2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》模拟试卷（附答案）

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》模拟试卷（附答案）考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。每题1分，共40分）1.在心理咨询的初期阶段，与来访者建立信任关系最为关键的技术是（）。A.引导来访者进行深呼吸放松B.运用苏格拉底式提问引导自我探索C.表达共情，让来访者感受到被理解和接纳D.立即进行心理测验以评估问题性质2.“我理解你现在的感受一定很难受，就像我以前遇到类似情况时一样。”这种表达方式最可能体现的心理咨询技巧是（）。A.无条件积极关注B.情感反映C.内容反映D.共情3.当来访者表达“我什么都做不好，活着没意思”时，咨询师想要了解其自杀意念的具体情况，最适宜的提问方式是（）。A.“你是否经常感到绝望？”B.“你是否想过伤害自己？”C.“是什么让你觉得生活没有意义？”D.“你是否有具体的自杀计划？”4.在心理咨询中，影响性技术中的“解释”主要是指（）。A.咨询师向来访者解释咨询设置和规则B.咨询师向来访者解释其行为背后的心理动机或心理机制C.咨询师向来访者解释自己的理论观点D.咨询师向来访者解释应该如何改变5.倾听技巧中的“积极倾听”最核心的要素是（）。A.全神贯注地听，不随意打断B.边听边做记录C.思考来访者话语的含义D.对来访者表达的内容表示赞同6.来访者希望咨询师能像朋友一样与其分享秘密，这通常反映了其对咨询关系的哪种期待？（）A.指导者B.朋友C.伴侣D.客观中立的观察者7.人本主义心理咨询流派的核心观点强调（）。A.人的行为主要由学习决定B.人具有自我实现的原动力C.人格结构由本我、自我、超我构成D.咨询关系是咨询效果的关键因素之一8.在咨询过程中，咨询师发现来访者存在较严重的认知扭曲，此时最适宜运用的技术是（）。A.行为矫正技术B.唤醒技术C.认知重塑技术D.家庭系统治疗技巧9.对于寻求个人成长和自我探索的来访者，咨询师通常会（）。A.提供具体的行为指导B.帮助其澄清价值观和人生目标C.运用心理测验进行诊断D.强调咨询关系的无条件积极关注10.初步面谈的主要目的是（）。A.对来访者进行详细的心理学评估B.建立初步的咨询关系C.确定咨询目标D.进行心理治疗11.在心理咨询中，关于“设置”的理解错误的是（）。A.设置包括时间、费用等规定B.设置是为了保障咨询的顺利进行C.设置是咨询师单方面制定的，不容协商D.设置需要贯穿咨询的始终12.咨询师在咨询中分享自己的个人经历或感受，可能运用的影响性技术是（）。A.内容反应B.自我暴露C.引导内省D.合理化13.家庭系统治疗观点认为，家庭成员的问题行为往往是（）。A.个人性格缺陷的表现B.家庭系统功能失调的结果C.社会环境压力的直接反应D.医学病因作用的结果14.在处理来访者情绪时，咨询师首先要做的是（）。A.帮助来访者分析情绪产生的原因B.引导来访者控制情绪表达C.接纳并反映来访者的情绪D.给予来访者情绪教育15.认知行为疗法中，“行为实验”的主要目的是（）。A.观察来访者的行为模式B.评估来访者的认知扭曲C.证明来访者认知的局限性D.寻找改变行为的方法16.咨询师在咨询中连续使用封闭式问题，可能会导致（）。A.引导来访者深入思考B.咨询师难以了解来访者的真实想法C.促进咨询关系的建立D.缩短咨询时间17.当来访者表达对咨询师的不满或质疑时，咨询师恰当的回应方式是（）。A.驳斥来访者的观点B.忽略来访者的反馈C.倾听并尝试理解来访者的感受D.转移话题，避免冲突18.“你刚才提到你很焦虑，能具体说说是什么让你感到焦虑吗？”这句话主要运用了哪种提问技巧？（）A.开放式问题B.封闭式问题C.引导性问题D.肯定性提问19.人本主义咨询师更强调（）在咨询过程中的作用。A.咨询师的技能和技巧B.咨询关系的质量C.来访者的内在动力D.心理评估的准确性20.咨询师在咨询中始终保持价值中立，意味着（）。A.咨询师认同所有来访者的价值观B.咨询师不表达任何个人观点C.咨询师只关注来访者的客观问题D.咨询师在法律和伦理允许范围内保持客观21.对于有自杀风险的来访者，咨询师首先需要（）。A.进行心理测验以评估风险等级B.立即进行危机干预，确保安全C.与来访者探讨自杀背后的原因D.告知来访者自杀是错误的22.在结束咨询关系时，咨询师需要帮助来访者（）。A.完全忘记咨询经历B.顺利过渡到独立生活C.重新建立与重要他人的关系D.接受咨询师的建议23.认知理论认为，人的情绪和行为主要受其（）影响。A.生理状态B.认知评价C.社会环境D.家庭关系24.咨询师在咨询中运用“情感表达”技术时，需要注意（）。A.表达与自己相似的情感B.确保表达的情感是来访者的C.避免情感表达过于个人化D.用专业的术语描述情感25.行为主义疗法的核心思想是（）。A.通过改变认知来影响行为B.通过改变行为来影响认知C.通过探索潜意识来治疗心理问题D.通过建立咨询关系来促进改变26.来访者多次提到“我总是被抛弃”，这种行为模式最可能源于（）。A.不良的家庭教养方式B.过高的自我评价C.缺乏社会支持D.认知偏差27.咨询师在咨询中运用“苏格拉底式提问”的主要目的是（）。A.给予来访者指导和建议B.引导来访者进行自我探索C.表达咨询师对来访者的理解D.建立权威的咨询形象28.当来访者出现阻抗时，咨询师首先需要（）。A.制止来访者的阻抗行为B.探索阻抗产生的原因C.表达对阻抗的愤怒D.告知来访者阻抗是不对的29.在团体咨询中，关于“团体动力”的理解错误的是（）。A.团体动力是指团体成员之间的相互作用B.团体动力受团体规范和领导风格影响C.团体动力是团体治疗效果的关键因素D.团体动力是固定不变的30.咨询师在咨询中保持“真诚”意味着（）。A.对来访者无条件地接纳B.表达咨询师真实的感受和想法C.严格遵守咨询设置D.对来访者的问题保持客观评价31.在心理评估中，常用的评估工具包括（）。A.自我报告问卷B.心理测验C.访谈D.以上都是32.咨询师在咨询中运用“解释”技术时，需要注意（）。A.解释应基于来访者的具体情况B.解释应简洁明了，易于理解C.解释应避免主观臆断D.以上都是33.当来访者表达对咨询师的依赖时，咨询师可能需要（）。A.强调咨询师的权威性B.探索依赖产生的原因C.避免与来访者建立过多的情感联系D.帮助来访者建立独立自主的能力34.人本主义咨询师更强调（）在咨询过程中的作用。A.咨询师的技能和技巧B.咨询关系的质量C.来访者的内在动力D.心理评估的准确性35.咨询师在咨询中运用“指导”技术时，需要注意（）。A.指导应基于来访者的需求B.指导应具体明确，可操作性强C.指导应避免过度干涉D.以上都是36.在处理来访者的人际关系问题时，咨询师可能需要运用（）。A.人际关系理论B.家庭系统理论C.认知行为疗法D.以上都可能37.咨询师在咨询中运用“反问”技术时，需要注意（）。A.反问应具有启发性，引导来访者思考B.反问应避免指责或批评C.反问应与咨询目标相一致D.以上都是38.当来访者出现危机时，咨询师首先需要（）。A.保持冷静，稳定情绪B.对危机进行评估C.提供安全的环境D.以上都是39.咨询师在咨询中运用“倾听”技巧时，需要注意（）。A.保持眼神接触，展现关注B.不随意打断来访者C.思考来访者话语的含义D.以上都是40.关于“咨询伦理”，理解错误的是（）。A.伦理是咨询师的职业规范B.伦理是维护来访者权益的重要保障C.伦理是咨询师个人修养的要求D.伦理是灵活变化的，没有固定标准二、多项选择题（每题有两个或两个以上正确答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。多选、错选、漏选均不得分。每题2分，共20分）1.心理咨询的设置包括（）。A.咨询时间B.咨询费用C.咨询次数D.咨询目标2.咨询师在咨询中运用“影响性技术”的目的包括（）。A.帮助来访者改变认知B.帮助来访者改变行为C.建立咨询关系D.提高咨询效率3.倾听技巧包括（）。A.积极倾听B.倾听内容的概括C.倾听情感的反映D.倾听问题的分析4.人本主义咨询师常用的技术包括（）。A.共情B.无条件积极关注C.真诚D.解释5.认知行为疗法的技术包括（）。A.行为实验B.认知重建C.家庭治疗D.放松训练6.来访者出现阻抗的原因可能包括（）。A.对咨询的怀疑B.对改变的恐惧C.习惯性的防御机制D.咨询关系不匹配7.咨询师在咨询中需要关注来访者的（）。A.情绪状态B.思维模式C.行为表现D.人际关系8.心理评估的目的包括（）。A.了解来访者的基本情况B.识别来访者的心理问题C.制定咨询方案D.预测咨询效果9.咨询师在咨询中需要遵守的伦理原则包括（）。A.保密B.知情同意C.自愿D.不伤害10.团体咨询的优点包括（）。A.节省咨询成本B.提供社会支持C.促进人际交往D.增强改变动力三、案例分析题（请根据案例材料，回答问题。每题10分，共30分）案例一：来访者李某，男，28岁，因“近半年来情绪低落，工作效率下降”前来咨询。李某自述近半年来无明显诱因感到情绪低落，对什么都提不起兴趣，工作效率明显下降，睡眠质量也变差，经常早醒。李某性格较为内向，平时不善于与人交往，家庭关系一般，父母对其期望较高。在咨询中，李某表现出较强的回避行为，不愿深入探讨自己的问题。问题：1.根据案例材料，李某可能存在哪些心理问题？（至少列出两种）2.在初步面谈中，咨询师可以运用哪些技巧来建立与李某的咨询关系？3.如果李某在咨询中表现出回避行为，咨询师可以尝试运用哪些方法来帮助其克服？案例二：来访者王某，女，35岁，因“与丈夫关系紧张，经常争吵”前来咨询。王某自述与丈夫结婚10年，近一年來夫妻关系日益紧张，经常因为生活琐事争吵，甚至大吵大叫。王某感到非常痛苦和无奈，希望能够改善夫妻关系。在咨询中，王某表现出较强的指责态度，认为丈夫不理解自己，不关心自己。问题：1.根据案例材料，王某在咨询中可能存在哪些认知扭曲？（至少列出两种）2.咨询师可以运用哪些技术来帮助王某识别和改变其认知扭曲？3.在处理夫妻关系问题时，咨询师需要注意哪些伦理问题？案例三：来访者张某，男，45岁，因“工作压力过大，出现焦虑症状”前来咨询。张某是一名企业高管，工作压力非常大，经常加班，近一个月来出现焦虑症状，如心慌、出汗、失眠等。张某性格较为急躁，追求完美，对自己的要求很高。在咨询中，张某表现出较强的求助意愿，但同时也存在一定的阻抗，不愿意改变自己的工作习惯。问题：1.根据案例材料，张某在咨询中可能存在哪些问题？2.咨询师可以运用哪些技术来帮助张某缓解焦虑症状？3.如果张某在咨询中表现出阻抗，咨询师可以尝试运用哪些方法来帮助其克服？试卷答案一、单项选择题1.C解析：建立信任关系最关键的技术是让来访者感受到被理解和接纳，即共情。2.D解析：描述咨询师理解来访者的感受，并分享自己的类似经历，体现了共情。3.D解析：评估自杀风险需要直接询问是否有具体的计划和意图。4.B解析：解释是指向来访者解释其行为背后的心理动机或机制。5.A解析：积极倾听的核心是全神贯注地听，不打断，确保理解。6.B解析：来访者希望咨询师像朋友一样分享秘密，反映了对建立朋友式关系的期待。7.B解析：人本主义强调人的自我实现原动力。8.C解析：认知扭曲是认知行为疗法的核心概念，运用认知重塑技术可以改变其认知。9.B解析：个人成长和自我探索需要澄清价值观和人生目标。10.B解析：初步面谈的主要目的是建立初步的信任关系。11.C解析：设置需要与来访者协商，并非咨询师单方面制定。12.B解析：分享个人经历感受是自我暴露技术。13.B解析：家庭系统治疗认为问题是家庭系统功能失调的结果。14.C解析：处理情绪首先需要接纳并反映，帮助来访者识别和理解情绪。15.A解析：行为实验的主要目的是观察和记录行为。16.B解析：连续使用封闭式问题会限制来访者的表达，导致难以了解真实想法。17.C解析：面对不满或质疑，应倾听并理解，而非驳斥或忽略。18.A解析：该句是开放式问题，鼓励来访者详细说明。19.C解析：人本主义强调来访者的内在动力。20.B解析：价值中立意味着在法律和伦理范围内保持客观，而非不表达任何观点。21.B解析：有自杀风险需立即进行危机干预确保安全。22.B解析：结束咨询时帮助来访者顺利过渡到独立生活。23.B解析：认知理论认为情绪和行为受认知评价影响。24.C解析：情感表达需避免过于个人化，保持对来访者的关注。25.B解析：行为主义疗法的核心是通过改变行为影响认知。26.A解析：反复提及被抛弃，可能源于不良的家庭教养方式。27.B解析：苏格拉底式提问通过追问引导来访者自我探索。28.B解析：出现阻抗首先需要探索其背后的原因。29.D解析：团体动力是动态变化的，受多种因素影响。30.B解析：真诚是指咨询师表达真实的感受和想法。31.D解析：心理评估工具多样，包括问卷、测验、访谈等。32.D解析：解释应基于具体情况、简洁明了且避免主观臆断。33.B解析：探索依赖原因，并帮助建立独立自主能力。34.C解析：人本主义强调来访者的内在动力。35.D解析：指导应基于需求、具体明确且避免过度干涉。36.D解析：处理人际关系问题可能运用多种理论和技术。37.D解析：反问应有启发性、避免指责且与咨询目标一致。38.D解析：危机处理需保持冷静、评估危机并提供安全环境。39.D解析：倾听技巧需要眼神接触、不打断且思考内容。40.D解析：伦理是固定的职业规范，而非灵活变化的。二、多项选择题1.ABC解析：咨询设置包括时间、费用、次数等。2.AB解析：影响性技术目的在于帮助来访者改变认知和行为。3.ABC解析：倾听技巧包括积极倾听、内容概括和情感反映。4.ABC解析：人本主义技术包括共情、无条件积极关注和真诚。5.ABD解析：认知行为疗法技术包括行为实验、认知重建和放松训练。6.ABCD解析：阻抗原因多样，包括怀疑、恐惧、防御机制和关系不匹配。7.ABCD解析：咨询师需关注情绪、思维、行为和人际关系。8.ABCD解析：心理评估目的在于了解情况、识别问题、制定方案和预测效果。9.ABD解析：咨询伦理原则包括保密、知情同意和不伤害。10.ABCD解析：团体咨询优点包括节省成本、提供支持、促进交往和增强动力。三、案例分析题案例一：1.答案要点：可能存在的心理问题包括抑郁症（情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍）、焦虑症（焦虑症状）、职业倦怠（工作效率下降）。（评分说明：答对抑郁症、焦虑症或职业倦怠任两项即可得分）2.答案要点：咨询师可运用共情技术理解李某的感受；运用无条件积极关注接纳李某；运用倾听技巧耐心听取李某的倾诉；运用解释技术说明咨询过程和目的；建立清晰的咨询设置。（评分说明：答对共情、无条件积极关注、倾听、解释或设置中任意三项即可得分）3.答案要点：咨询师可尝试运用苏格拉底式提问引导李某思考；运用行为实验帮助李某记录和改变回避行为；运用认知行为疗法技术帮助李某识别和改变负面思维；运用动机式访谈技术