧房间避险高层住户远离玻璃幕墙远离玻璃幕墙区域积水进屋，立即切断电源立即切断总电源防止触电同步关闭燃气阀门避免燃气泄漏风险勿触碰电器开关切勿在水中触碰任何电器开关密切关注官方信息持续关注官方预警通过手机、收音机持续关注服从红色预警转移指令收到红色预警务必服从安排迅速转移保持通讯畅通提前为电子产品充电，保持通讯畅通五条绝对不能触犯的红线每一条禁止行为背后，都对应着真实的伤亡案例台风安全红线五条绝对不能触犯的红线01禁止海边观浪、拍照、赶海海浪橙色预警期间，浙江近岸将出现

4.5-6.5米

巨浪到狂浪，防波堤、滩涂观浪打卡被卷入海中的事故多次发生02禁止步行涉水通行积水路段积水下可能存在井盖缺失、坑洼、断落电线，每年台风都有涉水触电伤亡事故。确需涉水时警惕路面漩涡——大概率是井盖被冲开，立即绕行03禁止车辆涉水熄火后二次启动积水淹没排气管后强行点火，发动机大概率报废，且

保险公司不予理赔。积水持续上涨时果断弃车，不要因不舍车辆延误逃生04禁止台风中心经过时外出台风眼过境时风力会短时间减小甚至静止，但约

20-30分钟

后强风会突然从相反方向吹袭，必须继续留在安全区域避风05禁止危房、地质灾害点居民拒不配合转移今年台风"红霞"期间，广东五华县一户削坡建房群众转移后

1小时

屋后山体大规模滑坡。这条底线没有任何讨价还价空间室外遇台风：三步保命法就近避险01迅速进入坚固建筑物就近入室躲避，选择结构牢固的永久性建筑02勿在临时建筑、广告牌、大树附近临时建筑、广告牌、铁塔、大树均非避风避雨安全处03伏低身形减少受风面积无法入室时，抓住栏杆等固定物，伏低身体避风远离高危风险点水域河道、山坡、海边、河堤高空坠物广告牌、大树、电线杆、霓虹灯、危墙道路隐患倒伏电线杆、积水区域、冲开井盖、漏电电线桥堤禁区靠河湖海的路堤与桥梁驾车遇台风：弃车还是留守台风期间驾车出行风险极高，掌握正确应对方法至关重要正常行驶减速慢行，保持安全车距，警惕横风避开下穿隧道、低洼路段、临水临崖道路远离广告牌、大树，防止被砸遇积水路段切勿强行通过，积水深度不明时果断绕行警惕路面漩涡——大概率是井盖被冲开积水没过排气管时立即熄火，切勿二次启动积水上涨——果断弃车积水淹没排气管后强行点火，发动机报废且保险公司不予理赔积水持续上涨时不要因不舍车辆延误逃生时间弃车后迅速向高处转移，切勿在车内等待生命永远比车辆重要接到转移指令：立即行动转移指令就是生命指令，犹豫一分钟可能付出生命代价转移前准备带上"四件套"：食物、药品、照明、证件关好门窗，切断电源和燃气穿着防水靴和防滑手套，儿童穿鲜艳衣物便于识别提前确认转移目的地和路线转移途中注意听从指挥有序转移，不要擅自返回避开积水路段、山体边坡、电线杆相互照应，照顾好老人和儿童到达安置点后服从安置点工作人员管理保持个人卫生，注意饮食安全不要擅自离开安置点返回家中浙江省防指明确要求：海上人员应撤尽撤、船进港人上岸，陆上危房和地灾隐患点群众梯次转移台风眼假象：最危险的平静风雨突然停了不等于台风走了，恰恰相反，你正处在最危险的台风眼台风眼是什么？台风中心区域，直径通常几十公里，内部风速较小，甚至出现短暂晴朗台风眼过境时风力急剧减弱甚至完全静止，易让人误以为台风已过为什么这是最危险的时刻？台风眼过后，强风会突然从相反方向吹袭，风力瞬间恢复甚至更强约20至30分钟后反向狂风暴雨再次来袭，出门者将直面最猛烈风雨正确做法继续留在安全区域避风，切勿因短暂平静就出门查看中国气象局明确提醒：此时必须继续留在安全处，保持戒备等到官方确认台风已完全过境后再外出05灾后重生风雨过后，警惕才是最好的防护灾后隐患排查、环境消杀、饮食安全与健康监测，筑牢最后一道防线台风过境不等于危险解除台风可以过境，但风险不会同步清零地质灾害滞后山体经长时间雨水浸泡，土体自重增加、抗滑能力下降，台风过后数天内仍可能发生滑坡、泥石流环境隐患暗藏残留积水、堆积垃圾、受损设施、滋生蚊虫病菌，是威胁安全的"隐形杀手"次生事故高发极易引发传染病、触电、坍塌等次生安全事故安全红线勿松居民居家出行、企业复工复产均需严守安全底线，切勿急于进山或户外活动进屋前先排查，再通电第一步：结构安全检查确认房屋无坍塌风险，检查墙体裂缝、屋顶破损；观察门窗变形、楼梯牢固性；闻到煤气味立即撤离，开窗通风并通知燃气公司→第二步：电气线路检查发现掉落或裸露电线，切勿触摸，通知专业人员；检查室内电线、插座、电器是否被水淹受潮；被水浸泡过的电器严禁立即使用，须晾干或专业检修→第三步：干燥确认后恢复供电敞开门窗通风晾晒，环境干燥后再通电；发生电气火灾，先拉闸断电，严禁用水扑救；必要时请专业人员重新布线检测台风后返回家中，切勿直接恢复用电任一关未过，禁止通电电动车与燃气安全须知灾后两大隐形杀手：泡水电动车

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受潮液化气瓶电动车防火泡水后充电=火灾第一诱因泡水、受潮后线路短路风险打开电路挡板，通风处彻底晾干充电火灾干燥确认后方可充电，严禁超时充电室内充电致命隐患严禁在室内充电，室外指定区域充电线路老化定期保养检查电瓶及线路燃气使用安全暴晒气瓶=爆炸高危行为受淹气瓶暴晒烘烤→爆炸擦拭后通风处自行晾干，严禁暴晒管道腐蚀泄漏须经供气部门检查合格后方可使用燃气泄漏应急处置关阀→开窗→禁触电器/明火→报修饮食安全：坚持三不原则灾后饮食安全，是防止肠道传染病暴发的第一道防线不喝生水优先选瓶装水瓶装/桶装水或彻底烧开暂停饮用异常水自来水浑浊异味颜色异常立即暂停恢复供水先放存水恢复供水后放掉管道存水，关注官方通知不吃被水浸泡过的食物严禁食用浸泡食物雨水/洪水浸泡的任何食物禁食腐败变质一律丢弃霉变异味包装破损来源不明丢弃冷藏食品异常丢弃停电期间冷藏食品发软异味发霉必须丢弃不吃淹溺或病死家禽家畜充分加热烧熟煮透所有食物充分加热生熟案板刀具分开严格分开餐具消毒污水污染餐具彻底清洗煮沸消毒至少15分钟环境消杀与蚊虫防控清积水·防蚊虫清理易积水点位花盆托盘、废旧轮胎、瓶罐桶盆、地漏雨槽等每周集中清理雨后及时巡查居家防护纱门纱窗、蚊帐；外出穿浅色长袖，涂抹驱蚊用品清垃圾·防鼠害及时清运淤泥、生活垃圾、杂草杂物，日产日清密封存放与封堵粮食食品密封；封堵门窗缝隙、墙体孔洞、管道接口发现鼠迹或死鼠严禁徒手接触，佩戴口罩手套，先消毒再清理清淤泥·防病菌穿戴防护佩戴防水手套、穿长筒胶靴清理积水和